我的外祖父是一名退休的老教师。他身材高大，瘦骨嶙峋，从他那满脸皱纹和那双看尽沧桑的眼睛，就不难看出，他已是朝暮之年。

那是一个炎热的夏天，家人团聚。我吃饭时不小心掉了一粒米，只是仅仅的一粒米而已。外祖父就很生气地大吼：“捡起来给我吃了”。我十分不愿意，因为饭粒掉在了饭桌上，虽然饭桌是自己家的，但也很是不卫生。我在心底不由得嫌弃这个不讲卫生的“糟老头”，是那样的嫌弃，那样的不尊重。我便跑到房间里哭了起来，是那样的委屈，是那样的讨厌他。

饭后，奶奶轻轻地走进房间，给我讲起了外祖父的故事。

“以前啊，日子过的很苦，虽然外祖父是一名教师，但长年在山区教书，外祖母又经常生病，全家都是奶奶这个长女担着，食物全靠自己种。种十亩地，收成好的话，交完公粮所剩无几，省着吃，都不够全家糊口。收成不好，一年都会饿肚子。现在你们多幸福呀，饭来张口，衣来伸手，大多数又是独生子女，所以根本不知道以前有多苦。”“那你们可太痛苦了”我说。奶奶摇摇头，回味似的闭上了眼，笑着对我说：“那时候虽然没有吃饱过，但我们有许多游戏玩，有时摔泥巴，有时逗蜗牛，也不觉得苦。家家户户被欢笑声包围着”。懵懂的我还是点点头。

那天，应该是我思想上的一个转折点，感谢那个故事，感谢那小小的一粒米，让我受益匪浅。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦……。”珍惜粮食是我们的传统美德，我永远铭记在心。