一串警告的语言，一颗砰砰直跳的心，一个安慰的眼神——这些事物一直在我记忆的深处，在我委屈时，它们经常出现。

记得那次体育课，我身旁的一位同学一直嘀嘀咕咕地讲着话，但是没被仔细讲课的体育老师发现。我非常是生气，马上提醒他注意听课。没想到这个细小的动作竟被老师发现了，老师不分青红皂白地罚我去跑步。

我不甘心地对老师说：“我并没有说话，我只是提示身边的同学不要讲话！”

但老师非但不信，还一脸严肃地对我说：“他有没有讲话，我没看到；但你讲话了，我看到了。你现在必须去跑步！”

罚跑时，不知是太辛苦，还是太委屈，我的脑中出现了无数个问题：“为什么罚跑的是我”“为什么他讲话不用罚跑？”它们一直缠绕着我，让我泪流满面……

一回到家，我就趴在床上大哭，眼泪像被释放的野兽一样不停向外跑。妈妈见我如此伤心，来向我打听是怎么回事，我满脸泪水地把整件事情告诉了妈妈。妈妈见我满脸委屈，眼中还带着泪花，就安慰我说：“别怕，明天把事情的经过原原本本地告诉老师，相信老师一定会明白的，这样事情不就解决了？”

听了她的话我心中舒服多了，对快乐敞开了大门，事后我把真相告诉了老师，事情果真就解决了。

通过这件事我懂得了一个重要的道理：受委屈不是什么可怕的事，只有害怕委屈才是最可怕的事。