随着科技的迅猛发展,人们已经跨上了网络的信息高速公路。电脑网络给人们的生活带来方便的同时,也带给人们无尽的危害,尤其是对于我们未成年人。

由于未成年人的年龄小,缺少是非辨别能力,网络上可能会有各种各样行行色色的网站,如果缺乏辨别能力,小朋友就很可能因此受骗。其次,未成年人往往缺乏控制能力,如果进了网吧,遇到自己喜欢的游戏,就会管不住自己一直玩下去,学习成绩一落千丈,极易上瘾。由此可见,未成年人应该远离网吧。

现实生活中,未成年人沉迷网络,误入歧途的事例数不胜数。山东省有一少年,由于父母疏于管理,他渐渐的迷上了网络游戏。因为没有经济来源,他多次把盗窃的黑手伸向父母和同学。屡屡得手后,他更加肆无忌惮了,对网络的沉迷也到达了无法自拔的地步。为了得到更多的钱,他又开始抢劫。“天网恢恢,疏而不漏”最终他把自己送上了犯罪的道路,成为一名锒铛入狱的少年犯,由此看来,未成年人应该远离网吧。

2009年4月,深圳一名男孩在网吧里玩游戏入了迷,接连玩了整整三天三夜,最后不幸绞死。这触目惊心的一幕令人发指,一个年轻而又美好的生命就这样无故葬送在了网吧里。

网络的应用和发展无疑为青少年带来了广阔的空间,但是网络是一把双刃剑,它给青少年带来的负面影响也不低谷。因此,我们未成年人一定要擦亮双眼,让网络成为我们学习知识、获取信息、交流思想、开发潜能、休闲娱乐的好伙伴。

宜兴市实验小学六年级:汪嘉伟

远离电脑

电脑给人带来欢乐,带来方便,让我们聊天,学习,看新闻,玩游戏……为此,很多人迷上了电脑,放假了通宵玩玩,甚至逃学去网吧,这都是因为游戏的缘故,是众多的孩子戴上了眼睛。

自从家里买了电脑后,我也迷上了电脑,星期六.日天天去搞自己的QQ农场,浪漫玫瑰园,玩摩尔庄园,玩的时间上达7.8个小时。视力一天天下降了,成绩也伴随着下降……

天天劝说着自己要戒掉网瘾,心里天天警告着自己:现在自己已经六年级了啊!为什么还要玩那么多游戏啊!已经快小学毕业了 ,这是人生的第一个转折点啊,得复习呐,要考出很好的成绩呀,不能再玩那么多电脑了。可每当看到电脑,我就抵制不住诱惑,一玩就玩上3个多小时。

爸爸妈妈叮嘱了一遍又一遍,可我始终借不了电脑,不仅仅是星期六,日玩那么多,上学时,上课时,下课时,放学时,满脑子想的只有电脑,就像被电脑下了迷魂药一样。

看看成绩一步步下降,我一定要戒掉网瘾,以后不管怎样,放假时一天最多

玩1个小时,不能再被电脑 迷惑住了,我要凭着毅力战胜诱惑,以后一定要远离电脑,从网络世界里逃脱出来,加油,为自己理想的中学奋斗!

电脑对人的危害

从事电脑工作的人脱发者较多,原因是这类人用脑的时间较长,注意力高度集中,长久会使大脑的兴奋性持续增高,与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱,皮脂腺分泌旺盛。毛囊极易被栓塞,从而使头发的营养供应出现障碍,导致头发脆性增加而易发生脱落。

不仅如此,长时间面对电脑屏幕,接受电脑的辐射还容易引起皮肤疾病,甚至不孕不育症

电脑的广泛应用在给人们带来便利的同时,也对人的生理和心理上产生一定的负面影响。在电脑普及程度比较高的国家里,一种被称作“电脑综合征”的现代病发生率在不断增长。它主要表现为,长期从事电脑操作、程序编制的人员,因中枢神经失调引起的头痛、失眠、心悸、多汗、厌食、恶心,以及情绪低落、思绪迟钝、容易激怒、常感疲乏等,女同志还可能出现月经不调等现象。专家指出,如果一个儿童从8岁起就迷恋电脑,那么10年后,他就会成为电脑综合征患者。

长期用电脑导致电脑综合征

电脑显示器是高亮度、有闪烁、带辐射的,长时间注视,易导致临时性近视,同时由于眨眼次数减少引发视觉疲劳,眼睛干涩、发红,有灼热感,操作时还伴有眼睑、额头部位疼痛。使用电脑时由于人们的坐姿很少有变化,持续过久容易导致腰背肌群疲劳,严重者可造成颈椎和腰椎劳损,出现腰酸颈直、全身不适等症状。每天在键盘上重复工作,手腕长期、密集、反复的过度活动,会逐渐形成关节损伤,对手指和上肢不利。

操作电脑过程中注意力高度集中,眼睛和手指快速频繁运动,生理、心理都不堪重负,从而产生头晕目眩、失眠多梦、神经衰弱、机体免疫力下降。同时,长期面对电脑工作也会对人的心理产生一定的影响,与电脑交流毕竟不同于与人类交流,前者只需下达正确的命令,后者还需协调各种关系、解决各种问题。这样就容易使长期从事电脑操作者养成要么坚持、要么放弃的思维定势,并推广到处理人际关系中,从而出现了“定势错位”。这种人易丧失自信,工作难做好,加重了内心的紧张、烦燥、焦虑和不安,最终导致身心疲惫,出现各种生理、心理症状。如过度上网还容易使人产生社会隔离感以及沮丧、孤僻、悲观等心理障碍,甚至诱发一些精神方面的疾病。

此外,电脑的辐射有两类:低能量的X射线和低频电磁声辐射,较长时间处于此环境中又忽视必要的保健就会引起中枢神经失调。

怎样预防电脑综合征

“电脑综合征”对身心带来的伤害是“累积性”的,对其进行有效预防也应从生活点滴做起,才能避免引发更加严重的疾病。对怎样预防电脑综合征,有关专家给出了以下建议:

1.调整坐姿,将椅子的高度调整至坐下来时屏幕的高度与视线呈水平以下15度以内,两脚自然垂下。

2.加强自我保健意识,采取必要的预防措施。如工作前适当准备,工作中适当休息,工作后适当放松,如能在工作两个小时后有15分钟的休息当然是最好的。还有就是平时加强体育锻炼,如跑步、打球、做操等运动,放松紧张的身体和神经。

3.在营养方面,平时多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等富含维生素A和蛋白质的食物。

4.注意保护眼睛,操作中常远眺、眨眼、闭目静休,多进行眼睛训练和做眼保健操等,以增强眼睛的血液循环、改善神经功能、消除视觉疲劳。

5.不要长时间上网,尽量控制上网时间和次数,多与周围的人交流,处理好各种人际关系。

6.定期进行体格检查和自我心理测定,一旦发现生理、心理上的有关症状,可在一段时间内适当调整工作,通过远离电脑缓解症状,若情况严重则须及时就医。

中山小学五年级:黄申坤

远离借口

    这学期以来,一直有一个挥之不去的影子缠绕着我,那就是借口。

    考试考砸了,我不是说题太难,老师没讲过,就是怨试卷看不清楚;校运会上没有取得好名次,就怪自己的双腿痛;遇到难题,自己不认真思考,而是以老师没讲过为借口,让妈妈给解答。

    直到有一次单元测试,语文82.5分,数学77.5分。为此,我伤心欲绝,妈妈语重心长地对我说:“柠柠,我发现你屡遭失败的原因,就是喜欢找借口。其实,一个人无论干大事、小事,都不能寻找任何借口,而只能尽自己最大的努力去干好这件事,这样才可能取得成功。”妈妈的话让我茅顿塞开。从此,我请妈妈当监督员,督促我改掉找借口的毛病。当再遇到难题时,我一改过去“妈妈,这道题怎么解?”而是自己先认真思考,翻阅参考书,对实在没有把握的答案,再请妈妈帮忙确认:“妈妈,这道题是不是这样解?”每确认一次,借口便远离我一步。

    渐渐地借口离我越来越远,我的成绩又直线上升。“六一”期间,我制作的电子小报“快乐节拍”获得了黔江区实验小学“电脑作品制作大赛”一等奖;黔江区实验小学书画大赛二等奖。最令人开心的是我被黔江区教育委员会评为区级“三好学生”。为此,我要告诉同学们:成功只能属于远离借口,尽力认真做好每一件事的人。 

电脑,远离还是接近

“妈呀,充电器!我的电脑充电器呢!”我站在厨房门口,冲着妈妈大声问道。“我收起来了,这几天你别想打电脑了。”妈妈用平淡的语气答道。“不是吧——”我绝望地叹息道。

这学期到现在,几乎每天网上都要打会电脑,或是玩游戏,或是上网聊天,总之,没有一个小时,我是不会轻易关掉电脑的。平常在学校里,为了晚上能多玩点时间电脑,拼命地写作业,下课10分钟写作业;中午午休写作业;甚至于上课时,边听课边写作业。效率果然提升了数倍,每天回到家时,书包里都没有几本作业本。

效率确确实实有了极大的提升——而质量却下滑了。每天的作业的草草了事,只要能够应付老师,我便不会再去检查。

就是这样,我的成绩也有了不小的滑坡,从期中考试从原先的第四名滑至第七名,便可见一斑。

可我却不知悔改似的,每天依旧是那样,快速地写完作业,然后便在网络这虚拟空间中“遨游”。

前段日子,我的这种行为不但没有改正,反而变本加厉——作业照常做,每天玩电脑的时间增长了不少。

妈妈自然早有察觉,在多次的提醒不果的情况下,她断然地拿走了笔记本电脑的充电器,于是便有了那一幕,

很多人都说,网络是一把双刃剑,确实,电脑给予我们方便的同时,也使我们沉迷其中,更给我们制造了不小的麻烦。应该学会骑射,远离还是考进,或是善加利用?

远离网络

命运就掌握在我们每个人手中,我们每个人都有大好前程,而有的人却亲手断送了自己的大好前途。有许许多多的中小学生都沉迷网络,被那刺激的网络游戏给诱惑了。

很多迷上网络的学生几乎每天都去上网。还有的同学日日夜夜都想着上网的事,甚至干脆逃学去网吧泡一整天。有的人过于沉迷网络,学习一落千丈,无法自拔。更严重的是有的人太过于上网导致眼角膜脱落,甚至误入歧途走上犯罪的道路。

网络游戏真的很可怕,它可以把好学生变成一个令人想象不到的人,甚至更可怕。我们人类为什么会迷上这么可怕的网络游戏呢?因为有的人没有控制自己的能力,任由网络操作,摆布。为什么有的却不被网络迷惑呢?因为有的人会适当的运用电脑,用电脑来查阅资料,而不是用电脑玩游戏。

生活中真的有许多“诱惑”人的事,比如网络游戏把很多优秀生都吸引进去了,他们完全被网络游戏诱惑。这种诱惑是不良的。我们要向积极的诱惑努力,才不能使我们走进黑暗的道路。同学们,我们一定要远离网络游戏,因为它太恐怖了。我们美好的前程就掌握我们每个人手中,我们一定要好好地掌握自己的命运,不要让它成为我们的阶下囚。相信我们每个人都有自己的一片艳阳天。

远离网吧

记得去年秋天,我们小组做的“侗乡凉亭”被选中,石老师叫我们去网吧投票给我们的作品,我听到后既高兴又害怕,高兴的是,如果我们小组的票数多的话,就有机会去上海游世博;害怕的是,以前没有去过网吧,怕让认识的人看见了,说我去网吧玩游戏。我把这个消息告诉爸爸妈妈后,他们说投完票就回来,一次上一元就够了,家里还有事情。我听了后,点了点头就和五哥去了,但是石老师说投票要QQ号,一个QQ号可以投5票,1个IP每天只可以投20票,幸好我在那时候有两个QQ,但是我怕不够,自己又申请了一个号,我第一次自己操作电脑,一点都不会,我让朋友帮我,又申请得了一个QQ号,我投完票后,才用去15分钟的时间,还有十多分钟,我就让五哥的同学教我玩电脑,我向四处张望了一下,看到别人都玩游戏,于是我也玩游戏,可是我才玩了一下,时间就没有了。我还想玩,可是我答应过父母,我就和朋友们回家了。第二天,我们继续去网吧。这一次上的时间比较长,上了一个半小时。投完票后,马上又玩游戏,这一次,我发现网络已经吸引了我,我一直在玩,快完时间了,我就还想加时间,但是我怕加了后网络就把我给迷住了,做了一番思想斗争后,我决定不加了。后来几天,我总是借着各种借口,让哥哥自己去网吧,我不去,就这样,我又自己把自己从“泥潭”中拔了出来。

过后的几个月中,我知道去网吧的坏处,我就不去了,只是放假的时候偶尔去几次。

但今天,我看到江小春竟然为了上网而逃学,我知道了网络的可怕性,我今后绝对不会再玩那些刺激的游戏了,因为我知道,再玩那些游戏,会将自己又推下“悬崖”的,但是我不能保证以后不去网吧,因为我觉得,如果去查关于学习的资料的话,那还是有好处的,但如果去玩游戏的话,那就是另外一种概念了。我决定,以后尽量少去网吧上网,我怕如果我以后经常去网吧的话,我可能会成为第二个“江小春”。

电脑既好又不好

现在家家户户差不多都有电脑,电脑已成了人类的小助手,但有时候电脑是眼睛的克星。 “哎呀,我的两只眼睛的近视度变成5.1了,以前还是5.2呢!都是电脑惹的祸。”我焦急地说。 事情是这样的:每天放学回家先把作业全部做完,下一个目标就是电脑,一上网就两三个小时,眼睛都时不时地疼了起来,怎么办呢?我眼珠子一转,便想出了一个好主意,那就是远离电脑,除非查资料。过了好几个星期,我都坚持下来了,可这滋味儿真不好受。果然,我的近视度又回到5.2了,真高兴呀! 今天,老师叫我们去找一找时间的格言,家里有没有这方面的书,找不到呢,会挨老师的批评,到底该怎么办呢?我急得像热锅上的蚂蚁—团团转。当我着急时,看到了电脑。 “对呀,我可以用电脑来查呀,反正又不是玩游戏,可以的。”我喜出望外地说。说着我便查了起来,电脑上时间的格言真多啊!二话不说,我就在语文书上抄了五六条,终于可以“交差”了! 电脑就是这样,有时好有时坏,好的是我们想找什么电脑都可以一一显示出来。坏的是对我们的眼睛是百害而无一益呀!