人生是坎坷的，充满了许多困难，每个人都要面对来自命运地挑战，在一次次挑战中，我们有胜利的欢笑，也有失败的泪水。这使我们一步步走向成功。

在我的生活中也有经常面对困难，有些我坚持下来了，有些我放弃了。

在我上小学的时候，学校有学习葫芦丝的活动课，我也参加了。开始的时候，我也兴趣很浓，还很有天分，比其他同学学的快。我都会吹一句话，他们还只会吹几个音符。后来我能吹几首动听的曲子了。

因此，我被音乐老师挑选去参加十月一日校园文化艺术节的“百人葫芦丝”大合奏去了，练了几天后，我浑身都累，我不想练了，心想：这么累，我还练什么呀！这不就是表演个节目吗?我还未必会露脸！有什么用呀！

正好，这时美术老师也让我去美术也让我去美术组参加画画表演，我就满口答应了。便去告诉音乐老师。她想留我，说：“你吹地不错，留下吧！”但我还是婉言拒绝了。在美术组中果然没这么累，还可以自由活动。可因为失去了这一次吹葫芦丝的机会，我到现在吹葫芦丝也才能吹哪几个简单的曲子，而当时和我一起吹的同学现在葫芦丝考级都六记录，我很伤心。

我从小就坚持每天早上起床就听英语、读英语、说英语，面对很多困难我都坚持下来了。所以，现在我英语成绩很好。

我从小就坚持每天晚上背古诗，早上温习。因此，我能背几百首诗词呢！还是学校的诵诗小状元。

面对不同的挑战，我不同的选择，让我失去了把葫芦丝吹得更好的机会。

当挑战来临时，刚毅面对，坚强迎接；当挑战来临时，微笑投入，将每一分每一秒，掺进汗水与期翼； 当挑战来临时，像欲冲破蓝天的雏鹰——展翅高飞。

我应接受命运的挑战，战胜困难，勇往直前，把握成功。

面对困难，你必须是勇敢的

困难，是小路上的一块巨石，你必须克服它，移开它，才能走向成功之路。

困难，是到达理想彼岸的一座冰山，你必须克服它，击碎它，才能到达理想的彼岸。

困难，也是到达山顶的一片灌密丛，你必须克服它，穿越它，才能登上顶峰。

有了理想，就有了困难。

面对困难，你必须是怎样的呢?

我读过一篇文章,叫《练习微笑》，讲的是一名美国棒球球员，四十岁就退休了，他决定另找一份工作重新开创他的事业。他在报上看见很多公司都在招聘推销员,于是，他便去应聘，可是,却被一一拒绝，因为，他没有一张迷人的笑脸。但他并不灰心。回到家后，他找来了许多明星的照片挂在家里，对着他们练习微笑，还每天对着镜子哈哈大笑，甚至和别人交谈时也在练习微笑，以至很多人都认为他是精神病人，但他却不在意，仍然一如既往地练习微笑。经过无数次的失败与练习，他终于有了一张迷人的笑脸。当他带着迷人的微笑，充满自信地来到一家曾经应聘过的公司时，还没等他开口，经理就说“我决定聘用你了”。后来，他成为了年薪达到500万美元的推销员。当人们问他成功的秘诀时，他说：“微笑不是天生的，是练出来的，只要你有了恒心和毅力”。

“不经过风雨，怎能见彩虹”，这个美国人的故事告诉我们：当我们遇到困难的时候，不要抱怨，而是要勇敢地去面对。只要我们有恒心和毅力，哪怕是先天的不足,通过自己的努力，缺陷都是可以改变的。所以,面对困难,你必须是勇敢的。

学会独立，拒绝依赖

合上《成长札记》这本书，我的心被作者刘知晨，一个15岁的初中生的成长历程所感动与震撼。

刘知晨是北京师范大学附属试验中学的一名初中生，她没有显赫的家庭背景，没有全国十佳的光环，没有全国性大赛的奖项，没有钢琴十级的证书，也不是顶级的学生干部。和大多数的学生一样，她喜欢上网、听歌、交友、看电影，也有少女常有的喜怒哀乐、多愁善感。可以说，普普通通。但她又很优秀，她的优秀在于她的全面——成熟懂事、充满爱心并知道用爱心去关心别人，她爱学习但不死读书，能够写出很多漂亮的文章，她善于思考问题、研究问题。就是这样的一个中学生，在2003年“非典”特殊时期能够带领一个学生创办的公司走出绝境；在2004年的联合国国际中学生论坛上，面对外国学生对中国“人权问题”质疑，能够挺身而出，用勇敢、智慧、友善和学识去征服对方……。刘知晨姐姐的行为让我深深地敬佩，而最让我佩服的是她具有很强的独立思考能力、独立的意识和生活能力。

因此，要想自己的人生多姿多彩，学会独立是关键。记得《成长札记》有一段写到刘知晨在一次单独出国学习回来时，因某种原因赶不上直达北京的航班，因此只好改道去香港，结果香港起飞的飞机又晚点，足足辗转了33个小时，自己才回到北京，你知道吗？她当时才12岁。小小的年纪，在离开父母，面对困难都能独立地处理和在温室里长大、娇生惯养的孩子形成了鲜明的对比。

俗话说：温室里的花朵永远没有山上的野花开得灿烂。在我们周围，有不少同学就像温室里的花朵，父母帮他们安排了一切，遇到什么狂风大雨都是父母替他们挡，久而久之，他们便认为父母是一堵结实高大的墙，但是，墙也有风残倒塌的一天，孩子也不可能永远不长大，踏进人生，离开父母的港湾，是人成长的必经之路。

鸟儿长大了，就应该学会在碧蓝的天空展翅翱翔；鱼儿长大了，就应该学会在广阔的海洋里无边畅游；人长大了，就应该学会在坎坷的道路上独立面对困难。孩子终究要离开父母，走自己的路，要想自己将来过得比上一代更精彩、更幸福、更出色，就应该从现在开始，拒绝依赖，学会独立！让父母放心，我们永远是他们的骄傲！

拒绝圣诞节

圣诞节到了，人们都很高兴，但我却高兴不起来。为什么？因为这不是我们的节日。

圣诞节是西方人的节日，我们有我们自己的节日，我们不能崇洋媚外。why？ Becaus 当我们的国家遭受到百年一遇的自然灾害——5．12汶川大地震时，在我们中国的可口可乐公司．麦当劳等等的公司，它们又给我们了什么？可是，平日里我们有多少人在天天买他们的东西啊！外国人掠取了我们多少金钱，但在我们中国人受灾时，最需要帮助时，他们连一丁点东西都没有给我们。那我们为什么要过它们的节日呢？

我们要从小养成爱国，爱人民的好习惯。长大后为国效力，成为祖国的栋梁。让祖国的明天变得更加强大，让那些外国人刮目相看。我们要证实中国是最强大的，任何困难都打不到坚强的中国人民。让那些可恶的外国人在我们的眼睛里消失，让祖国变得更美好。

在此我要对所有的中国人说一句话，那就是：Yes， We Can!我从不觉得自己比别人差。要相信自我，如果连自己都不相信自己，那谁还相信你。我们不必为生活担忧，要快乐。不要为任何事情所烦恼，要高高兴兴的过好每一天，享受生活带来的好时光。让那些外国人眼红，我们可以打败他们，只要我们坚强、勇敢、团结一致。

最后，我再说一句：我们有我们自己的祖国，让我们为祖国而奋斗，让那些外国人也过我们的节日，也来为我们竖起大拇指。

我拒绝

人生道路上，每一个人都要学会去接纳和宽容，当然，我们也要学会着拒绝。

我拒绝成为温室的花朵。虽然它们娇艳、美丽，但他们无法与无垠荒芜上的野草，野花儿媲美：温室里的花朵没有野草野花经受过风雨沐浴的坚韧气质，没有寒霜烈日洗礼过的傲然品格。如果，我们年轻一代都如花一样在温室里成长，会是什么后果呢？在养尊处优的环境下，怎能培养出真实的自我？怎么应对将来社会上的困难，阻碍？

我拒绝雨伞。因为我喜欢在油柏马路上倾听着大自然的“交响乐”，享受雨水滴在身上的快感，让我把烦恼都一一抛掉；我喜欢阳光映在我的身上，很暖和，很舒服，让我情不自禁的停下脚步。

我拒绝永远充满阳光得生活。因为那是虚幻的。挫折是人生的必需品，没有失败，何以来的成功？我并厌恶那些困难。因为痛苦可以使我更加坚强；挫折可以使我学会坚持；泪水可以洗涤我的伤痛并告诉我该怎样奋斗！

我拒绝我的生活井井有条。因为我本身就是个懒散的人。我喜欢正在专心致志的看书时，忽然跑去电视旁；在夜深人静的时候，我喜欢熬夜看我喜欢的书，或者睡到半夜在迷迷糊糊地爬起来；我喜欢无节制的睡大觉，然后起来喝一杯奶茶……而不是向别人一样的制定计划表格。并机械式的起床写作业……

我拒绝无昧的谦让。因为这样总会使双方误会。有这样一个故事，儿子和母亲在吃鱼，儿子夹鱼肉给母亲，母亲便讲，我喜欢吃鱼头。所以儿子便真的相信了，只要吃鱼便夹鱼头给母亲，母亲便吃了大半辈子得鱼头，母亲是爱食鱼肉的啊……这样谦让不是都让对方都误会吗？我们懂得要谦让，但是要经过思考，不让后果也是向上面的故事一样，误会重重。

我拒绝十全十美。这也是虚幻的。因为我看过一篇文章叫“适当的愚笨也是生活的调味剂”，的确如此，当一个人，变得智慧和美丽时，夺来的只是一时的欢乐。有谁会和你恋爱？有谁会和你一起工作？别人都怕在你的光环下变成丑小鸭；有谁会和你下棋？有谁会和你猜谜？在别人的眼里都是自取其辱！

我拒绝后悔。因为我知道，这世上既没有“后悔药”卖，又没有时光机器。所以，光光后悔是没有用的。我们不可以用来后悔的时间来弥补吗？我们可以在之前的失败中，分析出自己的缺陷，然后狠狠的抓住自己的弱点，再加以改正，下次的胜利花冠便花落你家啦！

人生道路上，是一条充满着危险、困难的大路。只要我们会拒绝，那么我们就会在这条路上永不止步。

读《把困难雕刻成微笑》有感

一直以为世界上没有任何人能承受1009次的失败，也不可能跨越这个横沟。但这几天我读了陈金龙教授写的《把困难雕刻成微笑》这本书。哈伦德·山德士在经历无数次的失败后，仍不气馁的精神，深深的触动了我，使我深有感触。

故事中，主人公哈伦德·山德士出生于一个贫穷的家庭，父亲在他5岁的时候就去世了。哈伦德·山德士便开始了流浪生活，他先去农场干杂活，结果又干的很不开心，后来他又去当了电车售票员，也很不成功……就这样经历了许多工作，但没有一份他满意的工作，但是主人公并不气馁，直到他退休的年龄，他用他所有的财产开了一家快餐店，这就是肯德基的第一店，那时，他手上唯一还值一点钱的就是他有一份炸鸡专利配方，他想保留这个配方，让其它的餐馆使用，自己从中获利。但是，梦想是美好的，现实是残酷的。他敲开第一家老板的门，老板了解他的来意后，嘲讽地说：“把你这个痴人说梦的念头收回去吧。”他并没有因为一次的拒绝而放弃，反倒用心的去修正说词，以便更有力的去说服下一家餐馆，但是，还是被拒绝了，拒绝，拒绝……

终于，在经历了1009次拒绝后，他换来了成功，终于听到了“同意”2个字。那家餐馆用了他的配方后，顿时生意火爆，就这样，在哈伦德·山德士88岁那年，成为了世界有名的富翁。

读完这本书，我被哈伦德·山德士坚持不懈的精神深深感动，我想：“在经历了1009次拒绝后，有多少人能锲而不舍的继续下去呢？”而我也明白了，倒下了不要紧，重要的是倒下了还会爬起来，再向前一步。

成功与不成功之间，并不是一道巨大的横沟，它们之间的差别只在于是否能够坚持下去。

许多时候，只需要我们再多坚持一分钟，或许，就能成功。

美华小学六年级:丘苏荣

拒绝鲜鱼汤的诱惑

说起鲜鱼汤，每个人都会垂涎欲滴。在饥肠辘辘的时候，谁都是难以拒绝鲜鱼汤的诱惑。但是我们伟大的红军就做到了：在红军过草地时，很多人因为没有食物、条件恶劣病倒了。有三个同志病得实在赶不上队伍了，炊事班 “老班长”留下来照顾他们。老班长到处去找野菜，拌着青稞给他们做饭。不到半个月，两袋青稞也吃完了。老班长到处挖草根。看着伤员们一天天瘦下去，老班长心急如焚，整夜合不拢眼。一天，他在水塘边忽然看见一条鱼跳出水面，喜出望外，取出一根缝衣针，烧红了，弯成钓鱼钩。这天夜里，他们就吃到了新鲜的鱼汤，伤员们端起碗来吃了个精光。伤员们的伤渐渐愈合了，气色也好了。有一天，伤员问老班长，“我们每天都能吃到鱼汤，可是从来没见你吃过一点儿鱼”。老班长笑着说：“我吃过了”。其实老班长还在吃野菜和伤员们吃剩的鱼骨头。老班长的身子一天比一天衰弱，最终因为劳累和缺乏营养牺牲了。读完这个故事，我的眼睛湿润了，陷入沉思之中：在极度的饥饿中老班长能够抵抗新鲜鱼汤的诱惑，老班长究竟靠的是什么？在今天我们幸福的生活中，应该从中学习什么呢？ 学习他们乐观向上、坚忍不拔的精神。“有志者，事竟成”。面对这么多的困难，老班长和他的战友们仍然想办法去克服，这种困难和我们考试中遇到的难题比，和我们上学路上的风吹日晒比，和体育场上的训练比，和老师留给的家庭作业比，后者是多么的渺小，多么微不足道。当我们在学习和生活中遇到了困难，我们是不是应该想想红军长征的艰苦，我们也要以革命乐观主义的精神，来克服一切困难。有了这种精神，还有什么难题克服不了呢。

学习他们团结协作、无私奉献的精神。“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮”。这种团结协作的精神，也是红军能够完成长征的力量。老班长为了战友甚至可以放弃自己的生命，我们在生活中还有什么舍不得的呢。在我们班中有的同学为了一支笔、一个玩具在争执；因为别人意外碰了一下就不依不饶，甚至打吵起来。如果想想长征中的红军战友“毫不利己，专门利人”精神，他们为了共同的目标团结协作，我们也应该汗颜。

学习他们意志坚强、敢于吃苦的精神。“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”。每天放学后浅浅的饥饿都让我感到难以忍受。红军战士没有了粮食，吃野菜，挖草根，啃树皮，多么难以下咽。再看看我们今天所享受到的食物：中餐、西餐，海鲜、土菜，各式特色菜肴，无不应有尽有。而有些人还挑食，还天天想换口味，想想红军，如果没有他们当年艰苦卓绝的奋斗，何来我们今天的美味佳肴。我不禁为自己吵着要妈妈买肯德基、匹萨而羞惭，再吃今天的菜，虽然是我不喜欢的蔬菜和面条，但也觉得吃得非常的香。

长征不仅是走过一段艰难的路程，完成了革命的延续，更留给我们一笔宝贵的精神财富。

多化解,少拒绝

当有麻烦,刁难时,你该怎么办呢?曾国藩的处理方法--逆来顺受,今天对我来说,也许这个词是个贬义词,但在古文中,这是一种处世技巧的客观表述.

——题记

曾国藩曾在日记里写这样一段文字:“古人办事,掣肘之处,拂逆之端,世世有人,人人不免.……借人之拂逆.以磨砺我之德性,其庶几乎!”意思是,从古至今,人人都有麻烦事,碰到这种情况,不要着急,不要畏惧,应该把它当磨砺个人品性的一个好机会,这就是告诉我们,要多动脑,多化解,少退缩,少拒绝.

当时清朝闭关锁国,是一种典型拒绝,而有些国家却抓住机会,搭上科技文明发展的这辆“高速列车”。

看,近代史上的中国与日本,一顺一拒,让我们近百年中国近代史无比屈辱!

不说国家,人也是这样,如果一个拒绝外界,拒绝交友,拒绝一切就像得了‘自闭症’,不论语言还是能力都有了限制!甚至在长大了也不知道是谁照顾他了这么长多年，谁把他养大的。

在我们班里有一回，一名男生擅自撕掉了一名女生作业本上的一张纸用来写东西，女同学生气了，就以男同学发生口角，谁也不让谁，最后，那几张可怜的桌子，都被他们俩掀翻了，还‘大打出手’，大家说为了一张约至于吗！若他们能像宋朝宰相王旦一样大度，有宰相肚里能撑船的气量，这场“餐具”也许会无影无踪，消失殆尽。

看来,这“逆来顺受”不是一种屈从,更不是软弱,而是一种化解,是一种人生的大智慧,具有四两拨千金的威力!!

我们发现，当一个东西打到了球体上，就会改变方向，飞到另一个地方去，一个东西打到了长方体上，就会让长方体承受这个东西的所有力量，这就是四两拨千斤的力量，所以，当逆来的时候，顺受，则是好的方法，而不是懦弱，这是化解！

当我们遇到困难时,责备时,也要多化解,少拒绝,想一个有利的方法来化解矛盾,而不要硬碰硬,我相信方法总比问题多.

今天,我们要顺着时代的潮流走,这样才能有更多的朋友,不要‘闭关锁国’,否则朋友会越来越少!当麻烦来临时，不要硬碰硬，而要想周全办法来化解，二虎相争必有一伤嘛！

好朋友的要求，能不能拒绝

好朋友的要求，能不能拒绝每个人都有好朋友，好朋友在我们高兴时锦上添花，在困难时雪中送炭。相互帮助是好朋友之间应该做的，那么，对于好朋友的要求，我们能不能拒绝呢？我的观点是：第一，有的要求可以拒绝。好朋友的要求有好多种情况，有的可以做到，例如，一起攻克难题，参加相同的体育项目，借他铅笔和橡皮，等等。有的要求不合理，例如上课时要陪他说话，开小差，放学后，要求一起去玩游戏，把老师布置的作业仍到一边，这些要求对好朋友和我们都没有好处，一定要坚决拒绝。第二，我们要学会拒绝。好朋友是我们熟悉的人、喜欢的人，我们不要因为一件事情，失去了一位好朋友。我们可以解释拒绝的理由，争取他的谅解，或者提出建议，以后再做这件事情。虽然这次没答应他，但我们仍然是好朋友。所以，我认为，好朋友有的要求是可以拒绝的，但要注意拒绝的方法。