记一次逃生演练湖塘桥中心小学南校区四（2） 王奕今天上午两节课后，我们在班级、操场上举行了一次严肃的防震防火逃生演练。首先是在教室里进行地震自救。突然一阵警报声响了‘呼呼呼。。。’！同学们都躲在教室的课桌底下，把板凳靠住自己的身体，双手抱头。同学们非常入戏，有的把身体缩的紧紧的，怕被上面庞大的物体砸到身子，有的双手抱着自己的脑袋，躲在那里一动不动，还有的同学跟其他人得板凳合在一起，拿着文件夹靠着手臂，恨不得把自己周围全都封起来。尤其是潘鑫磊，他那肥胖的身体塞了进去，就着急的用肥厚的手抱住头，全身都在发抖。马老师躲在课桌底下，脸上表情十分严肃。我心里情不自禁的说：“原来四川的大地震是这么可怕呀！难怪人们都要敬那位校长啊！”接下来是防火灾逃生。全校师生都捂住鼻子，头也不回地往操场跑，我们班的同学们就像机器人失了控一样。‘啊！救命呀！’什么乱七八糟的声音都有。虽然我们大吼大叫，但是马老师时时刻刻都提醒我们捂住鼻子，可是我们一点也没有听见，特别是某同学，不管马老师怎么说，都是头也不转一下的往操场上奔。吴轩窚就跟屁股着了火一样，脸色通红一直在东张西望。这一次逃生演练过程中，让我明白了：生命是可贵的，生命是只有一次的，所以我们要珍惜生命热爱生命。记一次防灾逃生演练湖塘桥中心小学南校区四（2） 金嘉豪11月9日，我们湖小全体师生开展了一个非常有意义的活动——防灾逃生演练（地震、火灾），目的是为了让我们增强安全意识，提高自救防范能力，做到在发生火警火灾、地震时能临危不乱，有序迅速地逃生，对这次演练，我是有点紧张，有点期待，还有点好奇。两节课后，我们开始了自救演练，首先开始的是地震自救演练。紧急铃响起了，我们迅速地躲到了最近的桌子下面，如果真的有地震的话，就可以不被石头砸到了，有的躲在下面一动不动，好像一只冬眠的北极熊。而我缩成一团，心一直“扑通扑通”的跳着，铃声停了，我终于松了一口气，从桌子底下钻了出来。地震自救演练结束后，火灾逃生演练又开始了，紧急铃声响起后，我们飞快地跑出教室，操场上井然有序的排好队，刚开始有点乱，大家你推我，我推你，经过老师的指点跑到操场上。通过这次演练，使我们基本上了解了灾难发生时的应对措施，大大增强了我们的安全意识与自护自救技能，从中我也体会到不管遇到任何紧急事情，一定要沉着冷静，临危不乱。记一次逃生演练湖塘桥中心小学南校区四（2） 秦丹蕾2011年11月9日，是安全消防日。全校师生在学校进行了我有生以来第一次逃生演练。 上午九点半，我们演练了地震逃生。当时，我正在教室里聚精会神地写着数学作业，突然广播里传来了“呜呜”的警报声，并向同学们发出了发生地震的消息。听着刺耳的警报声和发生地震的消息，我心里十分紧张，只觉得天在动地在摇，四川汶川、青海玉树大地震的悲惨镜头一幕一幕掠过我的脑海。同学们个个神情紧张，手足无措。这时，我们听见了班主任老师急切又洪亮的喊声：“同学们，地震了，大家不要慌！快抱好后脑勺躲到课桌底下去。” 我们听从老师的指挥，象一只只机灵的小猴，迅速就躲到了桌子底下。 接着，我们又进行了火灾逃生演练。校园里又一次响起来刺耳的警报声。老师指挥我们捂住口鼻，迅速排队，有序地往楼下撤离，把我们疏散到安全的地方，远离危险地区。经过这次逃生演练，不但加强了我的自我保护意识，学到了逃生的基本知识，而且让我明白了一个道理：在灾难面前不能慌张，要沉着冷静地去面对，尽可能地保护自己，避免受到伤害。记一次防灾演练湖塘桥中心小学南校区四（2） 张赢 今天，学校举行了防灾防火演练。让我们学习在地震、火灾发生后快速逃生。地震也是关系到人命的事情。 啊，满怀期望的防灾演练开始了，只见一声洪亮的警报声响起，我们迅速钻到课桌底下去双手紧抱着头，防止被什么东西撞到，只见王剑波紧张的用文件袋紧贴着后脑，看上去又害怕又严肃；再看旁边的姜苏仪吧，看她连人都钻不到课桌底下去，特别着急，所以只能用手抱着头了；再看看我吧，我心想如果这是真正的火灾地震的话，一定失去了很多很多的生命吧，想到这儿我心里一直在嘱咐我自己一定要非常好的完成这次演练。 就在这时，突然又一个喊叫声发了出来：“着火了，着火了！”我们连忙排好队伍井然有序的跑着步跑下了楼梯，我们一边跑一边捂着鼻子，匆匆忙忙地跑到操场。 当活动结束后，我们集中在草场上认真地听老师对我们表现的总结，这次演练是非常重要及有必要的。 想起今天的演练，我就想起那一所学校。那所学校在汶川大地震的时候没有一个人没有跑出来，而且也没有受伤，我真要向他们学习啊！记一次防灾逃生演练湖塘桥中心小学南校区四（2） 吴慧琳 11月9日我校举行了防灾逃生演练，全校师生都非常重视这次防灾逃生演练。 只听见“唔~唔”地警报声，在这时响起，地震来了！同学们纷纷躲到桌子底下，伸出了双手抱住脑袋。在这紧张的时刻，只见白晓雪抱住了脑袋，，钻到了桌子下面，而且她的手还在不停地抖，看起来快要哭出来了。“咦”潘鑫磊为什么身体一直在动呢？去一点也不害怕呢？仔细一看，原来他钻不到桌子下面去，还露了半个身子在外面（他比较胖），但这是很危险的，随时都可能危害到他的生命。“唔~唔”警报声再次响起，这是火灾来啦！老师急忙喊道：“赶快撤离教室。”同学们立即捂住鼻子，有序的跑 到操场（而且没有一人受伤）。我还没喘过气来，就听见有的同学说：“终于逃出来了。”有的同学说：“太好了，终于逃过一劫。”同学们都讨论的这么激烈，而我心里却在默默地想：“如果是正真的火灾，我们也能像现在这样安全的逃出来吗，要是这样该多好啊！（无人受伤）！”经过这次“防灾逃生演练”我明白了：做每件事，都应该用心的对待，正如所说的：“毋以恶小而为之，毋以善小而不为。”虽然“防灾逃生演练”这么简单的几个字，但是是我们每一个人的“生命”呀！记一次防灾演练 湖塘桥中心小学南校区四（2） 钱斐 2011年11月9日，全体师生在学校举行了防灾演练。 我们先进行了地震逃生演练。警报声一响起，同学们就纷纷躲到了课桌下，用手抱住头，嘴里还发出了求救的声音，不过，有些人以为这只是玩玩的，所以脸上还挂着笑容。接着我们又进行了防火演练。一开始，警报声“呼呼”地响起来，听起来有一种不祥感。同学们大步流星跑出教室，个个脸上焦急万分，开始跑了，同学们三步并两步地跑向操场跑的时候，有的人脸色慌张，急得像热锅上的蚂蚁，有的人非常镇定，跑得稳稳当当，还有的人幸灾乐祸，不重视这场演练。其中，有一个低年级同学跑步时摔了一跤，被落在了队伍后面，但他不肯放弃，爬起来继续跑，终于跑到了操场上。这时我们已经累得气喘吁吁，到了操场上，老师给我们讲解了一些关于如何逃生的方法。这次演习让我知道了：防灾意识是非常重要的，如果真正的地震、火灾发生的话，我们就可以保住性命。（指导老师：丁雄鹰）

疏散演练

今天，我们学校举行地震逃生演练。不一会儿，逃生演练演练开始了。广播里响起了警报，我们迅速地蹲在地上，用手抱着头，躲在课桌下面。老师一声令下‘‘快跑，快跑’’我们一边抱着头，一边飞快地向操场上跑。我们马上找到了自己班的地方，再蹲在操场上，抱着头。我们感觉有点害怕，谁也不敢说话，老师也很严肃。

第一次结束后，我们又演了一次，老师说这能让我们在逃生时更熟练。今天地震演练能让我们在地震时跑地更快。

应急避震逃生演练

“遇地震，先躲避，桌子床下找空隙......”在各种灾难未降临之前，我们就应学会一些急救措施，“防患于未然”。比如说“5·12”大地震中，四川安县的桑枣中学，有学生2200人，教师100人，加起来共有2300人，可在地震的时候，竟然没有一位同学或老师有伤亡，这都是他们平时的逃生演练做得到位。因此，我们学校也在今日进行了应急避震逃生演练。

“刺啦，刺啦......”刺耳的警报声拉响了，同学们纷纷从抽屉里拉出几本书顶在头上，急忙躲在桌下，教室里安静极了，我似乎听到了同学们“怦，怦......”的心跳声，大约过了一分钟左右，一声短哨响起，这是告诉我们警报解除，我们从桌子下钻出来，舒了一口气，这口气只出到一半，“嘟，嘟”又是两声急促的短哨，我们赶忙迈着大步伐从前后门蜂拥而出，全楼的人都聚在楼梯上，像一条绿色的河流快速移动，但到了四楼转三楼的地方，发生了拥挤，我的心马上悬了起来，眼前不禁浮现出上次楼梯踩踏事件，如果这时有同学摔倒了，后果是不堪设想地。这时，值勤老师上前维持秩序，如果地震真的发生了，她们岂不是很危险，不一会儿，又恢复了正常秩序，大家有条不紊地小跑下楼，操场上仿佛有三条巨龙正飞腾地聚集在一起，一眨眼的工夫就全到齐了，班长清点人数，我们班67人全到齐。操场中央喊声乍起，似一锅沸腾的水，但同学们一会儿就严肃起来，操场上有安静下来，第一次演习成功，回到教室，老师说了我们的优点以及不足，休息了一会儿后，紧张的第二次演练又开始了，大家和上次表现的一样好，就是我在下最后一级台阶时，差点摔倒。

两次演练结束，回到班里，我还在想刚才那惊心动魄的情境，如果以后学校或班级多组织这样的演练，我想在正真的灾难发生时，我们一定会临危不惧，采取有效的、正确的措施，这应该也是这次演练的宗旨！

消防演练和地震演练

上午，我们学校举行了一场消防演练和地震安全疏散演习。 早上晨会的时候，我们全部师生到操场上又进行了消防演练。体育组的曹老师问了我们几个关于防火知识问题，我们全体同学都正确的回答了，消防演练开始了，体育老师把可燃物品放在一个大铁盆子里，再点上火，这时，火就燃烧了起来，两千多个同学惊呼一声：“啊！”这时老师让几个六年级的哥哥姐姐把消防器打开摁下按钮对准大铁盆长摁开关，就喷出像雾一样的气体，只听“呲”的一声，火就扑灭了，老师又点了一些很旺的火，还没等我看清楚，那红红的火苗就被灭火器“呲”的一声给灭了，天上还留着许多“雾”在飘来飘去。到了第三节课时，我们正在上科学课的时候，校园里突然响起了尖锐刺耳的警报声， 随着一阵紧张的警报声，我们当时一下子很慌乱，科学林老师立即说：“不是真的地震，不要慌忙！赶快排队走！”我们就排着整齐队伍迅速向操场上跑。跑的过程中我们的队伍又乱了，有的同学还哈哈笑，我们又重新整理好队伍在空旷的操场上停了下来,现场一片静寂,正在这时听到我们福州市防空警报声也在不停地回荡……我们以为这是全市地震演练， 虽然来回地跑很累 ，但是，这次演练比以前熟练的动作，比以前快的速度，而且我们班纪律最后表现的特别出色，得到学校大队部老师的表扬，真令我们感到欣慰。 这个活动能让我们每个人要时时刻刻提高警惕火灾地震，在地震中镇定自若、临危不惧.经过逃生演练，我喜欢这样的活动！

地震演示逃生活动

5月12日，是全国防灾减灾日，在这个凉爽的早晨，景华小学地震逃生演练和全校自护争章的方式来铭记历史，珍爱生命。 第一节下课后，随着地震报警声一响，全校同学们都马上逃到桌子底下，等报警解除后，同学们在老师带领下，迅速撤离教学楼，最后，全校16个班级都安全转移到空旷的操场。经过多次演习，同学们都对这次演习了如指掌了，全校撤离时间慢慢缩短。地震逃生演练结束后，便开始了景华自护章的考章活动。 在这次全校考章活动中，不同年级分别有不同的要求，一年级：危机自护；二年级：交通自护；三年级：地震自护；四年级：卫生自护；五年级：避险自护；六年级：生存自护。 五年级进行的是避险自护的争章活动， 这主要有三个项目知识竞答、观看影片、模拟火灾逃生演练。这次五年级同学们认真观看影片，了解了更多的火灾水灾自救自护方法；同学们还听从老师安排，捂住口鼻，弯下腰，逃离到空旷不易燃烧的地方求救；同学们还利用自己已学的知识，仔细答题。 生命只有一次，我们应该学习更多的自救自护方法，更好的保护自己！|||

一次紧张的逃生演练

3月31日，一场令人惊心动魄的逃生演练在学校展开了。 当时正是体育课，大家在操场上准备练习50米接力跑。突然，一阵刺耳的警笛打响了，我们顿时惊慌失措，手忙脚乱：有的在操场上跑来跑去，不知如何是好；有的吓得脸色苍白，毫无所措；有的反应比较快，迅速蹲下，双手紧抱着头…… 我听到警报的第一个反应就是快蹲下，便一下子蹲到了地上，双手紧紧地抱着头。这时，我听见老师正在对同学们说：“快！快蹲下，双手抱紧头！” 听到了老师的指挥，全班同学立刻蹲下，抱着头，紧紧的靠在一起。 耳边传来了一片嘈杂的声音。 几分钟后，杨老师指挥所有到场的班级和老师一起联系双手抱头的姿势，并指出了一些逃生中几种的错误。 金书记又告知了我们这次逃生所使用的时间：3分钟。这个数字看似很短很短，但喻校长告诉我们：日本的9.0级大地震也只持续了1分钟。如果真的发生了地震，我们的三分钟够用吗？在灾难面前，时间就是生命！ 天灾的发生，是不可避免的，但是如果我们平常进行了练习，在灾难面前我们是不是会增添几分生的几率呢？|||

紧张的逃生演练活动

这一周，地震逃生演练活动要在这周举行。今天是星期四，地震逃生演练活动就在今天举行了！ 上午第四节课，刚上课不久，突然，警报声大声叫起：“呜~~呜~~”叫个不停。全校都迅速排好队伍整齐地跑下楼梯。那场面犹如地震真的来临了，全校全体师生都十分紧张。我们班的同学的心也怦怦直跳，手脚都在发抖。我也吓得不亦乐乎，跟着大部队一同跑了下来。 我们只花了三分钟不到的时间就来到操场上。同学们个个抱着头，蹲在地上。唉~~这这警报的威力也真够大的，我看见一个老师抱着一个学生跑向医务室。那个学生说是被吓得昏倒了！ 最后，金老师宣布：这次演练情况总体还不错！这学期还要进行逃生演练活动，要多加防范地震！我想：我们下楼需要三分钟，如果说是这真的地震，那我们还活的了吗？|||

难忘的地震逃生演习

2008年的5月12日，在我国四川汶川县发生了令所有人都意想不到的一场可怕的地震。突如其来的地震夺去了无数人的生命，特别是许多学生和老师因为正在上课，没时间逃生，永远离开了我们。为了预防这种可怕的事情，为了保证全校师生的安全，为了纪念这个难忘的日子，我们学校决定在周年的这一天举行一次地震演练。虽然只是一次演练，但那种紧张气氛还是让大家都不敢放松。老师向我们详细讲述了逃生行动的整个过程，以及要特别注意的内容：“第一次警报声响起的时候，所有同学赶快钻到桌子底下，第二次警报声响起时我们再下楼，下楼时要注意双手护头，到了教学楼下面要赶快蹲到地上，并一定要抱住头。” 演练开始了。我们所有人都坐在各自位置上等待着。“呜——”突然，刺耳的警报声响了，我一手护着头部，一手扶着桌子，猛地一下钻进了桌子下面，同学们也都飞快地钻到桌下。这时，教室里安静的连一根针掉在地上的声音都可以听见。当第二次警报响起的时候，所有同学飞快地从桌下钻出来，像训练有素的军人一样，排成两排从前门和后门分别逃出教室。在楼梯上，同学们双手护着头，一手扶着墙和栏杆，迅速而不慌乱地跑着，到楼梯口时，所有人又像射出的箭一样，冲到了教学楼前的空地上，双手抱头蹲了下来。整个过程中，没有一个说话，虽然很紧张，但没有一个同学因为慌乱而摔跤，大家都做得非常棒。这时，校园的喇叭里传来了“警报解除”的消息，所有的同学都像真正经历了一场战斗的英雄欢呼起来。 这次演习让我体会到了地震发生那一刻安全逃生的重要，通过这次演习，如果下次真的发生了地震，我想我们学校的老师和同学们一定会一个不少的逃出来!通过这次演习活动，我深深地体会到了人类在大自然面前是多么的脆弱与渺小。大自然是无情的，但中国人民在党中央胡总书记的指挥下，“万众一心，众志成城”战胜自然的信心和毅力是多么的坚强！【老师点评】这篇作文小作者向我们介绍了在四川汶川地震一周年之际，学校举行了逃生演习纪念活动。文中叙述的不仅详细具体，而且写出了自己的感受。这是一件小作者亲身经历的事，因此写来流畅自如。（指导老师：蒋阳成）