人的一生中有微笑，有不愉快的事情发生，但是没有一个人的人生是无风无浪的，总会有一些风风雨雨的。它会使人跌到痛苦一生，有时它是老天爷安排的一场新的挑战，但是不同的人的想法会使结果改变的，挫折它是我最害怕的东西，因为它会使我非常痛苦，有时会因祸得福，你越是逃避你就会伤的更重，只要勇敢去面对现实，可能老天爷会被你的真诚打动的，俗话说精神所至，金石为开。但是我不这样认为，可能是我的性格吧，挫折对于我来说是一种痛苦，会是我疲惫不堪，会使我人生变得毫无色彩，挫折它是突如其来的，它会一下子使人跌到，使人不在想站起来，会使人痛苦万分。挫折是我最讨厌的恶魔，它会毫不留情面地伤害你把你从欢乐的天堂像箭似的跌到黑色的地狱，就算你肯站起来，你也会元气大伤，伤永远会在心里不会没有，痛时时刻刻都在提醒你不能在一错在错，跌到了并不可怕的，最重要的是会振作的站起来，记住曾经怎样的跌到以后不能再跌到，虽然心里伤了终有一日会好的，只要记住昔日的痛，你就不会一错再错。要学会坚强，就算挫折来临也不惧怕，也不会把你伤的呼吸不了。经一事长一智，我在也不会让挫折伤我的心，以后我每做一件事都会三思而后行的，这次的伤当作是一次演练，在也不会有第二次的，只要学会勇敢，挫折也不会拜访你的。你越懦弱挫折就会永远陪伴这你，只要你不怕它，它就不会欺负你的。勇敢，快乐的生活下去我相信你的世界会变得更美好的，挫折与你的距离只有一步之遥而已，在于你是怎样的面对现实的，处理的好是一件幸福的事，处理的不好会变成一件令你厌倦的事，人与人只要坦诚相待，就不会有不必要的痛苦，挫折是人的必经的阶段，只要战胜它，你就不会恐惧它，相信我吧，不要害怕它，要消灭它。

《学会坚强》读后感

今天，我读了一篇文章，叫《学会坚强》。文章讲了一个小男孩摔了一跤，腿肿了，医生要锯他的脚，他不肯，最终他挺过了难关。他就是美国总统德怀特·艾森豪威尔。

读了这篇文章，我想：你在做某件事情，而危难就像狂风暴雨一样袭来。你是像艾森豪威尔一样坚毅不屈，还是像懦弱者一样坐以待毙、束手无策呢？肯定有很多人像懦弱者一样吧！其实，危难就像一个翻卷而来的浪潮，每当它出现的时候，许多人都会措手不及，没有勇气去挡住它、战胜它。这个故事告诉我们，做任何事都应该坚强，提起勇气去把它打败。人的一生肯定都不是一帆风顺的，艰难险阻很难避免，我们不能一味退缩，要做个像艾森豪威尔那样奋起抗争的勇敢者，因为他战胜了自己，战胜了自己就会有机会战胜世界。

激励人生三句话

激励人生三句话

有人说，人生是一条很漫长的路，关键看你怎样走，在奔向那条遥远的道路上，如果你可以选择一项交通工具，你会选择什么呢？或许你会选择最快的飞机，但是我却不一样，我要选择步行，因为我要边走边品，去体会人生这条路上的酸甜苦辣，喜怒哀乐，即使你比我先到达终点，但我领略到了人生的美好，快乐的精华！

有这样三句话激励着我，让我学会了该怎样做人。这三句话，是我的朋友，我要带着这三句话走这不同寻常的路！

一，大海不可能风平浪静，人生不可能一帆风顺。这句话教会了我该如何面对困难与挫折。困难并不可怕，而是我们在吓自己，“我不敢，我不行，这也太难了！”这是许多人遇到苦难时的口头禅，我们要战胜它，激励自己相信自己是最棒的。面临挫折的时候，就是在考验你，我们要充满自信，冷静下来，仔细思考，找到原因，总结经验，闯过难关。我们还需要坚强来做后盾，面对并不可怕，怕的只是你的心态，坚强会让你冷静，让你勇敢，突破了这一难题，前面就是光明！人摔倒了就要爬起来，继续勇往直前！

克服困难，学会坚强，跨越一个个障碍，终点就是——成功！

二，失去信任，你的周围是灰色的，世上所有的一切都有权利抛弃你！人与人之间少不了信任，它就是一座桥梁，通往每个人的内心深处。而信任，诚信，其实很简单，肯定对方，不弄虚作假，以诚信交往，人世间的种种感情也都少不了信任。有时，抵制不住诱惑，选择了金钱与名利，就在无意间失去了信任，从而丢弃了快乐，抛弃了幸福。如果人与人之间缺少了信任，那么，就不能称之为和谐社会，整个民族会懦弱，国家会腐败。相信别人，也是给别人一种特殊的赞美！

信任的空间是无限的，信任是一种爱，一种快乐的力量！

三，骄傲，会让人“膨胀”，虚心也是“膨胀”，只不过骄傲的膨胀是空虚的，虚心的膨胀是充实的。很多人都喜欢炫耀自己与众不同的优点，是的，我承认，好事为什么不能让所有人都知道呢，不向别人夸耀呢？如果你形成这样随意吹捧的习惯，做出一点成绩就不断炫耀，即使你有再大的成就，也会被你的虚荣心所摧毁。人外有人，天外有天，不要因为一点小事就出风头。要用一颗平静的心去对待，弥补自己的缺点与不足，这样，你的朋友就会越来越多，生活就会变的多姿多彩！

取长补短，互相帮助，让骄傲化为乌有，让优点发扬光大！

三句话，三种不同的启示。他们将陪伴着我，在人生的道路上为我照亮，为我提醒，三种神奇的力量保护着我，让我知道做人做事的道理，使我终身受益。

我将永远带着它们，和我一起走过人生最快乐，最辉煌的那条路！

学会忍耐

忍耐，是人的一种情感，是一种自然的反应。同时，忍耐也是对人生的一种考验。人生中处处需要你的忍耐。正所谓“退一步海阔天空”，也许你忍耐一下，误会就会消除了。同时，忍耐也可以锻炼你的意志和造就我们的智慧。忍耐可以使你学会宽容。古时候廉颇为了为难蔺相如，多次在蔺相如坐轿回家的路上，自己也叫人抬轿过去阻挡，他自以为这样可以为难蔺相如，但事情并没有像他想象的那样。蔺相如对次忍耐了，并让他先过去。廉颇被他的这种忍耐感动了，于是才有了“负荆请罪”这个故事。忍耐是一种谋略。古时候的曹刿论战正是如此。那时候双方作战，一开始打鼓准备作战的时候，曹刿那边并没有立刻出战，等到了“齐人三鼓”之后才开始作战。于是敌人战败。当时许多人都不知道什么原因，于是曹刿对曰：“夫战，勇气也。一鼓作气，再而衰，三而竭。彼竭我盈，故克之。”没有错，正是曹刿的这般忍耐，才使得这场战役打胜了。 生活中，我也逐渐学会了忍耐。 前几天，弟弟来我家作客。我弟弟可是个蛮不讲理的“野霸王”，说话总是带有挑衅性，让人气恼。这不，他作业遇到一道难题，便叫道：“这题怎么做？”我过去一看，心想：“小意思，小菜一碟！”我就快速对他说了解法和答案。哪知话刚落音，他的野脾气又发作了：“我又没问你！多嘴多舌，多管闲事！”我真是又气又恼，好心告诉他，却碰了一鼻子灰，气死我了！刚想发作，我想到了“忍”，于是把到了嘴边的“还击”的话咽了回去，但那时感觉除了嘴，全身都有一股气流在冲动，恨不得冲上去抬手就打！我只好跑出房间，大口大口的喘着气。 要知道，我可从来没忍过脾气！终于，我忍住了，我成功了！ 忍耐造就人生忍耐，是人的一种情感，是一种自然的反应。同时，忍耐也是对人生的一种考验。人生中处处需要你的忍耐。正所谓“退一步海阔天空”，也许你忍耐一下，误会就会消除了。同时，忍耐也可以锻炼你的意志和造就我们的智慧。忍耐可以使你学会宽容。古时候廉颇为了为难蔺相如，多次在蔺相如坐轿回家的路上，自己也叫人抬轿过去阻挡，他自以为这样可以为难蔺相如，但事情并没有像他想象的那样。蔺相如对次忍耐了，并让他先过去。廉颇被他的这种忍耐感动了，于是才有了“负荆请罪”这个故事。忍耐是一种谋略。古时候的曹刿论战正是如此。那时候双方作战，一开始打鼓准备作战的时候，曹刿那边并没有立刻出战，等到了“齐人三鼓”之后才开始作战。于是敌人战败。当时许多人都不知道什么原因，于是曹刿对曰：“夫战，勇气也。一鼓作气，再而衰，三而竭。彼竭我盈，故克之。”没有错，正是曹刿的这般忍耐，才使得这场战役打胜了。忍耐，是对人的一种修炼，是锻炼意志的一种重要手段，邰丽华自小就是聋哑的了，但她并没有意志消沉，她忍耐了她的这一缺陷，不畏困难地排练，投入她的跳舞生涯，终于她跳了那支震动了许多人的《千手观音》。居里夫人，谁都知道她是“镭”的母亲。但你又是否知道居里夫人发现“镭”的过程吗？她是在几千种矿物里不断地探寻，不断地试验，才发现了镭，而在这过程中，她必须忍耐每一次的失败，每一种矿物可能会产生的一些毒性。这些东西，她必须承受和忍耐。古语有云：天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。你要想成就一番大事业就必须得忍耐这一切的痛苦。蝴蝶是这般的美丽，但它必须忍耐挣扎出来的那一瞬痛苦；珍珠这般的闪烁，是全因蚌忍受了沙石的洗磨… …学会忍耐，让我们利用忍耐锻炼我们的意志，用忍耐来造就我们的智慧。学会忍耐有人说，忍耐是一种懦弱。临波汹涌的瀚海，不是扬起风帆搏击风浪，而是忍耐着等待风平浪静，不是大丈夫所为。有人说，忍耐是一种无能。敌人三擂鼓战，不是横刀向前，冲入敌阵，不是大将之风范。其实，处于恶劣境地，临难降之敌，忍耐未必不是一种明智。忍耐是积累力量，以求日后的爆发——实为智者之所为。为了忠信守义，我们要学会忍耐。汉朝苏武出使匈奴，因为不肯降于匈奴，匈奴王便使其迁移北海无人荒地，要他是公羊生小孩后才可回来。苏武就凭着他坚定的信念和不屈的精神，在这荒无人烟的被还上忍耐着。正因为学会忍耐，苏武最终在十九年后不辱回京，其守节不移的高尚情操更为后人赞叹。为了成就大业，我们要学会忍耐。春秋战国时期，吴越两国开战，吴国战胜，吴王夫差便俘虏了越王勾践。勾践凭着不屈不饶的精神，学会忍耐，卧薪尝胆，亲尝夫差之粪，在受尽百般屈辱后，终于歼灭了吴国，复兴了越国，成就立国大业。为了抗争命运，我们要学会忍耐。外国的残疾人士海伦·凯勒，自小就聋、哑、盲集于一身，属于高度残疾。在一个无声无色的黑白世界中，人难以欲生的。但是海伦凭借着其坚强不屈，坚硬不拔的精神，学会忍耐疾病带来的各种痛苦，积极向前，终于写下许多催人奋发，极力意志的文章。正因为学会忍耐，木匠齐白石，半路出家学画画，日日磨砺，成了一代国画宗师；李时珍30年修出了《本草纲目》；歌德58年写成《浮士德》，正因为学会忍耐，他们不断忍耐着积累力量，最终不但成就了个人，更是为历史留下了光辉的一页。是忍耐，成就了勇士，塑造了楷模，拯救了一个岌岌可危的民族。在忍耐中，万物会重新迸发生机；在忍耐中，个人会重新积蓄力量；在忍耐中，民族国家会重新崛起。我们要学会忍耐，等待成就人生。

为坚强喝彩

让我们选择坚强，让我们向坚强的方向而努力吧！

意志坚强的人，对自己行动的动机和目的有清醒而深刻的认识。正因为如此，在困难面前，才不会退缩和逃避，而是迎难而上，勇往直前，让我们选择坚强，为坚强喝彩吧！

意志坚强的人，能在复杂的情境中冷静而迅速的判断发生的情况，毫不迟疑的采取坚决的措施和行动。处事果断可以帮助我们在身处逆境时打开另一扇人生之窗。让我们选择坚强，为坚强喝彩吧！

意志坚强的人，再碰到挫折和失败的时候，可以调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心，不气妥，不焦躁，面对胜利和成功，不骄傲，不自满，让我们选择坚强，为坚强喝彩吧!

意志坚强的人，能够以顽强的精神，百折不挠的毅力，战胜挫折和困难，实现自己的目标。让我们选择坚强，为坚强喝彩吧!

十三年，我一直像雏鸟一样，被大家疼爱着，遇到苦难，总会退缩，十三年来，我养成了懦弱的表现。

今天，我想学会坚强，我要追寻坚强，我要向坚强的方向而努力，这一刻，我明白了，我长大了……

再读保尔

杨庙中学 七（2）班 赵羽路 指导老师 李玲

意犹未尽地再一次合上书本，脑海中一幕一幕地上演着保尔·柯察金的一生······即使饱尝了资本主义制度的剥削与压迫之后，他依然不放弃，不气馁，这便是他成功的主要原因吧！

主人公保尔饱尝非人的折磨。他退学以后，曾当过车站食堂的伙夫，发电厂的工人，后来通过哥哥认识了老布什维克朱赫来。受到朱赫来的影响，培养了保尔的革命热情，因而促使保尔后来参加了红军，一次战争中，他头部受了重伤，造成一只眼睛失明，即使不能不回前线，他也立即投入了地方上各种艰巨的工作。保尔因伤寒再一次住进医院，且患了肺炎，肺炎好了，医生又在他脊柱上发现了一处致命的暗伤，又被遣送回家乡养伤。1924年，保尔视力越来越差。组织不得不卸掉他身上的全部重担，让他长期疗养。1927年，保尔完全瘫痪，继而双目失明。他曾一度灰心丧气，失去活下去的勇气，但坚强的革命信念又使他走出了低谷。在极端困难的条件下，保尔开始了文学创作。1934年在母亲，妻子以及同志的帮助下，他的第一部中篇小说《暴风雨所诞生的》终于出版了！保尔高兴极了，他有了新的革命武器——写作。

奥斯特洛夫斯基曾说过：“钢是在烈火与骤冷中铸造而成的，只有这样它才成为坚强的，什么都不惧怕，我们这一代人也是在这样的斗争中，在艰苦的考验中锻炼出来的，并且学会了在生活面前不颓废。” 正如奥斯特洛夫斯基所言，它本身与他笔下的保尔一样——顽强、执着、刻苦、奋进······及时饱受各种艰难困苦以后，也绝不会屈服。

而我呢？生活在温床蜜罐里，遇到一点一点小挫折便退缩了，从来没想过要去与困难斗争。只知寻求他人的帮助，自己却手无缚鸡之力，根本连面对困难的勇气也没有。现在的美好生活使我们失去了社会上存活的能力，失去了战胜困难的能力，而奥斯特洛夫斯基和保尔正是值得我们学习的榜样，他们面对困难从不退缩，向来都是勇于战胜困难，拥有顽强坚韧的意志，坚定不移的信念。

面对疾病沉重的打击，保尔也曾有过自杀的念头，而且是在他与病魔斗争的时候，后来保尔终于意识到不爱惜自己顶身体并不是一种懦弱、胆怯的行为，更是一种不负责任。所以他收拾行装，重新出发，对困难发出新一轮的冲击。

而我们面对挫折，又是持令一种态度了——退缩，屈服。以前的我，一直都希望走父母或他人为自己铺好的康庄大道。可是以后，我决不会在向困难屈服了。读了，《钢铁是怎样炼成的》这本书以后，我想我会直面挫折，如同故事主人公一样，面对挫折，寻求突破，用自己的一双手去为自己打拼，决不再做温室里的花朵，决不再只会寻求帮助，决不坐以待毙。

保尔的命运固然悲惨，但他面对挫折的态度是我们值得称赞的，我们既没有他那么悲惨的命运 ，又为何做不到他那么坚强呢？不，我们可以！可以像他一样坚强，只要我们坚持不懈，不放弃，就一定可以！再读保尔，我明白了怎样才是真正的坚强。

为自己喝彩

或许,理想和现实相距太遥远,无法把自己放飞;或许,平淡生活的交替轮回,早已把斗志磨碎.多少次筑起的梦想堡垒,又一次次地被现实摧毁,充满阳光的日子总觉得是那么少.不想流于平庸,却又在平庸中沉没.明明知道盲从是一种无知的表现,却始终走不出那层重围.无数次的挣扎,换来的是脆弱和敏感。重复着别人的老路，蜷缩在窠臼里面不能解脱。这样活着不累吗？还不如为自己喝彩！ 为自己喝彩，给自己一份执著，少一些失落，多一份清醒。人生不相信眼泪，命运鄙视懦弱。困难和不顺在所难免，如果总是沮丧，生活便是荒芜的沙漠，不如自己的脚步来踩死自己的影子。战胜厄运，首先要战胜自己。 为自己喝彩，给自己多一份自信和信念，少一些怀疑和痛苦。凡事应学会换一个角度，从好的方面着想，人生必将有别样的风景线。这是一种乐观的积极的生活态度。即使有一千个借口哭泣，也要有一千零一个理由要坚强；即使只有万分之一的希望，也要勇往直前，坚持到底。因为，今天的太阳落下山，明天照样升起，人生也是这样。 为自己喝彩，让自己清醒地意识到：活在固定的生活方式的阴影之下，是多么可悲的事！这不是对人生的大彻大悟，因为这样，人不会活得洒脱。如果你不因暂时的挫折而唉声叹气，不把别人对你的态度当作一成不变的圣旨，不会因上司的脸色而抛弃自己的尊严。这样你就会笑看沉浮，谱写自己的人生。 为自己喝彩，不要在乎别人说什么，失败的痛苦只让自己去品尝。在奋斗中，成也罢，败也罢，悲也罢，欢也罢，学会取舍，才会懂得生活；学会善待生命，才会宠辱不惊。从盲从中走出来，重新审视自己的定位，活出自己的精彩.即使再大的风,再大的雨,自己也会保持清醒，坚守自己的心灵撑起一片属于自己的天空。

照亮生命的红星

照亮生命的红星照亮生命的红星苍鹰翱翔高空，是向人类传递了“苍天之魂”的气魄，腊梅怒放于寒冬，是向人类展示了斗雪的坚强，胡杨屹立于沙漠，是向人类诠释了挑战命运的不屈脊梁。闲暇之余，翻阅海伦凯勒的《假如给我三天光明》，不敢想象，假如真有一天我们失去了身体的某一部分，需要奢望假如三天光明的美梦时，那该是怎样的心情啊。茫茫人海中，仿佛有颗熠熠生辉的红星，照亮着无数生命，仿佛是浩瀚的宇宙中的启明星，指引着我，不断成长。去年，我被捆绑着在手术台，裸露的右臂任人宰割，开刀的伤口未缝，医生说：“要每天用生理盐水来盥洗伤口，直至它完全复合为止。”爷爷心疼的流泪了，因为他懂得用生理盐水来盥洗伤口，对于十岁的我来说，是种煎熬。我也对它产生强烈的恐惧，时间到了，我便想逃，爷爷似乎看出了我的心思，不断的安慰我，给我鼓励。可是我却不以为然，我又不是圣人，我宁愿放弃这根右臂也不愿接受治疗。说完，我转身进屋了。“嘿，那不是我的好朋友送给我的书么，怎么会跑到地板上呢？”轮椅上一个白发苍老，眼神坚毅的老人，使我驻足了。原来，霍金年轻时患上肌萎缩性脊髓侧索硬化症，这种疾病将使患者逐步丧失运动能力。通常在两年至三年内死亡，然而霍金不仅改变了“生命终结”这个结论，更以坚强的意志艰难的前行在科学之途上，我屏住呼吸继续，霍金行走在中国大地上，霍金执着的科学精神，及其取得的非凡成就，人们依然在关注，只不过这是人们更多的把目光投向霍金特殊的人生经历，人们最想知道全身仅有几个手指可以活动的他，怎样战胜并超越某种极限、去完成那令科学家们为之惊叹的大事业的，《时间简史》、《果壳中的宇宙》、等惊世之作。他在香港回答记者提问时说：“无论命运有多坏，人总应有所作为，有生命就有希望。”是啊！生命不仅要不屈，更要坚强抗争。霎时，我陷入了沉思，想起晚上对爷爷说的那番话，有多不服责任。想起霍金的经历，深愧不已，我比他幸运，拥有完整的生命，有什么资格自暴自弃呢？奇花异树千仞壁，疾风劲草万尺寒，既然可以选择坚强的前行，又何必要懦弱呢？第二天，我和爷爷早早来到医疗室。让医生换药，撕心裂肺的疼痛。可是我没有退缩，我望着爷爷那慈祥的面容，会心的笑了。此后亦如此，半个月后，我重新坐在教室里。我永远不会忘霍金所说的“人应有所作为，有生命就有希望。”谢谢你，朋友，是你让我学会了坚强，你就是那颗照亮我生命的红星。泸县毗卢镇学校2011级1班:徐倩指导教师：周增剑