少吃零食爱护身体 福建省晋市英墩小学六年二班许照红 零食在中小学颇为流行，几乎在么每所学校都能看到。我们学校的大门外有三四家零食店，上学或放学的时候店里有许多人。零食吃了不仅会导致厌食，还会危害到人体的健康。比如冰水，看上去很干净，其实里面带有很多细菌。冰水的瓶子是店主捡来的矿泉水瓶子，这是一次放学实是我亲眼所见的：一个中年人拿着一瓶矿泉水喝，走到那店门口克完了，于是他就把瓶子扔在路旁。店主一见，就想看到了宝贝似的，急急忙忙跑去捡来。他拿到瓶子后，用清水随便冲洗一下，就把冰水倒进去了。这瓶子一个人喝了后瓶口上就已经带了许多细菌，别的人又喝，喝了店主又捡来，再另一个人喝……就这样一个接一个，多少人会得病啊！还有店里卖的大包小包的零食，那也是非常不卫生的，被看是包装的，就一定干净。有的零食卖不完，过期了，店主舍不得扔了，就又放出来卖，买了那东西的同学不就遭殃了吗？我奉劝同学们不要多吃零食了，零食会危害人体健康，也奉劝那些贪心的店主，不要再为了那一点前钱而舍不得那些视如珍宝的“宝贝”。

零食世界一日游

“布丁、巧克力、酸奶，我来了！”我一路狂奔地跑在回家的路上，心里一个劲儿地想着我的零食。很快我就气踹呼呼地出现在了我家的食品架旁。“···薯片拿两包、巧克力···一包吧···嗯？！妈妈！布丁怎么没了？！”我怀里抱着一搂零食，发现没布丁，冲着妈妈喊。“呦！你看你，都吃成胖子了！今天将就吧！明儿买！”妈妈甩着一双湿漉漉的手从厨房里出来。“好吧好吧···”我回答着，撕开了一包巧克力。包装袋里滚出一个布条。我好奇地用手捡起布条，打开看看：2代零食世界旅游！ 惊喜免费！布条下还印着“轻拍此处，即可开始零食世界游！”几字。“嘿？！神了？！”我迫不及待地拍了拍指定位置。啥也没发生···“又骗咱小···”我话还没说完，地下出现了一个黑洞，我“嗖”的一声坠了下去。“咚！”的一声，我坐在了一个青葱翠绿的草地上。“···孩。”我接了刚刚的“又骗咱小孩。”“你好。”我还来不及欣赏周围的风景呢，一个穿的很整齐的兔子向我问好。“这是哪儿？爱丽斯漫游奇境？你知道···噢，你是兔子···”我瞧了瞧穿戴整齐的兔子先生。“小妹妹，请跟我来。”兔子走了。我这才注意到，脚下的根本不是什么草地，而是抹茶！哇！真是零食世界！！地是抹茶，天是蓝梅榨汁加水后的颜色，漂浮着朵朵棉花糖！花是棒棒糖，湖是甜茶，就连彩虹也是果味的！哇！这里太适合我啦！兔子带着我到了一栋果酱小屋，领我进去，给了我一把糖，兔子说：“吃一颗，回到原来世界，吃两颗，再到这里。”“谢谢！”我接过了糖。出了果酱屋，我喝了一口湖水—甜茶。“这里真是天堂！”我笑笑。抹茶是什么味儿？尝尝！“嗯···美味！”良久，我才手拿棒棒糖，口喝温泉奶茶，慢悠悠地说：“这个世外桃源，怎么···好像只有我和兔子呢？···”“不管了···反正没人和我抢零食也好！”我乐滋滋地登上了雪山——不出所料，雪也成了洁白的糖霜！挖开，变成了奶油蛋糕！这里离天空很近，我接了一点蓝莓加水汁、摘了一朵棉花糖，高高兴兴地下山了。划着饼干船路过了许多地方，到了沙漠。这哪儿叫什么沙漠啊？！满地的布丁！我眼看各式各样的布丁，怎么能手下留情呢？吃！！！我吃过了布丁沙漠，准备到沙滩去“度度假”。载着

棉花糖，我索性飘到了“太平洋”。甜水泡着满海的蓝色星星，也尝尝：怎么没味儿？突然，我飘了起来，周围绕着蓝色星星，惬意极了！再回草原看看：已经冬天了，万物变成白色的了！我尝了一口“雪”，“冰激凌！”我惊喜地大叫起来。我吃我吃我吃吃吃！“嗝儿——”我吃饱了！该回去了。“咚、”“咚”，你没听错，这是我的脚步，现在我成了巨型胖子！“救命啊！我走不动啦！！！呜呜呜呜呜呜·····”我随即大哭起来，把整个零食世界都淹了···我赶紧塞了颗糖在嘴里。还是怎么也没发生！“又骗我！”我说着，哭哭哭！关键时刻，“啪”的一声，我醒了。这、这是梦吗？我掀开被子，有三块糖！！！是真的！

唉，同学们，少吃零食呀！要不会成“巨型胖子”的！

零食世界一日游

棉花糖，我索性飘到了“太平洋”。甜水泡着满海的蓝色星星，也尝尝：怎么没味儿？突然，我飘了起来，周围绕着蓝色星星，惬意极了！再回草原看看：已经冬天了，万物变成白色的了！我尝了一口“雪”，“冰激凌！”我惊喜地大叫起来。我吃我吃我吃吃吃！“嗝儿——”我吃饱了！该回去了。“咚、”“咚”，你没听错，这是我的脚步，现在我成了巨型胖子！“救命啊！我走不动啦！！！呜呜呜呜呜呜·····”我随即大哭起来，把整个零食世界都淹了···我赶紧塞了颗糖在嘴里。还是怎么也没发生！“又骗我！”我说着，哭哭哭！关键时刻，“啪”的一声，我醒了。这、这是梦吗？我掀开被子，有三块糖！！！是真的！

唉，同学们，少吃零食呀！要不会成“巨型胖子”的！

我来到了零食城

我是个小女生，但“酷“爱吃零食，为了减重负担，爸妈把我送到了零食城。

我看到满街都是零食店，当时我“口水直流三千尺“，我进了一家零食店，要了一包薯片，便叫爸爸妈妈过来付钱，妈妈问到；“多少钱一包？”服务员回答到：“不要钱。”妈妈和爸爸把眼睛蹬的老大，服务员继续说到：“只要你们把这些东西吃完就行了!”妈妈继续问到：“这些也不要钱？”服务员点了点头，我又问：“哪些东西？”服务员不慌不忙的回答到；“20块巧克力、10包薯片、50包奇多、200包……我和爸爸妈妈傻眼了，服务员却说：“你们三个人，这哪算多啊！”

我和爸妈异口同声的说：“这还不多，你把这些吃了我们再吃！”妈妈本来以为服务员会知难而退，可服务员却说：“吃就吃。”只见服务员轻而易举的吃了下去，我和爸爸妈妈只好把这些东西吃下去，到了凌晨两点，返回重庆的火车终于来了，过了6个小时，我总算躺在了舒适的床上，可妈妈偏偏让我来量体重，不量不知道，一量吓一跳，我居然从以前的55斤增到了59斤！

看来吃零食真的对身体不好，我以后一定要少吃零食啊。

一包零食

有些事当初我们本不该做，但是，在某些意念的驱使下，鬼使神差，我们竟然不由自主地做了，事过之后，悔之晚矣。——题记那件让我至今想起来仍不安心的事，发生在我上小学三年级的时候 。那时，为了让我少吃零食，父母几乎不给我零花钱，我也只好对那些带有花花绿绿诱人包装的零食望而止步了。一天放学后，我恰巧与几位同院的小伙伴相遇，我们便结伴同行。当我们走到小区旁的一家商店门口时，几位小伙伴便跑进去买零食吃。经营这家商店的是我们小区的两名下岗职工，他们是一对夫妻，靠着这家小店维持生计。看着几位小伙伴都进店了，我也不由自主地跟去。这家商店的店面不大，但东西却很齐全，摆了三四排货架。伙伴们都选好商品去交款了，夫妻两人都忙着收款。我在一个不被人注意的地方站了很久了，因为这个架子上摆放的正是我梦寐以求了好多天的零食。终于，我将它塞进了裤子的口袋，装作若无其事的样子走了出去。当那位阿姨像往常一样向我表达“欢迎再来”之意时，我的脸顿时烫了一下，我扭头便跑了。回家以后，我浑身软绵绵的，像生病了一样，心里总想着口袋里的那包零食，它在我的口袋里渐渐发烫，我开始害怕，开始后悔，虽然那只是一包五角钱的零食，但它好似千斤重担，压在我的心头。后来，这家小商店因经营不善倒闭了。也许在别人看来，这件事再平常不过，但却成了我心中永远的伤痛，因为我再也不能在这家小店买尺子、笔、练习本等学习用品了，再也不能用自己小小的行动来让我的良心得以慰藉了。从此以后，每当想起那包零食，愧疚悔恨便像潮水一般涌上我的心头，我的良心就会深感不安。通过这件事，我深深体会到：世界上没有后悔药，生活中的每一件事，都要三思而后行！

零食，我和你的那些事

零食，我和你还真是有缘啊。打小开始，我就和你寸步不离。美味的果冻、亲爱的薯条、香喷喷的汉堡包，想起来就口水流下三千尺。零食，今天咱们就来说说我和你的那些事吧。

爸爸一直极力阻挠我吃零食，还和我约法三章，组成了不公平的“零食条约”。内容大概是：甲方（我）必须交出所有的零食，若发现有吃零食的现象，由乙方（老爸）进行严厉惩罚。这分明就是新版的南京条约么！但是，官大一级压死人，我也只好屈尊，交出了自己大部分的零食。还有一些小部分的零食，被我藏在各处。垃圾桶的后面，有一袋糖果。书柜后面，有一包果冻……家里的各处，都是我藏零食的地方。我心说：“哼，看看你怎么破我的地道战。”

哪知，老爸拿着纳米级的放大镜，把脖子都快伸长了，翻箱倒柜。我的零食军纷纷溃散，都“缴械投降”，剩下来的没有多少了。而且，老爸还以鬼子进村的方法，悄无声息地盯着我，又搜走了几包零食。望着所剩无几的零食，我也感受到了当年霸王项羽的无奈，真是四面楚歌。没办法，地道战失败，看来是我藏得不够严实，得出奇制胜才行。作为一天当大熊猫的代价，我终于用一晚上的时间想好办法，看我来个瞒天过海。

首先，我假装去取报纸，走到了报箱跟前，拿出报纸后，把随身携带的零食塞了进去。然后呢，跟个没事人一样上了楼。任凭你火眼金睛，也看不出丝毫破绽。而且，我每天都主动要求取报纸，要不然就被发现了。果然，几天内相安无事。不过，就听那送报员老嘀咕：“最近这报纸越来越难放进去了。”

可是，天有不测风云，人有旦夕祸福。这天，我回家了，突然发现报纸已经被取走，心说：“不好，这回可完蛋了，老天保佑啊！”等回家一看，只见老爸阴沉着脸，瞪着我，一副坦白从宽、抗拒从严的样子。我呢，只好乖乖束手投降。没想到，老爸脸一变，竟然笑了：“看来我对你的零食方面真是抓得太紧了，但你也不能这样啊，以后可不准了。”

我连忙满应满许，这时，老爸递给我一张纸，让我看。我一看，可吓得不得了：零食是人们健康的杀手，它会让人容易患上多种疾病。如高血压、肥胖等，可谓是一大隐患。我看了，真是汗流浃背，不禁冷汗直出。我零食吃的可不少，会不会我也患上疾病了。哎，早知如此，何必当初啊，我再也不会吃零食了。

看出了我的心思，爸爸跟我说：“其实少量吃零食无害，我可以给你少买点零食吃。”“OK！”我一蹦三尺高。现在，我也经常能够尝尝鲜，也不至于和零食绝交。

零食，我和你的那些事啊，劝大家也要少吃零食哦！