常听妈妈说到“习惯”这个词语，习惯到底是什么呢？是你用筷子吃饭，是你用右手写字，是你每天认认真真完成作业，也是你按时上床睡觉、按时起床；好的习惯能让我们受益一生，而那些坏习惯会使我们苦恼不已。在学校，我们当然要有学习的好习惯。学习习惯是什么呢？学习习惯是在学习过程中经过反复练习形成并发展，成为一种个体需要的自动化学习行为方式。比如说吧，我特别喜欢学习，在学习上我有自己的方法，要想上好课，首先要预习好课文，要把课文的重点把握住，这样，上课前就有所准备了。我觉得要掌握好知识，上课专心听讲是关键，所以在上课的时候，我会认真听课；平时，老师一提问题，我总会多动脑筋，虽然平时自己不爱发言，但是以后一定要积极举手发言；遇到不会的的问题，我会虚心的向同学请教，所以我总结出了十几条要养成学习的好习惯：1、主动学习的习惯；2、及时完成规定的学习任务的习惯；3、各学科全面发展，不偏科的习惯；4、预习的习惯；5、认真听课的习惯；6、上课主动回答问题的习惯；7、多思、善问、大胆质疑的习惯；8、上课记笔记的习惯；9、课后复习的习惯；10、及时完成作业的习惯；11、阶段复习的习惯；12、自觉培养创造性思维能力的习惯。好的学习习惯就是在学的时候安心学，玩的时候痛快玩。那么在家里，我们也要有生活上的好习惯。比如：摸完了什么脏东西，我们要马上去洗手，不要用脏手去吃东西；每天要刷牙洗脸，勤剪指甲、勤洗澡；不要打完球或做完激烈的运动，身上有一身臭汗也不去洗澡，就躺在床上睡觉等，这样的习惯是很不好的，会对身体造成伤害。我们每天也要适量的做一些运动，每天早晨跑步，跑步一个小时就行，不要整天睡觉，一睡睡到大上午；也不要夜里看电视看到零晨，经常这样眼睛会受不了的。我们在吃饭之前要先把手洗干净，不要把细菌带入饭菜中；吃饭的时候，也不要对着饭菜打喷涕；当我们去别人家做客的时候，没有经过主人的允许，我们不要乱翻、乱拿别人的东西，要有礼貌。当我们写作业时，我们要端正姿态，不要把眼睛挨着书本，握笔也不要太短；写作业就要认认真真、一些不苟地写。不能这边写作业，那边吃东西；也不能这边写作业，那边看电视；更不能这边写作业，心里、脑子里却想着别的事。写作业也是一个习惯，那老师为什么要布置作业呢？作业是我们当天要完成的任务，那么写作业的目的就是要检查当天学的内容你会不会；老师讲课的时候，你有没有用心、用脑子听、想、看、做。作业也是复习以前的一些内容，检验以前的内容你是否都会，所以作业也很重要，我们要认认真真地做，如果有不会的，我们可以空那儿，到学校时请教老师、同学。好的学习习惯和好的生活习惯有多么的重要，如果我们没有这些好习惯，肯定人人都讨厌。所以我们要养成这些好习惯，要从点滴做起，从你做起，从他人做起，让我们一起加油吧！

良好的素质来自良好的习惯

二十世纪八十年代流行这样一句话：学习不好是次品，身体不好是废品，品行不好是危险品。品行必须从小培养，而其中最关键的就是培养习惯，无论是道德习惯还是学习习惯。叶圣陶说过，教育就是培养习惯。培根也说过，习惯是人生的主宰。习惯一旦形成，便成为一种半自动化的潜意识行为，对人生、事业、生活起着永久性的作用。良好的习惯就像是人存放给自身的“道德资本”，而人在一生中都会享受着它的“利息”。1988年1月，当75位诺贝尔奖得主在巴黎聚会时，记者问一位科学家：“请问您在哪所大学学到您认为最重要的东西？”这位科学家说：“在幼儿园。”“在幼儿园学到什么？”“学到把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不要拿；做错事要表示歉意；午饭后要休息；要仔细观察周围的大自然……”也许这位科学家的回答出乎你的意料，但你可知道，他说的这些最重要的东西，就是习惯。例如，“不是自己的东西不要拿”，说起来简单，但必须从小培养，否则长大后会吃大亏。有两个小例子说明这一习惯的重要：北京一家企业招工，报酬丰厚。一些高学历的年轻人过五关斩六将，几乎如愿以偿。最后一关是总经理面试。总经理说：“我有点急事，你们等我10分钟。”总经理走后，踌躇满志的年轻人围住老板的办公桌，你翻文件，我看来信。10分钟后，总经理回来宣布：“面试结束，很遗憾，你们都没有被录取。”一位在美国留学的学生，教授让他一个人在实验室做实验。他一看实验室有电话，以为白打谁也不知道，一个小时内打了40分钟的电话给家里、给朋友。后来他被开除了。同学们，虽然我们当中的大多数有的好习惯，诸如：勇于表现自己，生活比较有序，待人有礼貌，喜欢交往，做事遵守规则，爱护环境，敢提问题、敢于发表见解，喜欢新事物等。但也还存在一些不良习惯，主要有以下七个方面：第一、喜欢依赖别人，主要表现在：做人懦弱，不勇敢；自理能力比较差；对生活基本技能掌握比较少。第二、任性，做事经常以自我为中心，主要表现为：自制力不强，爱发小脾气；比较自私，自我为中心；不谦让，不宽容。第三、害怕承担责任，主要表现为下面几点：做人方面缺乏责任感；学习方面不仔细、不认真、不求甚解。第四、在交往中容易伤害别人，比较自私、以自我为中心；不能和睦相处，不善交往；不知道帮助关心他人；不谦让、不宽容；缺乏合作精神；斤斤计较；不能遵守诺言；拿别人的东西不还，对别人的东西、情感不够尊重。第五、不爱劳动，主要存在下列问题：害怕劳动，不爱劳动；怕脏、怕累；轻视劳动，不珍惜劳动成果；劳动技能掌握比较少；做事拖拉，敷衍了事。第六、在消费中，追求高消费；比名牌，相互攀比。第七、学习不爱刻苦钻研，学习积极主动性差，无明确学习态度，不能独立思考、学用结合、总结反思。同学们，现状的确不容乐观。那么，如何培养良好的习惯？习惯的养成不是一蹴而就，要反复训练，有人计算过，一个好习惯至少要重复21次才有可能巩固。比如有一位老教师教的学生特别有礼貌，别人问她是怎么教的，她说就是训练出来的，文雅的谈吐和举止都是可以训练的。有目的的训练很必要，自身的严格自律更重要，就拿教室前面这排树来说吧，课间同学们喜欢坐在花池边，但手却在不经意间伸过去摘几片树叶，并不是大家不知道要爱护花草树木，而是平时对自己要求不严，以至养成了一些不良习惯。又如每次考试之后，看着自己的成绩不是太理想，便暗暗给自己鼓劲说：从现在开始我要养成预习好习惯、作业后认真检查的好习惯、上课不做小动作，再也不迷恋网吧了，我要做到做事有计划，认真做事、珍惜时间、讲究诚信，要尊重老师的劳动，要对得起父母，能这样想固然很好，但关键是要落实在行动上。同学们，一些行为习惯，在养成的过程中会很难，因为这些行为往往在一开始的时候给人带来的是束缚和痛苦。例如，闯红灯，虽然大家都知道闯红灯不安全，但却觉得很自由，可以随心所欲，不受控制。但如果大家都遵守交通规则，其好处也是显而易见的。同学们，在一定意义上说，习惯就是素质，而素质总会顽强地通过习惯表现出来。良好习惯使人终身受益，不良习惯让人终身受害。良好的习惯就像是一种有效的道德资本，而不良习惯就像是一笔偿还不清的债务。让我们从现在做起，努力养成良好的行为习惯，为人生的发展奠定坚实的基础而努力吧！

演讲文明行为习惯养成

美国心理学家威廉·詹姆士说了这样一句话：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”孔子说：“少成若天性，习惯如自然。”现代著名教育家陶行知先生也说过：“什么是教育？一句话，就是要养成良好的习惯。”看得出来，古今教育家、学者们非常重视一个人的道德修养素质的体现。 不知同学们是否注意到了，我们的校园内，走道上有时能见到与我们校园极不和谐的废纸，包装袋，饮料瓶等。甚至有的同学认为，反正有值日的同学打扫，扔了又何妨，这一切不但让打扫卫生的同学们叫苦不迭，更严重地破坏了校园的环境卫生；在课桌上乱涂乱画，用小刀刻桌面的现象也不少。就比如学校的图书室的课桌，桌套上，很难再找到一块干净的角落。谁不想要一个洁净的校园？谁不想在一个充满着文明的环境里学习？我们学校的环境还不错，这是因为清洁工的辛勤工作才换来的。当然同学们也有功劳。很多同学把文化知识的学习放在了首位，却常常忽略了社会公德、文明习惯的养成，而这恰恰是从本质上体现了一个人的思想道德。事实上，良好的行为习惯是保证我们良好学习的前提，也是树立健康人格的基础。俗话说得好：“没有规矩，不成方圆。”在学校，没有良好的行为习惯的同学，就会目无纪律，不讲卫生，扰乱整个学校的学习环境。相反，如果我们养成了文明的行为习惯，学习环境就是良好的，有序的。 培根有句名言：“把美的形象与美的德行结合起来吧！只有这样才会放射出真正的光辉。”的确，一个人的文明素质真的很重要。它是一种品质，是一种修养，做文明之人，懂礼貌，明事理，会用文明语，能做文明事。 文明是风，吹起你心中的荡荡涟漪；文明是雨，滋润你干涸的心田；文明是船，飘荡在生命的长河；文明是路，引领着你走向未来。 文明是一种素质，是每个人都必须做到的。大家需要讲文明，懂礼貌。看见纸屑弯一下腰，遇见老师问一声好……我相信，和谐的气氛会充满着我们的校园，文明的环境会伴随着我们每一天。

从小养成好习惯，争做优秀少先队员

从小养成好习惯，争做优秀少先队员 作者 宿天承 学校 杜尔伯特蒙古族实验小学从我记事起妈妈就教育我，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”当时我不懂这句话的意思，只是隐约觉得人不能做坏事，要做好事。记得有一次，我悄悄地拿了同学的一块橡皮，妈妈非常生气，领着我到学校向同学道歉，并要求我再也不能拿别人的东西。直到现在我仍记得当时的情景，我想，我会一直记得妈妈的教诲。妈妈为我购买了相关书籍，让我学习文明礼仪知识。文明礼仪不仅仅在书本上可以学到，在现实生活中也能学到。以前，我不懂升旗仪式应当做什么，通过老师的讲解，我知道了升旗时要做到肃立，脱帽，行注目礼，行少先队队礼。通过学习，我不再随意打断大人的讲话，不再随便挂断大人的电话，不再……，我改掉许多坏习惯，养成许多好习惯。老师说，一个好习惯可以成就一个人，一个坏习惯可以毁灭一个人。习惯一旦养成了，就会影响一个人的一生。上一年级时，每天放学回家，我就吵着饿，要先吃完东西才能写作业。吃完东西后，我就开始哭，担心作业写不完。妈妈要求我，应当改掉回家就先吃东西的习惯，并鼓励我说，老师留作业是符合我当天所学内容的，只要我认真写，一定能按时写完，而且还能有玩的时间。就这样，我养成了放学先写作业，只有写完了作业才去做其它事情的好习惯，有时候，我还能有时间帮妈妈做家务呢！有一次，爸爸让我背诵《悯农》，我很熟练地背诵了出来。爸爸说，只会背诵不行，还要理解这首诗的含义。并且要求我，要爱惜粮食，尊重别人的劳动。我认真的体会《悯农》的含义，明白了，为什么爸爸妈妈总是提倡节俭，为什么他们那么尊重农民。我也理解了，为什么家里只有水果，而妈妈从来不给我买零食，为什么我经常穿小表哥的旧衣服。我渐渐地也学着妈妈的样子，节约粮食，节约用水，用电后随手关灯。我要以节约为光荣，以节约作为自己的责任，从小培养节约的意识,从小养成勤俭节约的习惯。在学校老师说我是一名阳光男孩，我也觉得自己，正逐渐改掉坏习惯，正在养成良好的礼仪、生活、节俭习惯。“千里之行，始于足下”。我相信，只要我从身边的点滴小事做起，逐步养成良好的道德品质和良好的行为习惯。我一定会成长为一名，诚实守信、健康快乐的优秀少先队员。

从小养成良好习惯，长大成为有用之才

“规范行为习惯”是一条河流的此岸；“良好道德品质和文明行为”是河流的彼岸。此岸到彼岸，有一座桥梁。这座桥的桥头，有一块引人注目的标牌挺立着。标牌下写着：爱国守法，从行为规范做起。我们小学生，更是要从小养成良好的学习习惯，才能掌握过硬本领，实现自己的远大理想――成为有用之才。过去我总喜欢边看电视边写作业，这是一个很不好的习惯，经常是看了电视，错了作业，有时在草稿纸上算对了，而抄到作业本上却是错的答案。为此，爸爸、妈妈批评了我很多次，但我老是记不住，一如既往，我行我素。今天，通过学习了《规范行为习惯》这篇文章，才深深的体会到规范行为习惯是多么的重要，正如科学归纳法的奠基人培根所说：“习惯是一种强大的力量，它可以主宰人的一生”，作为一个学生，如果没有一个好的学习习惯，就不可能学好文化知识，长大了就会被社会所淘汰，成为一个废物。今后，我将养成良好的学习习惯，学习时，一心一意。玩耍时，就全身心的放松，尽情地玩。订好自己心中的目标：一心向学；专心致志；定时定量；认真思考；讲究卫生，把自己的学习、身体都炼得棒棒的。不让爸爸妈妈在为我操心。