：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗一直在我耳边回响。

虽然我们的祖国现在十分，繁荣昌盛，但是在祖国的大好河山中，有一些偏僻、遥远的地方，那里就是贫困山区。在贫困山区里，人们吃不饱、穿不暖，小孩子们还没有地方上学。人们天天吃野菜、白薯、山里的蘑菇，连大米都不多，更别说肉了，几乎没有，要是两三星期能吃一次肉呀，就是谢天谢地了。

唉，多么可怜呀，再看看我们，每天大鱼大肉，蔬菜水果，应有尽有，却生在福中不知福，还到处浪费。在学校里，有多少同学把吃不了的饭菜到掉了，也许他家里很有钱，也许他家里有的是粮食，但是“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。勤俭节约是我们中国民族的传统美德，我们不能丢掉我们的根。如果贫困山区的孩子们看见同学们这样做一定会很心痛，并且会指责同学们。在饭馆，有的人为了显摆自己多么大方、多么有钱，便点了一桌子的饭菜，吃不完的，就要被店里的老板那去买给那些收泔水的。实际上剩菜可以打包回去吃呀，这样也是一种节约呀。只要存有节约的意识，其实做起来很简单：吃饭时能吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜;在餐馆用餐时点菜要适量，而不应该摆阔气。

“地力之生物有大数，人力之成物有大限，取之有度，用之有节，则常足;取之无度，用之无节，则常不足……”朗朗的读书声透着活力，希望我们可以把爱惜粮食、节约粮食，从我做起，从身边做起，从现在做起!

节约从我做起

节约从我做起大同区林源镇五村小学 蒋开颜 指导教师 黄丽华节约，是人人都熟知的字眼儿。在洗手池的上方，我们时常能看到这样一句话：节约用水；在电开关的旁边，我们总会看到一张纸贴在墙上，纸上写着：随手关灯。每天，也许在不经意间，我们就会被这些话所影响。但是，如果没有这些话，我们还会去节约吗？我想，一定会的。很小的时候，我常常一放假就住在姥姥家。姥姥和姥爷都是十分勤俭节约的人。那天，我又住在了姥姥家。正巧，姥姥正在洗衣服。姥姥坐在小板凳上，洗者大盆里的衣服。好不容易姥姥把衣服洗完了，可盆里那一大盆的水，姥姥却始终不倒。那时候的我好奇心特别强，看姥姥总不倒水，就颠儿颠儿地跑了过去，仰着头问姥姥：“姥姥，大盆里有这么多洗完衣服的剩水，为什么您不把它倒掉呢？”姥姥笑着抚摸着我的头，亲切地说：“乖孩子，姥姥告诉你，现在咱们国家淡水资源非常少，如果我们不节约用水，那以后咱们的后代就没水用了。” “哦。”我似懂非懂地点了点头。不过“节约用水”这四个字却深深地印在了我的心里。从此，我也懂得了节约用水。水资源是宝贵的，那么电呢？虽然我们可以发电，但它仍然需要我们去节约。我们的生活中几乎离不开电。天黑了，我们需要用灯去照亮，否则屋里黑漆漆的，什么都看不见。而使灯发亮的不就是电吗？一打开电视，各式各样的节目让我们随便看，它可是生活中不可缺少的一种娱乐机器。可我们都知道，电视的后面有许多电插头，看来没有电，我们就不会看到电视上那各式各样的节目了。现在的通讯发达了，有点什么事儿，打个电话给对方，就把什么事都办妥了，多方便。可是如果电话没电了，那它不就成了摆设，我们也不再方便了吗？电灯、电视、电话，连名字都带有电，可见电在我们的生活中有多么的重要。如果哪一天，世界上不再有电，那我们岂不是要回到从前：照亮用蜡烛；娱乐只能在外面玩；传递个消息也要用书信传递？所以，即使是为了我们自己，还不应该节约用电吗？如果说水和电都是珍贵的，我想，纸也不是可以随便浪费的吧？想必所有人都应该知道纸是用一棵棵秫米制成的，制造一定量的纸就要砍伐一棵树木。等于说我们多用一张纸，森林就会减少一点绿。记得我曾在街上看见过这样一幕：一个大概有七、八岁的小男孩儿手里拿着一架叠好的飞机。可以看出来，纸飞机是用一张没写过几个字的白纸叠成的。小男孩儿举起飞机，猛地向前一扔，飞机飞出好远，男孩脸上满是得意。可小男孩扔出飞机后，似乎没有要去捡的意思。我摇了摇头，向着飞机走去。没走几步，发现一位年过六旬的老奶奶捡起飞机，并叫住了小男孩。老奶奶手拿飞机，和蔼地对小男孩说：“孩子，这纸还没写几个字，你怎么就给扔了？”“这有什么呀？一张纸才几毛钱，我家有的是。”小男孩理直气壮的说。“那如果纸用完了呢？”“再买呗！”“如果也卖完了呢？”“这……”小男孩无话可说了。老奶奶依旧和蔼地说：“孩子呀，这些纸都是用那一棵棵大树制造的，你浪费一些纸，就回少一棵树。你希望树都被砍光吗？”“不希望！树都被砍光了，世界得变得多难看呀！”“所以，你以后就不可以再这样浪费纸了，想玩纸飞机，就用废纸叠，好吗？”“老奶奶，我知道了！以后我不会再这样了，我还回告诉我们班的小朋友。”“恩，好孩子。再见！”“奶奶再见！”看着老奶奶欣慰的笑，我长长地舒了一口气。现在，有多了一个懂得节约的人了。地球上的资源不是取之不尽的，用完了也就完了。所以为了我们的现在、未来开始节约吧。并且带动身边的亲人、朋友甚至一个陌生的人，创建一个节约型社会。

节约从我做起

大同区林源镇五村小学 蒋开颜 指导教师 黄丽华节约，是人人都熟知的字眼儿。在洗手池的上方，我们时常能看到这样一句话：节约用水；在电开关的旁边，我们总会看到一张纸贴在墙上，纸上写着：随手关灯。每天，也许在不经意间，我们就会被这些话所影响。但是，如果没有这些话，我们还会去节约吗？我想，一定会的。很小的时候，我常常一放假就住在姥姥家。姥姥和姥爷都是十分勤俭节约的人。那天，我又住在了姥姥家。正巧，姥姥正在洗衣服。姥姥坐在小板凳上，洗者大盆里的衣服。好不容易姥姥把衣服洗完了，可盆里那一大盆的水，姥姥却始终不倒。那时候的我好奇心特别强，看姥姥总不倒水，就颠儿颠儿地跑了过去，仰着头问姥姥：“姥姥，大盆里有这么多洗完衣服的剩水，为什么您不把它倒掉呢？”姥姥笑着抚摸着我的头，亲切地说：“乖孩子，姥姥告诉你，现在咱们国家淡水资源非常少，如果我们不节约用水，那以后咱们的后代就没水用了。” “哦。”我似懂非懂地点了点头。不过“节约用水”这四个字却深深地印在了我的心里。从此，我也懂得了节约用水。水资源是宝贵的，那么电呢？虽然我们可以发电，但它仍然需要我们去节约。我们的生活中几乎离不开电。天黑了，我们需要用灯去照亮，否则屋里黑漆漆的，什么都看不见。而使灯发亮的不就是电吗？一打开电视，各式各样的节目让我们随便看，它可是生活中不可缺少的一种娱乐机器。可我们都知道，电视的后面有许多电插头，看来没有电，我们就不会看到电视上那各式各样的节目了。现在的通讯发达了，有点什么事儿，打个电话给对方，就把什么事都办妥了，多方便。可是如果电话没电了，那它不就成了摆设，我们也不再方便了吗？电灯、电视、电话，连名字都带有电，可见电在我们的生活中有多么的重要。如果哪一天，世界上不再有电，那我们岂不是要回到从前：照亮用蜡烛；娱乐只能在外面玩；传递个消息也要用书信传递？所以，即使是为了我们自己，还不应该节约用电吗？如果说水和电都是珍贵的，我想，纸也不是可以随便浪费的吧？想必所有人都应该知道纸是用一棵棵秫米制成的，制造一定量的纸就要砍伐一棵树木。等于说我们多用一张纸，森林就会减少一点绿。记得我曾在街上看见过这样一幕：一个大概有七、八岁的小男孩儿手里拿着一架叠好的飞机。可以看出来，纸飞机是用一张没写过几个字的白纸叠成的。小男孩儿举起飞机，猛地向前一扔，飞机飞出好远，男孩脸上满是得意。可小男孩扔出飞机后，似乎没有要去捡的意思。我摇了摇头，向着飞机走去。没走几步，发现一位年过六旬的老奶奶捡起飞机，并叫住了小男孩。老奶奶手拿飞机，和蔼地对小男孩说：“孩子，这纸还没写几个字，你怎么就给扔了？”“这有什么呀？一张纸才几毛钱，我家有的是。”小男孩理直气壮的说。“那如果纸用完了呢？”“再买呗！”“如果也卖完了呢？”“这……”小男孩无话可说了。老奶奶依旧和蔼地说：“孩子呀，这些纸都是用那一棵棵大树制造的，你浪费一些纸，就回少一棵树。你希望树都被砍光吗？”“不希望！树都被砍光了，世界得变得多难看呀！”“所以，你以后就不可以再这样浪费纸了，想玩纸飞机，就用废纸叠，好吗？”“老奶奶，我知道了！以后我不会再这样了，我还回告诉我们班的小朋友。”“恩，好孩子。再见！”“奶奶再见！”看着老奶奶欣慰的笑，我长长地舒了一口气。现在，有多了一个懂得节约的人了。地球上的资源不是取之不尽的，用完了也就完了。所以为了我们的现在、未来开始节约吧。并且带动身边的亲人、朋友甚至一个陌生的人，创建一个节约型社会。

勤俭节约从我做起

我常常听奶奶说“春雨贵如油”，我就问奶奶这句谚语什么意思。奶奶说：无论什么植物都离不开水，尤其是庄家只有充足的水分才能生根发芽茁壮成长，粮食才能大丰收。哦，水真是必油还贵重，确实水在我们生活中处处都离不开它，离开它我们一天都活不成。记得前几天楼区突然停水，家中一点储备水都没有，打球回家的我汉水淋淋，身上脏兮兮的，我恨不得马上洗个热水澡，结果连洗手的水都没有，浴池也没水，上厕所的水就更不用提了。这时才引起我的注视。奶奶说：这回你知道没有水有多困难了吧。奶奶以前经常用掏米水浇花，洗衣服水冲厕所，我还觉得奶奶真小抠，那么多水还在乎这点水。奶奶看见因停水窘迫的我说：孩子万物生长都离不开水，能源是有限的，如果不从现在节约一滴水做起，将来等待我们的就是这个样子，太可拍了。我决定从现在做起，不但自己做好，而且还要做义务宣传带动更多的人节约用水。 全国每人节约一滴水，13亿人口将节约的不只是一条河，一条江，将是一片海洋。

节约粮食从我做起

：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗一直在我耳边回响。

虽然我们的祖国现在十分，繁荣昌盛，但是在祖国的大好河山中，有一些偏僻、遥远的地方，那里就是贫困山区。在贫困山区里，人们吃不饱、穿不暖，小孩子们还没有地方上学。人们天天吃野菜、白薯、山里的蘑菇，连大米都不多，更别说肉了，几乎没有，要是两三星期能吃一次肉呀，就是谢天谢地了。

唉，多么可怜呀，再看看我们，每天大鱼大肉，蔬菜水果，应有尽有，却生在福中不知福，还到处浪费。在学校里，有多少同学把吃不了的饭菜到掉了，也许他家里很有钱，也许他家里有的是粮食，但是“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。勤俭节约是我们中国民族的传统美德，我们不能丢掉我们的根。如果贫困山区的孩子们看见同学们这样做一定会很心痛，并且会指责同学们。在饭馆，有的人为了显摆自己多么大方、多么有钱，便点了一桌子的饭菜，吃不完的，就要被店里的老板那去买给那些收泔水的。实际上剩菜可以打包回去吃呀，这样也是一种节约呀。只要存有节约的意识，其实做起来很简单：吃饭时能吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜;在餐馆用餐时点菜要适量，而不应该摆阔气。

“地力之生物有大数，人力之成物有大限，取之有度，用之有节，则常足;取之无度，用之无节，则常不足……”朗朗的读书声透着活力，希望我们可以把爱惜粮食、节约粮食，从我做起，从身边做起，从现在做起!

勤俭节约演讲稿

尊敬的各位领导、各位评委、同志们：

大家好!我今天演讲的题目是《勤俭节约，从我做起》。

监狱组织我们观看电影《焦裕禄》以后，焦书记那俭朴的形象、忙碌的身影一直在我心头萦绕。前些天，我和儿子再次坐在电脑前观看了这部影片，焦书记勤俭节约、艰苦奋斗的精神，尤其让我感动。

焦书记勤俭节约、艰苦奋斗精神以及教育儿女的方法，非常值得我们学习。

学习焦书记勤俭节约、艰苦奋斗的精神，首先要从思想上崇尚俭朴。以勤俭节约为荣，以铺张浪费为耻，抛弃“家大业大，浪费点儿没啥”的思想。“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。中华民族自古以来就有着勤俭节约的传统美德，勤俭节约也是一个永恒的话题。历史和现实告诉我们：一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的;一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的社会是难以长治久安的;一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的民族是难以自立自强的;同样，一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的单位也是难以持续发展的。

学习焦书记勤俭节约、艰苦奋斗的精神，其次要在作风上艰苦创业。要舍得吃大苦、耐大劳，把艰苦奋斗当成监狱发展的助推器，把勤俭节约当成战胜困难的传家宝。我们从小就被教育，节约要从小处着手，从一粒米、一滴水做起，然而，节约终究并不只是小事，现在的社会有时候变得很陌生，节约反而成了小气被人笑话，节俭被当成贫穷的表现。我们需要在全社会改变那种所谓的虚荣消费心理和浪费观念，需要重新认识老祖宗留下的千年传统和良好美德。

由此我想到了一向以“小气”闻名的日本丰田汽车公司。他们的“小气”让人震憾。为了节约用水，丰田公司的员工将抽水马桶里放三块砖，以节约冲水量;笔记用纸正面书写完后，裁成四段订成小册子，反面再作便条纸使用;一只手套破了，只换一只，另一只破了再换;员工上班时，如要离开工作岗位三步以上，一律自觉的跑步;有时候真觉得不可思议，偌大的一个世界知名企业，还这么小气，还在乎这么一点点浪费吗?但是，对于丰田来说，“聚沙可成塔，积水可成渊”，正是由于丰田汽车公司员工的这种“小气”，才成就了丰田公司今天的辉煌。

学习焦书记勤俭节约、艰苦奋斗的精神，重要的是要在管理上精益求精。蒲松龄说得好：“有志者事竟成，破釜沉舟百二秦关终属楚;苦心人天不负，卧薪尝胆三千越甲可吞吴。”作为一个有责任感、荣誉感和使命感的每名监狱警察职工，都要抓住点滴时间，刻苦钻研业务技能，向精细管理要效益。海尔总裁张瑞敏说过：不简单，就是将简单的事做千遍万遍做好;不容易，就是将容易的事做千遍万遍做对。只要大家都能积极行动起来，从节约一滴水、一度电、一张纸、一粒粮做起，从自身岗位做起，从小事做起，持之以恒，坚持不懈，那么，我们的监狱事业就会持续兴旺，永葆活力!

学习焦书记勤俭节约、艰苦奋斗的精神，最重要的是“勤俭节约，从我做起!”观察我们单位，浪费现象就在身边，关不紧的水龙头、白天亮着的电灯、狱内被扔掉的馒头饭菜、到处乱扔的可以再用的纸张等等。据统计，我们仅一个月需担负的水电费就高达二、三十万元，相当于一千多个困难家庭的最低生活保障。温家宝总理曾经说过，在中国，一件小事如果加上13亿人口就是大事，如果每人浪费一点资源，加起来就非同寻常，如果每人节约一点资源，加起来就是一笔巨大财富。节约是一种美德，节约是一种智慧，节约更应该成为一种习惯和风气。所以大家如果能够从我做起，从现在做起，从身边做起，牢固树立节约意识，从节约一度电、一滴水、一张纸、一粒粮入手，把节约落到实处!

勤俭节约，从我做起，说起来容易，做起来难。今天，我们应该大声倡议：让我们积极行动起来，牢固树立节约意识，“让节约成为习惯”、“让节约成为生活方式”、“让节约成为工作习惯”，坚持从自己做起，从每一天做起，从现在做起，从一点一滴的小事做起。

我的演讲完了，谢谢大家!