一年一度的秋季运动会在一个天高云淡的日子里开始了。同学们争着报名参加各种各样的体育项目，有50米、60米、200米、400米赛跑；有4*100米接力赛；有20*50米迎面接力；还有跳远、跳高、跳绳和仰卧起坐，比赛项目丰富多彩。

我和其他19名女生参加的是20*50米迎面接力赛，我们这一场比赛有四个班参加。比赛开始了，跑第一棒的同学站在各自的起跑线上，手拿着接力棒，脚蹬着弓步，眼睛盯着前方，耳朵听着裁判的口令：“各就各位——预备——跑！”口哨一响，第一棒同学就像一匹野马，飞快地奔跑着。运动场上立刻响起了《运动进行曲》，还有场同学的呐喊助威，整个运动场顿时热闹起来。就要到第二棒的位置了，第二棒同学伸长手臂，准备接住接力棒。接住了，就向第一棒同学跑来的方向往回跑去，那里有第三棒同学在等着接棒……我是第十八棒，十七棒同学拿着接力棒向我跑来，近了近了，眼看接力棒就要交到我手里了，我心里很紧张，赶紧做了几个深呼吸，让自己放松。我把手一伸出去，接力棒就稳稳地落到了我的手中，我飞快地向十九棒跑去，让她也能顺利接过手里的接力棒……

接力赛结束了，我们虽然有一个同学接掉棒，耽误了宝贵的时间，但我们没怪她。我们想：只要我们下次同心协力，就会取得好成绩。

四年级50米接力赛

啊，今天接力比赛？遭了，今天沈望成没来，他可是运动员。到了下午，终于迎来来4年级50米迎面接力跑，看着别人跑得这么快，自己心里不由得紧张起来。预备，跑。我自己使出了全身的力气终于抄了上去，接棒的时候幸亏没掉棒，一直再喊加油加油……喊破嗓子还好在第一，可意外的是，在倒数第二棒的时候，竟然出人意料的掉棒了，一切将化为空气，飘走了……跑完了，大家都一边责骂掉棒的同学，一边在说，这几天练得接力没有用了，哎。看着别的班的同学跑得好好一个也没掉棒，自己都为我们班感到心酸，不过么关系，吃一堑长一智，下次再来，下次一定会跑得更好，不让别的班瞧不起！|||

激烈的接力赛

今天，盼望已久的春季接力赛终于开始了。

我的比赛项目是4×100米男子接力。比赛开始了。运动员各自到了各自的位置。“嘭”的一声，随着裁判员的发令抢一响，运动员们一个个如离弦的箭一样飞奔而去。第一棒是有着“飞毛腿”之称的王平源，他步伐稳健，双臂有力的挥动着，将其他运动员远远的抛在身后。全场顿时炸开了锅。第二棒是有着“美洲豹”之称的左骨健，虽然他跑的不快，但是有了第一棒的优势，他仍占据第一的位置。第三棒是我，当我看到左骨健离我越来越近，我就越来越紧张，越紧张越出错。不幸就在这时发生了，不知怎么的接力棒一下子掉到了地上，我飞快的捡起接力棒向前飞驰，一名、两名，我终于接近第一名了，当传棒的时候，我是第二，希望全寄托在姜乃至的身上，他一路飞奔与第三道的选手实力几乎相同，两个人你追我赶最后他一个人跨步与第三道的对手同时冲过终点，最后，裁判员宣布：第三、第四道并列第一。

不到最后一刻，不言败、不放弃，总回有希望的。

接力，接的不仅是棒

“请初一女子4＊100接力的同学到检录处检录。”运动会第二天下午一道运动场就听到广播喊道。二话不说，我们接力的同学向检录处飞奔而去。

由于前面还有比赛我们得先在检录处等着。我的挚友——晶晶，拉着我在那儿，又是压腿，又是搬腿的。所有人都很有信心，唯有我，我的心里不满恐惧，全部都是失败后的嘲笑声。透过大门缝隙张眼向跑道望去。又是这条赛道，我跑冲刺，赛道也正好是昨天60米的那条赛道。它不禁让我回忆起昨天失败的一幕幕：

一声枪响，我们想离弦的箭般“嗖”一声冲了出去。比赛前，我对自己说：“加油，尽力就好！”于是我奋力奔跑。可是旁边的人怎么像火箭一样？怎么追都追不上？他们腿是怎么长的啊？“快一点，再快一点！”心里一个声音这样迫切地呼喊着。到终点是头往前一顶，我进决赛了！然而到决赛时可就不幸了！就算在怎么冲也冲不上去，第一次感觉到那60米的赛道是那么长，想当初在小学时，第一名轻轻松松6秒抱回家。可现在，知抱了个倒数第二回家，果然初中的高手是更多了，不管是体育上还是学习上！决赛的水平确实高！

还有就是800米，本想一开始就拉别人一大截，往后只要保持不被超就好，本姑娘这条腿好歹也跑过全校第一的吧！谁知，刚开始就被一个“小人”故意给撞跌倒了，就算爬起来在跑，拿名次也泡汤了！

下面说说最具影响力的接力预赛。我们踌躇满志，站在各自的起跑线上。起跑顺利，交接顺利，都爱我了，接棒是的第三（每组6个），噢，差第二有点远呢，追不上！算了，我尽力提快一秒是一秒吧！跑了50米了，保持，保持啊！没想到60米的悲剧再现，同样的赛道，同样的人，同样的人，她——610米的冠军再一次超越了我，速度之快，顿时我的心堕了下来！我怎么就这么不幸，每次都和她分到一组？我感觉她在用速度鄙视我。我和这段赛道首仇是吧？失意在这儿，痛苦在这，懊悔在这！回到看台，虽然进了决赛，可我的心情怎么也提不上去！赵梓坚不断向我（们）比差劲的手势，说“你们跑得比蜗牛还慢！”我可从来没被别人这样说过。一阵风吹过，我感到很冷，身体也是，心也是！眼泪在心里悄然落下！好歹也进了决赛啊，给点鼓励不行吗？在这个集体，我感觉不到一点该有的温暖！

我能行吗？看着那一个个熟悉又陌生的赛道！由于等待时间过长，我先去比了立定跳远。看着前面的同学一张张失意的脸，一个个黑色成绩。我想：这都是各班选出来的精英啊！这么会只跳了1．65、1．70？那我呢？还能跳到小学的1．95吗？抱着试试的心态，我纵身一跃，1．90，旁边的同学响起一片赞叹声，第二、第三跳也跳得不错，听着陌生人的赞叹，我的心仿佛解冻了，我还是可以做到的！

回到检录处，正好开始检录接力，在候场的时候，我们互相加油鼓劲，临走前一个坚定的眼神，一个鼓励的手势，一句令人心暖了鼓励。这些都使我的心暖暖的。

枪声响后，马上到我了，接棒时，我看到司马（上一棒的同学）坚定的眼神，好像在说：“别害怕，加油，我相信你！”我一下子有了动力，像安了马达一般，飞速前进，我一直在对自己说加油。无论成绩如何，至少我尽力了，至少我参与了！总比只会坐在看台上冷嘲热讽的人好多了！60米处，我感觉身后的脚步声越来越大，哼，你们休想超过我！于是，我一咬牙，一闭眼，一个劲往前冲！广播里传来为我加油的声音。这屋里给了我莫大的鼓励！小组第二，我已经满足了！跑第一的，我对她心服口服！

接力，接的不仅是棒，解冻更是同伴对我的信任和鼓舞，接的更是同伴对我的信任和鼓舞，接的是全班同学对我的殷切期望，解冻时对不自信的抛弃，对胜利之路的灯！加油！相信下一次会有更好的成绩！

一场精彩的比赛

秋高气爽，阳光灿烂，一年一度的校运会正在紧张而热烈地进行着。

五年级组的4X100米的接力赛马上要开始了，跑道上小运动员们正在精神饱满地做准备活动，他们一会儿压压腿，一会儿伸伸手，一会儿弯弯腰，个个都生龙活虎，我们班参加4X100接力赛的运动员第一棒是小柴，第二棒是小张，第三棒是小叶，最后一棒是小俊。随着“砰”的一声枪声响，运动员们像离了弦的箭向前冲去，跑在最前面的是我们班的小柴，你别看他瘦瘦的，可跑起步来可快了，像“飞毛腿导弹”似的，不一会儿，就把别班的运动员落得远远的啦。只见他准确熟练地把接力棒传给小张，小张一把接过棒，像一匹脱僵的野马，急速向前冲去，别班的运动员也不甘示弱，咬得死死的，小张不负重望，越跑越快。“加油”“加油”观众台上一下沸腾起来，跑道两旁的观众也在欢呼雀跃。有的挥动手臂，有的挥动彩旗，在为运动员加油，小张以第一名的优势把棒传给小叶，小叶接过棒，像一只矫健的小鹿迅猛地朝小俊跑去，正在胜利在望时，意想不到的事发生了，小叶与小俊传棒失误。这时，看台上我们班的同学都屏住呼吸，继而“哎呀”一声，惋惜之情继然而生。而时，五（2）班的运动员却趁时迅雷般的超过去，跑在前面。当应小俊接过棒如闪电似的疾飞过去．．．．．．而100米太短了。尽管小俊费了九牛二虎之力，最终还是没有追上五（2）班。

冠军与我班擦肩而过，但是我们心里并不难受，因为我们已经尽力了。

运动会记事（4）

26日下午，我们班就只剩下男女400米决赛。 陈广杰获得了决赛第六名，麦转笑获得了决赛第一名。 这里主要说麦转笑的400米决赛过程。 决赛时，麦转笑仍是第3道。这一次，麦转笑在一开始就用尽全力，由起跑的第3冲到了第2。转弯时，麦转笑不仅没有减慢速度，而且在原来的基础上还加快，这使她冲到了第一。我们的呐喊助威声越来越大：“麦转笑，加油！麦转笑，加油！”最后的直线跑道，使在弯处处于第一的麦转笑如鱼得水，速度越来越快，像箭一般。最后，麦转笑以快对手3米的距离一举夺得女子丙组400米冠军。 至此，我们班在鹤华中学第17届的运动会中的赛事全部结束。以下是这次我们班的成绩： 我：跳高，三级跳远，两项第一。 麦转笑：200米第一，跳远第二，接力跑第六 源毅敏：200米第6，800米第7 薛群英：跨栏第4，全能第四，且全能破丙组记录。 林敏雯：60米，100米均预赛第4。 胡婉华：1500米第7，60米第四。（值得一提的是，在60米决赛中，除舍长外，其余的都是初二。舍长能够获得第四，确实厉害。） 李俊业：全能成绩不详，跳高倒数NO.1 冯志权：1500米第7，跨栏成绩不详。 黎智森：全能成绩不详，实心球第5 李俊曦：实心球铅球均倒数第一。 叶晓聪：60米和100米成绩均未进入决赛，成绩不详。 陈广杰：800米第6，200米第6。 男子接力跑倒数第一，女子第五。 评分标准是这样的：每项第一加7分，第二加5分，第三加4分，依次类推，第6加1分。破所在组记录或全校最高记录另外加分。 在这次比赛中，我们班的总分是48分。其中4分是男生拿的，其余均为女生拿的分，我14分，麦转笑13分，源毅敏1分，薛群英13分，胡婉华3分。接力跑另外加分。这次比赛圆满结束。比赛中，同学们都发挥了友谊第一，比赛第二的精神，以及坚强勇敢的拼搏精神，取得优秀的成绩，实属不易。

精彩纷呈的接力赛

我们期待已久的体育文化节开幕了，要说本届运动会上最激烈的赛事，大家脑子里就会蹦出一个词：接力。没错，本届运动会我们班的目标就是要夺得接力赛冠军。（当然，这是份量最重的一个冠军呦！）本届接力赛与以往大不相同，由以前20人参赛摇身一变成了40人参赛，老师不得不把一些“猪猪”派上了场。来到学校，同学们正在热身，和这个比比，跟那个赛赛，没一会儿不是气喘吁吁就是满头大汗，有些同学在一旁保存体力，我也不例外，在一旁和队友们切磋。老师来了，我们开始了实地演习：男生站在走廊一边，女生站在另一边，用卷成一卷的书作接力棒。一轮一轮地练习，毕竟好久没有碰到这样的训练，有的没把棒送准，有的没有抓住掉了棒，急得老师直皱眉头，吵了这个，另一个又掉了棒，让老师的嘴巴忙得不得了，终于，嘴巴下岗了用上了手——哎，这可不是打，而是到教室里给我们画图做示范。经过一遍又一遍的努力，老师的手停止了“工作”。上战场的时间到了，我们班的队员站在了一号跑道上。风吹拂着一棵棵大树的叶子，发出沙沙的响声，好像在给我们加油助威。一切做好准备的我们，等待着裁判员发出的口令。可是口令迟迟不肯发出，更增加了比赛的紧张气氛。口令终于发出了，九个班的第一棒队员像离了弦的箭一样冲了出去。我们班的第一棒宗培培发挥正常奠定了领先位置，“加油！跑快点！”我为每辆出发的“汽车”灌油，希望他们能像法拉利那样快吧！我前方没人了，不，有一个那就是郭美洁，她向我奔来，还没等她到，我就先冲了出去，一把抓住接力棒，奋力向对面跑去。我觉得自己的身体轻盈，地面充满弹性，身边的风嗖嗖的刮过，离终点20米，我把接力棒向下握了握，10米，我伸出手，5米……4米……1米，我把接力棒顺利交给了崔冰彤，我的任务完成了。我又迅速回到出发点为同伴们加油，最后一棒裴庆港冲了出去的时候，我就断定冠军肯定花落我班，果然我们以较大的优势夺得冠军。大家互相击掌庆祝，此时，树上的金叶纷纷落下，好像在为我们加冕。去年，我们只得了第五名，这一次，我们用实力证明五1班最强！这一次接力赛真是精彩纷呈，令我们回味无穷呀！

参加2010年东莞市莞城区小学生游泳比赛

10月20日，我参加了2010年莞城区小学生游泳比赛。城区游泳比赛每年举行一次，我现在已是六年级了，这是我最后一次参加这类比赛。嗯，我要对这次比赛做个小结...... 这次比赛我一共参加三个项目，早上是两个单项，下午是接力,经过一天的角逐, 1、我获得女子甲组100米蝶泳第二名，成绩是1分23秒86。比第一名，我的好朋友梁宇娜差一点0.07秒，这本来是我的主项，从四年级开始就参加这个项目的比赛，前两次都是冠军，这次以微弱的优势与冠军失之交臂，多少有些遗憾。原因分析：可是因为最近身体状况不佳，较少参加训练，再加上比赛前一晚休息不太好，多少影响我的发挥。外公说我前半程游的还可以，后面就没劲了，看来还是体能不行啊！ 2、我获得女子甲组200米混合泳第一名，成绩是2分59秒56。从四年级开始就参加这个项目的比赛，前两次都是第三，这次能拿第一，有些意外的惊喜!但遗憾的是成绩没什么进步。容教练说,以我们现在的训练量能保持成绩就不错了,这个星期六在麻涌有一个东莞市游泳月赛,比200米自由泳,到如今还一直没有训练。所以容教练有些急，昨天刚比完赛,容教练又抓我们下池训练了.没办法,现在放学晚,训练时间少,训练量无法保证,成绩想提高,难啊! 3、我获得女子甲组4*100米混合泳接力第一名，成绩5分47秒，我游最后一棒自由泳。 我从二年级开始就代表步步高小学参加城区游泳比赛，一共参加了五次。现在我把这五次的成绩做一个回顾： 二年级：2006年9月在2006年东莞市城区小学生运动会上获得女子乙组（1-3年级）25米自由泳第一名、女子乙组（1-3年级）25米碟泳腿第三名； 三年级：2007年9月28日在2007年东莞市城区小学生运动会上以18”06的成绩获得乙组（1-3年级）女子25米自由泳第二名；以24”47的成绩获得乙组（1-3年级）女子25米蛙泳第三名；4*50米自由游接力第一名； 四年级：2008年10月15日在2008年东莞市城区小学生运动会上以1分27秒66的成绩获得女子甲组（4-6年级）100米蝶泳第一名；以3分08秒68的成绩获得女子甲组（4-6年级）女子200米混合泳第三名；以2分30秒57的成绩获得女子甲组（4-6年级）4*50米混合泳接力第一名，游蝶泳； 五年级：2009年11月13日在2009年东莞市城区小学生运动会上以1分25秒01的成绩获得女子甲组（4-6年级）100米蝶泳第一名；以2分59秒61的成绩获得女子甲组（4-6年级）200米混合泳第三名；以2分15秒57的成绩获得女子甲组（4-6年级）4*50米混合泳接力第一名，游蝶泳。

女子4×100米接力赛

“参加五年级4×100米接力赛的运动员请到检录处报到……”广播里传来播音员清脆的声音。这是我们五年级组在本次运动会中的最后一场比赛了，由我们班的四位女运动员对抗五（1）班的四位女子运动健将。

很快，比赛开始了，只听发令员一声枪响，我们班的第一棒——邢科晴如离了弦的箭一般飞速地冲了出去。五（1）班的运动员也不甘示弱，两人几乎是并驾齐驱。这使得两班的拉拉队员都心急如焚，大声呐喊着：“加油！加油……”

100米的距离在双方运动员飞一般的奔跑速度下显得那么的短，开始交接棒了！据我们班某位消息灵通人士讲，五（1）班的第一棒运动员手上有伤，此次是带伤上阵，所以，在第一次交接棒时，五（1）班有可能会出现失误。因此，我在此时死死盯住了五（1）班的接力棒，十米，五米，三米，五（1）班的第二棒运动员已开始缓缓向前跑去，二米，一米，越来越近了。

就在这时，在所有人潮水般的呐喊声中，双方几乎同时开始了交接。果然，五（1）班的交接不怎么顺利。

“加油！加油！五（2），加油！”此刻，我在心中不断地呐喊着：快些，快些，再快些！我明白，一定要趁这时拉开距离，不然很有可能会被五（1）班后面两棒运动员反超。

看着我们班的第二棒——邢梦圆渐渐拉开距离，我总算长出了一口气，目测一下双方的差距，大概有十五米。我心中窃喜：这次我们会赢了吧？可又不住地担忧：别又像前几届一样被她们后来居上啊！

几乎是闪电般的速度，我们完美的完成了第二次交接。第三棒——马欢铃以脱缰的野马一般的速度奔跑着。这时，五（1）班的第三棒运动员也接到了接力棒，距离在她的努力下一点点地缩小。

我握紧了双手，忐忑不安的心情让我的加油声中带上了一丝疯狂。那100米的距离，十几秒的时间，似乎一下子由短暂变成几个世纪一般的漫长。

第四棒，最后100米了。

我们班的邢丹丽一点一点地被五（1）班的斯丹烨追上。“邢丹丽，加油！邢丹丽，加油！”眼看终点就要到了，可差距却越来越小。我的心一下子又不受控制地加快了跳动的速度，全场的气氛也在瞬间变得凝重而急切，几位老师拿着照相机站在终点，准备拍下双方冲过终点的一刹那。

快了！快到了！我的掌心冒出一层细细的汗珠，加油的呐喊声也带上了些许颤抖。

最后一米！最后一米了！就在眨眼间，邢丹丽率先冲过了终点，与斯丹烨只有一步之差。

“太棒了！”喝彩声不由自主地从我们班所有人的口中溢出，这是我们班第一次在女子4×100米接力赛上打败五（1）班，拥有非同寻常的意义！

简评：神态、语言、动作及心理描写烘托出比赛场面的激烈和作者体验的深刻。