我学会游泳 福建省三明明溪县胡坊中心小学五＜１＞郑昕

每当到了夏天，你们肯定渴望着每天都能游泳，当然我也不例外．我现在已经会蛙泳蝶泳自由泳等多种水上活动．但是曾经学游泳时的酸甜苦辣至今还难以忘怀．

那是在暑假的一天，我和爸爸还有堂姐来到十九公里以外的小河里游泳．我看见爸爸和堂姐在水里游的多开心啊！可我的心里却是十五个吊桶---七上八下．因为今天是我第一次游泳．我壮起胆请求堂姐教我，堂姐看我表情严肃意志坚定就点了点头答应了．堂姐先带我来到最浅的地方，然后叫我游给她看看．我说；＂你可别小看我，我是一学就会，一点就通．＂谁知刚一下水就听见＂扑通＂一声沉到了水底，姐姐看了笑了笑讽刺到：＂真的是好学啊！＂我马上反驳到：人有失足，马有失蹄嘛，这很正常吧！＂姐姐说：＂你别逞强了，我拿个救生圈给你吧，自己慢慢学我可没空在这儿教你．＂说完就留下救生圈走人了．我拿着救生圈在水里游啊游啊！不知不觉中我已经能不用救生圈游一下了，我想在浅的地方不好游还是去深的地方游吧！这次比上次更惨了，掉到水里起不来饿，而且还喝了几口水真是呛死我了．好险刚才老姐在旁边不然完蛋了．姐姐说：＂你要先给自己设个目标，下次游的时候就看准那个东西一直游．＂我按照姐姐的话去做，看准了一丛芦苇我想一定要游到那，我游的真的没力气了．我又看了看那丛芦苇它好像正在嘲笑我呢？我十分生气，一鼓作气一转眼就游了五六米．太棒了我终于学会游泳啦！

经过了这件事我不仅学会了游泳还领悟到了做人的道理---不要向困难低头，凡是都要给自己定一个目标，并向这个目标坚持不懈地努力．

指导教师：霍天烬

我学会游泳了

记得上一次暑假，我和老爸经常去仙家坞水库游泳。那场景至今我还记忆犹新！

仙家坞水库的水库的水是那么的绿，绿得像是被绿色颜料染过似的。来到水库，我就迫不及待地要下水。可我总喜欢套着救生套游泳。可是等我熟练后，爸爸就让我拿掉一只救生套游泳。我这回可要闹笑话了。我一不小心就会四脚朝天，有时还会整个头沉下去。后来妈妈觉得这样不平稳，就让我把第二只救生套也拿了下来。这一回我不敢到深水里去了，可是老爸使劲一推，就把我推到了深水里。我似乎望记了我不会游泳，立刻游了起来。

那一天，我终于学会了游泳，那感觉太棒了。

我一定要学会游泳

说起了游泳，我们大多数人都会，可我从小到现在也不会游泳，我也只去过两次游泳。

第一次在海里游泳，我不会游，所以妈妈把我抱到游泳圈里坐在上面，妈妈在后面推，我在前面划，等哥哥向我游来时，我就呼呼的拍打水面，把哥哥打得狼狈而逃，而我则得意扬扬，像把敌人打败了一样，正当我笑得很高兴，可身子一斜掉到了海里，喝了几口海水，妈妈一见，连忙把我扶起来，我的身体、头都湿淋淋地了 , 我傻乎乎的样子，逗得大家哈哈大笑。

第二次，到游乐场去游泳，我吸取了上次的教训，只在小孩游泳池里游泳，不敢到大人游泳池里游泳，可叔叔就是要我去大人游泳池里体验一下。到了大人游泳池，一进去，我一下子沉到了水底，不过我有了一点上次在海边游泳的经验，双手抓住了栏杆，随着栏杆跳到了通道上，又跳进了小孩游泳池里，因为小孩游泳池里小孩多，经常有小孩用手拍打水面，所以水波动得很厉害，我像大人一样学蛙泳，可半天进不了一毫米。

我一定要学会游泳。

指导老师：钟秀萍

学会游泳

学会游泳这个假期里，我学会了不少东西，但唯一让我印象深刻的，就是游泳。我一直都想学游泳，可一直都没有实现，今年的暑假，我实现了这个梦想。刚学游泳的第一天，我就遇到了困难。因为游泳池里的水太凉了，根本就进不去，要进去，我就得适应好长时间，才能进去练一会儿，虽然教练教的内容很简单，我全记住了，但是我也只能在水里短时间的练，可这样毕竟会学得慢，我很着急。动作不熟练，就不能学别的，我心急如焚，于是，我就想办法克服下不去水的缺点。后来，我找到了窍门：先去旁边的小水池游，再马上进大水池，这样就会觉得大水池暖和一些，就这样，我利用这种方法赶课程，没过几天，我就赶上了别的学生的进度，我高兴极了，努力的继续学：憋气、在水里吐泡泡、蛙泳腿的动作，缩腿、勾脚、蹬、合......这些都很顺利。可是好景不长，我又遇上了难题，我们该学手脚配合了，这里还有抬头的过程，我总是配合不好，我们一直都是分着学的，一下就配合起来还真有些不适应。我几乎是做了手的动作，就来不及抬头；一抬头，手脚的动作马上就不会做了。所以，我总是游不到一下，身体就要往下沉。实在不行，我就开始看别人的动作，别人的动作一做起来非常的轻便，好像一看就会了，自己一做起来，就觉得非常笨重。我又开始想蛙泳的动作：“先抬头，后划水先伸胳膊后蹬腿......”我冥思苦想了两天，又去了游泳馆，下水适应了一会儿，再一游，我居然一下就游了起来，我猛地一抬头，赶紧深吸一口气，再扎下水去，一做动作，我能游走了！我真是高兴得无法用语言形容，我急忙去告诉教练，教练半信半疑，说：“你游两下！”我急忙开始游，又成功了！教练也很高兴，说：“你要是能再游远点儿，你就毕业了！”我一听，更高兴了，更加努力的去练了。而且，我的进步也很大。开始，我能在浅水区横着游；后来，我能在深水区到浅水区竖着游而现在，我已经能够围着游泳池游一圈了。我直到现在还为我学会游泳的事而感到自豪呢！通过这次的磨练，使我懂得了任何事只要用心去想，坚持不懈，就一定会成功！

学会游泳

我们家有两位是旱鸭子，

我们家有两位不是旱鸭子，我就是其中一个。所以我坚持学游泳。到了游泳池，哥哥在一傍玩我就在浅水区自己学。

我深吸了一口气，沉下水里，把手一次次推开，然后憋不住了，就把开始吸的啦一口气慢慢的吐出来。实在是憋不住了就站起来。

我一开始都没有过一米多，这次我可游3、4米了，我特别开心。回家之后我和爸爸妈妈说了他们很高兴，我以很高兴。

学会游泳

学会游泳 这个假期里，我学会了不少东西，但唯一让我印象深刻的，是游泳。 我一直都想学游泳，可一直都没有实现，今年的暑假，我实现了这个梦想。刚学游泳的第一天，我就遇到了困难。因为游泳池里的水太凉了，根本就进不去， 要进去，我就得适应好长时间，才能进去练一会儿，虽然教练教的内容很简单，我全记住了，但是我也只能在水里短时间的练，可这样毕竟会学得慢，我很着急。动作不熟练，就不能学别的，我心急如焚，于是，我就想办法克服下不去水的缺点。后来，我找到了窍门：先去旁边的小水池游，再马上进大水池，这样就会觉得大水池暖和一些，就这样，我利用这种方法赶课程，没过几天，我就赶上了别的学生的进度，我高兴极了，努力的继续学：憋气、在水里吐泡泡、蛙泳腿的动作：缩腿、勾脚、蹬、合••••••这些都很顺利。可是好景不长，我又遇上了难题，我们该学手脚配合了，这里还有抬头的过程，我总是配合不好，我们一直都是分着学的，一下就配合起来还真有些不适应。我几乎是做了手的动作，就来不及抬头；一抬头，手脚的动作马上就不会做了。所以，我总是游不到一下，身体就要往下沉。实在不行，我就开始看别人的动作，别人的动作一做起来非常的轻便，好像一看就会了，自己一做起来，就觉得非常笨重。我又开始想蛙泳的动作：“先抬头，后划水;先伸胳膊后蹬腿••••••”经过我冥思苦想了两天，又去了游泳馆，下水适应了一会儿，再一游，我居然一下就游了起来，我猛地一抬头，赶紧深吸一口气，再扎下水去，一做动作，我能又走了！我真是高兴得无法用语言形容，我急忙去告诉教练，教练半信半疑，说;“你游两下！”我急忙开始游，又成功了！教练也很高兴，说;“你要是能再游远点儿，你就毕业了！”我一听，更高兴了，更加努力的去练了。而且，我的进步也很大。开始，我能在浅水区横着游；后来，我能在深水区到浅水区竖着游;而现在，我已经能够为着游泳池又一圈了。我直到现在还为我学会游泳的事而感到自豪呢！ 通过这次的磨练，使我懂得了任何事只要用心去想，坚持不懈，就一定会成功！

学会游泳

这个暑假里，最令我难忘的一件事就是我学会了游泳，我可没有报名参加游泳学习班。 我学会了游泳，还得归功于我的爸爸，请听我详细给你说说吧！

今年暑假，天气很热，所以爸爸妈妈带多次我去游泳，平时每年去游泳，我都不敢取下戴在手臂上的救生圈，只有戴上救生圈，我才敢在水中游泳，当取下救生圈时，我就成了一只“旱鸭子”了，连在浅水区都不敢游泳。可是今年爸爸说要教我学习游泳，我也不想再当“旱鸭子”，所以我鼓足了勇气，决定要好好学习游泳，而且一定要学会。

一开始爸爸用手托着我，让我模仿他平时游泳的动作和姿势，并耐心给我讲解动作要点，我就一直模仿爸爸游泳的姿势和动作，手向外侧一次一次有规律的划水，脚向后外侧一次又一次蹬开，一直重复着这样的动作。看着别人都会游泳，我真好羡慕他们，我心里想：要是我也像别人一样会游泳该多好啊！这样，我就不会再有“旱鸭子”的称号了，脱下救生圈我也能在水中行动自如... ...,想着想着，突然爸爸把手一放，我马上沉下水中了，我突然紧张，就赶紧模仿爸爸游泳的姿势和使用他教我的动作，不断在水中划动。划着划着，我竟然浮上水面，我学会游泳了！我甚至都不敢相信这是真的，这是怎么回事？

昨天爸爸才告诉我，他是故意这么做的，想让我急中生子智，学会逃生，学会自救，学会游泳。虽然他让我虚惊了一场，但还真得谢谢爸爸啊！

现在学会了游泳，我真是高兴极了，因为我总算是能跟其他人一样在水中行动自如，可以摆脱救生圈这个大麻烦了。

呵呵，你学会游泳了吗？我们一起游泳吧！

我学会游泳了

我终于学会游泳了！ 在今年暑假过半的时候，妈妈给我报名去学游泳。你们知道妈妈为什么要送我去学游泳？我猜也许是因为我们每次去游泳馆都是泡水，一点意思也没有，等我学会了游泳，可以教她吧。 第一节课的时候老师先教我们憋气，因为憋气是游泳过程中最不可缺少的。我一开始想：憋气还不简单？不就是把头沉入水中？可事实并不如我想象的简单，当我直接把头沉入水中的时候，水分别流进了我的耳朵、鼻子，好难受啊！！我赶紧从水里抬起头，大口大口地吸气呼气，老师走过来对我说：“郑嫱，憋气不是这样的，先呼一口气，尽量把气都呼出来，再大口地吸一口气，使自己的胸脯涨起来，然后再沉入水就OK了。”我按照老师说的做了一遍，果然，这回可没让那些水欺负我“得逞”。在这一节课，我学会了憋气和漂浮。第三节课老师教我们蛙泳蹬腿动作。我觉得练习这个动作的难点在于：当大腿并拢时，脚掌一定要尽量往两边的上方伸。在这节课中，我学会了蛙泳蹬腿，还可以游好一段路哩！……二十节课过去了，我学会了游泳！妈妈说我很棒，你们说，我棒不棒？ 郑嫱

我学会游泳了

一个阳光明媚的日子里，天气很炎热。于是，我和爸爸一起去游泳。 我和爸爸来到了游泳池，问：“这水有多深？会不会淹死啊？”爸爸笑着说：“琦琦，学这些东西，可要下功夫的。”我听见了，立刻跳进水里去，我还不会游泳，所以就喝了几口水，爸爸就扶我上岸，说：“你这个臭丫头可真够傻的，明知自己不会游泳还这么快跳进水里去，学游泳，要注意三样：第一：呼吸。第二：划臂和腿部动作配合起来。第三：腿部动作占整个游泳动作的百分之七十。学蛙泳，首先要收腿，然后小腿往上翻，最后弧形蹬夹。”我按照爸爸的吩咐去做，本来游得好好的，谁知，我的脚不小心一滑，又喝了几口水，爸爸又扶我上来，我觉得自己好像被淹死似的，老眼晕花，这滋味真难受，我说：“我不想学了。”爸爸说：“不要放弃，放弃只会使你一辈子学不到游泳,世上无难事，只要肯登攀。”我天真的问：“是真的吗？”爸爸笑着点点头。我有用心地去游泳。游啊游，游啊游，我终于学会游泳了。 太好了，我学会游泳了。