跑步既能增强体魄，也能给人们带来乐趣。所以，我爱跑步。我爱跑步，因为小时侯我特别顽皮，所以跑步很快，普通男生休想超过我！可是我一进入小学，体重就慢慢增加，跑步的速度也减慢了！就算跑50米也会累得气喘吁吁。一次上体育课，体育老师让我们女生测验50米短跑，我的心里非常紧张，惟恐自己不及格。“各就各位。”“准备，跑！”体育老师一声令下，我们便如脱缰的野马一样，飞快得跑了起来。一开始，我还占居上峰，遥遥领先，可是后来我有些力不从心了， 眼看着同学们一个个地追上了我，我最后一个到达终点，而成绩也可想而知了！12秒，不及格。就算这样，我仍旧喜欢跑步。为了让我的跑步速度提高，我 要求妈妈陪我练跑步。在妈妈的指导下，我的跑步速度逐渐加快，于是我向妈妈挑战起来，可是我总是失败。然后，我总结失败原因，自己研制了一套跑步方法，终于战胜了妈妈，而跑步的成绩也由原来的12秒变成了现在的10秒，成绩也随之提高了不少！因此我对跑步产生了浓厚的兴趣。长大后，我也要像奥运健儿刘翔一样，为国争光！我爱跑步！我的座右铭是：只要多运动，才能有棒棒的身体。你瞧，我是不是一个不折不扣的跑步迷呢？

爱运动的我

我个头不高，而且看上去还弱不禁风。初次见面人家都以为我是一个文静内向的小男孩。可相处下来，我好动的性格就逐渐暴露出来。别看我廋，可我的运动细胞不错。跑步，打羽毛球，打篮球都是我的强项。

只要有空余时间，我便会像出笼的小鸟一样出来做做运动。在学校运动会上，总少不了我的身影；在体育课上老师总说我的动作做得好。

最近，我又迷上了打羽毛球，整天缠着爸爸陪我练习。现在；发球，接球，扣杀等一些基本知识我已经牢牢的掌握了。妈妈已经是我的手下败将了，我发的一些刁钻高空球连我们家的高手——爸爸都接不到呢！你说我是不是很厉害呀！你们谁有空，可以找我来比试一下哦！

生命在于运动，运动增强体魄，运动也给人带来乐趣，所以我爱运动，所以我走到哪里都是精神焕发，活力四射。

桂花树小学三年级:王臻卓

我的暑假

我妈妈说，我的这个暑假过得真不怎么地。她说，暑假是用来休息的，解除上个学习阶段的疲劳，是用来养身体的，可我呢——

在这个暑假的第一阶段，前几天还算正常，每天睡到自然醒，玩的不亦乐乎，随着时间的流逝，行程就步入正轨了。

每天7：30 AM起床，从八点倒十二点，进行数学、语文、英语的作业突击，之后是自学八年级上学期物理、数学、语文和政治的课程各一个小时，得持续到午饭之后。然后是进行创作。再然后是复习上学期的地理、生物，可惜这一项直至开学前一周我还没有做过。6：00之前要练习我那台可爱的琴。之后便自由了。

不过你不要以为我回过的多么多么的充实。因为这个计划几乎形同虚设，我顶多能完成前四项而已。

悠闲的日子里，还是有收获的。那就是我终于学会了做家务，而且因为期末考试的失败，我终于明白人不能永远依靠奇迹，只能依靠自己，我自己本身就是奇迹。我每天在八点钟之前会打扫一遍房间，吃完饭后会洗碗。以前我总觉得自己是一枚花瓶，不折不扣的花瓶，根本不懂得这个世界。我经常对别人说我要靠自己的力量成功，不会依靠别人？可是，我真的了解这句话的分量么？我还是很天才的（笑~~~），终于在心理上摆脱了花瓶的地位。（因为表面上我很独立、自主，是个很强势的女生，所以没人知道。但在以前，透过这一层就不同了）

之后，因为行程的增加，作业被突击完了，外加朋友的邀请，我于开学21天前更改了时间表。

我每天5：30AM去体育馆跑步，七点之前回来。为此，妈妈还说了我一顿：“用那么早吗？延迟一个小时不行么？！”这招对我没办法，五点半的闹铃依旧会响起，把我吓醒了不说，外带隔壁房间的那两只。或许，这就是老妈千方百计阻挠我跑步的原因吧。七点半的时候一天的学习生活正式开始。8：30之前背完361个英语单词后，整个上午都奉献给网络学习了。该死，原计划的事情都被这一节打乱了。

这段日子电脑比父母陪我的时间还长。父母每天要上班，尤其是父亲，因为奥运会的缘故，双休日都要很早出去。我每天使用电脑的时间大概有六小时，或许还要多，这个结果使我自己都很生气。

终于有一天，我死活也不要进行网络学习了，那天完全按照计划进行，神清气爽。我一直不明白，为什么会有那么多哥哥姐姐天天泡在网上，没有电脑，生活也会很清新。

离开学的日子不远了，还有十二天，一周多一点点。那两天的零头，我又开始摸鱼了。不过，我是有任务在身的——我的书稿还没有写完。

仍然是七点钟起床，但我已经做不到了。5：30的跑步生涯我坚持了大约一周，可能是生物钟形成了，不，应该说是——

最近的睡眠真的不好。每天九点半躺在床上，大概十点都睡不着。我对父母抱怨这件事，爸爸认为一定是上网造成的。？？？？你怎么那么肯定？？？？假如真是那样的话，我肯定会知道的。我知道的话，就不用问你了。更邪的是，在四点半至六点半之间，总会有“意外”把我给弄起来。第一次是因为肚子疼。（！！！！！！这算什么理由啊！！！！）第二次是因为一个梦境结束了，突然就睁眼醒了！！！！第三次则十分令人汗颜。冬天我睡觉时用一个枕头，夏天用四个。（！！！！）一个用来枕，一个用来垫，一个用来抱，另外一个则是夏天专用的充水枕。那天晚上，气温还在32°C左右，我靠在电脑椅背上时间太长了，衣服上都是汗，所以我把那个充水枕压在肩部（很可笑，我居然忘记了我的房间里有空调的事实）。可能是五点钟左右，我感到有一种不明液体从肩膀上流下来……

我大吃了一惊。那个充水枕的活塞，居然松开了……！！！！！~@#￥%……&；＊（＊%￥#@！！！！

虽然事后检查了下，那个要命的枕头本身并没有漏，可是我发誓以后再也不要用它了……（这可能就是一朝被蛇咬，十年怕井绳吧……不对！井绳有什么好怕的？！）之后，每天四点半至六点半之间，我都会准确无误地睁开眼睛。虽然没有“意外”再发生……可能是生物钟真的形成了吧……

开学的前一周的星期二之前，是最OTZ的日子。我平均每天进行创作一万五千余字，背单词100余个，做数学题20余道，阅读物理讲义6页左右，为了保持身体的柔韧脂肪不堆积，每天压腿500余次，做仰卧起坐

我妈妈说，我的这个暑假过得真不怎么地。她说，暑假是用来休息的，解除上个学习阶段的疲劳，是用来养身体的，可我呢——

在这个暑假的第一阶段，前几天还算正常，每天睡到自然醒，玩的不亦乐乎，随着时间的流逝，行程就步入正轨了。

每天7：30 AM起床，从八点倒十二点，进行数学、语文、英语的作业突击，之后是自学八年级上学期物理、数学、语文和政治的课程各一个小时，得持续到午饭之后。然后是进行创作。再然后是复习上学期的地理、生物，可惜这一项直至开学前一周我还没有做过。6：00之前要练习我那台可爱的琴。之后便自由了。

不过你不要以为我回过的多么多么的充实。因为这个计划几乎形同虚设，我顶多能完成前四项而已。

悠闲的日子里，还是有收获的。那就是我终于学会了做家务，而且因为期末考试的失败，我终于明白人不能永远依靠奇迹，只能依靠自己，我自己本身就是奇迹。我每天在八点钟之前会打扫一遍房间，吃完饭后会洗碗。以前我总觉得自己是一枚花瓶，不折不扣的花瓶，根本不懂得这个世界。我经常对别人说我要靠自己的力量成功，不会依靠别人？可是，我真的了解这句话的分量么？我还是很天才的（笑~~~），终于在心理上摆脱了花瓶的地位。（因为表面上我很独立、自主，是个很强势的女生，所以没人知道。但在以前，透过这一层就不同了）

之后，因为行程的增加，作业被突击完了，外加朋友的邀请，我于开学21天前更改了时间表。

我每天5：30AM去体育馆跑步，七点之前回来。为此，妈妈还说了我一顿：“用那么早吗？延迟一个小时不行么？！”这招对我没办法，五点半的闹铃依旧会响起，把我吓醒了不说，外带隔壁房间的那两只。或许，这就是老妈千方百计阻挠我跑步的原因吧。七点半的时候一天的学习生活正式开始。8：30之前背完361个英语单词后，整个上午都奉献给网络学习了。该死，原计划的事情都被这一节打乱了。

这段日子电脑比父母陪我的时间还长。父母每天要上班，尤其是父亲，因为奥运会的缘故，双休日都要很早出去。我每天使用电脑的时间大概有六小时，或许还要多，这个结果使我自己都很生气。

终于有一天，我死活也不要进行网络学习了，那天完全按照计划进行，神清气爽。我一直不明白，为什么会有那么多哥哥姐姐天天泡在网上，没有电脑，生活也会很清新。

离开学的日子不远了，还有十二天，一周多一点点。那两天的零头，我又开始摸鱼了。不过，我是有任务在身的——我的书稿还没有写完。

仍然是七点钟起床，但我已经做不到了。5：30的跑步生涯我坚持了大约一周，可能是生物钟形成了，不，应该说是——

最近的睡眠真的不好。每天九点半躺在床上，大概十点都睡不着。我对父母抱怨这件事，爸爸认为一定是上网造成的。？？？？你怎么那么肯定？？？？假如真是那样的话，我肯定会知道的。我知道的话，就不用问你了。更邪的是，在四点半至六点半之间，总会有“意外”把我给弄起来。第一次是因为肚子疼。（！！！！！！这算什么理由啊！！！！）第二次是因为一个梦境结束了，突然就睁眼醒了！！！！第三次则十分令人汗颜。冬天我睡觉时用一个枕头，夏天用四个。（！！！！）一个用来枕，一个用来垫，一个用来抱，另外一个则是夏天专用的充水枕。那天晚上，气温还在32°C左右，我靠在电脑椅背上时间太长了，衣服上都是汗，所以我把那个充水枕压在肩部（很可笑，我居然忘记了我的房间里有空调的事实）。可能是五点钟左右，我感到有一种不明液体从肩膀上流下来……

我大吃了一惊。那个充水枕的活塞，居然松开了……！！！！！~@#￥%……&；＊（＊%￥#@！！！！

虽然事后检查了下，那个要命的枕头本身并没有漏，可是我发誓以后再也不要用它了……（这可能就是一朝被蛇咬，十年怕井绳吧……不对！井绳有什么好怕的？！）之后，每天四点半至六点半之间，我都会准确无误地睁开眼睛。虽然没有“意外”再发生……可能是生物钟真的形成了吧……

开学的前一周的星期二之前，是最OTZ的日子。我平均每天进行创作一万五千余字，背单词100余个，做数学题20余道，阅读物理讲义6页左右，为了保持身体的柔韧脂肪不堆积，每天压腿500余次，做仰卧起坐

我妈妈说，我的这个暑假过得真不怎么地。她说，暑假是用来休息的，解除上个学习阶段的疲劳，是用来养身体的，可我呢——

在这个暑假的第一阶段，前几天还算正常，每天睡到自然醒，玩的不亦乐乎，随着时间的流逝，行程就步入正轨了。

每天7：30 AM起床，从八点倒十二点，进行数学、语文、英语的作业突击，之后是自学八年级上学期物理、数学、语文和政治的课程各一个小时，得持续到午饭之后。然后是进行创作。再然后是复习上学期的地理、生物，可惜这一项直至开学前一周我还没有做过。6：00之前要练习我那台可爱的琴。之后便自由了。

不过你不要以为我回过的多么多么的充实。因为这个计划几乎形同虚设，我顶多能完成前四项而已。

悠闲的日子里，还是有收获的。那就是我终于学会了做家务，而且因为期末考试的失败，我终于明白人不能永远依靠奇迹，只能依靠自己，我自己本身就是奇迹。我每天在八点钟之前会打扫一遍房间，吃完饭后会洗碗。以前我总觉得自己是一枚花瓶，不折不扣的花瓶，根本不懂得这个世界。我经常对别人说我要靠自己的力量成功，不会依靠别人？可是，我真的了解这句话的分量么？我还是很天才的（笑~~~），终于在心理上摆脱了花瓶的地位。（因为表面上我很独立、自主，是个很强势的女生，所以没人知道。但在以前，透过这一层就不同了）

之后，因为行程的增加，作业被突击完了，外加朋友的邀请，我于开学21天前更改了时间表。

我每天5：30AM去体育馆跑步，七点之前回来。为此，妈妈还说了我一顿：“用那么早吗？延迟一个小时不行么？！”这招对我没办法，五点半的闹铃依旧会响起，把我吓醒了不说，外带隔壁房间的那两只。或许，这就是老妈千方百计阻挠我跑步的原因吧。七点半的时候一天的学习生活正式开始。8：30之前背完361个英语单词后，整个上午都奉献给网络学习了。该死，原计划的事情都被这一节打乱了。

这段日子电脑比父母陪我的时间还长。父母每天要上班，尤其是父亲，因为奥运会的缘故，双休日都要很早出去。我每天使用电脑的时间大概有六小时，或许还要多，这个结果使我自己都很生气。

终于有一天，我死活也不要进行网络学习了，那天完全按照计划进行，神清气爽。我一直不明白，为什么会有那么多哥哥姐姐天天泡在网上，没有电脑，生活也会很清新。

离开学的日子不远了，还有十二天，一周多一点点。那两天的零头，我又开始摸鱼了。不过，我是有任务在身的——我的书稿还没有写完。

仍然是七点钟起床，但我已经做不到了。5：30的跑步生涯我坚持了大约一周，可能是生物钟形成了，不，应该说是——

最近的睡眠真的不好。每天九点半躺在床上，大概十点都睡不着。我对父母抱怨这件事，爸爸认为一定是上网造成的。？？？？你怎么那么肯定？？？？假如真是那样的话，我肯定会知道的。我知道的话，就不用问你了。更邪的是，在四点半至六点半之间，总会有“意外”把我给弄起来。第一次是因为肚子疼。（！！！！！！这算什么理由啊！！！！）第二次是因为一个梦境结束了，突然就睁眼醒了！！！！第三次则十分令人汗颜。冬天我睡觉时用一个枕头，夏天用四个。（！！！！）一个用来枕，一个用来垫，一个用来抱，另外一个则是夏天专用的充水枕。那天晚上，气温还在32°C左右，我靠在电脑椅背上时间太长了，衣服上都是汗，所以我把那个充水枕压在肩部（很可笑，我居然忘记了我的房间里有空调的事实）。可能是五点钟左右，我感到有一种不明液体从肩膀上流下来……

我大吃了一惊。那个充水枕的活塞，居然松开了……！！！！！~@#￥%……&；＊（＊%￥#@！！！！

虽然事后检查了下，那个要命的枕头本身并没有漏，可是我发誓以后再也不要用它了……（这可能就是一朝被蛇咬，十年怕井绳吧……不对！井绳有什么好怕的？！）之后，每天四点半至六点半之间，我都会准确无误地睁开眼睛。虽然没有“意外”再发生……可能是生物钟真的形成了吧……

开学的前一周的星期二之前，是最OTZ的日子。我平均每天进行创作一万五千余字，背单词100余个，做数学题20余道，阅读物理讲义6页左右，为了保持身体的柔韧脂肪不堆积，每天压腿500余次，做仰卧起坐

我妈妈说，我的这个暑假过得真不怎么地。她说，暑假是用来休息的，解除上个学习阶段的疲劳，是用来养身体的，可我呢——

在这个暑假的第一阶段，前几天还算正常，每天睡到自然醒，玩的不亦乐乎，随着时间的流逝，行程就步入正轨了。

每天7：30 AM起床，从八点倒十二点，进行数学、语文、英语的作业突击，之后是自学八年级上学期物理、数学、语文和政治的课程各一个小时，得持续到午饭之后。然后是进行创作。再然后是复习上学期的地理、生物，可惜这一项直至开学前一周我还没有做过。6：00之前要练习我那台可爱的琴。之后便自由了。

不过你不要以为我回过的多么多么的充实。因为这个计划几乎形同虚设，我顶多能完成前四项而已。

悠闲的日子里，还是有收获的。那就是我终于学会了做家务，而且因为期末考试的失败，我终于明白人不能永远依靠奇迹，只能依靠自己，我自己本身就是奇迹。我每天在八点钟之前会打扫一遍房间，吃完饭后会洗碗。以前我总觉得自己是一枚花瓶，不折不扣的花瓶，根本不懂得这个世界。我经常对别人说我要靠自己的力量成功，不会依靠别人？可是，我真的了解这句话的分量么？我还是很天才的（笑~~~），终于在心理上摆脱了花瓶的地位。（因为表面上我很独立、自主，是个很强势的女生，所以没人知道。但在以前，透过这一层就不同了）

之后，因为行程的增加，作业被突击完了，外加朋友的邀请，我于开学21天前更改了时间表。

我每天5：30AM去体育馆跑步，七点之前回来。为此，妈妈还说了我一顿：“用那么早吗？延迟一个小时不行么？！”这招对我没办法，五点半的闹铃依旧会响起，把我吓醒了不说，外带隔壁房间的那两只。或许，这就是老妈千方百计阻挠我跑步的原因吧。七点半的时候一天的学习生活正式开始。8：30之前背完361个英语单词后，整个上午都奉献给网络学习了。该死，原计划的事情都被这一节打乱了。

这段日子电脑比父母陪我的时间还长。父母每天要上班，尤其是父亲，因为奥运会的缘故，双休日都要很早出去。我每天使用电脑的时间大概有六小时，或许还要多，这个结果使我自己都很生气。

终于有一天，我死活也不要进行网络学习了，那天完全按照计划进行，神清气爽。我一直不明白，为什么会有那么多哥哥姐姐天天泡在网上，没有电脑，生活也会很清新。

离开学的日子不远了，还有十二天，一周多一点点。那两天的零头，我又开始摸鱼了。不过，我是有任务在身的——我的书稿还没有写完。

仍然是七点钟起床，但我已经做不到了。5：30的跑步生涯我坚持了大约一周，可能是生物钟形成了，不，应该说是——

最近的睡眠真的不好。每天九点半躺在床上，大概十点都睡不着。我对父母抱怨这件事，爸爸认为一定是上网造成的。？？？？你怎么那么肯定？？？？假如真是那样的话，我肯定会知道的。我知道的话，就不用问你了。更邪的是，在四点半至六点半之间，总会有“意外”把我给弄起来。第一次是因为肚子疼。（！！！！！！这算什么理由啊！！！！）第二次是因为一个梦境结束了，突然就睁眼醒了！！！！第三次则十分令人汗颜。冬天我睡觉时用一个枕头，夏天用四个。（！！！！）一个用来枕，一个用来垫，一个用来抱，另外一个则是夏天专用的充水枕。那天晚上，气温还在32°C左右，我靠在电脑椅背上时间太长了，衣服上都是汗，所以我把那个充水枕压在肩部（很可笑，我居然忘记了我的房间里有空调的事实）。可能是五点钟左右，我感到有一种不明液体从肩膀上流下来……

我大吃了一惊。那个充水枕的活塞，居然松开了……！！！！！~@#￥%……&；＊（＊%￥#@！！！！

虽然事后检查了下，那个要命的枕头本身并没有漏，可是我发誓以后再也不要用它了……（这可能就是一朝被蛇咬，十年怕井绳吧……不对！井绳有什么好怕的？！）之后，每天四点半至六点半之间，我都会准确无误地睁开眼睛。虽然没有“意外”再发生……可能是生物钟真的形成了吧……

开学的前一周的星期二之前，是最OTZ的日子。我平均每天进行创作一万五千余字，背单词100余个，做数学题20余道，阅读物理讲义6页左右，为了保持身体的柔韧脂肪不堆积，每天压腿500余次，做仰卧起坐

我妈妈说，我的这个暑假过得真不怎么地。她说，暑假是用来休息的，解除上个学习阶段的疲劳，是用来养身体的，可我呢——

在这个暑假的第一阶段，前几天还算正常，每天睡到自然醒，玩的不亦乐乎，随着时间的流逝，行程就步入正轨了。

每天7：30 AM起床，从八点倒十二点，进行数学、语文、英语的作业突击，之后是自学八年级上学期物理、数学、语文和政治的课程各一个小时，得持续到午饭之后。然后是进行创作。再然后是复习上学期的地理、生物，可惜这一项直至开学前一周我还没有做过。6：00之前要练习我那台可爱的琴。之后便自由了。

不过你不要以为我回过的多么多么的充实。因为这个计划几乎形同虚设，我顶多能完成前四项而已。

悠闲的日子里，还是有收获的。那就是我终于学会了做家务，而且因为期末考试的失败，我终于明白人不能永远依靠奇迹，只能依靠自己，我自己本身就是奇迹。我每天在八点钟之前会打扫一遍房间，吃完饭后会洗碗。以前我总觉得自己是一枚花瓶，不折不扣的花瓶，根本不懂得这个世界。我经常对别人说我要靠自己的力量成功，不会依靠别人？可是，我真的了解这句话的分量么？我还是很天才的（笑~~~），终于在心理上摆脱了花瓶的地位。（因为表面上我很独立、自主，是个很强势的女生，所以没人知道。但在以前，透过这一层就不同了）

之后，因为行程的增加，作业被突击完了，外加朋友的邀请，我于开学21天前更改了时间表。

我每天5：30AM去体育馆跑步，七点之前回来。为此，妈妈还说了我一顿：“用那么早吗？延迟一个小时不行么？！”这招对我没办法，五点半的闹铃依旧会响起，把我吓醒了不说，外带隔壁房间的那两只。或许，这就是老妈千方百计阻挠我跑步的原因吧。七点半的时候一天的学习生活正式开始。8：30之前背完361个英语单词后，整个上午都奉献给网络学习了。该死，原计划的事情都被这一节打乱了。

这段日子电脑比父母陪我的时间还长。父母每天要上班，尤其是父亲，因为奥运会的缘故，双休日都要很早出去。我每天使用电脑的时间大概有六小时，或许还要多，这个结果使我自己都很生气。

终于有一天，我死活也不要进行网络学习了，那天完全按照计划进行，神清气爽。我一直不明白，为什么会有那么多哥哥姐姐天天泡在网上，没有电脑，生活也会很清新。

离开学的日子不远了，还有十二天，一周多一点点。那两天的零头，我又开始摸鱼了。不过，我是有任务在身的——我的书稿还没有写完。

仍然是七点钟起床，但我已经做不到了。5：30的跑步生涯我坚持了大约一周，可能是生物钟形成了，不，应该说是——

最近的睡眠真的不好。每天九点半躺在床上，大概十点都睡不着。我对父母抱怨这件事，爸爸认为一定是上网造成的。？？？？你怎么那么肯定？？？？假如真是那样的话，我肯定会知道的。我知道的话，就不用问你了。更邪的是，在四点半至六点半之间，总会有“意外”把我给弄起来。第一次是因为肚子疼。（！！！！！！这算什么理由啊！！！！）第二次是因为一个梦境结束了，突然就睁眼醒了！！！！第三次则十分令人汗颜。冬天我睡觉时用一个枕头，夏天用四个。（！！！！）一个用来枕，一个用来垫，一个用来抱，另外一个则是夏天专用的充水枕。那天晚上，气温还在32°C左右，我靠在电脑椅背上时间太长了，衣服上都是汗，所以我把那个充水枕压在肩部（很可笑，我居然忘记了我的房间里有空调的事实）。可能是五点钟左右，我感到有一种不明液体从肩膀上流下来……

我大吃了一惊。那个充水枕的活塞，居然松开了……！！！！！~@#￥%……&；＊（＊%￥#@！！！！

虽然事后检查了下，那个要命的枕头本身并没有漏，可是我发誓以后再也不要用它了……（这可能就是一朝被蛇咬，十年怕井绳吧……不对！井绳有什么好怕的？！）之后，每天四点半至六点半之间，我都会准确无误地睁开眼睛。虽然没有“意外”再发生……可能是生物钟真的形成了吧……

开学的前一周的星期二之前，是最OTZ的日子。我平均每天进行创作一万五千余字，背单词100余个，做数学题20余道，阅读物理讲义6页左右，为了保持身体的柔韧脂肪不堆积，每天压腿500余次，做仰卧起坐

我妈妈说，我的这个暑假过得真不怎么地。她说，暑假是用来休息的，解除上个学习阶段的疲劳，是用来养身体的，可我呢——

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每天7：30 AM起床，从八点倒十二点，进行数学、语文、英语的作业突击，之后是自学八年级上学期物理、数学、语文和政治的课程各一个小时，得持续到午饭之后。然后是进行创作。再然后是复习上学期的地理、生物，可惜这一项直至开学前一周我还没有做过。6：00之前要练习我那台可爱的琴。之后便自由了。

不过你不要以为我回过的多么多么的充实。因为这个计划几乎形同虚设，我顶多能完成前四项而已。

悠闲的日子里，还是有收获的。那就是我终于学会了做家务，而且因为期末考试的失败，我终于明白人不能永远依靠奇迹，只能依靠自己，我自己本身就是奇迹。我每天在八点钟之前会打扫一遍房间，吃完饭后会洗碗。以前我总觉得自己是一枚花瓶，不折不扣的花瓶，根本不懂得这个世界。我经常对别人说我要靠自己的力量成功，不会依靠别人？可是，我真的了解这句话的分量么？我还是很天才的（笑~~~），终于在心理上摆脱了花瓶的地位。（因为表面上我很独立、自主，是个很强势的女生，所以没人知道。但在以前，透过这一层就不同了）

之后，因为行程的增加，作业被突击完了，外加朋友的邀请，我于开学21天前更改了时间表。

我每天5：30AM去体育馆跑步，七点之前回来。为此，妈妈还说了我一顿：“用那么早吗？延迟一个小时不行么？！”这招对我没办法，五点半的闹铃依旧会响起，把我吓醒了不说，外带隔壁房间的那两只。或许，这就是老妈千方百计阻挠我跑步的原因吧。七点半的时候一天的学习生活正式开始。8：30之前背完361个英语单词后，整个上午都奉献给网络学习了。该死，原计划的事情都被这一节打乱了。

这段日子电脑比父母陪我的时间还长。父母每天要上班，尤其是父亲，因为奥运会的缘故，双休日都要很早出去。我每天使用电脑的时间大概有六小时，或许还要多，这个结果使我自己都很生气。

终于有一天，我死活也不要进行网络学习了，那天完全按照计划进行，神清气爽。我一直不明白，为什么会有那么多哥哥姐姐天天泡在网上，没有电脑，生活也会很清新。

离开学的日子不远了，还有十二天，一周多一点点。那两天的零头，我又开始摸鱼了。不过，我是有任务在身的——我的书稿还没有写完。

仍然是七点钟起床，但我已经做不到了。5：30的跑步生涯我坚持了大约一周，可能是生物钟形成了，不，应该说是——

最近的睡眠真的不好。每天九点半躺在床上，大概十点都睡不着。我对父母抱怨这件事，爸爸认为一定是上网造成的。？？？？你怎么那么肯定？？？？假如真是那样的话，我肯定会知道的。我知道的话，就不用问你了。更邪的是，在四点半至六点半之间，总会有“意外”把我给弄起来。第一次是因为肚子疼。（！！！！！！这算什么理由啊！！！！）第二次是因为一个梦境结束了，突然就睁眼醒了！！！！第三次则十分令人汗颜。冬天我睡觉时用一个枕头，夏天用四个。（！！！！）一个用来枕，一个用来垫，一个用来抱，另外一个则是夏天专用的充水枕。那天晚上，气温还在32°C左右，我靠在电脑椅背上时间太长了，衣服上都是汗，所以我把那个充水枕压在肩部（很可笑，我居然忘记了我的房间里有空调的事实）。可能是五点钟左右，我感到有一种不明液体从肩膀上流下来……

我大吃了一惊。那个充水枕的活塞，居然松开了……！！！！！~@#￥%……&；＊（＊%￥#@！！！！

虽然事后检查了下，那个要命的枕头本身并没有漏，可是我发誓以后再也不要用它了……（这可能就是一朝被蛇咬，十年怕井绳吧……不对！井绳有什么好怕的？！）之后，每天四点半至六点半之间，我都会准确无误地睁开眼睛。虽然没有“意外”再发生……可能是生物钟真的形成了吧……

开学的前一周的星期二之前，是最OTZ的日子。我平均每天进行创作一万五千余字，背单词100余个，做数学题20余道，阅读物理讲义6页左右，为了保持身体的柔韧脂肪不堆积，每天压腿500余次，做仰卧起坐

我妈妈说，我的这个暑假过得真不怎么地。她说，暑假是用来休息的，解除上个学习阶段的疲劳，是用来养身体的，可我呢——

在这个暑假的第一阶段，前几天还算正常，每天睡到自然醒，玩的不亦乐乎，随着时间的流逝，行程就步入正轨了。

每天7：30 AM起床，从八点倒十二点，进行数学、语文、英语的作业突击，之后是自学八年级上学期物理、数学、语文和政治的课程各一个小时，得持续到午饭之后。然后是进行创作。再然后是复习上学期的地理、生物，可惜这一项直至开学前一周我还没有做过。6：00之前要练习我那台可爱的琴。之后便自由了。

不过你不要以为我回过的多么多么的充实。因为这个计划几乎形同虚设，我顶多能完成前四项而已。

悠闲的日子里，还是有收获的。那就是我终于学会了做家务，而且因为期末考试的失败，我终于明白人不能永远依靠奇迹，只能依靠自己，我自己本身就是奇迹。我每天在八点钟之前会打扫一遍房间，吃完饭后会洗碗。以前我总觉得自己是一枚花瓶，不折不扣的花瓶，根本不懂得这个世界。我经常对别人说我要靠自己的力量成功，不会依靠别人？可是，我真的了解这句话的分量么？我还是很天才的（笑~~~），终于在心理上摆脱了花瓶的地位。（因为表面上我很独立、自主，是个很强势的女生，所以没人知道。但在以前，透过这一层就不同了）

之后，因为行程的增加，作业被突击完了，外加朋友的邀请，我于开学21天前更改了时间表。

我每天5：30AM去体育馆跑步，七点之前回来。为此，妈妈还说了我一顿：“用那么早吗？延迟一个小时不行么？！”这招对我没办法，五点半的闹铃依旧会响起，把我吓醒了不说，外带隔壁房间的那两只。或许，这就是老妈千方百计阻挠我跑步的原因吧。七点半的时候一天的学习生活正式开始。8：30之前背完361个英语单词后，整个上午都奉献给网络学习了。该死，原计划的事情都被这一节打乱了。

这段日子电脑比父母陪我的时间还长。父母每天要上班，尤其是父亲，因为奥运会的缘故，双休日都要很早出去。我每天使用电脑的时间大概有六小时，或许还要多，这个结果使我自己都很生气。

终于有一天，我死活也不要进行网络学习了，那天完全按照计划进行，神清气爽。我一直不明白，为什么会有那么多哥哥姐姐天天泡在网上，没有电脑，生活也会很清新。

离开学的日子不远了，还有十二天，一周多一点点。那两天的零头，我又开始摸鱼了。不过，我是有任务在身的——我的书稿还没有写完。

仍然是七点钟起床，但我已经做不到了。5：30的跑步生涯我坚持了大约一周，可能是生物钟形成了，不，应该说是——

最近的睡眠真的不好。每天九点半躺在床上，大概十点都睡不着。我对父母抱怨这件事，爸爸认为一定是上网造成的。？？？？你怎么那么肯定？？？？假如真是那样的话，我肯定会知道的。我知道的话，就不用问你了。更邪的是，在四点半至六点半之间，总会有“意外”把我给弄起来。第一次是因为肚子疼。（！！！！！！这算什么理由啊！！！！）第二次是因为一个梦境结束了，突然就睁眼醒了！！！！第三次则十分令人汗颜。冬天我睡觉时用一个枕头，夏天用四个。（！！！！）一个用来枕，一个用来垫，一个用来抱，另外一个则是夏天专用的充水枕。那天晚上，气温还在32°C左右，我靠在电脑椅背上时间太长了，衣服上都是汗，所以我把那个充水枕压在肩部（很可笑，我居然忘记了我的房间里有空调的事实）。可能是五点钟左右，我感到有一种不明液体从肩膀上流下来……

我大吃了一惊。那个充水枕的活塞，居然松开了……！！！！！~@#￥%……&；＊（＊%￥#@！！！！

虽然事后检查了下，那个要命的枕头本身并没有漏，可是我发誓以后再也不要用它了……（这可能就是一朝被蛇咬，十年怕井绳吧……不对！井绳有什么好怕的？！）之后，每天四点半至六点半之间，我都会准确无误地睁开眼睛。虽然没有“意外”再发生……可能是生物钟真的形成了吧……

开学的前一周的星期二之前，是最OTZ的日子。我平均每天进行创作一万五千余字，背单词100余个，做数学题20余道，阅读物理讲义6页左右，为了保持身体的柔韧脂肪不堆积，每天压腿500余次，做仰卧起坐

亲爱的妈妈

亲爱的妈妈亲爱的妈妈从小到大是谁一直在关心我?是谁一直在保护我？是谁一直照顾我?是您我亲爱的妈妈。夏天在那么热的季节里您要为我做饭，衣服都湿透了。在那寒冷的冬天您开着电动车送我上学，我看到您那双洁白如雪的手都冻的通红。妈妈您为了我能有一个好身材让我去学跳舞，学舞蹈很苦的，要练基本功，我经常因为嫌痛不肯练，您就牺牲自己的时间，在旁边陪着我。我还老是抱怨您让我学这个该死的舞蹈。现在我走路时总是腰杆挺的笔直笔直的，我在小区里带着我的小狗棒棒出来散步，人家都说：“这个小姑娘的身材真挺拔，长的好可爱！”这时我心里就会偷偷的乐一下。妈妈为我做了许许多多的事，其中有一件让我最感动。那是在一个冬天的体育课上，我跑步的时候把脚给扭了。放学的时候妈妈来接我，看到我走路一崴一崴的，就焦急的问我怎么了，我告诉妈妈是我不小心扭着了。妈妈立刻蹲下来捧起我的脚，看到整个脚腕都红了。中饭都没顾得吃就带我上医院了。在医院妈妈一个人忙着挂号，缴费，送我去拍片，额头上都沁出汗珠了。医生说我的脚受了点轻伤，要休息好几个星期。我扭头看了看妈妈，发现妈妈脸上满是心痛的表情。我渐渐长大，妈妈也慢慢变老了，已经不是当年那个年轻的妈妈了，脸上的皱纹也越来越多，曾经乌黑的头发里也冒出了丝丝白发。身材也不再像年轻时候那么挺拔了。妈妈，我爱您！等我长大后，我会用双倍的爱来回报您的养育之恩！

我

我叫禹露，是保定市青年路小学五年级二班的一位少先队员。多年来，我一直品学兼优，连年被评为三好学生、优秀学生干部，在全区举办的少年乐器比赛中获奖。

在五年的学校生活中，我在学习方面认真刻苦,掌握了较好的学习方法。每天上课时认真听讲，同时做好课堂笔记；课后严格按照老师的要求做好作业；晚上先完成老师布置的家庭作业，然后把白天的课堂笔记整理一遍，在整理的过程中，重新复习当天所学的内容。我的作文不错，这要归功于我喜欢读书。我在读书的时候养成了良好的习惯：一边看书一边做好读书笔记，看到好词佳句就抄写下来，作为以后写作文时的参考。由于我有着端正的学习态度和较好的学习方法，所以学习成绩在班里一直名列前矛。

在班里，我担任过许多种班干部，像文艺委员、卫生委员、值周总负责、组织委员等，所以面对各种职务方面的问题我“手段”：比如组织委员，就要团结同学，与同学打成一片，这样你展开工作才能在较短的时间内得到最佳效果。当卫生委员就不能光说不做，这样同学会不听你的，你要起带头作用，什么都抢着干。这样，同学们才能敬佩你，听你的话。我出的几个金点子、银点子，还供几位委员参考。我还是老师的得力“小助手”。 在体育方面，我表现得也比较突出。以为我各自比较高， 搞体育比较适合。体育老师总想让我练体育，虽经我再三拒绝，体育老师还是再三挽留，我也就恭敬不如从命。我曾经练过很多项目，如足球，跑步、篮球等，所以我身体素质很好。

在品德方面，我做得也不错，我尊师爱幼，孝敬父母， 平时每天晚上写完作业，我都会陪父母聊会天，说会话，见他们在工作上遇到挫折了，就尽量安慰他们，让他们感觉到家庭的温暖。

在劳动方面，爸爸妈妈总夸我，而且这还是我的日程表中的一项必不可少的任务呢！

在特长方面，我也有一定的成绩：电子琴学了三年，该过五级了；钢琴学了一年，也该过四级了。

另外，我还得过很多奖状：优秀宣传委员，优秀少先队员，还有在北市区首届音乐“中华杯”大赛中，获得过二等奖。 在以上几个方面，尽管我做的比较好，但还有不足之处，我会尽力去改正，而且还要向更高目标努力

我爱跑步

跑步既能增强体魄，也能给人们带来乐趣。所以，我爱跑步。我爱跑步，因为小时侯我特别顽皮，所以跑步很快，普通男生休想超过我！可是我一进入小学，体重就慢慢增加，跑步的速度也减慢了！就算跑50米也会累得气喘吁吁。一次上体育课，体育老师让我们女生测验50米短跑，我的心里非常紧张，惟恐自己不及格。“各就各位。”“准备，跑！”体育老师一声令下，我们便如脱缰的野马一样，飞快得跑了起来。一开始，我还占居上峰，遥遥领先，可是后来我有些力不从心了， 眼看着同学们一个个地追上了我，我最后一个到达终点，而成绩也可想而知了！12秒，不及格。就算这样，我仍旧喜欢跑步。为了让我的跑步速度提高，我 要求妈妈陪我练跑步。在妈妈的指导下，我的跑步速度逐渐加快，于是我向妈妈挑战起来，可是我总是失败。然后，我总结失败原因，自己研制了一套跑步方法，终于战胜了妈妈，而跑步的成绩也由原来的12秒变成了现在的10秒，成绩也随之提高了不少！因此我对跑步产生了浓厚的兴趣。长大后，我也要像奥运健儿刘翔一样，为国争光！我爱跑步！我的座右铭是：只要多运动，才能有棒棒的身体。你瞧，我是不是一个不折不扣的跑步迷呢？