尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好！

互联网的诞生离我们并不遥远，这张神奇的网，一夜之间不知不觉地在我们身边展开。网吧也和互联网一起，如雨后春笋般扎根在城市的每个角落。无不吸引着一颗颗年轻的心。可是任何事情都不是尽善尽美的，许多网迷一旦接触，便深陷其中而不能自拔

拒绝与人交往，拒绝融入社会，是网络带给“网瘾”少年的一大问题，他们把自己困守在网中，不与人交往，甚至不与父母谈话。那么，网络究竟是一个怎样的世界？网瘾又会给我们带来怎样的危害呢？我有几个事例，或许你会从中找到答案。

沉迷网吧的危害究竟在哪里，我认为，主要在以下几个方面：

第一，摧残身体。

网吧空气混蚀，人口密度大，卫生、环境条件极差，严重影响着身体健康。所以一般玩通宵电游的网迷走出网吧时，眼睛胀红，蓬头垢面，两腿发软，形似缟素。我们青少年学生正是长身体的时候，如果不知饥渴、不分昼夜地泡网吧，其对身体的危害不会亚于大麻、白粉等毒物，这并非危言耸听。3月31日上午9时33分，重庆市沙坪坝回龙坝镇中学两名初一男生因连续通宵上网后疲惫不堪，坐在铁轨上熟睡时，被疾驰而过的火车轧死。与他们同在一起的另一男生被火车惊醒后侥幸逃命。

第二，滋事生非。

进出网吧的大多是中小学生，他们大多没有收入，为了能弄到进网吧的钱，有的结伙敲诈，有的偷盗抢劫。还有一类人进出网吧，他们纯粹是敲诈中小学生，经常有打架斗殴的事在网吧发生，由此可见，网吧已成为滋惹是非的一大聚集地。3月，重庆一名17岁的少年，只因在网吧网上聊天时的一句戏言，竟将正在上网的15岁网友挥刀刺死。

第三，影响学业。

有一份报纸上报道了有一位网迷的心声：该死的网吧呀，你夺走了我的学业、夺走了我的大学，我咬牙切齿，切肤心疼！但我就是不能自控！这位同学说：我一闭眼，就看到键盘，手指碰到任何物体都有鼠标的感觉，鼠标一点，导弹就发出了。我们无法真正进入那些网迷们的内心世界去体味他们的感受，但可以想象到他们游离的眼神、胀红的眼睛、疲惫的心理，那到底还有多少精力去搞学习呢？

第四，安全隐患。

大多数网吧都未请专业人员安装设备，也未经消防、安全、文化、卫生等部门允许，其营业场所的电脑安放的密度、电脑走线、安全出口等都存在着不同程度的问题，而且大多数网吧出进仅一扇门，无安全通道和疏导标志，存在着巨大的安全隐患。

既然危害如此之深，我们不禁想问一问那些正迷恋于网络游戏，沉浸在虚幻甜蜜中的同学，当你战意正酣的时候，你可曾想到焦急的父母正在等待你回家的消息?当你陶醉于刀光剑影的时候，你可曾想到辛勤的老师灯下备课的身影?当你与新识的网友高谈阔论的时候，你可曾想到，同学间真挚的话语才是真正的友情?快从虚幻的世界中解脱出来吧，一样最宝贵的东西——时间，正从你点击鼠标、轻敲键盘的于指间悄悄溜走，无法挽回。

一个人的青春能有几年?“莫等闲白了少年头，空悲切”。古往今来，虽然对于有的人来说，时间是金钱，但对于学生，一秒就是一道题，一分就是一页书。在这个只争朝夕的时代，我们作为肩负未来的青年人，更应把时间精力都投入到学习中来，适当运用现代化科技手段增长知识，提高自我价值。为此，我倡议:告别网吧，惜时如金，远离虚幻的网络游戏，把握眼前的一点一滴，珍惜时间就是珍惜生命，让我们走进宽明亮的教室，投入到浩瀚的书海去汲取智慧的营养吧。

同学们，让我们共同携手，不让上网成瘾这个精神鸦片侵蚀我们健康的肌体，让我们树立坚定的信念，告别网络，做一名健康的小学生！

倡导文明节制上网

据调查，学生上网80%以上是打游戏，15%左右是交友聊天，真正查询资料用于学习的为数极少。一到寒暑假，学生们更是肆无忌惮，不少学生通宵达旦地玩电游、上网。为了摆脱家长的监督，他们往往选择去网吧上网，由于目前我国对互联网的管理不规范，违法、淫秽、暴力网站的大量存在，及一些网吧业主引诱、容留未成年人上网，使一些青少年过度的沉迷于互联网，沉迷于网吧，有书不读，有学不上，荒废了青春，迷失了人生，有的甚至走上违法犯罪的道路 沉迷网吧的危害究竟有哪些呢？专家认为，主要有以下几个点： 1、摧残身体据报道，某市一名12岁小学生在网吧泡3天3夜，饿了喝口水，困了伏在电脑桌上打个盹，通宵达旦地玩游戏，当家人找到他时，身体已极度虚脱，几近死亡。由于玩游戏时精力高度集中，伴随着血液加速、心跳加快，人的体力、精力消耗很大。再加上电游、网吧空气浑浊，人口密度大，卫生、环境条件极差，严重影响着身体健康。青少年学生正是长身体的时候，如果不知饥渴、不分昼夜地泡网吧，其对身体的危害不会亚于大麻、白粉等毒物，这并非危言耸听。 2、心理受损 长期沉迷网吧的人会对上网产生很强的心理依赖，轻者影响学习和身体健康，重者致使心理变态、心态扭曲。有一位学习成绩优秀的学生，由于整天整夜地沉迷于网吧，成绩一落千丈，家人非常生气，老师非常着急，用尽各种办法，苦口婆心就是不能从网吧里将他解救出来，他自己也变得整天沉默不语、心态浮躁，吃不下、睡不着，看样子几近痴呆。可见其对青年学生的心理影响之大。 3、滋生是非进出网吧的大多是中小学生，他们大多没有收入，为了能弄到进网吧的钱，有的结伙敲诈，有的偷盗抢劫。还有一类人进出网吧，他们纯粹是敲诈中小学生，这就无怪乎经常有打架斗殴的事在网吧发生。有的网吧经营者唯利是图，向过夜未成年人提供饮食住宿；子女夜不归宿，家长自然心急火燎，亲戚朋友、老师一起出动，到处找人，给家庭和学校带来了不安定因素。目前，网吧已成为滋长是非的一大聚集地。 4、影响学业一位中学生教师说，学生一旦对网吧痴迷，就是对人生追求的放弃，学生一旦进入网吧，成绩直线下降。我们无法真正进入那些网迷们的内心世界去体味他们的感受，但可以想象得到他们游离的眼神、胀红的眼睛、疲惫的心理到底有多少精力去搞学习。《全国青少年网络文明公约 》要善于网上学习 不浏览不良信息要诚实友好交流 不侮辱欺诈他人要增强自护意识 不随意约会网友要维护网络安全 不破坏网络秩序要有益身心健康 不沉溺虚拟时空为了你们的身心健康，为了你们的学业成功，为了你们的明天和前程，让我们大家一起告别网吧，远离“网毒”，驱除“网魔”，回到可爱的校园，回到温馨的家里，把握眼前的一点一滴，同创一片明净的蓝天吧！ 据调查，学生上网80%以上是打游戏，15%左右是交友聊天，真正查询资料用于学习的为数极少。一到寒暑假，学生们更是肆无忌惮，不少学生通宵达旦地玩电游、上网。为了摆脱家长的监督，他们往往选择去网吧上网，由于目前我国对互联网的管理不规范，违法、淫秽、暴力网站的大量存在，及一些网吧业主引诱、容留未成年人上网，使一些青少年过度的沉迷于互联网，沉迷于网吧，有书不读，有学不上，荒废了青春，迷失了人生，有的甚至走上违法犯罪的道路 沉迷网吧的危害究竟有哪些呢？专家认为，主要有以下几个点： 1、摧残身体据报道，某市一名12岁小学生在网吧泡3天3夜，饿了喝口水，困了伏在电脑桌上打个盹，通宵达旦地玩游戏，当家人找到他时，身体已极度虚脱，几近死亡。由于玩游戏时精力高度集中，伴随着血液加速、心跳加快，人的体力、精力消耗很大。再加上电游、网吧空气浑浊，人口密度大，卫生、环境条件极差，严重影响着身体健康。青少年学生正是长身体的时候，如果不知饥渴、不分昼夜地泡网吧，其对身体的危害不会亚于大麻、白粉等毒物，这并非危言耸听。 2、心理受损 长期沉迷网吧的人会对上网产生很强的心理依赖，轻者影响学习和身体健康，重者致使心理变态、心态扭曲。有一位学习成绩优秀的学生，由于整天整夜地沉迷于网吧，成绩一落千丈，家人非常生气，老师非常着急，用尽各种办法，苦口婆心就是不能从网吧里将他解救出来，他自己也变得整天沉默不语、心态浮躁，吃不下、睡不着，看样子几近痴呆。可见其对青年学生的心理影响之大。 3、滋生是非进出网吧的大多是中小学生，他们大多没有收入，为了能弄到进网吧的钱，有的结伙敲诈，有的偷盗抢劫。还有一类人进出网吧，他们纯粹是敲诈中小学生，这就无怪乎经常有打架斗殴的事在网吧发生。有的网吧经营者唯利是图，向过夜未成年人提供饮食住宿；子女夜不归宿，家长自然心急火燎，亲戚朋友、老师一起出动，到处找人，给家庭和学校带来了不安定因素。目前，网吧已成为滋长是非的一大聚集地。 4、影响学业一位中学生教师说，学生一旦对网吧痴迷，就是对人生追求的放弃，学生一旦进入网吧，成绩直线下降。我们无法真正进入那些网迷们的内心世界去体味他们的感受，但可以想象得到他们游离的眼神、胀红的眼睛、疲惫的心理到底有多少精力去搞学习。《全国青少年网络文明公约 》要善于网上学习 不浏览不良信息要诚实友好交流 不侮辱欺诈他人要增强自护意识 不随意约会网友要维护网络安全 不破坏网络秩序要有益身心健康 不沉溺虚拟时空为了你们的身心健康，为了你们的学业成功，为了你们的明天和前程，让我们大家一起告别网吧，远离“网毒”，驱除“网魔”，回到可爱的校园，回到温馨的家里，把握眼前的一点一滴，同创一片明净的蓝天吧！|||

再见，七月

时光就像门前那条小河，每日每夜的悄悄流走。转眼，挂在墙上的日历的七月这页就要被翻过去了，意味着无论七月有多么精彩或是多么沮丧都已经成为了过去。而此刻，站在七月的尾巴上的我，突然很舍不得七月的离开。

想起曾在刻下来的幸福时光中看过这么一句话，假如有一天时光走远，瞬间伤感开始在心底泛滥。在那些顶着大太阳在街上乱走的日子，在闷热的网吧里坐着打游戏一坐就是一下午的日子，在清晨的阳光中慢慢走向画室的日子，在突然变天下起大雨而我来不及赶回家被迫在商店门口和几个人挤在小小的屋檐下躲雨的日子，都在我的记忆中慢慢变得鲜亮起来，仿佛就在昨天的事情却已经成为了过去。时光就这么无声无息地走远了。

就这样浪费掉了七月的大好时光，我本来是报了名去学画画的，结果是三天打鱼两天晒网，一个月去学的时间寥寥无几。年华的流逝是让人惊悲的，可是人总是要等到时光白白浪费掉了后才知道后悔和珍惜。书上说的好啊，丧失的疼痛让人耿耿于怀，人们总要飞蛾扑火般的冲上去，试图挽回些什么。只有很少人懂得：人生因为缺憾而美的，所谓的回头，只不过是在丢掉了白天的太阳之后，又错过了今晚的星星。于是我不再对即将过去的七月耿耿于怀，过去就让它过去吧。

每一天都是新的，虽然太阳仍然是东升西落。每天倾清晨起来应该告诉自己，新的一天已经到来，要告别昨天，好好珍惜今天。不要让遗憾和后悔老是重复在今天和明天。无论我们是否会有传奇的一生，我们都不要让青春虚度了。不是有种说法是，今天是未来的主宰么，为了弥补昨天的错失，为了减少明天的遗憾，我们要把握好今天。那么即使曾经错过，以后就会变对的。过去是无法选择的，可是未来却有很多可能。当下是最重要的。

再见，七月，我已错失的时光。明天我将会带着你的祝福重新开始，期待下一次与你相遇，我的七月。

把握自己

把握自己

同学们：

大家好

你们可能听说过这件事，前不久，一名高三学生在一家网以玩游戏时不停猝死。经过医生现场鉴定，这名学生猝死时脸色发白、心跳、脉搏、瞳孔反射等生命体征全无，属于典型的因过度兴奋而引发的心脏病的死亡。

网络能造就人才，也能诱使许多对事情辨别能力差的人走向无底深渊。一些不健康的网站对同学们的毒害很大，这已经是不争的事实：有的同学沉迷于网络游戏不能自拔，学习成绩一落千丈；有的同学因每天长时间上网，导致视力严重下降，甚至视网脱落；有的同这受不良信息的影响，竟铤而走险，走上了盗窃、抢劫的犯罪道路，甚至发生东人成自东的恶性事件。

青春少年的我们憧憬着美好的未来，而未来就掌握在自己的手中。那些沉迷于网络黑洞的同学们：当你坐在电脑前，手握鼠标时，请先调整好自己的心态，要利用好网络资源，而不是被它所控制、所奴役；争勿让网络这张大网网住手脚，束缚心灵，不要被网络里那些看不见的陷阱埋葬自己的花样年华!

良药苦口利地病，忠言逆耳利于行。同学们，希望大家能够告别网吧，把握自己。把握自己，就是把握好自己的人生航向，把握自己，就是给自己的未来一片蔚蓝的晴空!

谢谢大家!

杨拜

网络和“双刃刀”

网络和“双刃刀”

网络是一把双刃刀，使用网络可以让我们以较快的方式获取最新信息，也可以让我们开阔视野，让我们与世界沟通更为便捷，让我们更快地接受新鲜事物。但是如果使用不当，也会分散我们的精力，深陷于网络的虚拟世界。

我在电视上看过一个恐怖的事，一名青年男子在电脑前突然死亡，经过检验，这名男子是因为心情过于激动而死亡的。

还有一件也是通过网络的事，一个小男孩正在上网，突然发现有人用粗黑体大字喊救命，这个男孩救了一个素不相识，并远隔千里的女孩，说明网络还是有用的。为了不让我们走向歧途，我向大家提出以下几条建议，愿大家记住。

1、 上网前先调整好自己的心态。

2、 上网前更想清楚自己上网是干什么的。

3、 不要进入对我们不好的网站。

4、 上网的时间不宜太长。

5、 在网上不要随便地跟陌生人说出你的地址。

6、 不要跟网友见面。

7、 电脑旁要事先准备一杯凉水，以便清醒。

让我们遵守以上的条件吧！

并让我们永远永远地记住，网络是一把双刃刀，我们是网络的主人，而不是被它所控制、所奴役。我们不要让网络控制我们的生活，我们的自由。

在这里，我希望大家告别网吧。把握自己，就是把握住了你要去的地方：把握自己，就是给自己的未来撒上鲜花！

“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行！”

冯惠敏

可怕的“海洛因”

大家都称网络是“海洛因”，是啊，从侧面看，网络和喊落音没有区别。都是特别可怕，自己无法控制住的。 现在大家常常在电视、杂志、报纸上看见一个一个因网络而离开了亲人。告别了世界的人。我在《找准人生的北斗星》这本书中，看过了一个题目是《网瘾逼他走上死路》的故事，故事的内容是：小光生在一贫困家庭，12岁，小光与母亲相依为命，他后来考上了四川省某大学计算机系，但是他被网络迷住了，还把母亲寄来的生活费送进了网吧里。由于考试不及格，因此他在“毕业”后没获得学位。为了生活，小光找到一份工作，开始很投入，慢慢地又沉迷于网络中了，有一次，他不小心将烟头扔进了监控设备里，是公司损失了10多万元，可想而知，小光肯定被开除了。在后来几个月里，小光又当上了游戏代练，由于长时间沉迷于网络，小光的眼睛出现了异常，也在这个时候，他母亲的病恶化了，由肝硬化转为肝腹水。需要一笔很的的费用，小光家支付不起，他为了不使自己成为妈妈的累赘，就为自己照了200张照片，留下了9张遗书，然后往阳台上纵身一跃，一个宝贵的生命就结束在了自己的手上。 我希望那些沉迷于网络游戏的少年们，为爸爸妈妈想一想，为自己的未来好好想一想，戒掉网瘾，回到爸爸妈妈的身边，重新做人，好好地生活下去。 希望每一个孩子能把握好尺度，用好网络。