我睡觉总是睡不着，妈妈教了一个好办法：躺在床上，把眼睛闭起来，在心里从0数到100，大概就能睡着了。我按妈妈的要求去做，第一次从1数到100，没有成功，然后又试了一次，一直数到1000，越数越有精神，头脑越来清醒，完全没有睡意。这个办法对妈妈来说效果很好，而对我来说，这一招不灵。看来，我还得继续寻找治疗失眠的好方法。'

难忘第一次当升旗手

难忘第一次当升旗手

祁连路小学六年级三班何颜

清晨，我站在旗杆下，看到那迎风飘扬的五星红旗，心中升起一种无限自豪、幸福的感觉。我不禁想起了自己第一次当升旗手，将鲜艳的五星红旗缓缓升上旗杆的经历。

那是我上六年级上学期的时候。有一天班主任兴冲冲地宣布：“下星期一将由我们班升旗，请同学们推荐一名升旗手、两名护旗手、十二名护旗队员人选。”教室里立即炸开了锅，每名同学脸上都洋溢着欢乐的笑容，都幻想自己能当上升旗手或护旗队员。最让我意想不到的是，老师最终宣布的升旗手竟然是我！同学们都投来羡慕的目光，我感到特别幸福和荣幸，放学回家的路上都愉快地哼着歌。

接下来便是紧张的升旗训练。我和护旗队员们一遍一遍反复地练习，将每一个歩骤、每一个环节都练得滚瓜烂熟，生怕由于自己的疏忽或粗心大意使升旗活动受到影响，辜负了学校和全班同学的期望。也许是感觉到自己肩上的重任了吧，就在即将升旗的前一天晚上，我失眠了，整夜都睡不着觉。先前的那股兴奋劲儿早已过去，随之而来的却是害怕和紧张，我甚至想到了退缩。但升旗手代表的可是整个班级的形象啊！我最终还是战胜了心中的恐惧，并且一遍遍地安慰自己，我一定要做得更好。

终于迎来了升旗的时刻。那天清晨，阳光明媚，鸟语花香，空气中弥漫着一股香甜的气息。我站在主席台旁，双手托举着五星红旗。那一刻，我的脑海里波涛汹涌，我想起了那些为了新中国而英勇牺牲的先烈们，这鲜艳的五星红旗不正是他们的鲜血染成的吗？抚摸着它，我的心在颤抖，我的血在沸腾。从主席台旁步行到旗杆前的那段路，我简直不知道自己是怎么走过去的，我激动得甚至有些发抖。当我站在旗杆下，小心翼翼地扣好旗，双手紧紧地抓住升旗绳，伴随着《国歌》庄严雄伟的旋律，缓缓地将五星红旗升上了杆顶。我的眼前展开了一幅波澜壮阔的历史画卷，我仿佛看到了无数的中华儿女抛头颅，洒热血，和敌人奋战在沙场上；我仿佛看到了毛主席在天安门广场上升起了第一面五星红旗的情景，从此，中国人民站起来了；我仿佛又看到了祖国美好的明天，国家繁荣富强，人民安居乐业……

看着朝阳中随风飘扬的五星红旗，我不禁想呐喊：“五星红旗，您永远在我心中！”

失眠的滋味

失眠的滋味 福建省南平市 顺昌县实验小学六年（3）班肖品诚 我是一个活泼的孩子，整天嘻嘻哈哈。可是因为那件既可恨又可笑的事，使我第一次尝到了失眠的滋味......第一次偶然的机会，我从书上得知猫捉老鼠是在晚上行动，用眼睛就可以看到然后捉住。我想到一个游戏：捉老鼠大赛。地点就在我家，人数不限。我十分兴奋，要去找表弟哥们一起来捉，爸爸笑着说：“你能捉到一只，我就给你养只猫！”我更高兴了，手舞足蹈，跃跃欲试。终于等到了晚上，大人们都睡了，我们可以开始了。每人全部“武装”，坚守自己的“岗位”。我双手紧握着小手枪，两眼不停的晃动。过了一会儿，我有点爱睡了，只听见一声：“你跑不掉了！”一只肥黑的大老鼠“嗖”的一下子从小房间冲出来，我赶紧瞄准，就是一枪，“啪”，大老鼠倒地了，可能是因为它太胖了，爬都爬不起来。我正想去抓，表哥跑出来捉住了，只见他得意洋洋地说道：“有老鼠肉吃罗！”说完，他去睡觉了。我十分生气，我暗自下决心一定要捉到，好在表兄弟和朋友面前有脸。几个小时过去了，只剩下我一个人在黑暗的角落里，又爱睡，又害怕，害怕老鼠们来“报仇”，于是，我便成了“夜猫子”，有点“失眠”了。一到晚上，大家睡得很香，只有我，两眼直直的扫视着四周......

第一次坐车回老家

今天，是我第一次一个人做长途汽车回老家，五年级的我虽然个头儿有了1米5，但心里却总装着一些依靠爸爸妈妈的念头。这回，心里可高兴了，离开爸爸妈妈的生活会是怎样的呢?酸？甜？苦？辣？高兴?痛苦？失眠。哎，我搂着一大兜子的期待和激动，利索地背上一个大包，回过头来，自信地笑着摇着手，轻描淡写地如同大人一般，对爸爸妈妈说：“爸妈再见！”妈妈急急忙忙跑过来，亲吻雨点般落在我的额头上，便深情地望着我，三嘱咐四唠叨得没完没了，我急忙挣脱开妈妈，大声宣布：“妈妈你别想我哦！”我快学会独立了！爸妈在见！” 于是，我们家司机——爸爸把我一口气送到车站。我排队买了车票，还有半小时才发车，我对爸爸说：“你回去吧，我会弄的，都几岁了！”爸爸摇了摇头，闪着泪花把我送上了车。 看着爸爸渐渐远去的身影，望望身后一张张陌生的面孔，空调吹来的丝丝凉风，丝丝陌生饿凉风，我这才害怕起来，一个人，真的是一个人了！与我同车的叔叔阿姨大叔大婶们都井然有序地安顿行李坐下了。于是，我也学着大人们的样子，泰然自若地找到了位置，我惊喜的发现，坐在我旁边的是一位年轻漂亮的姐姐。但似乎所有的人都很累了，他们倚在扶手或车窗玻璃上，安静的坐着，这位姐姐也不例外，眨巴着眼睛很快就睡了。 我开始观察车厢，哇！不坐不知道，一坐吓一跳。车厢改善真是完善！座椅是新的，都是皮质座椅，有高档扶手，还有脚踩的东西，放水的架子，靠椅设备！整个车厢干净舒服！好几年没有做长途汽车，好了很多，比起我们家那辆又小又窄又矮的斯柯达好多了！此时的我完全忘记了害怕，陷入无限的好奇之中。 不知怎的，我就惬意地睡着了，当我醒来的时候，大家都醒了。只是觉得肚子饿得呜呜直叫。可有不敢再包里拿吃的！我噎着口水，一直等到下车，才像饿狼一般大口大口咀嚼着面包！大步奔向爷爷奶奶家，讲述我的“坐车奇遇记”！|||

第一次失眠的经历

指尖随意滑过几个好听的黑白琴键，声音淡淡的幽幽的，像极了这沐浴在黛色和橙色之中的夜。我也曾在这样的夜里，为此时此刻的这个声音忧愁过，烦恼过，甚至在小学三年级时为它尝到了一个，本不该在孩童时期的字典中出现的词语——失眠。那是我从未感受到的复杂与纠结。直接的，那晚，我睡得并不安稳。 月，浅浅的柔光毫无顾忌地洒在窗台，洒在枕边，我思绪却早已从这枕边飞走了，仿佛怎样唤都唤不回来了。在学习和钢琴间若不能两者兼顾，只能先放弃后者了吗？那时的我，为自己从小便伴随的所爱，钢琴，而做选择题。这道二择一的选择题，让我碾转反侧，不能好好入眠。闭上眼睛，却又总朝左翻向右转的做几个侧身，然而，又因实在没心思睡，只得把目光移向窗外。这夜固然太辉煌了，霓虹灯将天际照得一片暗橙，不知是否有心境的缘故，在这很柔和的夜里，连路灯发出的光也觉得是很美，很温和的，与这夜如此相互交融成一体的感觉，不是那种很腻的美，它不俏丽，却暖人的心，仿佛怎么也看不厌，我只一味的凝视着，偶尔有两只还未夜归的宿鸟拍打翅膀，看不出样子，黑漆漆的身子带着影子闪过，不是迷失了回家的路罢？偶尔也会有夜猫一两声婴儿哭似的轻唤。这夜，我看不完，也看不透。 好不容易有些睡意，闭上了眼，又会半睡半醒地乱想些什么毫不相关的东西，轻轻在心里念叨明天要做的事情，思来想去又无可奈何的回到那个问题，做出选择也就好办了，却又两头都放不下，做不出抉择而被惊醒。头脑清清楚楚知道刚才想的事情，不解于自己究竟是醒着或是睡着的。一会儿，迷迷糊糊又谁上了，又翻身差点把手悬在床沿，又惊醒了。这样反反复复，不知什么时候睡着的，只明白睁开眼时，天才微亮，5点左右的样子，小憩一回，起来时，只觉睡眼惺忪，恨不得再躺上十分钟。 这便是我第一次失眠的经历了，想起这件事，指间又落下几个熟悉的音符，我后来的决定并不是放弃，也并非逞强而两者兼顾，而是在闲暇之时再弹奏一两首熟悉的曲子。就像现在一般，因为舍不得放弃这美丽的声音，在那次失眠中，我找到了心里的答案。|||

第一次乘飞机

翻来覆去的，咋就是睡不着啊。吃了老鼠药了吗？不是。吞了失眠丸？也不是。做了坏事心虚了？当然更不是了啦！明天，美好的明天，我要去坐飞机咯！虽然小时坐过，不过搜索脑海，连回收站里都没有了，所以我把明天当成了第一次。平日里，只要一躺床上就呼呼大睡，可现在到好了，好像有两跟棍儿撑着眼皮子似的，咋也关不起来。好容易摆脱它了，早上就到了，现在到好了，睁不开，一番的折腾终于是和它说拜拜。好噢，起程咯！

“哇”好一庞然大物啊！beautifu了吧，跟模型相提并论简直就是一流的天壤之别啊！我焦急等待上去好好看看这个大家伙，可是，还有半个小时，我只好去参观一下这群大家伙的“家”。哇塞，这里也应有尽有过头了吧！书店、餐厅、超市……连水果店都有。我忽然有个“坏”念头：我可以搬家吗？唉，可真的是童言无忌啊，很快这个念头被西北风吹的是烟消云散，它告说我：“小屁孩，做你的大头梦去吧！”不过我是很自知之明的啦，用中国成语来说嘛，可谓是：天方夜谭、异想天开。眨眼功夫，要上飞机了。

我兴高采烈地递过了机票，活蹦乱跳地进了飞机，一边哈哈大笑一边奔向座位，在这个人生地不熟的地方我迷路了，看见两扇们打开还以为是座位，谁知呢……（我猜不说是那里，只要你坐过飞机，你总清楚！）低着头走到座位，脸红的可以去做“红牛”代言人。我坐在位置上左摸来右摸去，摸够了又抽出注意事项，专家似的看这，看一会还点点头，嘴里嘀咕：“恩，哦……”飞机一个震动吓得年滚带爬，哭爷爷叫奶奶。才知道是飞机起飞，弄得我脸跟“芬达”半斤八两。哇，好美的云彩啊，真希望手伸出去装一瓶子好回班上炫耀炫耀。飞机上还有食物传到了我这只饿狼耳朵里，这一特大喜讯可是把我乐坏了，我心中暗暗想：这种地方还有小肥羊自助餐啊！我满心喜悦。吃饱喝足了，可恶的我又有一个念头，飞机上这么好啊，我想搬家！又是一个天方夜谭……好日子总是快，到站咯！

我开心地下了飞机逍遥去咯！

失眠

月儿失眠了

在纯黑的夜空里

第一次失眠了

她只是想不明白

自己华丽的光辉

曾照彻多少仕子夜行的胸襟

自己雍容的睡姿

曾招来多少文人仰望的慨叹

而现在

那些深夜涌出校门的人

只是在昏弱的街灯下

匆匆的作个过客

再无人驻足 仰望

欣赏着一片清辉

全世界失眠

一直很想给你写一封信，但我想你应该很忙，没有时间和心情参与我这些低迷的情绪。就写在这里吧，如果你突然有了闲暇的时间，有了些闲情逸致，我想你或许会来看我的文字的。我想只要你认认真真看一遍，你会知道，这只可能是写给你的。

那天我看到一篇博文，里面有这样一段话：“曾经很出名的一个摇滚歌手说他前妻，他说离婚的时候，他的妻子很难过的对他说，你跟我在一起不快乐了，我愿意离开你。当时他说，你想清楚再说，我不快乐跟你没关系，我是那种天生就不会快乐的人。”天生，就不会快乐的人。那一刻，我看到那句话就哭了。因为我终于知道了，自己不快乐的原因，我就是天生不会快乐的人。

你知道吗？那一夜我都在想，你曾经骂过我话，你说我是一个让你感到疲惫的人，你说我是那种会让人不开心的人，你说我总是太清醒，总是把你逼的无力还击。你说如果可以这辈子都不想见到我。那天你说了那么多，我不知道为什么自己一句都没反驳，可能是当时你的眼神太悲伤了，我不忍心了。可是现在我突然觉得你说的对，我一直以为你不了解我，我一直觉得你太过于敏感，可是现在我才发现，不了解的人是我，敏感的人也是我。过分的执着寻找快乐，甚至不惜把你的快乐，都享受了，逼迫着你分享我的伤心，分享的痛苦，我以为我会快乐，结果我发现，我没有快乐，我还剥夺了你的快乐。我们对彼此，始终要求的太高，希望的太多了。

我想和你再说声对不起，可是迟迟无法按下拨通键，我怕你早已删了我的电话，我怕听见你问我，你是谁。今晚，我彻夜都在想你，写这篇字的时候，我耳边一直回响着你最爱的音乐。你说陈奕迅的歌，写满了人生的悲伤，听起来很有感觉。从前我一直不相信，后来你拉着我，走进那家最好的音响店，让老板帮你播放一张陈奕迅的演唱会的碟片，你说像我这样容易被感动，容易感伤的人，一定会听哭的。

当时我一直在心里盘算着，我的泪点是第几首呢？是好久不见？还是红玫瑰？或者是十年？然后在听那几首歌的时候我就真的完全无感，那一刻，我还以为这样陌生的环境，不能让我完全放开眼泪呢。可是后来陈奕迅侧卧在台上唱《全世界失眠》的时候我紧紧的抓着你的手，眼泪没有预兆的大颗大颗滑落了。

如何想你想到六点，如何爱你爱到终点。

后来你告诉我，你曾经看过一句话，很适合我，你说，没有一个姑娘可以逃避这个浮世绘中一切的洗礼，能做的就是坚强的迎上去，我们原本就没有自己以为的那么与众不同。到现在我还记得，你当时说的时候，那个含着悲伤的笑容。现在的我，才明白，你其实一直想让我快乐，包容我所有的不快乐，就为了能让你最爱的我，开心起来。可是我还是辜负了你，或者说，你高估了自己承受悲伤的能力。现在的你，是否想明白了，纵使我不快乐，可是我依旧有千般能力去承受那些不快乐，你承受的其实不是我的悲伤，而是你没能改变我，却改变了自己失落。你可知，每个人都自己轨迹，有些人能偏离轨道，有些人是无法撼动的。无法将我改变成你想要的样子，最终失落的不是我，是你，难以承受的也不是我，是你。你可有想过？我没有一刻厌恶过自己，厌恶的是你啊！

【我和你·他和她】

她第一次见到他的时候，他穿着白衬衣，站在酒吧里唱《十年》，她在台下喝酒。酒吧里冷冷清清，只有她一个人坐着为他鼓掌，他笑着对她招手。那天他和她相识了。后来她每每想起这一幕，都觉得自己当时太轻浮，和陌生人初次见面，就交谈的那么开心，还喝了那么多酒。幸好，他不是坏人。

她内向，冷清，他热情，乐观。或许就是这样天差地别的个性，吸引着彼此，同时也伤害了彼此吧！他怜她的不容易，也气她的借故沉沦，她喜欢他的温柔，喜欢他为自己带来的一切快乐，他喜欢她的微笑，喜欢她的坚强，喜欢她看透一切的眼神。

她不是一个脆弱的人，可是遇见了他，似乎就变得脆弱了。一切悲伤，她都愿意说给他听，而他，也愿意听，愿意和他一起度过那些她难以承受的悲伤。可是谁都没料到，她的悲伤，居然那么多，多到他难以承受了。

他们在一起的日子，快乐看起来很多很多，因为２年来他们只争吵过３次。第一次，是因为她对亲人无礼的态度，他总认为，她太过于记仇，过去的恩怨，她总是铭记的那么清晰，清晰到细节都念念不忘，他说，你总是这样，固执着坚守着一些本来可以放下的事情。她总认为，他太过自以为是，针不刺在他身上，他永远都不知道有多疼，既然那么彻骨的痛过，又怎么可能轻易放下，她又不是佛。那一一直很想给你写一封信，但我想你应该很忙，没有时间和心情参与我这些低迷的情绪。就写在这里吧，如果你突然有了闲暇的时间，有了些闲情逸致，我想你或许会来看我的文字的。我想只要你认认真真看一遍，你会知道，这只可能是写给你的。

那天我看到一篇博文，里面有这样一段话：“曾经很出名的一个摇滚歌手说他前妻，他说离婚的时候，他的妻子很难过的对他说，你跟我在一起不快乐了，我愿意离开你。当时他说，你想清楚再说，我不快乐跟你没关系，我是那种天生就不会快乐的人。”天生，就不会快乐的人。那一刻，我看到那句话就哭了。因为我终于知道了，自己不快乐的原因，我就是天生不会快乐的人。

你知道吗？那一夜我都在想，你曾经骂过我话，你说我是一个让你感到疲惫的人，你说我是那种会让人不开心的人，你说我总是太清醒，总是把你逼的无力还击。你说如果可以这辈子都不想见到我。那天你说了那么多，我不知道为什么自己一句都没反驳，可能是当时你的眼神太悲伤了，我不忍心了。可是现在我突然觉得你说的对，我一直以为你不了解我，我一直觉得你太过于敏感，可是现在我才发现，不了解的人是我，敏感的人也是我。过分的执着寻找快乐，甚至不惜把你的快乐，都享受了，逼迫着你分享我的伤心，分享的痛苦，我以为我会快乐，结果我发现，我没有快乐，我还剥夺了你的快乐。我们对彼此，始终要求的太高，希望的太多了。

我想和你再说声对不起，可是迟迟无法按下拨通键，我怕你早已删了我的电话，我怕听见你问我，你是谁。今晚，我彻夜都在想你，写这篇字的时候，我耳边一直回响着你最爱的音乐。你说陈奕迅的歌，写满了人生的悲伤，听起来很有感觉。从前我一直不相信，后来你拉着我，走进那家最好的音响店，让老板帮你播放一张陈奕迅的演唱会的碟片，你说像我这样容易被感动，容易感伤的人，一定会听哭的。

当时我一直在心里盘算着，我的泪点是第几首呢？是好久不见？还是红玫瑰？或者是十年？然后在听那几首歌的时候我就真的完全无感，那一刻，我还以为这样陌生的环境，不能让我完全放开眼泪呢。可是后来陈奕迅侧卧在台上唱《全世界失眠》的时候我紧紧的抓着你的手，眼泪没有预兆的大颗大颗滑落了。

如何想你想到六点，如何爱你爱到终点。

后来你告诉我，你曾经看过一句话，很适合我，你说，没有一个姑娘可以逃避这个浮世绘中一切的洗礼，能做的就是坚强的迎上去，我们原本就没有自己以为的那么与众不同。到现在我还记得，你当时说的时候，那个含着悲伤的笑容。现在的我，才明白，你其实一直想让我快乐，包容我所有的不快乐，就为了能让你最爱的我，开心起来。可是我还是辜负了你，或者说，你高估了自己承受悲伤的能力。现在的你，是否想明白了，纵使我不快乐，可是我依旧有千般能力去承受那些不快乐，你承受的其实不是我的悲伤，而是你没能改变我，却改变了自己失落。你可知，每个人都自己轨迹，有些人能偏离轨道，有些人是无法撼动的。无法将我改变成你想要的样子，最终失落的不是我，是你，难以承受的也不是我，是你。你可有想过？我没有一刻厌恶过自己，厌恶的是你啊！

【我和你·他和她】

她第一次见到他的时候，他穿着白衬衣，站在酒吧里唱《十年》，她在台下喝酒。酒吧里冷冷清清，只有她一个人坐着为他鼓掌，他笑着对她招手。那天他和她相识了。后来她每每想起这一幕，都觉得自己当时太轻浮，和陌生人初次见面，就交谈的那么开心，还喝了那么多酒。幸好，他不是坏人。

她内向，冷清，他热情，乐观。或许就是这样天差地别的个性，吸引着彼此，同时也伤害了彼此吧！他怜她的不容易，也气她的借故沉沦，她喜欢他的温柔，喜欢他为自己带来的一切快乐，他喜欢她的微笑，喜欢她的坚强，喜欢她看透一切的眼神。

她不是一个脆弱的人，可是遇见了他，似乎就变得脆弱了。一切悲伤，她都愿意说给他听，而他，也愿意听，愿意和他一起度过那些她难以承受的悲伤。可是谁都没料到，她的悲伤，居然那么多，多到他难以承受了。

他们在一起的日子，快乐看起来很多很多，因为２年来他们只争吵过３次。第一次，是因为她对亲人无礼的态度，他总认为，她太过于记仇，过去的恩怨，她总是铭记的那么清晰，清晰到细节都念念不忘，他说，你总是这样，固执着坚守着一些本来可以放下的事情。她总认为，他太过自以为是，针不刺在他身上，他永远都不知道有多疼，既然那么彻骨的痛过，又怎么可能轻易放下，她又不是佛。那一一直很想给你写一封信，但我想你应该很忙，没有时间和心情参与我这些低迷的情绪。就写在这里吧，如果你突然有了闲暇的时间，有了些闲情逸致，我想你或许会来看我的文字的。我想只要你认认真真看一遍，你会知道，这只可能是写给你的。

那天我看到一篇博文，里面有这样一段话：“曾经很出名的一个摇滚歌手说他前妻，他说离婚的时候，他的妻子很难过的对他说，你跟我在一起不快乐了，我愿意离开你。当时他说，你想清楚再说，我不快乐跟你没关系，我是那种天生就不会快乐的人。”天生，就不会快乐的人。那一刻，我看到那句话就哭了。因为我终于知道了，自己不快乐的原因，我就是天生不会快乐的人。

你知道吗？那一夜我都在想，你曾经骂过我话，你说我是一个让你感到疲惫的人，你说我是那种会让人不开心的人，你说我总是太清醒，总是把你逼的无力还击。你说如果可以这辈子都不想见到我。那天你说了那么多，我不知道为什么自己一句都没反驳，可能是当时你的眼神太悲伤了，我不忍心了。可是现在我突然觉得你说的对，我一直以为你不了解我，我一直觉得你太过于敏感，可是现在我才发现，不了解的人是我，敏感的人也是我。过分的执着寻找快乐，甚至不惜把你的快乐，都享受了，逼迫着你分享我的伤心，分享的痛苦，我以为我会快乐，结果我发现，我没有快乐，我还剥夺了你的快乐。我们对彼此，始终要求的太高，希望的太多了。

我想和你再说声对不起，可是迟迟无法按下拨通键，我怕你早已删了我的电话，我怕听见你问我，你是谁。今晚，我彻夜都在想你，写这篇字的时候，我耳边一直回响着你最爱的音乐。你说陈奕迅的歌，写满了人生的悲伤，听起来很有感觉。从前我一直不相信，后来你拉着我，走进那家最好的音响店，让老板帮你播放一张陈奕迅的演唱会的碟片，你说像我这样容易被感动，容易感伤的人，一定会听哭的。

当时我一直在心里盘算着，我的泪点是第几首呢？是好久不见？还是红玫瑰？或者是十年？然后在听那几首歌的时候我就真的完全无感，那一刻，我还以为这样陌生的环境，不能让我完全放开眼泪呢。可是后来陈奕迅侧卧在台上唱《全世界失眠》的时候我紧紧的抓着你的手，眼泪没有预兆的大颗大颗滑落了。

如何想你想到六点，如何爱你爱到终点。

后来你告诉我，你曾经看过一句话，很适合我，你说，没有一个姑娘可以逃避这个浮世绘中一切的洗礼，能做的就是坚强的迎上去，我们原本就没有自己以为的那么与众不同。到现在我还记得，你当时说的时候，那个含着悲伤的笑容。现在的我，才明白，你其实一直想让我快乐，包容我所有的不快乐，就为了能让你最爱的我，开心起来。可是我还是辜负了你，或者说，你高估了自己承受悲伤的能力。现在的你，是否想明白了，纵使我不快乐，可是我依旧有千般能力去承受那些不快乐，你承受的其实不是我的悲伤，而是你没能改变我，却改变了自己失落。你可知，每个人都自己轨迹，有些人能偏离轨道，有些人是无法撼动的。无法将我改变成你想要的样子，最终失落的不是我，是你，难以承受的也不是我，是你。你可有想过？我没有一刻厌恶过自己，厌恶的是你啊！

【我和你·他和她】

她第一次见到他的时候，他穿着白衬衣，站在酒吧里唱《十年》，她在台下喝酒。酒吧里冷冷清清，只有她一个人坐着为他鼓掌，他笑着对她招手。那天他和她相识了。后来她每每想起这一幕，都觉得自己当时太轻浮，和陌生人初次见面，就交谈的那么开心，还喝了那么多酒。幸好，他不是坏人。

她内向，冷清，他热情，乐观。或许就是这样天差地别的个性，吸引着彼此，同时也伤害了彼此吧！他怜她的不容易，也气她的借故沉沦，她喜欢他的温柔，喜欢他为自己带来的一切快乐，他喜欢她的微笑，喜欢她的坚强，喜欢她看透一切的眼神。

她不是一个脆弱的人，可是遇见了他，似乎就变得脆弱了。一切悲伤，她都愿意说给他听，而他，也愿意听，愿意和他一起度过那些她难以承受的悲伤。可是谁都没料到，她的悲伤，居然那么多，多到他难以承受了。

他们在一起的日子，快乐看起来很多很多，因为２年来他们只争吵过３次。第一次，是因为她对亲人无礼的态度，他总认为，她太过于记仇，过去的恩怨，她总是铭记的那么清晰，清晰到细节都念念不忘，他说，你总是这样，固执着坚守着一些本来可以放下的事情。她总认为，他太过自以为是，针不刺在他身上，他永远都不知道有多疼，既然那么彻骨的痛过，又怎么可能轻易放下，她又不是佛。那一一直很想给你写一封信，但我想你应该很忙，没有时间和心情参与我这些低迷的情绪。就写在这里吧，如果你突然有了闲暇的时间，有了些闲情逸致，我想你或许会来看我的文字的。我想只要你认认真真看一遍，你会知道，这只可能是写给你的。

那天我看到一篇博文，里面有这样一段话：“曾经很出名的一个摇滚歌手说他前妻，他说离婚的时候，他的妻子很难过的对他说，你跟我在一起不快乐了，我愿意离开你。当时他说，你想清楚再说，我不快乐跟你没关系，我是那种天生就不会快乐的人。”天生，就不会快乐的人。那一刻，我看到那句话就哭了。因为我终于知道了，自己不快乐的原因，我就是天生不会快乐的人。

你知道吗？那一夜我都在想，你曾经骂过我话，你说我是一个让你感到疲惫的人，你说我是那种会让人不开心的人，你说我总是太清醒，总是把你逼的无力还击。你说如果可以这辈子都不想见到我。那天你说了那么多，我不知道为什么自己一句都没反驳，可能是当时你的眼神太悲伤了，我不忍心了。可是现在我突然觉得你说的对，我一直以为你不了解我，我一直觉得你太过于敏感，可是现在我才发现，不了解的人是我，敏感的人也是我。过分的执着寻找快乐，甚至不惜把你的快乐，都享受了，逼迫着你分享我的伤心，分享的痛苦，我以为我会快乐，结果我发现，我没有快乐，我还剥夺了你的快乐。我们对彼此，始终要求的太高，希望的太多了。

我想和你再说声对不起，可是迟迟无法按下拨通键，我怕你早已删了我的电话，我怕听见你问我，你是谁。今晚，我彻夜都在想你，写这篇字的时候，我耳边一直回响着你最爱的音乐。你说陈奕迅的歌，写满了人生的悲伤，听起来很有感觉。从前我一直不相信，后来你拉着我，走进那家最好的音响店，让老板帮你播放一张陈奕迅的演唱会的碟片，你说像我这样容易被感动，容易感伤的人，一定会听哭的。

当时我一直在心里盘算着，我的泪点是第几首呢？是好久不见？还是红玫瑰？或者是十年？然后在听那几首歌的时候我就真的完全无感，那一刻，我还以为这样陌生的环境，不能让我完全放开眼泪呢。可是后来陈奕迅侧卧在台上唱《全世界失眠》的时候我紧紧的抓着你的手，眼泪没有预兆的大颗大颗滑落了。

如何想你想到六点，如何爱你爱到终点。

后来你告诉我，你曾经看过一句话，很适合我，你说，没有一个姑娘可以逃避这个浮世绘中一切的洗礼，能做的就是坚强的迎上去，我们原本就没有自己以为的那么与众不同。到现在我还记得，你当时说的时候，那个含着悲伤的笑容。现在的我，才明白，你其实一直想让我快乐，包容我所有的不快乐，就为了能让你最爱的我，开心起来。可是我还是辜负了你，或者说，你高估了自己承受悲伤的能力。现在的你，是否想明白了，纵使我不快乐，可是我依旧有千般能力去承受那些不快乐，你承受的其实不是我的悲伤，而是你没能改变我，却改变了自己失落。你可知，每个人都自己轨迹，有些人能偏离轨道，有些人是无法撼动的。无法将我改变成你想要的样子，最终失落的不是我，是你，难以承受的也不是我，是你。你可有想过？我没有一刻厌恶过自己，厌恶的是你啊！

【我和你·他和她】

她第一次见到他的时候，他穿着白衬衣，站在酒吧里唱《十年》，她在台下喝酒。酒吧里冷冷清清，只有她一个人坐着为他鼓掌，他笑着对她招手。那天他和她相识了。后来她每每想起这一幕，都觉得自己当时太轻浮，和陌生人初次见面，就交谈的那么开心，还喝了那么多酒。幸好，他不是坏人。

她内向，冷清，他热情，乐观。或许就是这样天差地别的个性，吸引着彼此，同时也伤害了彼此吧！他怜她的不容易，也气她的借故沉沦，她喜欢他的温柔，喜欢他为自己带来的一切快乐，他喜欢她的微笑，喜欢她的坚强，喜欢她看透一切的眼神。

她不是一个脆弱的人，可是遇见了他，似乎就变得脆弱了。一切悲伤，她都愿意说给他听，而他，也愿意听，愿意和他一起度过那些她难以承受的悲伤。可是谁都没料到，她的悲伤，居然那么多，多到他难以承受了。

他们在一起的日子，快乐看起来很多很多，因为２年来他们只争吵过３次。第一次，是因为她对亲人无礼的态度，他总认为，她太过于记仇，过去的恩怨，她总是铭记的那么清晰，清晰到细节都念念不忘，他说，你总是这样，固执着坚守着一些本来可以放下的事情。她总认为，他太过自以为是，针不刺在他身上，他永远都不知道有多疼，既然那么彻骨的痛过，又怎么可能轻易放下，她又不是佛。那一一直很想给你写一封信，但我想你应该很忙，没有时间和心情参与我这些低迷的情绪。就写在这里吧，如果你突然有了闲暇的时间，有了些闲情逸致，我想你或许会来看我的文字的。我想只要你认认真真看一遍，你会知道，这只可能是写给你的。

那天我看到一篇博文，里面有这样一段话：“曾经很出名的一个摇滚歌手说他前妻，他说离婚的时候，他的妻子很难过的对他说，你跟我在一起不快乐了，我愿意离开你。当时他说，你想清楚再说，我不快乐跟你没关系，我是那种天生就不会快乐的人。”天生，就不会快乐的人。那一刻，我看到那句话就哭了。因为我终于知道了，自己不快乐的原因，我就是天生不会快乐的人。

你知道吗？那一夜我都在想，你曾经骂过我话，你说我是一个让你感到疲惫的人，你说我是那种会让人不开心的人，你说我总是太清醒，总是把你逼的无力还击。你说如果可以这辈子都不想见到我。那天你说了那么多，我不知道为什么自己一句都没反驳，可能是当时你的眼神太悲伤了，我不忍心了。可是现在我突然觉得你说的对，我一直以为你不了解我，我一直觉得你太过于敏感，可是现在我才发现，不了解的人是我，敏感的人也是我。过分的执着寻找快乐，甚至不惜把你的快乐，都享受了，逼迫着你分享我的伤心，分享的痛苦，我以为我会快乐，结果我发现，我没有快乐，我还剥夺了你的快乐。我们对彼此，始终要求的太高，希望的太多了。

我想和你再说声对不起，可是迟迟无法按下拨通键，我怕你早已删了我的电话，我怕听见你问我，你是谁。今晚，我彻夜都在想你，写这篇字的时候，我耳边一直回响着你最爱的音乐。你说陈奕迅的歌，写满了人生的悲伤，听起来很有感觉。从前我一直不相信，后来你拉着我，走进那家最好的音响店，让老板帮你播放一张陈奕迅的演唱会的碟片，你说像我这样容易被感动，容易感伤的人，一定会听哭的。

当时我一直在心里盘算着，我的泪点是第几首呢？是好久不见？还是红玫瑰？或者是十年？然后在听那几首歌的时候我就真的完全无感，那一刻，我还以为这样陌生的环境，不能让我完全放开眼泪呢。可是后来陈奕迅侧卧在台上唱《全世界失眠》的时候我紧紧的抓着你的手，眼泪没有预兆的大颗大颗滑落了。

如何想你想到六点，如何爱你爱到终点。

后来你告诉我，你曾经看过一句话，很适合我，你说，没有一个姑娘可以逃避这个浮世绘中一切的洗礼，能做的就是坚强的迎上去，我们原本就没有自己以为的那么与众不同。到现在我还记得，你当时说的时候，那个含着悲伤的笑容。现在的我，才明白，你其实一直想让我快乐，包容我所有的不快乐，就为了能让你最爱的我，开心起来。可是我还是辜负了你，或者说，你高估了自己承受悲伤的能力。现在的你，是否想明白了，纵使我不快乐，可是我依旧有千般能力去承受那些不快乐，你承受的其实不是我的悲伤，而是你没能改变我，却改变了自己失落。你可知，每个人都自己轨迹，有些人能偏离轨道，有些人是无法撼动的。无法将我改变成你想要的样子，最终失落的不是我，是你，难以承受的也不是我，是你。你可有想过？我没有一刻厌恶过自己，厌恶的是你啊！

【我和你·他和她】

她第一次见到他的时候，他穿着白衬衣，站在酒吧里唱《十年》，她在台下喝酒。酒吧里冷冷清清，只有她一个人坐着为他鼓掌，他笑着对她招手。那天他和她相识了。后来她每每想起这一幕，都觉得自己当时太轻浮，和陌生人初次见面，就交谈的那么开心，还喝了那么多酒。幸好，他不是坏人。

她内向，冷清，他热情，乐观。或许就是这样天差地别的个性，吸引着彼此，同时也伤害了彼此吧！他怜她的不容易，也气她的借故沉沦，她喜欢他的温柔，喜欢他为自己带来的一切快乐，他喜欢她的微笑，喜欢她的坚强，喜欢她看透一切的眼神。

她不是一个脆弱的人，可是遇见了他，似乎就变得脆弱了。一切悲伤，她都愿意说给他听，而他，也愿意听，愿意和他一起度过那些她难以承受的悲伤。可是谁都没料到，她的悲伤，居然那么多，多到他难以承受了。

他们在一起的日子，快乐看起来很多很多，因为２年来他们只争吵过３次。第一次，是因为她对亲人无礼的态度，他总认为，她太过于记仇，过去的恩怨，她总是铭记的那么清晰，清晰到细节都念念不忘，他说，你总是这样，固执着坚守着一些本来可以放下的事情。她总认为，他太过自以为是，针不刺在他身上，他永远都不知道有多疼，既然那么彻骨的痛过，又怎么可能轻易放下，她又不是佛。那一一直很想给你写一封信，但我想你应该很忙，没有时间和心情参与我这些低迷的情绪。就写在这里吧，如果你突然有了闲暇的时间，有了些闲情逸致，我想你或许会来看我的文字的。我想只要你认认真真看一遍，你会知道，这只可能是写给你的。

那天我看到一篇博文，里面有这样一段话：“曾经很出名的一个摇滚歌手说他前妻，他说离婚的时候，他的妻子很难过的对他说，你跟我在一起不快乐了，我愿意离开你。当时他说，你想清楚再说，我不快乐跟你没关系，我是那种天生就不会快乐的人。”天生，就不会快乐的人。那一刻，我看到那句话就哭了。因为我终于知道了，自己不快乐的原因，我就是天生不会快乐的人。

你知道吗？那一夜我都在想，你曾经骂过我话，你说我是一个让你感到疲惫的人，你说我是那种会让人不开心的人，你说我总是太清醒，总是把你逼的无力还击。你说如果可以这辈子都不想见到我。那天你说了那么多，我不知道为什么自己一句都没反驳，可能是当时你的眼神太悲伤了，我不忍心了。可是现在我突然觉得你说的对，我一直以为你不了解我，我一直觉得你太过于敏感，可是现在我才发现，不了解的人是我，敏感的人也是我。过分的执着寻找快乐，甚至不惜把你的快乐，都享受了，逼迫着你分享我的伤心，分享的痛苦，我以为我会快乐，结果我发现，我没有快乐，我还剥夺了你的快乐。我们对彼此，始终要求的太高，希望的太多了。

我想和你再说声对不起，可是迟迟无法按下拨通键，我怕你早已删了我的电话，我怕听见你问我，你是谁。今晚，我彻夜都在想你，写这篇字的时候，我耳边一直回响着你最爱的音乐。你说陈奕迅的歌，写满了人生的悲伤，听起来很有感觉。从前我一直不相信，后来你拉着我，走进那家最好的音响店，让老板帮你播放一张陈奕迅的演唱会的碟片，你说像我这样容易被感动，容易感伤的人，一定会听哭的。

当时我一直在心里盘算着，我的泪点是第几首呢？是好久不见？还是红玫瑰？或者是十年？然后在听那几首歌的时候我就真的完全无感，那一刻，我还以为这样陌生的环境，不能让我完全放开眼泪呢。可是后来陈奕迅侧卧在台上唱《全世界失眠》的时候我紧紧的抓着你的手，眼泪没有预兆的大颗大颗滑落了。

如何想你想到六点，如何爱你爱到终点。

后来你告诉我，你曾经看过一句话，很适合我，你说，没有一个姑娘可以逃避这个浮世绘中一切的洗礼，能做的就是坚强的迎上去，我们原本就没有自己以为的那么与众不同。到现在我还记得，你当时说的时候，那个含着悲伤的笑容。现在的我，才明白，你其实一直想让我快乐，包容我所有的不快乐，就为了能让你最爱的我，开心起来。可是我还是辜负了你，或者说，你高估了自己承受悲伤的能力。现在的你，是否想明白了，纵使我不快乐，可是我依旧有千般能力去承受那些不快乐，你承受的其实不是我的悲伤，而是你没能改变我，却改变了自己失落。你可知，每个人都自己轨迹，有些人能偏离轨道，有些人是无法撼动的。无法将我改变成你想要的样子，最终失落的不是我，是你，难以承受的也不是我，是你。你可有想过？我没有一刻厌恶过自己，厌恶的是你啊！

【我和你·他和她】

她第一次见到他的时候，他穿着白衬衣，站在酒吧里唱《十年》，她在台下喝酒。酒吧里冷冷清清，只有她一个人坐着为他鼓掌，他笑着对她招手。那天他和她相识了。后来她每每想起这一幕，都觉得自己当时太轻浮，和陌生人初次见面，就交谈的那么开心，还喝了那么多酒。幸好，他不是坏人。

她内向，冷清，他热情，乐观。或许就是这样天差地别的个性，吸引着彼此，同时也伤害了彼此吧！他怜她的不容易，也气她的借故沉沦，她喜欢他的温柔，喜欢他为自己带来的一切快乐，他喜欢她的微笑，喜欢她的坚强，喜欢她看透一切的眼神。

她不是一个脆弱的人，可是遇见了他，似乎就变得脆弱了。一切悲伤，她都愿意说给他听，而他，也愿意听，愿意和他一起度过那些她难以承受的悲伤。可是谁都没料到，她的悲伤，居然那么多，多到他难以承受了。

他们在一起的日子，快乐看起来很多很多，因为２年来他们只争吵过３次。第一次，是因为她对亲人无礼的态度，他总认为，她太过于记仇，过去的恩怨，她总是铭记的那么清晰，清晰到细节都念念不忘，他说，你总是这样，固执着坚守着一些本来可以放下的事情。她总认为，他太过自以为是，针不刺在他身上，他永远都不知道有多疼，既然那么彻骨的痛过，又怎么可能轻易放下，她又不是佛。那一一直很想给你写一封信，但我想你应该很忙，没有时间和心情参与我这些低迷的情绪。就写在这里吧，如果你突然有了闲暇的时间，有了些闲情逸致，我想你或许会来看我的文字的。我想只要你认认真真看一遍，你会知道，这只可能是写给你的。

那天我看到一篇博文，里面有这样一段话：“曾经很出名的一个摇滚歌手说他前妻，他说离婚的时候，他的妻子很难过的对他说，你跟我在一起不快乐了，我愿意离开你。当时他说，你想清楚再说，我不快乐跟你没关系，我是那种天生就不会快乐的人。”天生，就不会快乐的人。那一刻，我看到那句话就哭了。因为我终于知道了，自己不快乐的原因，我就是天生不会快乐的人。

你知道吗？那一夜我都在想，你曾经骂过我话，你说我是一个让你感到疲惫的人，你说我是那种会让人不开心的人，你说我总是太清醒，总是把你逼的无力还击。你说如果可以这辈子都不想见到我。那天你说了那么多，我不知道为什么自己一句都没反驳，可能是当时你的眼神太悲伤了，我不忍心了。可是现在我突然觉得你说的对，我一直以为你不了解我，我一直觉得你太过于敏感，可是现在我才发现，不了解的人是我，敏感的人也是我。过分的执着寻找快乐，甚至不惜把你的快乐，都享受了，逼迫着你分享我的伤心，分享的痛苦，我以为我会快乐，结果我发现，我没有快乐，我还剥夺了你的快乐。我们对彼此，始终要求的太高，希望的太多了。

我想和你再说声对不起，可是迟迟无法按下拨通键，我怕你早已删了我的电话，我怕听见你问我，你是谁。今晚，我彻夜都在想你，写这篇字的时候，我耳边一直回响着你最爱的音乐。你说陈奕迅的歌，写满了人生的悲伤，听起来很有感觉。从前我一直不相信，后来你拉着我，走进那家最好的音响店，让老板帮你播放一张陈奕迅的演唱会的碟片，你说像我这样容易被感动，容易感伤的人，一定会听哭的。

当时我一直在心里盘算着，我的泪点是第几首呢？是好久不见？还是红玫瑰？或者是十年？然后在听那几首歌的时候我就真的完全无感，那一刻，我还以为这样陌生的环境，不能让我完全放开眼泪呢。可是后来陈奕迅侧卧在台上唱《全世界失眠》的时候我紧紧的抓着你的手，眼泪没有预兆的大颗大颗滑落了。

如何想你想到六点，如何爱你爱到终点。

后来你告诉我，你曾经看过一句话，很适合我，你说，没有一个姑娘可以逃避这个浮世绘中一切的洗礼，能做的就是坚强的迎上去，我们原本就没有自己以为的那么与众不同。到现在我还记得，你当时说的时候，那个含着悲伤的笑容。现在的我，才明白，你其实一直想让我快乐，包容我所有的不快乐，就为了能让你最爱的我，开心起来。可是我还是辜负了你，或者说，你高估了自己承受悲伤的能力。现在的你，是否想明白了，纵使我不快乐，可是我依旧有千般能力去承受那些不快乐，你承受的其实不是我的悲伤，而是你没能改变我，却改变了自己失落。你可知，每个人都自己轨迹，有些人能偏离轨道，有些人是无法撼动的。无法将我改变成你想要的样子，最终失落的不是我，是你，难以承受的也不是我，是你。你可有想过？我没有一刻厌恶过自己，厌恶的是你啊！

【我和你·他和她】

她第一次见到他的时候，他穿着白衬衣，站在酒吧里唱《十年》，她在台下喝酒。酒吧里冷冷清清，只有她一个人坐着为他鼓掌，他笑着对她招手。那天他和她相识了。后来她每每想起这一幕，都觉得自己当时太轻浮，和陌生人初次见面，就交谈的那么开心，还喝了那么多酒。幸好，他不是坏人。

她内向，冷清，他热情，乐观。或许就是这样天差地别的个性，吸引着彼此，同时也伤害了彼此吧！他怜她的不容易，也气她的借故沉沦，她喜欢他的温柔，喜欢他为自己带来的一切快乐，他喜欢她的微笑，喜欢她的坚强，喜欢她看透一切的眼神。

她不是一个脆弱的人，可是遇见了他，似乎就变得脆弱了。一切悲伤，她都愿意说给他听，而他，也愿意听，愿意和他一起度过那些她难以承受的悲伤。可是谁都没料到，她的悲伤，居然那么多，多到他难以承受了。

他们在一起的日子，快乐看起来很多很多，因为２年来他们只争吵过３次。第一次，是因为她对亲人无礼的态度，他总认为，她太过于记仇，过去的恩怨，她总是铭记的那么清晰，清晰到细节都念念不忘，他说，你总是这样，固执着坚守着一些本来可以放下的事情。她总认为，他太过自以为是，针不刺在他身上，他永远都不知道有多疼，既然那么彻骨的痛过，又怎么可能轻易放下，她又不是佛。那一