枯叶，凋零飘落，在广漠的土地上，留下一丝清香。星辰，稍纵即逝，在漆黑的夜幕上，划过一道光芒。微风，轻轻拂过，在荒芜的沙漠上，留下一道痕迹。生活，自然，一切都拥有美丽的印迹，又好似一条小河，汩汩而流，风光旖旎，回首遥望，痛苦的曾经抑感让你的心再次纠结，何不让一缕温柔的晨风佛试你狂乱的心扉，也许苦闷中的你已经在天空中舞出了唯美的姿态，犹如轻纱下的一袭曼妙舞蹈，令人心醉。站在历史的海岸漫溯，的确，痛苦的身影，辛酸的眼泪比比皆是。苏东坡三历被贬，独自徘徊在大江南北，那是无尽的思乡之痛；司马迁遭受宫刑，历尽千辛完成《史记》，那是道不完的身心之辱；孔子一生困顿，遭受厄运，那是难以言说之苦。在一番痛苦中，帝王将相成其盖世伟业，迁客骚人写下千古文章。痛苦造就人生，快乐点亮生活。回首，陶渊明躬耕陇南怡然自乐，那是采菊东篱下，悠悠见南山”的闲适。遥望，王维在青青竹林间高雅的声声古琴，那是“深林人不知，明月来相照”的畅然。追忆，李白骑着毛驴，开怀畅饮，那是“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”的壮志豪情。沉思，欧阳修沉醉山林，大宴宾客，那是“醉翁之意不在酒，在乎山水之间也”的情怀。人生就像五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸，细细品味，每一种味道在你的舌尖伸展，都流露着它们最本质的美。痛苦与快乐之间的距离究竟有多远，需要自己的感悟和领会。当你身陷痛苦的时候，依然要感激上苍，让你有这个可恨，可想，可等，可怨的瞬间，否则，生命就像一棵枯藤，了无生趣。时光荏苒，花开花落，当每一声鸡鸣撕破黎明的宁静，又要开始新的生活：有痛苦，有快乐，有悲伤，又寂寞……时间一如既往地流逝，带着痛苦的哀怨，快乐的欣喜，一切都是美的印迹……

痛苦与快乐

痛苦与快乐是一对反义词，在反义词中，也是拥有极其密切的关系，人们都希望自己生活得十分快乐，但如果将自己的快乐建立在别人的痛苦上，那就不对了。

瞧！那边有一位西装革履的男士，嘴里叼着根香烟，手里牵着一只大狼犬，那条狗龇牙咧嘴地对着一对母女大叫，吓得一个小妹妹连忙躲到妈妈的身后，而那条狗的主人呢？则是一脸洋洋得意的神气，好像在说：“瞧！我的狗多威风！”这幅漫画生动地再现了当今社会上一些人只顾自己快乐，而给别人带来痛苦的不良行为。

在现实社会中，这种现象是不少见的，这位潇洒的男士所表现的表面上看是生活小事，但其根本是道德品质问题。把自己的快乐建立在别人的痛苦上，这种不文明，不道德的行为是与我们构建和谐社会格格不入的。

今年5月12日四川汶川发生特大地震后，解放军、武警战士以及许多救援队赶往灾区奋不顾身地救援遇难群众，出现了许多感人的事迹。其中有一位被埋在废墟下的母亲，因为自己的女儿被埋得太深，救援的难度非常大，她就主动向救援队的人提出：“算了吧，我的孩子已经没有希望了，你们多留些时间还是去救别人吧！”在生死存亡的关键时刻，把生的希望让给别人，把死的痛苦留给自己，这才是人间的大爱，这才是真正的快乐，这才是最崇高的品德啊！这位亲人遇难的母亲与那位潇洒的男士相比，简直不可同日而语，这种强烈的反差，可以使那位将自己的快乐建立在别人痛苦上男士深刻反省，无地自容啊！

我们应该牢牢地记住，想要有真正的快乐，就要为他人着想，将心比心，他人快乐了，你才会有真正的快乐，古圣先贤早已给我们做出了榜样，欧阳修的“与民同乐”，范仲淹的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，我们应该身体力行。

在构建和谐社会的今天，多为集体着想，多为他人着想，遵守社会公德，既是每个公民的义务，更是我们应尽的责任。

人生的痛苦与快乐

人生的痛苦与快乐人的一生中，每个人都曾沐浴幸福和快乐，也会历练坎坷和挫折。幸福快乐时，我们总是感觉时间的短暂；而痛苦难过时，我们却抱怨度日如年。幸福和痛苦本来就是双胞胎，上帝是公平的，痛苦往往是伴随幸福并存。会享受幸福，也要学会享受痛苦，享受幸福会增加你的成就感，享受痛苦则会提高你的自信心和忍耐力。身陷痛苦的囹圄，你的心灵颤抖了吗？地处绝望的深渊时，你坚持了吗？这就要看你有没有坚定信念和意志力。

当我们遇到坎坷、挫折时，不悲观失望，不长吁短叹，不停滞不前，把它作为人生中一次历练。把它看成是一种人生成长中的常态，这将助你更好地谱写出自己的人生精彩。

人生必有坎坷和挫折！挫折是成功的先导，不怕挫折比渴望成功更可贵。

塞翁失马，焉知非福？碰到挫折，不要畏惧、厌恶，从某方面说，挫折对我们来说是一件历练意志的好事。惟有挫折与困境，才能使一个人变得坚强，变得失敌。

挫折足以燃起一个人的热情，唤醒一个人的潜力，而使他达到成功。有本领、有骨气的人，能将“失望”变为“动力”，能蚌壳那样，将烦恼的沙砾化成珍珠。

不经历风雨，怎能见彩虹？没有失败的人生绝不是完美的人生。当你战胜失败的时候，你会对成功有更深一层的感悟。就是在这样一次次的感悟中，你走出了一个完美的人生。

真正有成就的人，都是在经历了失败和挫折之后才取得辉煌成就的。

生命不轻言放弃，漫长的人生中，谁也不可能一帆风顺，谁也难免要经历挫折和坎坷。被挫折历练后的人总是更顽强、更成熟、更加的勇敢，也就能看到近在咫尺的成功，也就是我们离成功更近一步。遭受挫折不但可以使人生积累经验，而且挫折可使人生得到不断的升华。所以我们更应该正视挫折珍爱生命。

没有品尝过挫折的人，体会不到成功的喜悦；没有经历过挫折的人生，不是完美的人生。

生命是自己的，前程是自己的，幸福也是自己的。我们要珍爱生命！挫折有利椰油弊，它能够让人进步、积累经验，同时也能让人坠入万丈深渊，我们要以正确的心态去看待。正确认识挫折的客观性和优越性，变挫折为力量，战胜生活中的挫折与坎坷，把宝贵的生命用于为祖国做贡献……

人生中，快乐带给我们愉悦，痛苦则能带给我们回味。在人的一生中，真正的快乐，我们很难想起，但痛苦却往往难以忘记。既然痛苦不可避免，我们又无法抗拒，为什么不学会面带微笑迎对痛苦的来临呢？

时间会告诉过去，痛苦也能告别回忆。生活恬淡、心境平静是一种极值的朴素美，如果在这种美上再加上享受，就会锦上添花，美上更美。学会接受，学会忍受，学会享受，学会宽容，学会慈爱，学会珍惜，这样将会使你的人生更加光彩照人。

痛苦与快乐

我站在

痛苦与快乐的边缘

小心翼翼

迈出自己沉重的脚步

心中充满了愉悦和恐惧

因为它们就在我的两边

我不怕痛苦

更不拒绝快乐

踏遍人生的每一个角落

寻遍人生的每一页履历

相交相离的曲线

交叉之处

凝结着痛苦与快乐

分离之处

闪现着快乐的光环

却又爬满了痛苦的荆条

曾在痛苦中潜泳

看到了那转瞬即逝的快乐

也许

只能生活在痛苦之处

此刻却又你的手拉着我

走出了阴霾

迈向了光明

新感受

新发现

快乐和幸福就这样得来

痛苦并着快乐

痛苦并着快乐

西平县杨庄高中09（13）班 董晶晶

痛苦和快乐是一对兄弟，它们总是影星不离，共同存在。

没有经历过痛苦，就不会知道快乐的含义。痛苦不会长久的存在，而快乐却可以长伴我们身旁。

有的人总是拿着放大镜来看待痛苦，将无关痛痒的小事夸大，这样的人是悲观的，他们眼中的快乐少之又少，他们的人生也是令人痛惜的，唉，可怜可叹。

岁月就像一条奔流不息放入河，一路上虽然有艰难困苦，但是也有鸟语花香，正确地对待痛苦和快乐，那么我们才能一路向前，一路高歌。

鹰如果想要飞得高，飞的快，飞得持久，那么它就要不断的努力，掌握飞行的技巧，学会捕食。如果它拒绝与痛苦的锻炼相接触，那么它就与蓝天无缘，会被自然残酷地淘汰掉，应为它不够强大。

我们人类亦是如此，只有经历过重重的艰苦磨练的人，才能通往胜利的彼岸，绽放自己的美丽的生命之花。

我们的人生旅途平不是一帆风顺，坦荡无阻的，它总是有一些陷阱，荆棘，使我们面临着痛苦，但我们又不能选择跳或，更不能选择放弃或者逃避。我们应该选择勇敢地面对，只有经历过磨难与挫折，我们才能逐渐地积累丰富的经验，使磨难与挫折变成我们通往成功的垫脚石，使成功离我们更近，使我们充满信心地去面对未来。

生活中的种种苦与乐，都是一道道美味的菜，只有小口啜饮，慢慢地品味，才能品出其中的深刻的含义。

不同的感受，因此为个人对待人生的方式不同，其实痛苦与快乐只有一念之隔，正如桌上有半杯水，悲观的人会衰唉：“天啊，只剩半杯水了。”而乐观的人会说：“太好了，还有半杯水。”学会珍惜，无论好坏，他们中总有我们所需要的。

通并着快乐，这才是人生真正的滋味。不要只关注人生中的痛苦，因为它只是我们人生中的一小部分，而快乐才应该是我们人生的主旋律。

快乐要拥有，痛苦也不回避。在人生的旅途中学会珍藏无数美好的回忆，或许当我们暮年时，回忆着自己的过往，才觉得我们并没有白白度过。