一个阳光明媚的清晨，学校组织我们去乐园玩。一上车，我便沉浸在欢声笑语之中，不由自主地向同学攀谈起来，不知不觉已经来到乐园了。一进乐园，同学们便拿着游戏券跑向各个游戏场所，我却想玩一些既刺激又惊险的游戏，便马不停蹄地来到了野训练营，决定玩这里的勇敢者游戏——攀崖。 我站在山崖下，仰望着那悬崖峭壁，眉头不禁紧锁起来，心想：“这么高，我能攀得上去吗？这是，一丝胆怯在我的心中慢慢散开，路旁的几棵小树仿佛也用轻蔑的口吻在嘲笑我似的：“胆小鬼，不敢了吧！”听到着刺耳的声音，我鼓起勇气，于是迈着矫健的步伐走上绵垫，记牢安全带深深吸了一口气，便开始了我的登山旅。我用手抓住了木块，手指扣住木块的凹槽，用脚踩住下面的木块，一步一个脚印地向山顶进发。正待我感动之时，一个无处落脚的地方，阻挡了我的去路。我一连试了几次，都没有冲破难关。我低着头，不有点灰心丧气起来，正当我准备放弃之时，一个声音回响在我耳边：“加油，加油......”这个声音如暖流一般涌上了我的心头，一股我一名状的力量在我的身体内流淌，于是，我重整旗鼓，打起精神做最后一次冲刺。我有双抓住同一块木块，一只脚踩在旁边较远的木块上，用尽全力身体向上抬，一霎那，我如猛虎下山般冲了上去，顺利的登上了峰顶。我站在峰顶上，尽情的微笑着，感到的只是满心的喜悦，此时，路边的小树正为我欢呼，小鸟在枝头上为我喝彩，我大声呼喊着：“我终于战胜了自我。” 我感谢生活，是生活给了我锻炼的机会，使我尝到了战胜自我所带来的甜头。

战胜自我

期中考试的帷幕刚刚落下,新一轮的竞争已经开始。在本应谋划下一步怎么走的时候，有些同学却仍沉浸在考试失落的阴影中。“曲折是求学道路上一条沟壑，它把弱者截留，强者将一越而过。”古希腊哲学家德谟克利特说的好:：“勇气可以减轻命运的打击，真正的强者，即使遇到痛苦与不幸，也不会一蹶不振。他会高举希望的火炬勇往直前。”

与此相映成趣的是，有的同学为成绩或多或少的进步还在沾沾自喜。同学们，进步固然可喜，但这种盲目的知足却是学习的大敌。如果一个学生总抱着比上不足，比下有余的想法，认为学的差不多就行了，不必再努力了，结果必然是学习成绩下降。在进步面前我们需要做的是再接再厉。伤仲永不就是个很好的例证吗?

俗话说的好“胜不骄，败不馁.”。在晴天丽日时，能未雨绸缪;碰到荆棘蛇蝎，依然坚信前面有鲜花芳草，表扬声中不忘找差距，挫折面前能牢记“失败乃成功之母，奋斗是成功之父”。

成功的经验告诉我们：在我们学习的道路上,要有明确的阶段性目标。没有志向，就像陀螺只知道旋转而不知道为了什么一样毫无作为。志向是石，敲出星星之火;志向是火，点燃熄灭的灯;志向是灯，照亮夜行的路;志向是路，引导你走向成功。

学校第六届文化科技节开幕已有两周，现在正按原定计划有序的进行。截止到目前科技绘画书法作品比赛已进行完毕。许多项目初赛已经结束，本周将进入更加激烈的复赛。有一部分活动经过参与班和承办班精心筹划即将开展，如英语话剧,朗读.歌曲,配音比赛。这几项活动既充分调动了同学们学英语，说英语的好习惯，又提高我们英语实践能力，对于吸引人的科技制作比赛，各班学生都积极交上自己的小发明,小制作。现代是经济时代，必须鼓励创新：技术创新，科学创新，知识创新。科技制作比赛不正是一个锻炼我们的好机会吗?

许多班级的海报非常精美,吸引了众多同学羡慕的眼光。为防止遗漏，为了普及各项活动，许多学生利用课间向每班发送活动材料;为鼓励学生的参与，为了奖励参赛选手优异的表现，有的班利用班费为参赛的同学购置奖品，这种做事的态度表现怎能不精彩?

探索科学和求知的道路一样，没有平坦的大道。只有不谓攀登的采药者，只有不怕巨浪的弄潮儿，才能登上高峰，采得仙草，深入水底，来得骊珠。

最后赠全体同学一句话：失败一定有理由，成功一定有方法。

战胜自我

前几天，我和爸妈在老家溧阳的街上闲逛，看见了一家比较别致的玩具店。我禁不住诱惑，不由自主地就拐了进去。刚进门，我就被摞在墙角的一个滑板吸引住了。

这个滑板是蓝色的，样子很帅，与我平日里见到的滑板不同。它只有两个轮子，而且两头宽，中间窄，板子一转还有弹性呢!也不知我看了多久。爸爸妈妈凑了上来。店主赶紧过来招揽生意，说：“你儿子在滑板前站了半天了。”我爸立刻明白了，问我是不是想要这块滑板。我的态度模棱两可，因为我猜到妈妈可能会反对。果然，妈妈先说话了：“你别总是随便给他买东西，也指不定他会不会玩，别又当废物扔在家里。”可是，一向宠爱我的爸爸这次并没有听从妈妈的“忠告”，还是坚持买下了滑板。

回到家的第二天，我开始尝试着溜滑板。先是扶着院子里的铁栅栏找平衡，发现它很难控制，必须达到一定运行速度才能稳住。于是我稍稍蹬地。轻滑了一段距离。找到了一点点感觉。这时，我胆子大了一些，开始离开栅栏，学着电视上表演者的动作和姿态挪步。就这样，在不到两个小时的练习中，我从一点点挪步，到可以滑行10米、20米……80米，而且还从中悟出了变换方向的诀窍。就连原先持反对意见的妈妈，在旁边看了都拍手赞叹。

这时，我心里泛出的喜悦与自豪真是无法用语言表达的，也是平时无法体验的。我真正体会到，通过努力和钻研获得的成功是多么令人快乐!

当然，成功的喜悦是要付出代价的。就在我练习的这短短一个多小时中，我就接连摔了三次，尾骨磕疼了，肘关节碰破了皮，两个膝盖也擦伤了。但是，仔细想想，这些都是值得的，因为这让我战胜了自己，获得了白信!

战胜自我

战胜自我【沈琼宇】

如要战胜困难，那么第一步就要战胜自我。心中的恐惧是最难战胜的，而我这弱小的小女子也用自己的勇气战胜过一个个困难。

又一次，我的牙齿松动了起来，原来是雪白的小牙齿，现在在上面多了几个小黑点，这一切告诉我——我要拔牙了！

平时去医院治病，路过拔牙室，耳边总有一声声让人毛骨悚然的尖叫，这让我害怕极了，对拔牙也产生了极大的恐惧。

我不想拔牙，就故意装作什么事也没有，照样吃饭睡觉。

可是，这还躲不过妈妈的“火眼精睛”，妈妈让我去拔牙，我苦苦哀求妈妈不要带我去拔牙，可妈妈什么也不听，硬把我拉到了拔牙室。

进了拔牙室，心中的无数个恐惧让我挣脱了妈妈的手，猛得冲了出去，妈妈也随即跑了出来。

回到家里，妈妈对我说：“圆圆，你已经长大了，已不是三岁小毛孩了，你已经是个光荣的小学生了，你要学会勇敢，学会战胜自我战胜恐惧了。如果你这样胆小，只会缩在妈妈身后，那你就永远也长不大了。”

妈妈那语重心长的话语，起了很大作用，我开始反省自己：我已经长大了，是个小姐姐了，我可不能老在妈妈怀里撒娇了，我要勇敢的战胜恐惧！想罢，我就向妈妈提议：明天主动去拔牙！

第二天，我主动来到了拔牙室，不用大夫拉，自己爬上了拔牙的椅子上，跟大夫说：“我要拔牙！”大夫了呵呵地戴上了口罩，拿起了拔牙的工具。拿工具“呲呲”地响着，我心中又掠过了一丝恐惧，还想跑，不过那只是一瞬间，这个想法很快就消失的无影无踪了。我紧闭双眼，大夫在我的牙齿上拿工具一拉，我的牙齿就已经脱离牙龈了。虽然这也很痛，不过痛只是一瞬间，比学不会战胜自我，总是躲在后面当缩头小乌龟好多了。我很高兴，也很兴奋，因为我学会了战胜自我。

我也很庆幸我有一个好妈妈，她让我变得坚强，学会勇敢。谢谢您，妈妈！

新年愿望：战胜自我

遂昌是我国的一级黄金产地，这次我们寒假旅游的目的地就是遂昌矿山。 大年初一， 汽车经过四个小时的跋涉，我们带着好奇而兴奋的心情，一头扎进了矿山（那里有两个矿井一个是唐朝的，一个是明朝的）。走在矿井中，到处是闪闪点点的亮光，听大人们说那些就是金银矿。我一抬头，那些矿石就在我抬手处：“啊！这就是传说中的财宝呀！”我大声的叫了出来。引得别的游客哄然大笑。沿着崎岖不平的井道，走了好一阵子，除了“金银”我觉得没什么好玩的，终于坐上了出井的小火车，这个小火车刚够一个大人坐着的高度，像个长方形的小盒子，我倒是觉得还是做小火车好玩。 出了矿井，走在下山的石阶上，大人们叽叽喳喳的议论着那些“唐朝和明朝”的事。我们几个孩子又插不上嘴，都觉得挺闷的。快走到山脚的时候，最前面的依依（她是我爸爸的同学方叔叔的女儿），突然加快了脚步，我赶紧追了上去，她一定是发现了什么好玩的“东东”。等我赶到她已是俨然自得地在一个秋千上悠然的晃着，“你们快来玩啊”她嘴里还喊着。我放眼一看，这居然是一个儿童乐园！有梅花桩、有秋千、有跷跷板……还有很多我叫不上名的。哈哈，这下是我们小孩的天下了！可以尽情的玩喽！ 我对其中一个游戏发生了浓厚的兴趣，它是中间用铁棍搭起一个长方形的架子，大概有两米五高，四面有呈三十度角的网状型的绳索拉着，我想这一定是一项攀爬运动。太高了！我心里有些发怵，又不想让别人看出来，在边上走来走去，犹豫着。“小熠勇敢点，爬上去，再翻过去，从那头下来！爸爸保护你好了”我看了一眼爸爸，发现大家都在看着我，心想：“要是爬不上去多丢人啊！可我以前从没登过这么高呀！”“小熠试一下，不管成不成功，没关系的！”爸爸又说道。我一咬牙，开始往上爬，第一次由于手脚没有配合好，很快就掉了下来。有了第一次经验的我调整了状态很快就爬了上去，但是当我要翻过去的时候，无意中往下看了一眼，顿时心跳加速，手脚不由得抓的更紧，脑子一片空白，刚跨过去的一条腿又缩了回来。爸爸在下面大声喊道：“小熠你行的，相信自己！”妈妈也在不远处大声叫道：“小熠！加油！”我稳定了一下情绪，暗暗对自己说：“刘熠辰做一个勇者！这点困难算什么！”其实很多困难就像一层窗户纸，只要你愿意都是很容易客服的。我翻了过去，爬了下来，当我站在地面上再往上看时，发现原来并不难嘛！ 很多时候战胜困难首先要战胜自己。这次我战胜了自己，赢得了自信！在新的一年中我一定会不断的战胜自我，客服困难，赢得自信！|||

战胜自我

有的时候，生活中的一些小事都能让你领悟到一些深刻的哲理……

——题记

刚回到家，书包一放，坐在软软的沙发上，想静坐休息。只听见奶奶的呼唤，便慢慢地跑过去。奶奶坐在椅子上戴着老花镜，艰难地穿着线：“天天，你快帮我穿一下线，我老了，眼睛也模糊了，唉！”看着奶奶那微微颤抖着的手，一丝丝苍白的发线透出她的憔悴。我犹豫地答应了。

虽然穿线听起来很简单，可对于我来说却很不容易，从小到大，我不经常做事，许多小事我都没有尝试做过，所以，现在真是左右为难。

我徐徐地拿起针和线，坐在奶奶的身旁，把线往针孔里带，可无论我怎样用力，针线仿佛是结了仇，互相排斥。我开始不耐烦了。我把针悬在空中，另一只手攥着线往里带，可我的手好像不受控制，在空中不停地乱抖，

终于我失去了最后一点仅有的耐性，便丢下针和线，坐到一边。

奶奶没有讲话，只是拿起针和线，一次又一次地重复着那个动作。我开始过意不去了，眼前满是奶奶为我奔波的场景，我被奶奶打败了。

我再一次回到那里，和奶奶一起重复。虽然我没有了那时的不耐烦，可针和线却仍没有因为我的改变而相互靠近，我又开始不安起来。我窥视了一下奶奶，她眯着眼睛，即使看不清楚，却仍然坚持着，我不得不佩服奶奶的毅力，看着奶奶的汗水不断涌出，顿时，我浑身充满了力量。线还是在外徘徊，可我却没有不耐烦，只是赞叹线的固执，我仍重复着那个简单的动作，终于，针和线这两个冤家被我的真诚所感动，相互紧紧相拥。那一刻，我看到了奶奶欣慰的笑容，我更是合不拢嘴，并不仅仅是因为线的穿越……

穿线是一件很小的事，但在穿线的过程中，我战胜了我自己，也学到了很多。线的固执就好比是我人生中的重重困难，而我的不耐烦这是困难所带给我的恐惧，最后奶奶的毅力使我充满了力量，那就好像是我在面临挫折是朋友和家人给我们的鼓励。这些都让我懂得：人的一生永远不会是一帆风顺的，人总会遇到一些挑战，而这些挑战就好像道路上的围墙和坑坑洼洼，阻碍着我们通向成功的道路，我们面对这些挑战的态度则是成功的关键，我们的坚持和永不放弃的毅力帮助我们将围墙拌成泥土，再将这些泥土填充人生道路上的坑坑洼洼，这样我们的人生才是精彩的，完整的。

只要我们敢于超越自我，战胜自我，并以一种乐观的心态来面对困难，成功一定就在我们的眼前。

战胜自我

在我们班里，我的胆子一直是最小的，做什么事都会想退缩，所以我决定要战胜弱小的自己。

在这种信念控制下，我来到了民俗乐园决心尝试“攀岩”。一走近就看到有个人因为上不去而掉了下来，还好下面是气垫床，否则恐怕要骨折了。我看了心里直打退场鼓，同时又有另一个声音在耳边响起：不行，不能退缩！

我走上前，脱掉鞋子，跳上气垫床，现在我发现气垫床的中间有一根擎天柱那么高的充气柱子，我又有点胆怯了，我坚持着来到最简单的竹梯边。这“竹梯”垂直悬挂在空中，中间是一级一级竹子做的梯子，两边用麻绳吊起来，爬起来摇摇晃晃的。工作叔叔为我绑好腰带，系好吊绳，我便向上爬去，一步，两步，三步……我都轻松地过来了。可是爬到中间时，双脚一打滑跌了下去，幸好双手还抓牢了上面的竹杆，双脚凌空，双手也快支撑不住了。我向下一看，立刻感到眼花缭乱，双脚发软，手心开始冒汗了，手也开始打滑，手已脱离了竹梯：千万不能掉下去啊！无意间我踩住了一根竹杆，又立刻向上爬去，终于克服了勇气这一关。

攀岩比爬竹梯更要有毅力。石壁上零星布置了大大小小的凸状物，看上去很好爬，其实难着呢！我缓慢地爬了起来，整个一个壁虎二代，石头时而小，脚会踩空；时而大，脚会打滑。这不但要考体力，还要考耐心和勇气，我越往上呼吸就越快，终于恐惧占领了我的心，我想往下爬，又碰不着石头，往上爬，又怕再也下不来。我还是选择了下去，我一步一步往下爬，突然，我手一打滑，头朝下掉了下来，幸好是气垫床，否则后果不堪设想。

我选择了一条凌空的东摇摇西晃晃的麻绳。我穿着袜子向上爬，没爬多久就滑了下来。这没什么恐怖的，只是要抓牢绳子，一步一步的踩在气柱上就行，就是会打滑，我脱掉袜子，一步一步艰难的向上爬，眼看就要到了，手上出了汗，一下子滑了下去，手里冒出了火花，汗都被蒸发了。我又抓住了绳子，再次向上爬去，终于克服了困难，站在胜利奖台上。

我战胜了自我，我战胜了胆小，我战胜了心理压力，我成功了！

战胜自我

战胜自我

镇雄大湾中学高70班 雷联伟

人的一生中不会永远的一帆风顺，人生路上充满着挑战。挑战首先是挑战自己。

让我们来听一下这首小诗吧，秋天成熟的果实低下了头，不是在自我陶醉，而是在想—我是怎样变得成熟，不是雨，我怕早已霉烂枝头，不是雨我怕早已枯落山沟，不是光我怕早已昏暗苍白，不是热，我怕早已憔悴丑陋，感谢风吹雨打，给了我成熟的筋骨，感谢阳光日晒给了我成熟的俊秀。从这首诗中你便可领会到逆镜不一定的都是坏处，有时也许是造就人才的一条道路，在学习上，在生活上，每个人都有自己的生活方式，也许你曾经失败过，但你退缩了吗，你想过只有勇往直前才能获得成功吗？也许你也知道，不，自己并不比别人差。可是你有没有想过，“三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢”，英国作家曾经说过：“如果你是个懦夫，那么你最大的敌人是自己；如果你是个勇士，那么你是自己最伟大的朋友“。

在你伤心难过的时候，你是否笑过，微笑是最淳朴的小花， 可以熔化冰封的雪，唤回久违的青春，用笑去面对人生，整个世界都会因为你而精彩。

在你沮丧的时候，可以去学习阿Q，这样的确不是明智的选择，但放松一下自己，从他身上重新找回自我，难道不好吗？

在逆境中成长，战胜自我，勇于面对一切，对得起自己，也就问心无愧了。路在脚下是一步步走出来的，踏踏实实的做人就算天再高，那又能怎样，只要踮起脚尖，就能看见阳光，相信自己，就会有成功。

战胜自我

11月20日，渴盼的日子终于来了，大客车满载着欢声笑语，在满地的春光中起程前往杨寿社会实践基地。

时光总是太匆匆，两天的光阴转瞬即逝。回想这两天的活动，真是妙趣横生：做闹钟环环相扣、制紫砂杯独具匠心、“水上飘”身手了得、纸飞机步步小心、炒饭菜小试身手……

最令我不能忘怀的莫过于“水上飘”了。

站在“水深三米，禁止游泳”的木牌前，看着明晃晃的河水恰似一条半睡的蛟龙，我不寒而栗！居然还要从河上所谓的没有扶手的小木板桥上通过，这对平衡能力奇差的我来说，通过它实在难上加难。即使不会被下面的蛟龙吞没，也会洋相毕露丑态百出。我该怎么办？

然而，同学们的表现既让我震惊亦令我惭愧。连一向胆子极小的一个女生竟然也踏上了这“危险的征途”！“一个女生尚且克服恐惧，敢于挑战自己，何况我堂堂七尺男儿！拼了，大不了出一回洋相！”我暗下决心，大有悲歌慷慨之意。

我咬咬牙，甩甩头，紧紧衣，迈出了这艰难却意义重大的一步。“我是勇敢的，我是最棒的，别人能做到的事，我会做得更好！”我不断给自己鼓劲。

脚下的木板不停地摇晃，似一匹难以降服的烈马在用尽全身力气想甩我下马。不自觉的，我的腿开始颤抖，我的眼开始发花，我的心开始狂跳。身上发热了，手心出汗了，脚下的蛟龙似乎张开了血盆大口等着我。恐惧开始占据我的大脑。

“还是回去吧，走得还不算远，谁敢当面笑我呢？”恐惧的力量是可怕的，它开始动摇我的信心和决心了。

岸上同学的加油声不断地传来，似乎还有一个声音：看他那个傻样，能过去吗？

“不行，人定胜天，事在人为！不克服恐惧，战胜自我，永远都是懦夫，永远都会成为别人的笑柄！”要强的信念支撑我，抗击着恐惧的侵袭，“荆轲刺秦王，壮士一去兮不复返，我也当一回荆轲，如此方能彰显我男儿气概！”想及此，我深吸两口气，调整步伐，继续勇敢向前。

有趣的是，接下来的路反倒走得顺畅了许多。事后，我不得不感叹精神的力量。

终于到了彼岸！胜利的喜悦包围着我，原来只要克服恐惧，战胜自我，任何困难都可以迎刃而解！

人生路上，有如是之精神，成功便可唾手可得！