今天是个重要的日子，那就是残运会进行的日子。今天，我们也三生有幸地来到了现场观看，在黄龙体育中心的现场，人山人海。大家都期盼着比赛快点开始。

今天的比赛项目有跳远，男子标枪，女子5000米跑。。。。，最令我们佩服的就是只有男子，女子5000米跑，5000米!这可是个不小的数字，平时我们体育课上的400米跑就让我们跑的够累了，更别说是5000米了，我们大家都惊奇地看着这一幕、只听 “呯”地一声枪响，运动员们都如箭一般的冲过去，全场的加油声和叫喊声错杂在一起，声音响彻云霄，运动员们好像被我们的加油声所感动，速度一下子快了起来，一圈，二圈，三圈。。。。运动员们都已筋疲力尽，但都不放弃，都紧跟着，一丝都不慢下来，时间一分一秒地过去了，大家都冲过了线，只有一位运动员还在跑，虽然她已经名落孙山了，但她不放弃，意志和坚强推动着她，五步，四步，三步，二步，一步，冲线，她终于用自己的最后一点力量跑完了5000米，这太不可思议了，一个残疾人靠着自己的意志和坚强跑过来这段痛苦的20分钟，我们也应该向他们学习，学习他们的自强不息，学习他们的永不放弃。

今天的比赛观看完了，我们也受益匪浅，我真心的祝福残运会越开越顺利，也祝愿运动员们取得优秀的成绩。|||

自强不息

近日遨游天地，伫山之巅，雄踞云头，惟望华夏大地怅怅莽莽；潜海之底，与游鱼同乐，旦望中华深海浩浩汤汤！于是心生感慨，奋笔一指……

戚戚兮我中华之大地

莽莽兮我华夏之子孙

挥戈斥北

纵论天涯

今朝会饮三百杯

与斌友共乐

望天边

近日月

适大好河山

挺笔昂扬

“我辈当自强”！

黑龙江省牡丹江市东宁县第二中学初三:李学文

感恩自强 快乐自强

感恩自强 快乐自强

亲爱的爸爸妈妈:

您们好!

我早就想给你们写信了,正好借这个机会与你们交流一下.

每当我早上起订,空气中略带着凉爽,餐桌上已摆着热气腾腾的早餐了，这早餐里蕴涵了您们对我的爱，您们任劳任怨，当我遇到困难时，您们总是在我身边默默支持我，帮助我，给我加油打气，我感恩了吗？当我生病时，您们一边拿着药，一边喂我吃东西。

所有关心过我的人，我却抱怨他们太唠叨。我似乎忘记了，忘记了曾经失意时，有人鼓励我，哪怕一句也好，我都会感恩；我似乎忘记了，忘记了曾经无助时，能有人关心我，哪怕一点也好，我都会感恩..........

在现代生活的快节奏中，我专心致志地学习，无暇的感恩。我很需要得到提醒，“不能把感恩放在遗忘的角落里。”

爸爸妈妈，谢谢您们。您们创造了生命，也保护着生命，给了我许许多多的快乐。

您们寄予我期望，让我好好学习，长大后成为对社会有贡献的人。

爸爸妈妈谢谢你们！

此致

敬礼！

您们的女儿

2009.09.15

学会自强

——读《鲁滨逊漂流记》有感 江阴市要塞实验小学刘（2）班 汤佳希 在一次航海中，船不幸触礁了，船身破裂，水手和乘客都淹死了，唯独鲁滨逊活了下来。他流落荒岛，用帆布搭起了帐篷，作为自己的栖息之处；他在岛上种植大麦和水稻，用来维持生活；他救下了野人俘虏“星期五”，成为他忠实的仆人和朋友。在长达28年的历险生活中，鲁滨逊凭借自己过人的能力、非凡的勇气，战胜了一次次的困难。鲁滨逊不愧是一个机智勇敢的人，一个毅力坚强的人，他是成功者，更是英雄！ 鲁滨逊的自强，让我想到了夏洛蒂三姐妹。自认为最好的诗遭到桂冠诗人罗伯特.骚塞的拒绝和耻笑时，她们没有被打倒，而是从锥心的羞惭和痛苦中昂起头来，发誓偏要在“不是妇女的事业”上闯出一条路来。终于，功夫不负有心人，夏洛蒂三姐妹在茫茫人海中脱颖而出，震动了英国乃至世界文坛，成为世界文学史上少有的盛事。 同时，他也让我想到勇敢顽强的霍金。他在轮椅上坐了40年，全身只有三根手指会动，演讲和答问只能通过语音合成器来实现。然而，他却撰写了一部拥有无数读者的科学著作——《时间简史》。医生曾诊断身患绝症的霍金只能活两年，但他还是顽强地生活、刻苦地探索，成为一名科学巨人，被人们称为“宇宙之王”。 我又不由得联想到以前学骑自行车的事情，心中颇有感慨。从一年级开始，爸爸就押着我学骑自行车。因为我害怕摔倒，所以每次都寻找各种理由，不肯出去练习。我的小伎俩最终没有逃过爸爸敏锐的眼睛，我被逼着学习了起来。爸爸在后面扶好尾架，我扶着车把，一开始车像水蛇一样左右晃动，我怎么也抓不牢。放弃的念头一次次在脑海中产生，但是在爸爸细心地指导和鼓励下，我还是坚持了下去。流汗了不要紧，擦掉汗水继续练习；摔倒了没关系，拍拍灰尘继续学习；在经历了无数次失败后，我终于学会了骑自行车。当我再也不需要爸爸的帮忙，能一个人自由地在小区空地骑自行车时，心中甭提有多高兴啦！如今，读了《鲁滨逊漂流记》，让我更加懂得了：自强之人，只要有毅力支撑，就能从逆境中突围，取得成功。 自强者，拥有坚忍不拔的毅力，拥有不屈不挠的决心，拥有永不磨灭的信念。我希望自己能成为一个像鲁滨逊那样的人，一个探索者，一个发明家，一个善于创造性的人，一个生活的强者！。

自强不息

自强不息 四川灾区的小朋友们: 你们好! 2008年5月12日,一场突如其来的灾难降临在了你们的家乡—群山环绕的四川.倾刻间,温馨幸福的家庭,可爱的伙伴们,矗立的高楼,充满快乐的操场,再也不是昔日的明亮,可爱.这次震灾将成为你们人生中一个永远也抹不去的污点. 但是,你们可是不幸之中的万幸,过去的已经过去,你们要面对现实,好好活下去. 此时此刻,你们也许在埋怨世界对自己的不公平;也许在回忆过去美好的生活;也许在用哭的方式发泄自己内心的伤痛,我们都感受到了,大家都感受到了你们的痛处.你们要坚强!不哭! 伙伴们,别哭,100元,200元,我们都在帮助你们;伙伴们，别哭，绿丝带，把你们和全国人民都连在了一起；伙伴们，别哭，胡爷爷，温爷爷会来帮助你们的；伙伴们别哭，美丽的四川一定会回来的！ 伙伴们，你们都是吃辣长大的，你们不是懦夫，你们并不软弱，相信自己！你们是最棒的。 30多前，唐山发生的7.6级大地震同样打破了人们的美好生活，现在，孩子们已经长大成人，虽然，他们的内心埋藏着一个黑色的回忆，但这么多年，他们都挺着胸膛走过去了。 伙伴们笑一笑，去大胆的想像未来，可爱的家，新的朋友，漂亮的高楼，美丽的四川又回来了！说真的，这一切在不久的将来一定会化为现实的！汶川，加油！四川，加油！灾区的小朋友们，加油！祝：身体健康笑口常开关心你们的：陈怡乐2008.8.20

自强不息

第29届奥运会的激情和自豪在每个中国人心中还没有散开，残奥会又徐徐拉开了帷幕。 国家体育馆鸟巢再度沸腾。这是一场人性化的开幕式，先是让残疾运动员入场，让他们坐着观看这场空前的开幕式。最让人们感动的是5.12大地震中失去左腿的李月，对她来说开幕式不仅仅是一项活动，它还关于梦想生命和希望，象征着永不放弃的决心，还有独具匠心的玩偶表演，可爱的动物表演。 最令人震憾的是点主火炬，失去一条左腿的候斌叔叔凭着毅力，把自己拉上天空，点燃主火炬。 北京2008年残奥会盛装开幕，这是奥林匹克精神的延续，生命自强不息的礼赞。世界各地的观众为这动容，为之感叹！