那天，妈妈给我买了一个滑板，我便在父母的陪伴下出去学滑板了。 但是，学滑板比我想象的要困难得多。 踩上滑板后，我发现我根本站不稳。害怕摔倒的我一踩上去就又跳了下来。一次不行，再来一次，还是不行…… 在一次次的失败后，我更害怕了。虽然滑板只有几十厘米高，但不会滑的人站上去还是害怕得狠。 害怕摔倒的我想要退缩，但在父母的鼓励下，我再一次站了上去。在爸妈的帮扶下，我艰难地向前滑行着。虽然有爸妈扶着，但我还是害怕。因为害怕，我滑得很慢，很慢，而且滑不了多远。 这时，我看见一个人踩着滑板，从我旁边轻松地滑过。我羡慕不已，渴望不已……为他的高超技艺和勇敢所折服。内心也感慨万千-----心想：他能滑得这么好，而且没有显示出丝毫的恐惧，我为什么不能？从此，我便下决心要战胜恐惧，学会滑板。 这一次，我没有让父母扶着我，而是自己独自练习。虽然摔了好几次，但我没有退缩，还是继续练习。一次不行，再来一次；摔倒一次，再来一次……在坚定的必胜信念驱使下，在摔倒无数次后，我终于可以一个人滑滑板啦！我不再害怕啦！ 虽然不太熟练，但我已经可以独自滑一百多米啦！我战胜了恐惧！ 我相信，只要我继续练习，不懈地努力，总有一天，我会滑得像我渴望的那么好。 通过这次学习滑板，我成功地战胜了恐惧。在人生中，有很多事会令我们感到恐惧，但请你不要退缩，要努力克服困难，勇敢地向前。如果你知道去哪里，全世界都会为你让路！ 辅导教师 李继松

我战胜了恐惧

的 ）班 齐冠楠

一天，妈妈对我说：“孩子，你长大了，要学会自己睡觉，不能再跟爸爸、妈妈睡了。”

要自己睡觉，我很不情愿：如果夜里有怪兽把我抓走吃掉怎么办？我越想越害怕，差点儿哭起来。妈妈对我说：“把灯开着睡就不用怕了。”我一想也对，我的床头还有玩具孙悟空和小狗陪伴呢，如果怪兽来了的话，孙悟空会把它打跑，小狗会把它咬走。想到这儿，我的胆子大了起来，于是就大胆地答应了妈妈。

到了晚上，我的思想斗争了好半天才敢睡觉。睡在软软的床上，枕在软软的枕头上，我很快就进入了梦乡。我梦见我睡得正香时，来了一个怪兽，那怪兽张牙舞爪，可真吓人，我吓得一下子钻入了被窝里。这时奇迹发生了，我的小狗和孙悟空都复活了，小狗拼命上前咬，孙悟空拿出金箍棒轻轻一棒，就把怪兽打得抱头鼠窜，我高兴得哈哈大笑……一觉醒来，天已经亮了。我穿好衣服，一看客厅的挂钟。呀！才六点，我来到爸爸、妈妈的房间，他们还在呼呼大睡呢。哈，我起来得最早。

今天我很高兴，因为我可以一个人单独睡觉了，我终于战胜了恐惧。的qq:151219695

我战胜了恐惧

从小到大 , 我是天不怕 , 地不怕 , 就怕一个人呆在家。为这事，我可没少遭到爸爸妈妈的嘲笑。

有一天下午，我正在做作业，突然老妈匆匆忙忙地跑上楼对我说：“今天晚上有客人来吃饭，我得出去买点菜。”“不行，你等我做完作业我们一起去。”我一听，急了。“等你做完作业，客人就要到了。”老妈解释道。看来，我不用上我的“死缠烂打功”是不行了。我暗暗想道。可又转念一想：我都十岁了，再说我天不怕、地不怕，大白天不敢一个人呆在家里算什么呢！于是我拍拍胸脯说：“那好吧，你去吧，不过得快点回来。”老妈应了一声，便“咚咚咚”地下楼了。听着这沉甸甸的脚步声，我恨不得立即丢下作业跟上老妈。可是不行，答应过的事就该做到。我心神不定，好不容易做完了作业，总觉得周围藏着什么，东看看，西望望，心里像藏了一只小兔，“嘣嘣”跳个不停。我把所有的窗子都关得严严实实的，还把所有的灯都打开了，这才舒了一口气。突然，楼下传来卷帘门拉动的声音，我以为是老妈回来了，大喜过望。可过了一会儿，也不见老妈上来，我又有点紧张起来了。不行，得做点什么。对了，可以看电视来分散注意力呀！我便打开了电视机，把音量调得最大。精彩的节目把我吸引住了，连老妈进来我都不知道。

我终于战胜了恐惧，心里乐滋滋的。

指导老师：姚琼

我战胜了恐惧

在我的成长过程中我战胜过许多缺点但使我记忆犹新的事是那次我战胜了恐惧。

以前我有点害怕过桥，总以为自己有恐高症，妈妈拉我过桥走时，我就说：“锻炼身体嘛，咱们绕道行！”那天风和日丽，睛空万里，我和小伙伴在银光公园门前碰了头，我们高高兴兴地走进了银光公园。公园的美景尽收眼底，跟一座古森林似的，到处是林阴小道，由于没人管理和修剪树木，灌木丛都有我一半高了。

我们走到一座用木头和绳索接成的桥，起初我很害怕，怕绳索断了掉下去，我同行的一个小伙伴朱丽说：“走呀！”我脸一红说：“有本事你走呀，你敢走我就敢走！”“走就走我不怕。”她就大步流星地走了过去。我一愣，她过去后对我说：“过来呀，我可走过来了。”我一狠心，生怯怯地走上了这座桥，走一步停一下，后面的晓燕不耐烦了，说：“快点走，这桥一时半会断不了，你再走这么慢，万一桥断了，掉下去我可不管。”我听了心中一慌，忙加快了步伐，后面的刘悦说：“这招可真灵。”我终于过了桥，心中的一块大石头终于落地了。这时，小燕提出了妄想说：“要不咱们在桥上野餐吧！”大家都同意了，只有我不说话，这时朱丽问：“你呢？”我看大家都同意了，就点了点头答应了。我们开始吃了，开始我坐立不安，慢慢我心里不再是十五个吊桶打水——七上八下的了。

这件事后我再也不害怕过桥了，那件事使我战胜了恐惧。

我终于战胜了恐惧

每个人都有害怕的时候，但是有的人因此望而却步，有的人却迎难而上，战胜了恐惧，我就属于后者。 那是去年暑假，我和爸妈去常州恐龙园游玩，我们兴致勃勃地参与了“尖峰速递”和“探秘飓石阵”两个精彩项目，正意犹未尽之际，爸爸冷不丁冒了一句：“敢不敢玩‘穿越侏罗纪’？”我虽不知道这是个什么游戏，但哪有拒绝玩的道理，便脱口而出：“有啥不敢的，Let'sGo！” 买票进门，来到现场一看，我顿时傻了眼，原来这个游戏是要乘坐小船从18米的高处俯冲下来！看着眼前呼啸而下的小船，听着船上游客“撕心裂肺”的呼叫，我心里一阵惊悸。刚欲退缩，转念一想，我是“男子汉大丈夫”，不是“大豆腐”，岂有当“逃兵”的道理。于是，我做了几下深呼吸，努力使自己保持平静，尽管腿脚有些打颤，还是顽强地迈步坐上了小船。 随着爸爸启动按钮，小船缓缓爬坡上行，起初，水流得非常慢，船在水面擦过，划出一条美丽的弧线。我刚把心放下来，突然，水流骤然加速，船速也愈来愈快，船奋力向坡顶“攀登”，我闭眼低头弓腰，只听得“嘟”的一声，小船跃上坡顶，我明白，最刺激最紧张的时刻就要来临。 说时迟那时快，小船陡然向下倾斜，如离弦之箭弹射出来，飞速地俯冲下去，疾风从我身边掠过，水汽淋湿我的面孔，两耳回荡着人们的尖叫声，我的心已经提到嗓子眼，浑身的汗毛孔都竖了起来，我真想放声大哭，但我知道，这时只能竭力保持镇定，紧紧抱住妈妈，千万不能乱动，镇静带来安全，恐惧无济于事，相信自己一定能挑战成功。我心里默念“老天爷保佑”之际，就听见“咣”的一声，船和水平面来了个0距离的“亲吻”——小船下坡到站了。全然不顾被打湿的上半身，我纵身跃起，张开双臂，握紧拳头，高声大叫：“哈哈，我们胜利啦，我们都是勇士啊！”引得周围游客一片大笑。 体验了“飞流直下三千尺”的刺激，我的脸上洋溢着满足的笑意，克服了恐惧心理，增添了勇气，培养了自信，这是当天我的最大收获，真是受益匪浅。

点评：过程描写细致

南京市力学小学四年级8班 曹明睿 指导老师 朱丹茜

我终于战胜了恐惧

我是一个非常胆小的人，做什么事都害怕，但最令我害怕的事还是一个人睡觉。 我都十四岁了，还是不敢一个人在床上睡个安稳觉。爸爸说我胆小如鼠，非让我练出雄心豹子胆不可，硬逼我一个人睡觉。父命难为，我只好乖乖听从。 白天总是那么短，夜深人静的黑夜很快笼罩了整个城市，一种可怕的气氛立马充满了我的房间。又该轮到我做噩梦的时候了，迈着沉重的步伐，我上一个台阶就谨慎地环顾一下四周，历尽千辛万苦终于摸到了房间里的电灯开关，“啪”灯亮了，我重重地吁了一口气，用手抹去脸上的汗珠。我不敢耽误，三下五除二就躲进了被窝，免得越看越恐怖，睡都不敢睡。夜里特别静，即便是其他细微的响声也能听得更清晰了。 我紧闭双眼，尽量让自己不去胡思乱想，耳边只有“哧哧”的闹钟声，一切符合正常，无异样。我心中的大石头终于落了地，我渐渐地意识迷糊了，一丝困意引我慢慢进入了梦乡。忽然，耳边传来一阵怪响，十分清晰。“哧啪啪哧……”我仿佛走进梦乡的小路上迷失了方向，惊醒了过来。那响声又连续响了几次，断断续续的，我的心立马绷得紧紧的，头上一滴汗水落在枕头上。那令人心悸的响声仍然不放过我，不断地打扰我，刺激我的神经，我立马伸手去开灯，“啪啪”呀！灯怎么也在这个时候作弄我，不管我怎样用力按，它仍然不亮。我顿时眼前一黑，这是怎么回事？难道是鬼在作怪。我尽力克制住心中的恐惧，爬出被窝，静静地向那声音的来源处寻去，我的嘴唇在不由自主地颤抖。但我还是尽力向窗户走去，因为我听见那声音是从窗前传来的。我挪着碎步前进，站在窗口，我深吸了一口气，慢慢伸出手一拉玻璃窗，“哗”门拉开了，那声响急促地传来。我下意识地跳了起来，平静下来以后，我定睛一看，呀！原来是一只大甲虫，飞进窗台，出不去了呀，在尽力拍着翅膀。我终于如释重负，我把它捉住放出了窗外。回头去看，床头那有两个开关，有一个是没用的，我刚才是按了它呀。到头来，我是自己把自己吓个半死。从此以后，我再也不相信什么鬼神，天天晚上都能睡得象死猪一样了。 这虽然是一件小事，可也算是我战胜恐惧的一次伟大功绩吧。