校园的变化我是清河一小的一名小学生，我很喜欢我的学校，可是我的学校似乎有一些破旧。春天，操场的风十分大，尘土飞扬，夏天，雨下多了，操场上都是稀泥，一踩就陷进去了，秋天满天的垃圾和叶子。冬天，白雪皑皑，土地冻得硬硬的，凹下去的地方结满了滑滑的冰。而且学校的公厕在夏天里都是蛆虫，吓得小孩子都不敢进去，而且味道很大。可是，四年级的时候，我们搬到了新校舍，操场上都是花花绿绿的砖和平坦的柏油路，而且在后操场，还有新修的朔胶跑道。在宽敞的教学楼里，摆放着整齐的桌椅，黑板可以上下移动，更新奇的是那一个个的专用教室，有音乐教室，舞蹈教室，光盘播放室，卫星接收室，阅览室……我最喜欢的是光盘播放室，那里有许多舒适的座位，前边有一个大大的屏幕供我们看电影，还有校园里那绿油油的林海，和操场中间软绵绵青草，微风一吹，像此起彼伏的波浪。校园的变化可真大啊！让我们更好的学习，校园的变化可真大啊！让我们更好地进行体育锻炼。校园的变化可真大啊！让我们更快乐地健康成长！我们每天都在新的校园学习，成长，无时无刻不沉浸在幸福之中，还有半年的时间就要毕业了，我还真舍不得我的新校园呢！

美丽的校园

我美丽的校园 武进清英外国语学校一（4）班 黄家何爸爸妈妈第一次带我来到清英，我就发现学校是红色的，我喜欢红色，我对妈妈说那就是我的红房子学校。 我记住了拥抱地球的雕塑。回家的时候我对爸爸说：“看，这是地球雕塑，爸爸！地球里有什么呢？”爸爸说地球中心是岩浆，我说“为什么会有岩浆呢？”爸爸说“现在要好好学习，等长大了做科学家去研究，你就会知道了。” 我想这就是我的学校美丽的地方，因为能给我带来知识和快乐。 指导老师：唐如燕 我爱清英 武进清英外国语学校一（4）班 王可大家好，我叫王可，我是清英外国语学校一年级4班的小学生。我们学校有外教老师给我们上英语课，有维也纳音乐大厅，那里可以坐600多个学生，有香格里拉餐厅，那里面做的饭，菜非常美味可口，还有清华楼，那是我们的宿舍，我们在那里睡的又香又舒服。在这美丽的学校里，我要好好学习，做老师的好学生，好帮手，谢谢大家。 指导老师：唐如燕我爱清英 武进清英外国语学校一（4）班 杨漫霓我们的学校就像一座美丽的公园，校园的景色多美啊！高高的哈弗喽就像一座威武的巨人，站在校园的中间；哈弗喽的四周有我们可口的餐厅；有我们干净整齐的宿舍；有碧绿地树木；青青的草地；有我们大大地操场；可以给我们自由活动，锻炼身体！你们看，我们的清英学校都美啊！！ 指导老师：唐如燕我爱我美丽的学校 武进清英外国语学校一（4）班 刘煜涛告别了愉快的幼儿园生活，来到了美丽的清英外国语学校。当我第一次踏进校园时，我就不知不觉地爱上了她。她每一天都是新的，她每一天都是美的。清晨，太阳还没出来的时候，我们就已经开始刷牙，洗脸。太阳露出半边脸的时候，我们这时已坐在明亮的教室里，整个校园传来了朗朗的读书声。中午，我们结束了半天地课程，排着整齐的队伍去香格里拉餐厅，这时，整个校园沐浴在灿烂的阳光下，一切都显得生机勃勃。晚上，深蓝的天空一望无际，就象一个巨大的海洋，弯弯的月亮就象一只可爱的小船。晚自习开始了，每个窗口灯光明亮，教室里一片安静，同学们都在知识的海洋里遨游。啊，我可爱的学校，你每一天都是新的，你每一天都是美的。我爱你，我美丽的学校。 指导老师：唐如燕我爱我的学校 武进清英外国语学校一（4）班 王乙涵走进美丽的清英外国语学校，就看到了一幢幢的红色的高楼，哈佛楼、剑桥楼、复旦楼、清华楼、北大楼，维也纳音乐厅，还有为我们每天准备可口饭菜的是香格里拉餐厅，吃着丰富、有营养的饭菜，我们一定会健康的成长。我最喜欢的是阳光沙滩长廊，走在那细细白白的沙滩长廊上，好像真的是在海边的沙滩上，真舒服！。学校不仅有高大的楼房，还有着比妈妈想得更周到老师们。我爱我的学校，我爱我的老师，我爱我的同学们！ 指导老师：唐如燕我爱清英 武进清英外国语学校一（4）班 王翔当我踏入清英的校门，我觉得学校太美了。到处都是红房子，我心里给它取了一个新名字＂红房子＂学校。学校在我眼里每一天都是美的，每一天都是新的。早晨，太阳出来了，照在喷泉池中，映出七彩的颜色。我们排着整齐的队伍在晨跑，一路上看到绿的草红的花，小鸟也在为我们歌唱。我们开始了一天的学习生活，在老师的带领下，我们畅游在知识的海洋。下午，太阳快落下了。天很蓝很蓝，像蔚蓝的大海。我们手牵手来到香格里拉餐厅用餐。我最喜欢食堂的食物，这里的东西可好吃了。你说我的学校好吗?它在我眼里是最好的，最美的。我爱清英! 指导老师：唐如燕

青青叶子

那些日子，我们曾一起走过 原本打算用这段时间做些别的事情，可想了很久，还是决定坐在电脑前，因为我无法肯定今后的人生路，我能一直清晰地记得那美好的流年，可我能够肯定的是，青春的云朵那么美丽，因为它薄似纱淡如风，但青春的云朵太容易被风吹散，容易流逝。我唯一能做的只有用文字记录我的青春。写给初中三年陪伴我的人，因为那些日子，我们曾一起走过! 一 写在第一页，掀开叶子初中生活的第一天。 来到新的学校，陌生的空气里荡漾着别样的味道，一种新鲜，一种挑战。原来那个机灵古怪的小叶子，已经长大了，让我不得不去掉那个“小”字，记录下她新的生活。从小她就真得如同一片渺小的叶子，没有花朵的雍容富贵，但叶子也从不羡慕花儿的娇艳美丽，因为她同样是一片充满生命力的叶子。 可她现在所置身的这所学校，不是他喜欢的乡间的田野，有花朵也有杂草，还有轻松自由的空气。这里更像一家花店，花朵繁多，新鲜娇艳，更经过了店主的精心打扮显得信心勃勃。还好，她的身边有她的好哥们温雨，她紧紧握了握温雨的手，又感受到了力量。 叶子喜欢搭着温雨的肩，大声的说“我们是哥们儿嘛！”如果让她认认真真地叫好朋友，她还真有点说不出来呢。叶子和温雨从小学就很要好，她一直想告诉温雨，有这样一个好姐妹陪她从小学走入初中，她感觉有多么得幸福。可她一直没有说过，因为温雨的心中一定明白。她们又分到了同一个班，十四，一个并不漂亮的数字，“我是初一十四班的萧叶……”叶子嘴里碎碎的念着，体验成为一名初中生的感觉。“又在同一班，这是不是就叫缘分呐？”她突然转头问温雨。“缘分？是我比较背吧！”温雨看着一脸陶醉的叶子，言语打击她一下，其实心里比叶子还高兴。 在操场按班级站好了队，叶子和温雨聊着天，被一个声音吸引，转头看见一个男生，正在和他身旁的伙伴聊天，看那熟悉亲密的程度不亚于她和温雨呢。仔细看了他一下， 不知道为什么，感觉有一种很亲切很熟悉的感觉，叶子在心中暗暗笑自己，因为她很确定他们怎么可能认识？ 在队伍旁边看见了的班主任，叶子本来梦想可以有一个长相漂亮，身材迷人，知识渊博，性格开朗，心地善良……聚集一切人性优点的女班主任，可见到班主任的第一眼，在外形上没有幻想中的满意，一般水平。有点失望，不过人很好也说不准。 走进教室，座位只要是一男一女搭配就好，可以暂时随便挑。温雨坐在叶子的前面，成为叶子同桌的是一个男生。“hi!”叶子和他打招呼，可叶子在看到他的一瞬间心中猛得一惊，这不就是刚刚那个让她感觉很亲切的男生嘛？！是缘分，还是冤家路窄？可恶的是，他居然对叶子不理不睬。看到他的反应，叶子有些失望，开始在心里评价自己的新同桌，长相，一般！衣着，一般！声音，一般！唉，自己真得是在十四班吗？简直是在一班嘛!刚刚的亲切感不知道跑到哪儿去了？ 班主任站在讲台上，作了自我介绍，她姓闫，她说了很多，其他的话叶子有些忘了，可她至今还清楚得记得闫老师的最后一句话：“我不会放弃你们任何一个人的！”那一句让叶子对这位老师一瞬间充满了好感，也开始期待初中的生活。 第一天，简单的报道和见面很快结束了。这意味着一个挑战的来临，军训！ 烈日炎炎，好像是所有军训必备的场景。叶子第一次参加军训，全班站在操场上，叶子的心里在恐惧什么，更深处其实是在期待些什么。见到了他们的教官，和想象中的出入并不大，军装穿得整整齐齐，站得挺拔笔直，表情威武而严肃，长得其实还算英俊，叶子想，如果他能多笑一笑的话，一定会更迷人的。 教官姓陈，说话的声音真是够大，不，那完全是在吼话！站在离你远的地方说话那叫雄宏，站在离你近的地方说话你就可以体验一下震耳欲聋这个词的意思，相比之下，哪本字典的解释都不够生动。“其实我没你们想象中的那么严厉，不会要求你们一动不动的，如果你们想动，喊声报告就可以了。”他的声音很好听，叶子心里有点可惜，长得帅，声音好，这么好的明星气质不去好好利用，真是浪费！听到陈教官的话，同学们心里放松了些，队伍有一阵微微的骚动。“别动！”是陈教官震耳欲聋的声音。同学们一惊，又恢复安静。他的声音刚刚还很好听，一瞬间变得尖厉了。叶子终于看见了他的笑，不过，是坏笑。 站在操场中间，进行军训中必不可少的一项就是练军姿。叶子不知道自己站了多长时间，也不知道还要站多长时间，只觉的汗在不停得向下流，刺眼的阳光在眼前晃来晃去，耳边是教官一阵阵“别动！”的喊声。叶子好像感觉不到自己的存在，她的大脑像死机了一样，怎么也无法启动，感觉脱离了这个世界，只是茫然的站着。“还有十分钟。”教官的提醒让叶子感觉到了希望，她度过了平生最漫长的十分钟。叶子明白了自己一开始在恐惧什么了。中间休息，终于可以回到教室休息了，所有人的手中无一例外都抱着宝贝似的水瓶。教官摘下帽子，露出他短短的头发。不够帅，却显得干脆、清爽。“告诉你们一个秘密，”教官一脸坏笑，“其实刚刚我说还有十分钟的时候，还有半个小时呢！”“什么！”“骗我们……”“我说怎么显得那么长……”教室炸了锅，嘿，教官激起了公愤呐!“你们应该谢我呀，我是为了让你们觉得有希望一点。”其他俩个班的教官听见动静，也来凑热闹，还带来了一个天大的消息“你们教官可是我们部队的主唱，你们让他唱歌呀！” 一阵掌声，教室更沸腾了，那两个教官已经逃走，我们也暂时忘了刚才的旧账。教官倒也没有太推托，是一首英文歌，虽然叶子听不懂歌词，可那歌声是那么美，陶醉在歌声中的教官显得很帅气。听着教官优美的歌声，拼命的鼓掌的时候，叶子好像隐约感觉到了自己最初内心深处期待的东西。 每天早上开始军训的时候，教官都会不动声色的让他们把队伍站在阴凉的地方，有的时候还和别的班抢地盘。叶子心里有点感动，真的，教官的任务部是折磨他们，其实他也在处处为他们着想，怕他们受苦受累。害怕他“别动！”的吼声，其实他偷偷吃润喉片的时候同学们都有看到。 军训很快结束了，噩梦一样的日子即将结束了，可每有欢呼，更有同学看着即将离开的教官哭出了声。他们要教官的签名，电话，叶子没有哭，可她却在那一刻明白了自己内心的期待。她很清楚自己不会忘了他的，这个高声喊着“别动！”，有明星气质，歌声很好听，不时会露出一丝坏笑得教官。 二 如果不是因为波折，我想叶子不会发现和他之间的缘分，如果不是因为缘分，我想他不会成为叶子初中生活中不舍的记忆…… 军训过后，就要正式开始上课了。 第一天，叶子去的有些晚，到了教室，发现自己的座位旁边坐着另一个人，个子不高，看起来更文静一点。那个男生呢？叶子心里有点疑惑，向前张望，发现他和第一天报道的时候一起聊天的男生坐在一起。叶子心里猛然有些失落，毕竟这个人，是除了温雨之外，在这个陌生的校园里，第一个带给她亲切感的人。可这感觉是那么短暂的一瞬间，连叶子自己都没来得及察觉到，就匆匆坐下上课，开始了和新同桌短暂的相处。 还记得叶子在中学上的第一堂课是语文。走进来得是一位女老师，穿一条连衣裙，显得清爽漂亮。“我姓李，是即将与大家相处三年的语文老师。”还记得那堂课讲的是论语，将孔老夫子几千年前的经典语录呈现在课堂上，叶子被这个年轻的老师折服了。《于丹论语心得》是之后有的，之后每次听于丹将论语，或者是看她书的时候，叶子都会情不自禁得想起第一堂课，想起李老师穿着连衣裙将论语的样子，面带微笑，挥洒自如，口才不亚于于丹，却比于丹多了份亲切。 和温雨坐同桌的是一个胖胖的女生，名叫冯静如。你是不是想起了一位明星，没错，名字是很像。她看起来家境还算富裕，不过总穿着一间黄色的衣服，看起来也不是太贵。温雨有点好奇，随口问她：“你怎么总穿这件衣服呀？”“没办法呀！”冯静如很认真地回答，“只有这件衣服比较宽，穿得上嘛！”她说话的样子一本正经，可爱的程度不亚于梁静如呢！ 过了一个星期左右，班主任要按照身高重新分班了。因为女生比男生多，叶子和一个女生坐在了一起。刚坐下还没来得及相互认识，另一个女生就想要和她换座位。因为她不想和男生坐在一起，她叫李佳佳，叶子天生是个热心肠，很痛快答应了。一张脸突然闯进她的脑海，是他!同样是一闪而过。却让他的心头涌上一阵暖意。坐到了那位女生的位置上，她在东张西望在自己的新环境，顺便看看温雨的新座位在哪儿，和旁边的同学聊天。不知为什么，她好像忘了他的同桌，猛得一回头，叶子看见了他，虽然低着头，可足以让叶子惊讶！真的是他，那个吸引了她的注意，让他感到轻切，第一随意搭配挑座位的时候坐在他旁边的男生。也是那个打招呼没有理她，和她仅仅坐了一天同桌就跑开，连他名字都不知道的男生。叶子的心里在打鼓，不知道和他今后相处的日子是喜还是忧？ “我叫萧叶。”叶子遇到不认识的人，有百分之九十八的可能都是她先开口打招呼的。“我叫海风。”他的回答让叶子很吃惊。“海风？！你没有姓吗？”“拜托，我知道萧是姓，难道你不知道海也是姓吗？”姓海！叶子的心里好羡慕他，因为她做梦都想到海边去，她总幻想海边有一间木屋是自己的家。可惜的是她海鲜过敏，不敢贸然跑到海边去。“刚开学那几天和你坐在一起的那个男生，你们很要好吗？”叶子想找点话题聊聊，“他叫海辰。”“他也姓海？”叶子很惊讶，这么奇怪的姓，一个班里居然有两个人同时姓海，还是好朋友。“他是我哥，肯定和我一个姓啊！”海风的笑，让叶子一下子想起了陈教官，也有那么一点坏，可是并不招人讨厌。第一次的谈话不是很顺利，叶子看起来像一个无知的小孩子。海风，叶子心里默默念着，哼，要是我有姓海的命呀，才不起这么粗不可耐得一个名字呢！ 他们之间的相处就这么尴尬的开始了，事实上，海风已经成为叶子一天中相处时间最长的人，只是她没有意识到。 最初的日子还好，因为彼此不熟悉，倒也客气，说的话不多，而说的最多的就是谢谢和不客气。第一次借海风的东西是一支笔，叶子忘了带。写着写着，突然墨变多了，叶子意识到圆珠笔的滚珠掉了。天呐，这么大，她还是第一次把笔的滚珠弄丢，居然还是别人的笔。叶子看看海风，心里有点紧张，不知道该怎么开口，“对，对不起，你的笔，被我给弄坏了，是……”“没关系。”海风打断了她没说完的话，宽容的一笑，接过了笔。叶子心里松了一口气。说句题外话，还好那是他们刚刚成为同桌的时候，要是现在可就没那么好办了，叶子不掏钱赔，这事一定没完。 海风出场了，叶子的初中生活从此正式开始，他们的故事，十四班的故事也精彩上映。 三 虽然太阳看起来，每天都是相同的样子，可事实上，每天的它都是新的；虽然叶子看起来，每天也没有太大变化，可事实上，每天的叶子都是新的，都在成长。 上了一段时间的课，闫老师宣布了一件事，学校要举行运动会，希望同学们积极参加。叶子天生就喜欢各种各样的活动，一听到运动会更始热情高涨。她盲目的兴奋，可实在搞不清楚该做什么？体委拿来了比赛项目的名单。三千米长跑下面赫然写着体委的名字：于跃然。体委是一个女孩子，你听人家的名字，跃，天生就有运动细胞。于跃然黑黑的皮肤显示着她的健康。和她交往是一件让人感到很轻松的事情，她整个人时刻散发着运动的纯真与热情。 叶子想自己也要报个项目，拿个名次，为班里争光。叶子拿着项目名单，和海风讨论他们要报的项目。跑步的项目是被叶子首先排除的，短跑没速度，长跑没耐力，叶子可不想丢人现眼。跳高跳远？不行。铅球铁饼？看着自己瘦弱的胳膊，叶子有点失望，原来事情远没有想象中的那么简单，不是热情高涨就可以拿到好名次的。“你呢？”叶子问海风。“我，我报了跳高。”经过一段时间的相处，叶子和海风已经比较熟悉，那些对不起，不客气说的也少了，没了最初的客套，多了一份熟悉与默契。“嗯，有道理，你喜欢篮球，弹跳力不错。个子又高，一定可以拿个好名次。”叶子觉得自己说话的口气有点像教练。“用你分析呀，我那么强，你呢，你报了什么。”海风的口气好像有点嘲笑叶子，可他却笑着看着叶子，目光让人感觉很舒服。不过叶子没有注意到，他的心里愤愤的，嫌他笑自己。“我……，我什么也不善长，就算报了名，也不可能拿到好成绩的，本来还想给班里加分的，真是的，什么也做不了……”“萧叶，闫老师找你！”正说着，听到班长林浩阳在喊自己。林浩阳是一个个子不太高的女生，可学习好，不太爱打扮，也显得很精明。 叶子来到了闫老师的办公室。“箫叶，这次运动会的开幕式上，各班的方阵要上场，老师希望你引导员，可以吗？”闫老师直切主体，叶子的心里豁然开朗。是呀，不能当运动员，可以当引导员呀！开幕式上的表演同样可以给一个班级加分的。“当然行啦！那是我的老本行，我小学的时候就是引导员。”叶子答应得很爽快，看得出来，闫老师很高兴。叶子的心也很明亮，她觉得她终于为这个班级做了点什么，感觉自己在慢慢融这个集体了。 紧张的准备，那一天很快就来了。 叶子换上统一要求的短裙，早上，穿裙子很冷，可叶子的心里早已燃烧的无法控制。很快轮到十四班上场，叶子努力感受着音乐得节奏，控制着队伍的步伐，展示着十四班的自信与风采。主席台上读着为十四班写的过台词。叶子清楚的听着主持人为她们喊着：“十四班！加油！”叶子的心在那一刻溢满了自豪。那一瞬间的感觉直到她现在想起，还是那么真实。 鼓舞人心的开幕式很快结束了。比赛紧接着开始了。铅球场地在十四班的正前方，同学们都为自己的铅球选手吴泽加油，他体重不少，力气当然也不小。跳高比赛场地在操场的另一端，离十四班比较远。可叶子还是看得见那个高高瘦瘦的身影，虽然离得很远，虽然只有一个背影，可叶子很确定的知道那个人是谁。可能因为距离远，他的奔跑，他的跳跃在那一瞬间化成一道美丽的弧线，像流星划过天际，完美的让人无可挑剔。 叶子的分析没错，海风真的很擅长跳高，他拿到了第二的名次。比赛回来的海风赢得了全班的掌声。休息时间，叶子向海风祝贺，“那当然了，我这么强！”“我这么强。”是海风的口头禅，不管什么事情，他都爱强调一句。来到这所重点初中的学生每个人都拥有光辉的过去，叶子不知道海风的过去是什么样的，可他对今后的学习和生活好像很自信，真是，我不就没报比赛项目吗？叶子感觉这个人有的时候很蛮横，很霸气。刚才还在想他优美的弧线，一瞬间，叶子的心里有充满了不满。 最让人期待的还是三千米长跑。于跃然的实力不言而喻，也是她带给了所有人信心。几圈下来，跑道上选手的距离已经逐渐拉大，每当于跃然跑到十四班的位置前的时候，所有的同学都是那么热烈的为她加油。剩最后几百米，这是最关键的时候，是每一位选手都疲惫不堪精力耗尽，想要放弃的时候。可在这几百米不放弃反而冲刺的人却有很大的可能创造奇迹。 看着于跃然气喘吁吁却拼命奔跑的样子，大家是那么拼命的给她加油，他们喊着于跃然的名字，喊着十四班加油，把自己所有的热情与力量迸发。于跃然一定感受得到力量，因为她的步伐开始加快，所有人都看得到她是多么努力，不，是拼命！在看台上的叶子也和其他同学一样，她感受到了青春的热情，更感受得到，这个新成立的集体，越来越团结，融为了一体。这一刻的叶子突然好想哭，当和其他的班级坐在一起，她是那么真切的感受到自己的班是一个整体，是一个家。在那一刻，叶子好像长大了，在友情甜蜜荡漾开来的氛围中…… 四 无论是军训还是运动会，无论是老师还是同学，无论他们最近发生了多少意想不到的事，可这毕竟是一所学校，将近一个月过去了，彼此之间熟悉了，他们来到这里的主体也越来越明显，那就是学习，因为他们来到新学校的第一次月考就要来了。 叶子的心里第一次这么紧张，她知道这是成为初中生以来，留给同学和老师的第一印象，她很期待，她希望自己在中学可以成为一名好学生，希望可以收到老师和同学的欣赏。她也很害怕，她知道这里优秀的学生太多了，她怕自己排在众人之后，成为一个没人理睬的差学生。还记得下午要进行考试的那个中午，叶子的心乱成一团，整整一个中午，强迫自己闭上眼，却怎么也睡不着。那时的情景还那么清晰，闭上眼睛，仿佛就在昨天，看来，古人说日月如梭，还真不是骗人的。 两天的时间很快过去了，考试在不知不觉中完成了，卷子发了下来，叶子看到自己的分数，感觉有点懵，好一点也不过九十出头，想起自己在小学时的分数，从来没有这么低的。完了，叶子的心里暗暗的想。她没有心思看别人的分数，一个人失落的回到了家。打开门，迎上来的还是爸爸妈妈笑盈盈的脸，叶子低着头，不知道该怎么把分数告诉爸妈。她害怕的结果终于出现了。她成了一个差学生，没有人喜欢，没有好的未来的差学生。“叶子，怎么了？”叶子没有回答妈妈的话，其实，叶子是不知道该怎么回答。“是不是成绩出来了？”爸爸问。“嗯。”叶子点点头。“多少？考了多少？”叶子感觉得到妈妈的语速突然的提快，分贝也一下子变大。“我……”叶子的嗓子好像被什么梗住了，说不出话来，其实她多想把分数都痛痛快快地说出来，告诉爸爸妈妈不要失望，自己还有三年的时间，还是可以努力的。可她说不出来了，不是不敢说，而是她自己也不确定，她无法承受突然之间的落差，不知道自己努力就真的可以取得好成绩吗？她真的没有信心。爸爸妈妈明白发生了什么，也没有多问。“没关系，才第一次考试嘛，以后还有三年的时间呢！”爸妈一向善解人意，可叶子心里明白他们抱了多大的期望，她们的不责怪让叶子心里感觉更加不安，眼泪就那么争气的流了出来。 叶子努力克制自己的眼泪，可她无法控制，她有多少抱歉，多少难过，多少失望，多少茫然不知道该怎么说出来。 第二天，叶子拖着疲惫的身体来到学校。“我们第一次月考的名次出来了，老师贴到教室的前面，同学们下了课可以自己来看。”闫老师的话让叶子的心深深叹了口气。下了课，名次表的周围围满了人，同学们都争着去看，叶子一番犹豫，还是决定勇敢的面对现实。她挪动沉重的脚步，苏雅迎面走了过来，“考得不错呀，全年级九十多名。”“什么！你不是骗我吧？”叶子一惊。“骗你干嘛？成绩都在那儿，你自己去看。”苏雅一指名词表。叶子急不可耐得要冲过去，“哎。”苏雅拉住了叶子，“你也不问问我？”“哦，你考了多少名？”“一般啦，六十多名……”“祝贺你！”叶子等不到她多说，她的心太急了。苏雅是个爱炫耀的女孩子，她生怕别人的成绩超过自己。叶子看着自己的名次简直激动的要死，看来初中和小学还真是不一样，功课便难了，分数变低了，可不代表成绩不好。叶子的心乘上了过山车，她简直不知道自己该怎么宣泄自己的快乐，真想快点告诉爸爸妈妈。叶子回到座位，却发现海风失落的坐在座位上，那表情和昨天的自己那么像，叶子明白为什么，他刚才看到了海风的名次，比自己足足差了九百多名。“哎。”叶子想自己是不是应该安慰一下这个讨厌的家伙，虽然在没见到他之前叶子本打算要问问他，他是不是还是那么强。“你不要说话。”海风一个字都没有让叶子说出来。海风从课桌里拿出了书，“好好学吧！”叶子被一种莫名的力量触动。这个家伙好像不那么讨厌了。顺便透露给你“好好学吧！”后来也成为了海风的口头禅。 第一次月考就这么过去了，大家都找到自己的位置，都感受到了压力，真正的考验，现在才开始…… 五 如果生活是一道证明题，每一天的日子都是命题人给出的一个个条件，我们努力生活好每一天，就是为了了解每一个条件，求解生活。可那些看透生活的先哲们却忘了告诉我们，生活本来就是无解的。 叶子就读的小学并不注重英语教学，所以叶子的英语基础很差，基本上可以说没有基础。这是上初中前叶子最担心的问题，自己的英语成绩还不足人家的四分之一。说实话，当他知道自己的班主任是位英语老师时，她的心里有些担心和害怕。 现在的叶子，是恐惧英语的。 叶子坐在座位上，看着今天的英语作业在发呆，海风在旁边给她讲着湖人，讲着篮板，还有他对最新战况的汇报和分析。叶子压根听不懂，就算听得懂也不会对他们感兴趣的。英语作业就够烦人的了，在加上海风没完没了的讲解。海风站起身来，猛地向上一跃，将手中的纸团向垃圾桶扔去。“yes!三分！”随着海风激动的身影，他的身体不偏不斜踩在了叶子的脚上。“啊，你干什么？！”叶子的声音突然之间爆发。“怎……怎么了？不小心踩你一下，你有必要那么大声吗？”“你没事不走过去扔垃圾，投什么三分球啊？”“那你干嘛把脚塞到我脚下，怕我踩不到你吗？”叶子的心情本来就很糟，又被海风踩的那么重，可他非但不道歉，还那么凶的说自己。叶子趴在桌上，一滴眼泪不由自主的溢出了眼角。叶子感觉得到海风在侧着头看自己，可他什么话也没有说，又把头侧了回去。叶子感觉自己真是糟透了，她看着旁边的海风，从来没有见过这么讨厌的男生，那么自负，那么蛮横，那么无情，会把女生起到哭还不说对不起，生活，真的是很无情的。 叶子和海风开始了冷战，他们一直僵持着，好几天没有说过话。其实他们心中的气都已经消了，可是为了那莫名其妙的面子和自尊，他们拼命撑着，有好几次，叶子好像忘了这件事，不由自主的同海风讲话，海风也差点叫出了叶子的名字。可就在他们即将启齿的时候，又被什么无言的提醒，把到嘴边的话咽了下去。 叶子依然在为英语头痛，其实她不是听不懂，可总是感觉自己的英语比别人差，总是缺乏对英语的自信。早自习前，闫老师让叶子和葛莉娜把昨天的英语作业收上来。葛丽娜是一个微微显胖的女孩，和叶子一样扎着一根马尾辫。叶子很快完成了任务。“萧叶，葛丽娜。今后的英语作业都由你们来收，老师希望你们当老师的英语科代表，可以吗？”科代表，英语科代表？叶子的将这个词在心里重复了好几次，她觉得这太突然了。抬头的瞬间，目光与闫老师的目光相撞，在那目光里有鼓励，有信任。没错，那满满的亲切叶子清清楚楚看得到，叶子的心也感受得到闫老师的用意。嗯！叶子使劲地点点头。她告诉自己，不把英语学好就对不起闫老师的一番心意。坐回座位，叶子的心还沉浸在一种微妙的感觉中，那突如其来的幸福， 叶子要好好品品。 不知是科代表的头衔，还是闫老师的信任，总之，现在的叶子对英语充满了自信和期望。看到旁边的海风，叶子想起几天前的事，当时的自己确实是因为心情不好有些迁怒于他，反映也过于强烈了些。“我们和好吧，如果同意的话，就和我借胶带纸。”叶子写了一张小纸条，递给海风。“可以借一下胶带纸吗？”海风转头问她。叶子递过胶带纸，那一瞬间的轻松，就如他们脸上的笑容一样。其实他们一直在硬撑着，只需要这样小小的一张纸条，一切就解决了。“哎，这道题怎么做呀？其实几天前就想问你了。”叶子笑着接过练习册，其实他也有可爱的一面，不那么讨厌嘛！ 现在的叶子心情真是好的不得了。突然之间，一切事情都有了圆满的解决。有的时候生活就像过山车一样，最低谷过后就是最高潮。虽然生活是一道无解的题，可这道题做起来还是趣味无穷的。 六 “艰苦”的学习仿佛是一场战争，对于我们而言，敌人又很多，我们以为敌人是家长，是老师，是考试，或者是即将到来的家长会。其实我们不知道，真正的敌人是那个控制情感的自我，我们的理智正在和欲望作斗争。 无论在当时看来是多么愚蠢，多么不可饶恕的行为，当时光流逝，那些事成为记忆长河中的永恒的时候，仿佛一切可以变得美好起来。 真是祸不单行，残酷的期中考试刚刚结束，家长会马上就要召开，摆在面前的身体和心灵的双重考验。好像自从爸爸妈妈参加第一次家长会的时候，叶子就对家长会有一种恐惧。记得小学的时候，老师和家长让所有的学生在操场上玩，他们在教室里一说就是好长时间。他们只能透过窗户偷偷看一眼自己爸爸或者妈妈的表情，考虑自己的人身安全。那种提心吊胆的滋味叶子一直记得清清楚楚，隔着玻璃，你可以把一切看得清清楚楚，看到他们说话的嘴型，可是你永远听不到老师在说什么，有没有告你的状。 上了初中这种恐惧感依然强烈，而且绝大部分同学和叶子一样，有着相同的感受，他们怕父母批评，也怕父母失望。只有极少数，前三名的学生，永远高居在金字塔顶端的人，会期待家长会带给他们的荣耀吧！ 坐在叶子前面的那个叫吴军明的男生，不客气一点讲，收获与付出是成正比的这句话在他身上得到了最好的验证，老师讲的课，留的作业，一切都与他无关，所以他的成绩自然也是垫底的。不过他倒是很乐观，常对别人说，别看我成绩不好，要是我生在古代可是个明君，要不然怎么叫军明呢！哎，真是可惜了他这位人才，现在是二十世纪。不过这位好像与世俗无关的“明君”也开始忙了起来，因为家长会迫近，他说，我妈呀，留着短发，一看就很厉害。我倒不是怕她，我实在不忍心伤我妈的心呀！其实，他就是怕挨揍。 海风的努力果真得到回报，他比第一次月考时的成绩前进了近二百多名，叶子问他：“谁来给你开家长会呀？你一定会受到表扬的。”“应该是我爸吧！哎，虽然进步了，可这个分数还是很差劲……”“好好学吧！”叶子和海风同时说出了这四个字，叶子就知道他会这么讲。至于叶子呢，她的成绩比上不足，比下有余。虽然不会很惨，但心里多少有些忐忑。不知道爸妈会不会满意自己的分数呢？ 下午就要开家长会了，第二天吴明君来到学校居然显得很轻松，很自信。“哎，你不怕挨揍了？”叶子笑他。“挨揍，他们也要有理由，有机会才能揍我呀？”叶子虽然不明白他这话的意思，但也没有细问。闫老师叫了几个学生在家长会的时候帮忙，当然也包括叶子。 因为开家长会的原因，下午同学们都没有到校。教室经过一番简单的布置。黑板上写着“搭起沟通的桥梁”几个大字，字清秀中透着刚劲，一看就知道是冷心月的字。冷心月可是一位才女，写得字漂亮，画得画漂亮，说话做事那都是十足的淑女，和叶子完全处在两个不同的极端。时间快到了，叶子也越来越忙。爸爸来了，叶子把自己的座位向爸爸一指，爸爸自然意会，坐在了座位上。叶子看见温雨的妈妈走了过来，甜甜地叫了一声阿姨，自然也换来了对方甜美的笑容。远远看见有一位长头发的阿姨走了过来，叶子赶忙迎了上去，“您好，您是哪位同学的家长？”“啊，哦，我是，那个……吴军，吴军明的妈妈……”叶子发觉她显得很紧张，好像什么怕被别人发现了一样。“他的座位在这边。”叶子虽然满腹疑惑，还是带她到了吴军明的座位前。 家长会开始了，叶子坐在了一个空座位上，闫老师说得很全面，和叶子想得一样，闫老师表扬了海风，表扬他的自强和努力。家长会结束了，大部分家长都围到了讲桌旁边，想和老师进行更多的交流。叶子看见吴军明的妈妈站起身，急急忙忙的走了。因为走得急，她那披肩的长发被轻轻吹起。叶子一下想到了什么，她记得吴军明说过，她的妈妈是短发，所以一看就知道她很厉害。可面前的这位明明是长发垂肩啊！难道…… 第二天，叶子刚匆匆收齐英语作业，坐到座位上，还没容叶子开口问清楚吴军明昨天的家长会是怎么一回事，门砰的一声就被推开了，所有人吓了一跳，看见闫老师气呼呼的冲进教室，那表情，就像有人欠了她八万块钱没还一样。“吴军明！”吴军明一惊，站起身来。“昨天的家长会，你的家长有来参加吗？”闫老师的口气变得平静了些，可还是丝毫没有让人感到轻松。“昨天我妈不是来了吗？您没有见到她吗？”吴军明不知道发生了什么,小声试探着问。“那问什么早上你妈打电话，问学校为什么突然决定不开家长会了？”叶子在后面偷偷看见吴军明的脸色变得很难看。“昨天来给你开家长的是谁？”“是，是我姑姑，我姑姑的小姨，的，的好朋友……”天哪，照他这样说下去，连奥巴马都能让他绕成亲戚。“到底是谁？！”闫老师的声音突然提了一个八度。“是我花五十快钱雇来的。”“啊！”同学们又被他吓了一跳。“你为什么这么做？”“我，我怕我爸妈揍我，想起来电视上都是这么演得，就想试一试……”“够了！跟我到办公室来！” 过了一会，吴俊明垂头丧气地回来了。“怎么样了？”叶子问他。“还好，还活着。”“你难道就没看，电视上演的最后不都被发现了吗？”叶子对这个“明君”真是没话说。“是啊，还演他们最后都被叫到办公室，臭骂了一顿。”海风也过来搭腔。“哎，怎么会这样呢，我，我是怕我妈伤心。”吴军明还在说着这句话。最后，吴俊明的妈妈还是来到了学校，留着短发是真的，可没有像吴军明说的那样，一看就很厉害。相信有了这次教训，这样的事吴军明是再也不会干了。无论吴军明说的是真是假，无论他是不是真的怕他妈妈伤心，可叶子相信，每一个子女都想成为父母的骄傲，虽然有的时候他们显得无所谓，可其实他们也怕伤父母的心。不知道什么时候，家长会可以不再这么让人恐惧，可以不再是我们的敌人呢？

我与母校共成长

时间过的真快，眨眼之间，我已在母校――逸夫小学学习、生活了五年。回想这悄悄逝去的五年光阴，从一个什幺都不懂的毛头小孩成长为今日一名懂知识有礼貌的学生，我深深地感谢母校。

母校逸夫小学于1995年创建，位于青秀区鲤湾路8-3号，因得到香港爱国人士邵逸夫先生捐赠的50万港币，政府特将母校命名为逸夫小学。母校于1995年建成，我也是与1995年出

生，可以说，我与母校是一起长大的，母校长一岁，我长一岁。

回想起五年前的2000年，我才刚刚入学，只是一名懵懂的新生。当爸爸妈妈牵着我那稚嫩的小手，把我带进校园时，我便被母校里所有的一草一木吸引住了。在母校，一位又一位可敬的老师，带领着我们在知识的海洋里欢畅的遨游……从拼音到英文、从日记到作文、从加减乘除到几何知识，还学到了许多自然科学知识。是您，亲爱的母校，教会了我许多做人的道理，使我养成好的行为习惯。

光阴似箭，五年后的我，早已不是五年前那个无知的小孩，而成长为一名各方面表现良好的学生，在这五年间，我获得过优秀少先队员、校“三好”学生等荣誉。此时，不仅我有变化，我的母校也发生了巨大的变化。母校正门和后门的两棵大榕树越来越苍翠了，校园里的花草树木越来越多，环境越来越优美。此外，母校在这五年期间获得了许许多多的奖项和荣誉，如：全国基础教育课程改革实验先进学校、南宁市文明单位……这些荣誉使母校成为南宁市响当当的学校。

我很自豪，因为我是母校的一员。我爱我的母校，我正在母校健康的成长！

人教版八年级上册四单元作文：青少年上网利弊谈

知识经济的迅猛发展，使互联网成为当今社会的一大主题。当前，网络不仅是一种时尚和潮流的象征，更是一个国家整体科技水平甚至综合国力的集中体现。我国的计算机互联网起步较晚，但近年来发展势头也极其迅猛。据中国互联网信息中心的调查显示，截止到2001年6月，国内上网用户人数已经超过2000万，其中，85%以上是青少年群体，占据绝对主导地位的是高学历未婚男性青少年。如此众多的青少年上网都看些什么呢？互联网对他们的学习、生活和思维方式将产生怎样的影响呢？青少年上网，是有益还是无益呢？

中国社科院的有关学者对北京、上海、广州、成都、长沙五城市青少年运用互联网状况情况进行了调查，数据结果显示：青少年上网的用户中，男生略多（56．6％），年级越高，用户比例越高。高中生占高中生的56％，初中生占初中生的36％，小学生占小学生的25．8％。在用户总体中，初中生所占比例最高，为42％，其次是小学生和高中生。调查还显示，父母学历越高，其子女用户比例越高。

调查报告还显示，近80％的青少年用户从1999年开始使用互联网。上网比例最高的是家里（58％），其次是在网吧（20．45％）和父母或他人的办公室（15％）。青少年用户平均每周上网时间为212分钟。青少年经常使用的门户网站为新浪、搜狐、163．COM。青少年用户上网，60．3％的时间用于大陆中文网站，25．2％的时间用于海外中文网站，14．5％的时间用于外文网站。完全不限制子女上网的父母占8．4％，大多数父母控制子女上网时间。

从调查情况看，青少年用户上网目的分为实用目的、娱乐目的、网络技术使用和信息寻求。超过50％的使用率的功能有网络游戏（62％）和聊天室（54．5％），其次是使用电子邮件（48．6％）。约50％的青少年用户有保持电子邮件联系的朋友；25．2％的青少年用户在聊天室或BBS上经常发言；37．6％的青少年用户使用ICQ与认识或不认识的朋友联系。青少年对互联网的需求主要是“获得新闻”、“满足个人爱好”、“提高学习效率”、“研究有兴趣的问题”以及“结交新朋友”

从以上数据可以得出，互联网已经成为青少年了解外面世界的一个主要窗口。那么，互联网对青少年都有哪些影响呢

互联网对青少年的影响主要表现在以下几个方面：

第一，互联网为青少年提供了求知和学习的广阔校园。在互联网上的虚拟学校中上课，目前已成为国外大、中学校的一种新颖的教育模式。据统计，到2000年7月为止，我国已有近1000家大中小学校进行了域名注册，其中有不少建立了完整的学校站点。青少年不仅可以通过互联网及时了解学校的情况，而且还可以直接学习课程，和学校的老师进行直接交流，解答疑难、获取知识。诸多的网上学校的陆续建立，为青少年的求知和学习提供了良好的途径和广阔的空间。

第二，互联网为青少年获得各种信息提供了新的渠道。获取信息是青少年上网的第一目的。当前青少年的关注点十分广泛，传统媒体已无法及时满足青少年这么多的兴趣点，互联网信息容量大的特点最大程度地满足了青少年的需求，为青少年提供了最为丰富的信息资源。现在，互联网正在成为青少年获取种种信息的最佳来源。

第三，互联网有助于青少年不断提高自身技能。美国的一些专家学者将计算机技能作为未来成功青年所必须掌握的五项基本技能之一，因为在互联网上，我们几乎可以找到涉及人类生活的所有方面的各类信息，对能够熟练使用计算机的青少年来说，可以说是取之不尽、用之不竭、学之不完的知识宝库。

第四，互联网有助于拓宽青少年的思路和视野，加强青少年之间的交流和沟通，增强青少年的社会参与度，开发青少年内在的潜能。由于互联网的包容性，使上网的青少年处于和现实生活完全不同的环境中，在思考的过程中，青少年不仅锻炼了自己独立思考问题的能力，而且也提高了自己对事物的分析力和判断力；网络的互动性使青少年可以通过网上聊天室或者是BBS等方式广交朋友，参与社会问题的讨论，发表观点见解；而网络的无边无际也会极大的激发青少年的好奇心和求知欲，使其潜质和潜能能有效地开发出来。

以上四点都是互联网对青少年的正面影响，那么，互联网对青少年有没有负面影响呢？

互联网也是双刃剑，它对青少年的影响既有其积极的一面，也有其消极的一面。随着越来越多的青少年逐渐接触和深入网络空间，负面影响日趋凸现。主要集中在以下几个方面：

一，互联网对青少年的人生观、价值观和世界观形成的构成潜在威胁。互联网是一张无边无际的“网”，内容虽丰富却庞杂，良莠不齐，青少年在互联网上频繁接触西方国家的宣传论调、文化思想等，这使得他们头脑中沉淀的中国传统文化观念和我国主流意识形态形成冲突，使青少年的价值观产生倾斜，甚至盲从西方。长此以往，对于我国青少年的人生观和意识形态必将起一种潜移默化的作用，对于国家的政治安定显然是一种潜在的巨大威胁。

二，互联网使许多青少年沉溺于网络虚拟世界，脱离现实，也使一些青少年荒废学业。与现实的社会生活不同，青少年在网上面对的是一个虚拟的世界，它不仅满足了青少年尽早尽快占有各种信息的需要，也给人际交往留下了广阔的想象空间，而且不必承担现实生活中的压力和责任。虚拟世界的这些特点，使得不少青少年宁可整日沉溺于虚幻的环境中而不愿面对现实生活。而无限制地泡在网上将对日常学习、生活产生很大的影响，严重的甚至会荒废学业。

三，互联网中的不良信息和网络犯罪对青少年的身心健康和安全构成危害和威胁。当前，网络对青少年的危害主要集中到两点，一是某些人实施诸如诈骗或性侵害之类的犯罪；另一方面就是黄色垃圾对青少年的危害。据有关专家调查，因特网上非学术性信息中，有47%与色情有关，网络使色情内容更容易传播。据不完全统计，60%的青少年虽然是在无意中接触到网上黄色信息的，但自制力较弱的青少年往往出于好奇或冲动而进一步寻找类似信息，从而深陷其中。调查还显示，在接触过网络上色情内容的青少年中，有90%以上有性犯罪行为或动机。

与网络对青少年的正面影响相比较，其负面影响显得更加突出而尖锐。要解决这些问题，发挥互联网对青少年的积极作用，摈弃和遏制互联网对青少年的负面影响，应该做好以下工作：

一、要尽快建立健全有关法律机制，出台有关法规，采取有效措施，最大可能地防止利用网络进行犯罪或传播不健康信息的行为和现象。

二、加大力度，逐步实现现有青少年组织和权益保护机构的网络化。

三、占领网络阵地，建立一批有质量、有层次、有特色，能够吸引青少年的网站和网上爱国主义教育基地。

四、加强互联网对青少年影响的研究工作，正确制定应对措施。

五、大力培养适应网络时代要求的青少年教育工作者。

六、加大宣传力度，使青少年认识到互联网的负面影响，从而有效地减少和避免互联网对青少年伤害，使其最大程度地发挥积极作用。

七、在网上经常举办有利于青少年健康成长成材的活动，吸引青少年的积极参与，达到潜移默化的引导教育作用。

总体而言，互联网对青少年影响有积极因素，也有消极影响。二者都不可忽略。既不能因为它的积极因素而放任不管，也不能因为它的负面因素而因噎废食。

我爱校园

我爱我美丽的校园我是一名一年级的小学生，我的学校在库尔勒市八中。我在这里已将近度过了一年的学习生活。看着美丽的校园，我心里充满了温暖和快乐，我爱这里的一切。校园的围墙两边是长长的铁栏杆。到了夏天，顺着栏杆两边种满了一米多高的五颜六色的花，远远看去就是两道长长的花墙，真美啊！早晨，迎着太阳，校门口陆陆续续走进三五成群的学生，他们在这里开始了新一天的学习生活。你听：朗朗的读书声阵阵从学校宽敞的教学楼里传出来，多么悦耳，多么动听！课间，同学们在校园的操场上跑呀，跳呀，打闹嬉戏，真是高心极了。就连操场上挺拔的小树、青青的小草也在笑着、跳着。真是一幅美丽的图画。我爱我们的校园，这是我们第二个美丽的家园。我们将在这里尽情地吸收知识的养分，快乐健康的成长。库尔勒市第八中学一（5）班李昶玮电话号码：13999601539指导老师：张富丽

校园安全，人人有责

大家早上好!我是高三十班的苏立，今天我演讲的题目是：校园安全，人人有责。

11月9日是全国消防安全日，既然提到“安全”一词，我想借着这个契机，和大家旧话重提，讲讲学生的安全问题。

人们常说：“平安是福。”安全是幸福，是稳定，是祥和。安全是关怀，是爱护，是喜悦。安全是一个古老的话题，安全是一支永恒的旋律。如果没有安全，我们就不能健康成长，如果没有安全，家庭就失去欢笑，如果没有安全，国家就失去稳定。

平安，不是表面上的风平浪静，不是大体上的万事和谐，因为平静大洋深处有暗流，和谐背后有隐患。是的，危险并没有我们想象中的那么遥远，它蛰伏在我们身边，在我们疏忽大意的时候发出致命一击。那些同学们用花样年华换来的血的教训犹然回响在耳畔：

2010年4月，云南省腾冲县某中学高三学生发生斗殴事件，原因是两男生为同时爱慕一女生发生口角冲突，在一男生单独在学校篮球场时另一男生集结的十多个好友，想乘机收拾自己的“情敌”，然而在慌乱之中，学生在不知道该男生受伤情况下都不约而同的大打出手，最后导致被打男生当场死亡。死亡男生为独生子，而且学习成绩十分优秀，人生的电影还未到精彩之处就匆匆散场，令人惋惜。

无独有偶，2009年的夏天，五年级学生庞某下课后,找到五年级另外一个同学梁某,说第七节课不上了,去河里游泳.梁某书包也不拿了,真的随庞某爬出围墙,来到河边.几个猛子扎下去之后,梁某发现庞某不见了,急得不知如何是好,来来回回走了几回,没找着,就急急忙忙回家去了.到了晚上,庞某的妈妈见下午儿子放学后一直没踪影,赶紧打电话给学校,学校说不在.最后找回梁某查清真相,学校和家长才知道不好了,立即动员学生,家长,老师一起去找,直到第二天,才在下游几里的地方找到庞某尸体.

惨象，已使我们目不忍视;噩耗，犹使我们耳不忍闻。

调查显示，我国中小学生因交通事故、建筑物倒塌、食物中毒、溺水、治安事故、暴力犯罪等死亡，平均每天有40多人，相当于每天有一个班的学生失去他们如花的生命!枯燥冰冷的数字，这些令人心颤的事实背后我们看见了什么呢?逝者以他们的鲜活而短暂的生命向我们提出了哪些警示呢?值得同学们深思。

有专家指出，通过安全教育，提高我们中小学生的自我保护能力，80%的意外伤害事故是可以避免的。而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们的青少年欠缺安全防卫知识，自我保护能力差。这不禁令人扼腕，本可以避免的悲剧最是让人痛心。如果当时多一点警觉，少一丝冲动，如果多一些自救知识，少一份盲目，如今，他们的生命将依然鲜活。可惜生命没有如果。

学生的安全和学校的作为是分不开的，而我校一向重视学生的安全问题。大的，如全校师生安全疏散演习的定期执行，每个楼层完备的灭火设施。小的，细心的同学可以发现学校特意将花圃的木栅栏的顶部削平，又或是将楼道的扶手加高。这一切都彰显着学校的努力。

然而，学校的努力更离不开同学们的配合，只有大家自觉地配合，积极地接受如疏散演练之类的安全教育或演习，学校的努力才不会白费。

同学们，生活中没有偶然的“事故”，只有可预防的伤害。如果我们可以为了前途好好读书，为什么不能为了生命主动学习一些自救技巧，培养安全意识呢?只要我们平时多一份细心，多一份警觉，多一些安全防范意识，发现生活中的安全隐患，我们的生活就能多一份平安，多一份美好。让我们一起，用智慧打造平安的校园，用青春谱写生命的乐章!

请保护祖国的小树苗——关于整治校园周边环境的提案

请保护祖国的小树苗—— 关于整治校园周边环境的提案提 案 人： 徐 睿提案主题：关于整治校园周边环境的提案 提案内容:由于学校在城区，在通往学校的鹿溪中路两旁，有很多按摩店。每天上学和放学时，三五成群的学生们，每天就从按摩店旁经过，也许他们未必知道其中奥秘，但毋庸置疑的是，在按摩店围着学校的环境里上学，对正在成长的青少年来说不是什么好事。尽管孩子还小，不太可能有“实质的危害”，但耳濡目染这些东西，“影响不好”。影响了孩子们的健康成长。校园周边环境呀，污染，污染，污染！谁来整治？我的建议：为了让我们的校园周边环境得到净化，我作为少先队员，提出以下建议：1、加强宣传。希望政府大力宣传，呼吁全社会一起努力，净化校园周边环境。2、加强管理。希望有关部门采取措施，把这些污染校园周边环境的污染源“驱逐出境”。我想，这不仅是我的心声，也是许多学校领导、家长和同学们的希望，希望全社会能给我们一个好的校园环境。

论合理营养对人体健康的影响

摘 要：合理的营养是人类的智力、身体潜能和社会活动能力充分发挥的先决条件。营养和健康适当的人，既是社会进步的结果，又反过来促进社会的发展。从营养类型与人类健康的关系，以及均衡膳食和合理营养的模式极其对于人体健康的重大意义几方面，论述了人类要维护自身的健康，就必须注意膳食和营养的道理。

关键词：营养；健康；营养素

人的生命必须通过饮食来维持，人的生命质量和精神心理与饮食营养有极大的关系，人的智力、体力、学习能力、运动能力、防病能力、康复能力、生殖能力、寿命、身高、体重也都与营养饮食有不可分割的联系。营养素摄入不平衡将引起很多疾病。所以合理营养是预防疾病的重要措施。

一、合理营养

营养的原义为“谋求养生”，是指人体摄取、消化、吸收、利用食物中营养物质以满足机体生理需要的过程。［1］合理营养是指通过合理的膳食和科学的烹调加工，向机体提供足够的能量和各种营养素，并保持各种营养素之间的平衡，以满足人体的正常生理需要、维持人体健康的营养。［1］合理营养的意义在于促进生长发育，防治疾病，增强智力，促进优生优育，增强机体免疫功能，从而达到健康长寿的目的。营养素是指食物中可给人体提供能量、机体构成成分和组织修复以及生理调节功能的物质。目前，已知有40—45种人体必需的营养素，［2］其中人体最主要的营养素有蛋白质、脂类、碳水化合物、维生素、矿物质、水和膳食纤维等。

二、健康概述

随着经济的发展和社会的进步，人类更加注重生活质量和健康。世界卫生组织提出健康的定义为“健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，而不仅仅是指没有生病或者体质健壮”。并据此制定了健康的十条标准：充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重的工作而不感到过分紧张和疲劳；处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔；善于休息，睡眠好；应变能力强，能适应外界环境中的各种变化；能够抵御一般感冒和传染病；体重适当，身体匀称，站立时头、肩位置协调；眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎；牙齿清洁，无龋齿，无疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象；头发有光泽，无头屑；肌肉丰满，皮肤有弹性。由此可见，人们不再把健康等同于没有疾病，保健的概念日益被人们广泛接受，人们以各种各样的方式保持健康的体魄和健康的心理状态。［3］

三、营养与健康的关系

营养就是生命体不断地从外界摄取所需物质以维待生命活动的过程。人类通过营养维持生命、保证生长发育，增进健康和完成各种活动。人类从胎儿开始直至死亡都离不开营养，人类体质的优劣与营养状况有密切的关系。［4］营养是维持人体生命的先决条件，是保证身心健康的物质基础，也是人体康复的重要条件。总之，人类的生、老、病、死都与营养息息相关。而那些维持身体正常生长发育新陈代谢所需的物质,叫做“营养素”。营养素的功能主要包括提供能量、促进生长与组织修复、调节生理功能。

构成人体的基本单位是细胞，细胞构成组织，组织构成器官，器官构成人体系统。构成细胞的物质来源于我们所摄取的食物中的营养素，它们被身体利用，滋养我们体内的细胞。细胞健康无疑决定了人的健康。目前已知的人体所需的四十余种营养素，我们可将其细分为七大类：一是碳水化合物，其功能是维持身体细胞的活动，主要来源于五谷类；二是脂类，其功能是维持细胞结构和功能，主要来源于油脂类(食用油、脂肪、坚果类)；三是蛋白质，其功能是维持身体细胞的活动，主要来源与于鱼、肉、豆、蛋、奶等；四是维生素，其功能是调节生理机能，主要来源于蔬菜、水果；五是矿物质，其功能是建造和修补身体组织、调节生理机能，主要来源于蔬菜、水果；六是水，其功能是调节生理功能，主要来源是饮料、汤；七是膳食纤维,其功能是预防人体胃肠道疾病和维护胃肠道健康，来源于各种植物性食物。

合理营养要求三大营养素供热占总热能的百分比为蛋白质10%~15%、脂肪20%~30%、糖类(碳水化合物)60%~70%。蛋白质是构成人体组织不可缺少的物质，也是构成各种酶、抗体及某些激素的主要成分。脂肪可供给热能，构成组织脂肪及储存脂肪，供给必需脂肪酸(亚油酸)，脂肪还可促进脂溶性维生素的吸收。碳水化合物是热能的食物来源，有节省蛋白质的作用，可保证正常量的血糖、肝糖原和肌糖原,以维持大脑活动、肝脏解毒和肌肉活动。

四、如何做到合理营养?

其一，要做到膳食结构要合理多样。

我国传统的饮食习惯是以谷物为主，喜食杂粮。现在的健康观念认为，在制作膳食的过程中应做到荤素、粗细搭配。粗细合用，保障营养，杂粮中的米面能够补充人体所需的纤维素。多食用含维生素多的蔬菜、瓜果类，如萝卜、芹菜、白菜、豆芽、春笋、橘子、杏仁、核桃等，多食用含有大量蛋白质、多种维生素及钙、铁等元素的食物。因为其中的维生素C、抗氧化维生素及微量元素，能软化人体血管，清除有害的自由基，起到保护心肌的作用。适当吃些鱼、牛羊肉、牛奶、豆制品，此乃蛋白质的来源。猪肉的比例要适当些。少吃盐腌、油炸及熏制的食物，限制盐、动物油、肥肉、动物内脏的摄入。健康的人体需要多种营养素，单一种食物难以全部满足，只有多样化，才能提供充足的蛋白质、维生素、纤维素，以维持人体酶的系统性，增加抵抗力，预防疾病的发生。

其二，可以采取一些方法。例如：

我是一名学生。作为学生，又该怎样做到合理营养？下面我说一些我的想法：

在学生中可以开展积极有效的营养知识教育，定期进行营养知识的专题讲座、出版营养报、开设有关营养知识的选修课等形式，加强营养知识的宣传和教育，以提高学生的身体素质，很有必要。

（一）营养知识、行为态度、饮食习惯现状

a 学生营养状况与学生的营养知识、行为和态度有密切的关系。

b 学生饮食荤素营养搭配与一天三顿的安排。

c 学生对基本饮食营养素的态度及行为。

（二）建议

a 营养是学生身体发育的先决条件，必须强化科学饮食意识教育，增加科学营养知识，纠正不良的饮食习惯，改善饮食结构，提高学生饮食中的营养水平。

b 高校应努力创造适合学生身心特点而良好的校园文化氛围，形成宽松有序的业余生活环境，提高学生耐受挫折及适应生活的能力，利用体育科学知识及相关科学知识教育，教会学生自我心理调节和心理放松的方法。

c 利用多种形式开展健康与保健知识的宣传和教育，引导学生树立正确的社会价值观、人生观；培养良好的生活方式，杜绝不良嗜食品营养与检测论文好，学会自我医务监督检查手段，建立良好的健康观念和健康行为习惯。

d 高校应根据学生的实际需求，以培养学生的体育能力和健康意识为目标，开设一些有关体育文化、体育锻炼与健康的专题讲座，进行体育知识、饮食营养与健康教育的培训，增设大学生开展健康体育的专业指导教师。

五、总结

综上所述，营养与健康息息相关。营养决定一个人的音容笑貌。合理营养是健康的基石,不合理的营养是疾病的温床。合理的营养使人精力充沛，体格健壮，工作效率提高，免疫力和对疾病的抵抗力增强。合理的营养可使儿童、青少年健康成长，使成人精力十足，使老年人延年益寿，使患者早日康复。营养的目标就是维持健康、预防疾病和加速康复，即祛病强身。因此，我们一定要改变旧的传统观念,树立科学的营养健康理念,真正做到合理营养和平衡膳食。

参考文献：

［1］吴坤.营养与食品卫生学［M］.人民卫生出版社，2005：9

［2］陈辉.现代营养学［M］.化学工业出版社，2005：3

［3］唐仪，李可基.神奇的维生素［M］.浙江大学出版社，2004：1

［4］王维群.营养学［M］.高等教育出版社，2001：1

校园的变化

校园的变化我是清河一小的一名小学生，我很喜欢我的学校，可是我的学校似乎有一些破旧。春天，操场的风十分大，尘土飞扬，夏天，雨下多了，操场上都是稀泥，一踩就陷进去了，秋天满天的垃圾和叶子。冬天，白雪皑皑，土地冻得硬硬的，凹下去的地方结满了滑滑的冰。而且学校的公厕在夏天里都是蛆虫，吓得小孩子都不敢进去，而且味道很大。可是，四年级的时候，我们搬到了新校舍，操场上都是花花绿绿的砖和平坦的柏油路，而且在后操场，还有新修的朔胶跑道。在宽敞的教学楼里，摆放着整齐的桌椅，黑板可以上下移动，更新奇的是那一个个的专用教室，有音乐教室，舞蹈教室，光盘播放室，卫星接收室，阅览室……我最喜欢的是光盘播放室，那里有许多舒适的座位，前边有一个大大的屏幕供我们看电影，还有校园里那绿油油的林海，和操场中间软绵绵青草，微风一吹，像此起彼伏的波浪。校园的变化可真大啊！让我们更好的学习，校园的变化可真大啊！让我们更好地进行体育锻炼。校园的变化可真大啊！让我们更快乐地健康成长！我们每天都在新的校园学习，成长，无时无刻不沉浸在幸福之中，还有半年的时间就要毕业了，我还真舍不得我的新校园呢！