阳光体育 阳光旋律

“生命在于运动”,身为中学生的我们,一定要有一个健康的身体,强壮的体格,我们才能更好地掌握新的知识,迎接新一天的到来。

天气阴沉,寒风凛冽,漫长的冬季来了,学校举行了冬季长跑活动。每天清晨,同学们在体育委员的带领下,排着整齐的队伍在操场上长跑着。上海市规定初一的学生每天要坚持跑完1000米。当我得知这个消息时,害怕极了,我最不擅长的就是长跑了,以前800米测验,我已经是硬着头皮上了,就别说再增加200米了。

前几天开始长跑,我总是落在队伍最后,时不时还放慢脚步,每天都是气喘吁吁的,吐出的白气在空气中渐渐凝固。“我讨厌长跑”,这是我由衷的想法。但是,看着同学们每天都兴高采烈,还说“跑完之后身体会变暖”,望着他们期待的表情,望着大家整齐的队伍,我下定决心,一定要坚持到底,努力跑下去!于是,每次跑步时,我再也不与旁边同学交谈了,一直认真地看着前方,盯准我的目标。我总是掌握好呼吸,掌握好步伐,做到“两步一吸”的原则。慢慢地,我发现似乎自己找到了规律,跑起来不像以前那样吃力了,也能跟上队伍了。此时,我才真正领悟到坚持的可贵,坚持到最后胜利的快乐!.

每个月的月月赛总是学校必不可少的比赛项目。同学们总是尽自己所能,为班级争光添彩。

广播操比赛那天,我带领着全班同学精神焕发地出现在操场上。这是我第一次领操,格外兴奋与紧张。大家每个动作都干净利落,表现得非常好。虽然比赛时,我们没有得到第一名,但我们参与了,付出努力了,并乐在其中。

女生十人十一足的比赛是让我最无法忘怀的。在训练时,我们经常跌倒摔跤。因为只要十位同学中的一位同学乱了脚步,我们就无法前进。比赛那天,大家手挽手,齐心协力,大声喊着“一二,一二”,我们迈着统一整齐的步伐,不紧不慢地走到了终点,当得知我们得到女生组第一名时,同学们无不欢呼,无不雀跃,这是团结的力量啊!

阳光体育,放飞我们阳光般的心灵,谱写着一曲七彩的阳光旋律!

中学生记叙文范文 阳光下的影子

中学生记叙文范文 阳光下的影子“外婆?”“嗯?”“讲个故事吧!”“行啊。”小小的眼睛里映出了外婆慈祥的面容,看着外婆打着手语,讲起一个唯美的故事。一我将双脚浸入那冰凉的海水中。身后的礁石无比坚硬,它们真的很强,能够与大海为敌的物质或许只有它们吧。大海肯定从不睡觉。要不,鱼类睡觉干嘛要睁着眼呢?此时的海正数着天上的星星。海一定有很好的视力吧,因为今天连一颗星星也没有。很热的夏。即使在海边,海水瞬间凝固,炽热也依然包围着我,也依然很热。我轻轻地将手伸进海里,它紧紧包围着我,真的好凉。漂泊在我掌心的水,映出我的影子,一不小心,那水便带着我的影子流走了,划过我的指尖。二我透过海水向海底望去,一片模糊,只觉一片蓝在眼中摇曳。海底一定很深,深得连海都听不见自己的声音。海憋慌了,但它不能像人一样到高山上去呐喊,海太大了。我将耳凑到海面,想听听海的声音,(但傻笑……笑自己)我根本听不到任何声音。海是那么多变和美丽。我忍不住俯下身去,吻了海,也吻了我自己那小小的影子。海的反应好像很大。海浪以王者的气势压倒而来。人们慌乱无比。我咧了咧嘴,他们的叫声那样的惨烈,这就像是一场闹剧,而我和海是观众。海啸来了。天空好黑,好低。也许,是海浪太高。三海尽力的咆哮。也许它终于可以发泄自己的孤寂;也许海是想让我听到它的声音么?海太傻了。海挥了挥长手臂,翻江倒海的气势就摧毁了一切,但对我无用。我站起身,走向海浪。海滩并没有让我的脚感到疼痛,云朵棉花糖的感觉,软软的,柔柔的。海浪像一面巨大的镜子,我看到了自己,好看到了大海的另一面。夏天的影子被缩放得那样完美。我和海就这样对视着。海抱着我跑向远方。我无语,很不高兴,我不是鱼。分页:第[1] [2]页

阳光

冰山上,阳光是从雪里蹦出来的. 公路上,阳光是从车里钻出来的. 学校里,阳光是学生读出来的. 花园里,阳光是蜜蜂采出来的. 哦,多彩的世界,是太阳照出来的.

阳光

陆昂不喜欢阳光。就像他不喜欢自己的爸爸一般。很奇怪的比喻吧,但陆昂认为只有这样描述才足以展现出自己与父亲之间的距离。

陆昂是一个奇怪的学生。他讨厌阳光,总是把屋里的窗帘拉上,切断每一尺光线。他在班上几乎没有朋友,高高瘦瘦的他总愿意把自己隔离在众人之外,如同久久游离在海岸边上的小床,不愿上岸停靠——他讨厌这片陆地。他早已见多了在考场作弊的优等生,在巷尾打架的劣等生,以及以恶作剧的名义诬陷报复同学的那些看起来很普通的同学。而每沐浴在阳光下,他们总能用脸上洋溢的每一个笑容营造出那么温馨美好的画面。所以,陆昂讨厌阳光。

陆昂的爸爸,是一个已可以从脸上摸索出几分苍老的中年男子。在陆昂心里的他,是一个长得高大,表情冷漠,只顾工作,不重视自己的父亲,的人。也许是在学校里无处停靠,回到家中又发现必须继续漂泊才造成自己这般冷漠而喜欢孤独的怪癖吧。

陆昂的学校是寄宿制的,他喜欢这种制度,因为不必在冷冰冰的饭桌上面对冷冰冰的父亲。回到家中他与父亲也很少讲话,即使偶尔几句,也无非简单的几个字,从未讲过学校里发生的事。仿佛父亲与自己与学校的交点除了麻木的家长会,就是搬宿舍的时候。

陆昂至今仍记得那日的阳光,那日的温度以及那日的父亲。

陆昂回头望去,母亲在床下利索地收拾着行李,快速地抽出抽屉里的东西,而父亲正蹲在自己的床上,安静地把被褥叠起收好。除了母亲偶尔几声抱怨,宿舍里安静得不可思议。陆昂转过头,走向阳台。待走到门前,犹豫了一会儿,抬起手拉开了窗帘。

仿若被刺眼的阳光吓到,陆昂低着头。塞上耳机,打开随声听的开关,他抬起头,望向窗外。

窗外的阳光一如既往地灿烂着,似乎给冷风镀了层淡金色,即使看不见摸不着却也感觉得到几分暖意。陆昂把手伸向窗外,冷风依旧嗖嗖地刮着,温度依旧凝固着,陆昂的嘴张了张,又轻轻合了上去,这虚伪的阳光。

再回头看时,父母已收拾好行李准备离开了,陆昂紧随几步,走在他们后面。

道路两边的梧桐安静地举着树叶,有些阳光透过缝隙,笔直地撞上大地,在空气中隐约形成一条条线,没有声音。陆昂踩着地上剩得不多的树叶,抬起头望向前方的父亲。那似乎是另一个父亲,与自己心里的那位截然不同的父亲。宿舍的行李有点重,此刻行李下的他现出几分苍凉,在阳光闪闪发光,真实得让陆昂情不自禁地揉了揉眼睛。

父亲的后背已微微显出几分吓人的佝偻,脚步似乎有些颤动,身子比心中的他矮了些许;记忆中的那层浓黑的头发也已渐显疲态,甚至已有几根白发在头上摇曳着,嘴角的冰冷似乎未曾存在过,只是紧紧地抿着,脸上的线条竟似又柔和了几分。

陆昂突然停下脚步,静静地望着父亲,似乎呆了,嘴巴微微张着,似乎想说点什么。阳光下的那个爸爸是那般真实,触手可及,毫不质疑地推翻了陆昂曾经的想法。原来,学校就是同学的陆地,阳光是指引着他们的方向,那么,我的陆地即我的家,而爸,即是我的阳光,即使隐者身子见不着,也总透着暖意。

陆昂猛地摘下耳机,小跑几步,追上了父亲:“爸,我来吧。”那个身影回过头,脸上混合着复杂的表情,终究浮现出一丝笑容。

赞扬是照入学生心中的阳光

       赞扬是照入学生心中的阳光 (写在教师节前夕)  

四川巴中师范2001级大专文科2班   磨子(王玉军)

假如当年凡高在世时,有人欣赏他的画,有人赞扬他的画,不知他会给人类多遗留下多少旷世之作。然而他的一生是那么孤独,没有人去欣赏赞扬他,在他有生之年竟没卖出过一幅作品。由此可见,成人尚且需要别人的肯定、赞扬,成长中的孩子尤其需要。

我曾经作过一次试验,因某同学偏科(其他学科顶尖,语文成绩中等,但对语文不感兴趣),有一次,我特意挑了个简单的问题让他答,当他回答正确时,我着重地对全班同学说:“这位同学语言成绩将会与他的其他成绩一样会是顶尖的。”想不到这句话产生了奇效,以后每上语文课,这位同学兴趣盎然,思维活跃,课余时间积极阅读文书籍,还不断地向我有关语文知识。不出所料,期末考试他的语文成绩进步很快。

是啊,老师的一句赞扬犹如一缕温暖的阳光,使学生心头的学习兴趣种子潜滋暗长。我还曾经还看过这样一则真实事例:朋友女儿上高二,面临选择文、理科班,征求老师意见。数学老师说:“你没有数学头脑,读文科吧!”朋友之女因此成绩下降,数学更是一落千丈,整天愁眉苦脸,甚至产生辍学的念头。很有见识的朋友想到要摆脱女儿的困境,只有改变环境,于是毅然把女儿送到另一学校。一个月后,女儿寄来电子邮件,说她的英语得了满分并得到老师的赞扬,说她是个奇才。朋友之女因此生机勃勃,三个月后,数学老师赞扬她具有非凡的逻辑思维能力。此时,作家之女变得自信,学习成绩优异。

赞扬是口渴时的清泉,赞扬是黑夜中的火把,赞扬更是照进学生心中的阳光。我们老师应该收起板着的面孔,不要吝啬赞美的语言,让孩子们在明媚的阳光下茁壮成长。

 

分享阳光

当清晨第一缕阳光洒向我的窗台,当我用指尖轻浮这清新的、柔和的、温暖的阳光,我是多么愉悦。我拾起阳光的碎片,摊开放在掌心中,我要搭乘风中的云朵,和人们分享着美好的阳光。

我轻挥双手,和街口的那位收街老婆婆分享阳光,让她僵硬的躯体渐渐苏醒,听着筋骨活动的啪啪声,她也睁开浑浊的眼,拄上拐杖,蹒跚着观望着热闹的市区。阳光已经占据她的心灵,让她不得不重新打量这可爱的世界。

分享阳光,分享温暖。

我轻拍肩头,和邻家的那个女中学生分享阳光,学业的失败让她眼窝深陷,失去光彩。满是愁容的脸上不时有辛酸的泪滑落。阳光,照在她的课本上,她赶紧拭去泪珠,打开课本,拿起久违的笔在书上指点着。阳光已经在她心中萌芽,使得她不得不对失败一笑而过,赶走泪水,迎来微笑

分享阳光,分享坚强。

我轻抖魔袋,和在公司门口徘徊的大哥哥分享阳光。他迟疑着,手中的简历轻轻抖动,他那被汗水沁湿的招聘表已经在不耐烦地摇曳着。阳光为他换上自信的笑容,他整整领带,大步走进公司。

分享阳光,分享自信。

我站在山坡上,看着太阳收起最后一缕光芒,我心中对明天充满了期待,我又将与谁分享,分享阳光,分享爱。

陶然

西南交大子弟小学 五年级二班

指导老师:伍萍老师

感受阳光

阳光是什么?有人说,阳光是冬日里的一把火,划亮了黑暗的夜空:有人说,阳光是慈祥的妈妈,哺育着世间万物;而我觉得,阳光是寒冷中的一丝温暖,是口渴时的一股清泉,更是困难中的一丝希望.

刚刚下过雨,我走在湿漉漉的马路上,心也似空气一般沉闷.忽然,一道金光射在了我的身上,血液仿佛流得畅通了,身体暖融融的,我沉醉在这暖阳春风中,渐渐醉了.

马路上闪着星星点点的金光,一闪一闪,像无数个小精灵在欢快地跳跃,蹦出属于自己的美妙舞曲.树叶也变成金的了,微风吹来,它左右摇摆着,一颗颗“钻石“光芒四射,好象每一片树叶上都有一个新的生命在跳动.花儿,草儿也穿上了金衣.在阳光的照射下,万物都是金灿灿的,万物也都是暖暖的,一切都醉了.

阳光给人们送去了快乐的微笑.瞧,前面那位白领阿姨,刚刚还是皱眉的,可看见了阳光,她的眉头立即舒展了,脚步更加轻快了.马路边跳舞的老人们,一看见久违的阳光,笑得更加灿烂了.一个小男孩跌倒了,阳光精灵悄悄来到他身边.小男孩不哭了,他坚强地爬了起来,望了望空中的金光,开心地笑了.可见,阳光是多么强大啊!

阳光是美好的祝福.阳光照在医院里的病人身上,让病人收到了可以康复的祝福;阳光照在农民伯伯身上,让农民伯伯有了可以丰收的希望;阳光照在了学生的身上,让学生有了考试成绩更好的希望.

阳光下的万物也都是舒适惬意的.路上的人们有的伸伸懒腰,有的打打哈欠.我靠在桌子边,渐渐快睡着了.

阳光看不见,摸不着,但我们能用心感受阳光的明媚,阳光的温暖.

阳光

阳光,一个多么熟悉的字眼。我们几乎天天看的到美丽的太阳,感受到温暖的阳光,也许就是太熟悉的缘故吧,我们几乎将对阳光的那份最初的渴望与感激,丢弃在了心灵的角落里了。但是有一个人不会,他永远也不会,他就是我的朋友——冉…… 冉是一个正处花季的男孩,那年他正在上高三,他所在的学校是市里的重点中学,他是班里的班长而且学习成绩优秀,他一直是老师门认为最有可能考上清华等名牌大学的学生。他在同学中也很有威信……但是就在离高考还有几个月的时候,一件意外发生了…… 那天,学校举行毕业前最后的一场篮球赛。高大.强壮的冉作为班长当然要参加了,何况他还是学校篮球队的主力队员。 “加油!加油!……”操场上的加油声.呐喊声不绝于耳。这是冉所在的班——七班和他的兄弟班级八班的比赛,此时比才已经打到下半场了。比分为126:120,七班略占优势。在离此场比赛还有五分钟的是后,冉为了保证比赛的胜利,他不顾最近一直不太舒服的身体,不过老师和同学们的劝阻,毅然上场了。 冉刚一上场就连连进了两个三分,把比分差距又拉大了许多。可是,不久对方的队员就利用七班防守上的弱点,频频进攻,在比赛只剩下三十秒的时候,八班竟将比分扳平了。 “一定要赢!”冉对自己说,因为这是本学期的最后一场比赛了,如果他们班能赢了这场比赛,就可以使他们的班级获得高中篮球比赛三连冠的好成绩。 来不及犹豫了,于是冉发起了猛烈的进攻。“5、4、3、2、1、零!”只听“啪”的一声,最后冉以一个漂亮的三分远投结束了比赛。 欢呼声、呐喊声混合着裁判那尖锐的哨子声一时间在操场上爆炸开来,异常的火暴。但就在那时,冉忽然眼前一黑,晕厥了过去。刹时间喧闹的操场突然变的十分安静了…… 当冉醒来是,他已经躺在了医院的病床上。他问父母自己患了什么病,父亲只是低着头,母亲则一直做在床尾默默的拭泪……“发生什么了,难道我……”不需要父母说,冉似乎就明白了,他有了一种不详的预感。 后来在一个极偶然的机会冉发现自己得的是癌症——骨癌,而且已经是晚期了。 为了治疗,冉只好舍弃了学业住在医院里。化疗、中药、西药、手术……折腾了几个月,冉的病仍不见好转。冉仿佛意识到了这一点,但是他一点也不怕,他只是、只是想看一看太阳,享受一下阳光。因为他的病房在一个阴暗的角落里,所以几个月来,他除了在进手术室之前,“享受”过几丝透过窗户射进来的阳光,便再也没有享受过阳光了。 阳光、阳光、阳光……冉对这个曾经不重视的“精灵”有了一种以前从未有过的渴望。 终于有一天,冉坐在轮椅上由父母推到了室外的草地上,此时已经是夏天了,蝉在树上“知了,知了……”的叫个不停。冉在阳光中,听着不远处几只小鸟的鸣叫,他抬起头仰望着蔚蓝的天空,看着天上缥缈的云朵,感受着身边吹过的一丝丝清风,感悟着阳光的温暖与明亮…… 冉在这和谐的气氛中发出了会心的笑,这是真正出于内心的笑,并非为了安慰疲惫的父母而忍受着病痛强装出来的笑。 正当冉沉醉于幸福之中时,他的手突然从轮椅的扶手上垂了下来……就这样,他去了,带着对阳光无限的爱,带着对生命的渴望,他去了。但他似乎很满足,因为他那充满病容的脸上上还有一丝幸福的微笑仍然挂在那里…… 就在他离开的那天晚上,下了很大很大的雨,似乎这是老天因为失去了一位英才而流下的惋惜、怜悯的泪,而且那天正是高考的最后一天……

阳光体育 阳光旋律

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前几天开始长跑,我总是落在队伍最后,时不时还放慢脚步,每天都是气喘吁吁的,吐出的白气在空气中渐渐凝固。“我讨厌长跑”,这是我由衷的想法。但是,看着同学们每天都兴高采烈,还说“跑完之后身体会变暖”,望着他们期待的表情,望着大家整齐的队伍,我下定决心,一定要坚持到底,努力跑下去!于是,每次跑步时,我再也不与旁边同学交谈了,一直认真地看着前方,盯准我的目标。我总是掌握好呼吸,掌握好步伐,做到“两步一吸”的原则。慢慢地,我发现似乎自己找到了规律,跑起来不像以前那样吃力了,也能跟上队伍了。此时,我才真正领悟到坚持的可贵,坚持到最后胜利的快乐!.

每个月的月月赛总是学校必不可少的比赛项目。同学们总是尽自己所能,为班级争光添彩。

广播操比赛那天,我带领着全班同学精神焕发地出现在操场上。这是我第一次领操,格外兴奋与紧张。大家每个动作都干净利落,表现得非常好。虽然比赛时,我们没有得到第一名,但我们参与了,付出努力了,并乐在其中。

女生十人十一足的比赛是让我最无法忘怀的。在训练时,我们经常跌倒摔跤。因为只要十位同学中的一位同学乱了脚步,我们就无法前进。比赛那天,大家手挽手,齐心协力,大声喊着“一二,一二”,我们迈着统一整齐的步伐,不紧不慢地走到了终点,当得知我们得到女生组第一名时,同学们无不欢呼,无不雀跃,这是团结的力量啊!

阳光体育,放飞我们阳光般的心灵,谱写着一曲七彩的阳光旋律!