上帝既造就天才，也造就傻瓜，这不取决于天赋，完全是个人努力程度不同的结果。

其实，一个人的一生都该是一个受难的过程，只有这样，生命的光彩才会得以焕发，人生才会有价值。海明威说过：“丧钟为谁而鸣？丧钟为所有人而鸣！”一个人只有濒临绝境，生命的潜能才会爆发。

海伦·凯勒，美国残障教育家，她在出生19个月的时候被猩红热夺去了视力、说话和听力。在这黑暗而又寂寞的世界里，她并没有放弃，而是自强不息，海伦学会用顽强的毅力克服生理缺陷所造成的精神痛苦。她热爱生活并从中得到许多知识，学会了读书和说话，并开始和其他人沟通。以优异的成绩毕业于哈佛大学，成为一个学识渊博，掌握英、法、德、拉丁、希腊五种文字的着名作家和教育家。她走遍世界各地，为盲人学校募集资金，把自己的一生献给了盲人福利和教育事业；因为磨难，失聪的贝多芬奏出了脍炙人口的《命运交响曲》；因为磨难，瘫痪的霍金谱出了辉煌的《时间简史》；因为磨难，屈原唱出了千古绝唱之“无韵离骚”。

挫折不同于失败，它是成功与失败的连接点，具有两面性，有利有弊。正如巴尔扎克所说的那样：世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富。对于弱者是一个万丈深渊；挫折能造就强者，也能吞噬弱者。少年英才丁俊辉虽然创造了台球史上一个美丽的童话，但是这个童话是他用曾经的努力和失败写来的，在成功的光环下有一道淡化的灰暗。

我们要有不畏挫折的气概。在受到挫折后，决不心灰意冷，冷静分析原因，逐步培养我们承受挫折的能力。朱容基总理就是这样一个人，他曾经说过：“不管前面是地雷阵，还是万丈深渊，我都将一往直前，义无返顾，鞠躬尽瘁，死而后已。”他就是因为有了这样不畏挫折的气概，才成就了一番事业。同时，要冷静地对待挫折，挫折对人是一种打击，也是一种磨练。当你经历挫折后，应该冷静地分析挫折产生的原因，把挫折看成是对自己的一次考验，一个磨砺的机会，正是这样，在斯诺克的故乡英国丁军徽再次夺得冠军，让世人震惊。

偶然，在晴朗的日子会出现彩虹，但颜色却单调淡薄而又模糊，只是那经历了狂风暴雨后，挂在天空的，才是最多彩，最诱人的彩虹，生活也如此，只是我们经历了大大小小的挫折之后，才会逐渐变得成熟，才会发现周围的世界如此精彩，生活如此美好!

感谢磨炼

当你抬起头，看到雄鹰直刺云霄，划破苍穹的壮美；当你低下身，望着花蕾含苞欲放，生机勃勃的希望。你是否想过，幼鹰初飞时的失败与疼痛？你是否见过，嫩芽破土时的艰辛和渴望。 小说《钢铁是怎样炼成的》的主人公保尔•柯察金，一生中遭遇了多次磨难，命运坎坷。但他面对悲惨的命运，却毫不退缩，风雨兼程，最终凭借不屈不饶的意志，战胜了命运的磨练。保尔是好样的！ 海伦•凯勒，一个又聋又哑且生活在黑暗中的女人，却成为了美国伟大的文学家。是什么力量让她一个残疾人能有此番成就呢？是人生的磨练。如果海伦的一生平平淡淡也许她一生都只是普通人。她正是在磨练中学会坚强，在坚强中学会奋发！ 流星因摩擦而辉煌，浪花因撞击而清丽。想想卧薪尝胆的越王勾践，身残志坚的霍金、下身瘫痪的张海迪，我们就不会自暴自弃；看看双耳聪的贝多芬、奋发编史的司马迁、三落三起的邓小平，我们就能直面人生的磨难！ 感谢磨炼，让雄鹰翱翔蓝天；感谢磨炼，让花苞绽放光华；感谢磨炼，让大理石成为英雄雕像；感谢磨炼，让红梅凌寒盛艳；感谢磨炼，让绿竹节节向上；感谢磨炼，让蚕破茧成蛾…… 人生因磨炼而伟大，磨炼使人生不平凡。

成功背后是磨炼

—读《老鹰的再生》

由老鹰能联想到什么呢？矫健的身姿、翱翔的姿态，轻松自如、雄姿长留。还有，它能够飞上高高的、似乎难以逾越的山顶，是能在万里高空自在飞翔的极个别生命……诸如种种，不胜枚举。读了《老鹰的再生》这篇文章后，我却感到了不一般的震憾。

老鹰是所有鸟类中寿命最长的一个，可以活到 70 岁。不用说鸟类，就是人类， 70 岁也称得上是高龄了，是可以抱孙子孙女的岁数了。而你是否可知，为了活到 70 岁，老鹰在 40 岁时要作出多在的选择。到了 40 岁，老鹰的爪子迟钝，难发牢牢抓住猎物，老鹰的嘴长得要碰到自已的胸脯，更别说顺利的捕食了；那么身体的其他部位肯定也老化了。这时，老鹰可以有两种选择，一是死去，二是经过一个漫长又极其痛苦的过程后继续存活。那么，这个过程又是怎样的呢？

老鹰会飞上高高的山顶，搭一个巢，然后狠狠地用嘴去顶石头，直至老嘴脱落。然后它便静静地呆在巢里，等待新嘴长出。新嘴长出了，老鹰便用嘴拔掉指甲；指甲长出了，再拔掉一根根羽毛。这个过程要 150 天，也就是半年左右。等羽翼丰满了，老鹰又得以获得三十年的生命！

这让我想到了另一个小故事，凤凰是百鸟之王，鸟儿都会去朝拜。凤凰是不可多得的圣鸟，它每隔五百年都会自行焚烧，重新获得新生。一只凤凰的焚烧并不代表着死去，在焚烧后的灰烬里又会走出一只新凤凰。

由老鹰和凤凰可想到，它们的磨炼是为了什么呢？为了新生。这磨炼是极其痛苦的，但它们不甘心衰老、平凡，它们要继续生活。正是如此，它们才会出类拔萃。再来回想我们，生活中的困难、挫折，是一次次的磨炼。我们可以接受挑战，勇往直前，也可以畏缩退却。如果接受挑战，经历了磨炼，就有可能获得成功；如果退缩，只能失败，像一只终年 40 的老鹰或一只风光了五百年的凤凰，也许会名噪一时，但因你不肯磨炼，最后只能失败。

所以，我们在奋力拼搏的时候，要记住：成功背后是磨炼。

磨炼意志力

4月8日至9日，我们在常州国防园开展了为期两天的军事化训练活动，其中，练习站军姿这一项目最令我难忘，它磨炼了我的意志力。 身着迷彩，头顶蓝天，我们做好准备，接受教官的训练。第一个项目——立正，就足以让我这个“小兵”感受到了军人们训练的严格和经过千锤百炼所拥有的顽强意志。 “双手紧贴裤缝，抬头挺胸……”我照着教官所说的去练习，没想到仅仅站了一两分钟，就感到一阵微微的酸痛。在短暂的放松过后，我们开始了真正严格的训练，教官要求我们，像刚才那样站军姿五分钟，想到在这五分钟内，腿不能弯，头不能动，全身都要挺直时，我这个初来乍到的“小兵”不禁有些紧张和慌乱，五分钟站军姿，我能坚持得住吗？ 训练开始，我笔直地站立在队伍中，微微抬起头，双眼平视前方，挺胸收腹，两只手直靠在腿两侧，中指紧贴裤缝，脚跟并在一起，脚尖分开六十度，我用这挺拔的军姿神气地展现我这“小兵”的风采！ 大约一两分钟后，平时活泼好动的我，便感到了全身隐隐的酸痛，那种疼痛十分难熬，我的腿如同灌了铅一般，沉重而无力，肩部和颈部也开始发麻，象僵住了一样。前排已经有些同学忍不住酸痛，开始晃动起来，当时我也多想像他们一样活动活动四肢，哪怕就是晃晃头、弯弯腿这些再简单不过的动作，也能使我绷紧的全身放松一下，缓解酸痛。 但是，与此同时，我也在克制自己，希望自己能凭着顽强的意志力，坚持到底，因为我身着迷彩，就要以军人的标准要求自己，因为我头戴军帽，就要以军人的风范武装自己，军训不就是在这磨炼中培养自己的意志力吗？这也正是这次活动的意义所在啊！ 有了信念的力量支撑，我依然昂首挺胸，笔直地站着，当那夹杂着几许冬日气息的风，吹过我的脸上和身上时，除了感到几分寒意外，还略有几分疲惫，但我依然挺立。 时间一分一秒地流逝，在这五分钟站军姿的最后时刻，我不仅在努力克服身体上的酸痛和疲惫，同时也在精神上鼓励自己要用顽强的意志和信念坚持到底。 终于，那期盼已久的哨声响起，我长舒了一口气，环顾四周，许多同学都早已经坐在了地上。刚刚过去的五分钟，看似短暂，其实漫长，在那难熬的五分钟里，我不仅坚持了下来，更收获了一份财富——顽强的意志力！

磨炼

刚刚踏上炮兵学校的土地，就感到一种严肃的气氛。穿上沉甸甸的迷彩服，心里同样是沉甸甸的。我知道，我的首次军营生活即将在此时此刻开始。来到学校的第二天，清晨6点半，我们已经集合在大操场了，准备开始训练。一阵冷风灌进衣服，一下吹得我睡意全无，不住地打着寒颤。 “站一会军姿！”教我们的樊教官没看见似地大喊。我们只能撑住，在寒风里僵立着，寒风凛冽，呼啸着扑向我，刮在脸上，如刀割一般，痛得刺骨。天啊，还要站多久？我快受不了了！我一次次使劲睁开双眼，又一次次地被狂风吹得不得不闭上。我的十指都已冻得没有知觉，变成了乌紫色。“抖什么？！我们练的时候，可一站就是几个小时！”樊教官严厉地喊着。我难受得不行，可听到这一句，也只好忍一忍了。就这样，我们在风里站了20分钟。完后，我的四肢都不能弯曲了，腰酸背疼，教官们要在这种环境下站上几个小时？天啊！我真是想也不敢想了!在向樊教官提问时，问到一个问题：为什么想要当兵？他的回答令我释然了。他说：“我参军，是为了强健身体，更是为了磨练意志。我刚开始来的时候几乎被这里刻薄的纪律逼疯了。可是为了自己，我坚持了下来，我要有坚强的意志，我要相信自己！”听完了这一番话，我知道了来这里的目的是为了锻炼自己，而不是来随便玩玩的。我们面对的生活是个未知数，只有在挫折、困难中磨砺自己，跌倒了再爬起来，才能使自己茁壮成长！

痛苦.磨炼.完美

喜欢梅花，因为皑皑白雪中唯有它在寒冬的洗礼下，傲然开放；喜欢夜来香，因为冥冥黑夜中唯有它在月光的注视下，散发幽香；喜欢凤凰，因为熊熊烈火中唯有它在妖艳的火苗下，浴火重生......

灰色的天空下是一片一望无际的深蓝色，冰冷的海水向前奔涌着.巨大的浪花拍打着岸边的礁石，一次比一次猛烈.海燕不断冲击着那块灰色的布，仿佛要把它撕裂来换取阳光的普照.虽然那块布压的它几乎喘不过气来，但是它仍飞的一次比一次高.海燕在努力着而海底的蚌也在努力把它体内的沙粒挤出去，蚌是不容它那柔软体内的任何杂质的.倔强的沙粒在蚌的体内滚来滚去，使它痛得眼泪像细珠一样簌簌而下，而沙粒原来尖锐的棱角也逐渐消失.蚌和沙粒的痛换来了一颗耀眼的珍珠!

这时，天边一个金黄色的笑脸缓缓升起，照亮了整个海面，也照亮了海底那颗珍珠.

拿破仑说：“不当将军的士兵不是好士兵“正如没有挫折的人生不是完美的人生.

古希腊诗人荷马双目失明，他的世界原本只有那如墨般的颜色，但是他却留给了我们著名的.他的人生是在痛苦中形成的，可他仍从容的面对.那一首首诗为他的世界添上色彩，给他带来光明和希望.不经历痛苦就不会知道成功后的甘甜，没有汗水就不会收获饱满的谷粒，我们都知道那个亘古不变的道理：只有经过挫折的磨炼才能收获完美的人生.

孟子曰：“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨......“没经过苦痛的磨炼怎能一鸣惊人？贝多芬能站在那华丽的舞台上，他经过了多少努力多少磨炼才会得到万人的仰慕，鲜花和掌声？莫扎特从小被人们称为“天才“，他又是用多少玩耍的时间去练琴，经过了多少磨炼才换来的那个光环？天才背后的苦又有谁知道？

蝴蝶之所以美丽是由那破茧而出的痛苦换来的，人生之所以美丽是由那经历挫折后一次次的努力所组成的!不经历风雨怎能见彩虹？

我们知道蝴蝶的幼虫，是从那个和它自身体积相比差距很大的动口艰难爬出的.但是，如果我们帮它省去这段痛苦的磨炼，那么它将失去的却是永久的飞翔.

我们在痛苦中出生，离开了那个温暖的怀抱：我们在磨炼中成长，一次次在人生的道路上摔倒，爬起；我们却在成功中化成最美丽的凤尾碟自由的飞.

人是一种很追求完美的动物.我们的一生都在追求成功，追求完美，但是成功不是信手拈来的.得到它之前我们需要经过许多磨炼，而磨炼人生的最好材料便是痛苦.

蝴蝶与人的共性在于蜕变，一次次的蜕变最终让我们舞动着完美的翅膀飞向远方......

在磨炼中成长

成长需要什么？成长需要快乐，成长需要挫折，成长需要幸福，成长需要勇气，但是我认为成长需要磨炼的。

有一次，我和朋友一起去登山，我们从山脚开始，一步一个脚印地往上爬，刚爬上一个小山坡，我便气喘吁吁了，妈妈鼓励我说：“加油呀!别的小朋友已经开始往上爬了。”我檫了一把汗，继续向上爬，到了一个非常陡的地方，我们都累得满头大汗、手脚发软。但是我们没有妥协，仍然向前攀登，终于爬过这段陡峭的山路。向前远眺发现山顶有个亭子，我们真想马上在里面坐下来啊。

我们继续向山顶攀登，但是发现去山顶亭子的路没有了，我们分头寻找通往亭子的路口，可是还是找不着，这可怎么办呢？这是爸爸说：“别灰心，再找找看，成长是需要磨炼的哟!”于是我们继续寻找路口，终于功夫不负有心人，在几棵茂密的树下面发现通往亭子的路。在亭子里，我们吹吹风，远眺山下秀丽的景色，充满着登上山顶喜悦。

成长是需要磨炼的，只要有恒心和毅力，就一定能成功。

磨炼1

磨炼 冼星海曾经说过：“每一朵成功的花都是由许多苦雨、血泥和强烈的暴风雨的环境下培养成的。”钢铁是怎样炼成的？钢铁是在烈火里燃烧，高度冷却中形成的，于是，它变得坚固而无所畏惧。真金不怕火炼的。 我们都是在温室中培养出来的，不管有强大的生命力，只有经过无数次的磨炼，才能百炼成钢，成为一个有用的人。烈火试真金，厄运试英雄。 正如水果不仅需要阳光，也需要凉爽的夜晚和寒冷的雨水才能成熟，人的性格的陶冶不仅需要欢乐，也需要考验和困难。上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的成长道路上设下重重的障碍。 现在我明白了，只有在艰难环境中磨炼，才能成为坚强、有作为的人。

磨炼2

冼星海曾经说过：“每一朵成功的花都是由许多苦雨、血泥和强烈的暴风雨的环境下培养成的。”钢铁是怎样炼成的？钢铁是在烈火里燃烧，高度冷却中形成的，于是，它变得坚固而无所畏惧。真金不怕火炼的。 我们都是在温室中培养出来的，不管有再强大的生命力，只有经过无数次的磨炼，才能百炼成钢，成为一个有用的人。烈火试真金，厄运试英雄。 正如水果不仅需要阳光，也需要凉爽的夜晚和寒冷的雨水才能成熟，人的性格的陶冶不仅需要欢乐，也需要考验和困难。上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的成长道路上设下重重的障碍。 无论头上是怎样的天空，我都准备承受任何的风暴，因为——挫折是人生的教科书；磨炼是人生的第一程。 现在我明白了，只有在艰难环境中磨炼，才能成为坚强、有作为的人。