说起体育课，我都记不清上过多少次了。但是，在我小学的那一堂体育课才让我真正体会到什么叫做难忘。

说起体育课，我都记不清上过多少次了。但是，在我小学的那一堂体育课才让我真正体会到什么叫做难忘。

“叮铃铃……”上课铃声响了，同学们立即飞奔回课室，安静地等待老师来上课。体育课谁不爱上呢？过了不久，体育老师可终于来了，老师脸带微笑，走进课室，说：“同学们，今天我们就来上一节跨栏课，怎么样……”老师二话没说，同学们就已经高声欢呼了。老师严肃地说：“肃静，下面我们就到操场去吧！”

老师带领我们来到操场，只见操场的塑胶跑道上放着五个跨栏的栏架，肯定是60米跨栏，对我来说小意思啦！

老师首先简洁地向我们介绍跨栏的过程，又讲解了动作的要领。接着，老师做了几次示范——首先蹲在起跑线上，准备好起跑，一声命令下，起跑，迅速跨过第一个栏架，第二个，第三个，第四个，第五个，终点，真快啊！这一连串的精彩表演，博得同学们一阵热烈的喝彩声。

下面轮到同学们“大显身手”的时候了了，同学们有的像一只小燕子，轻快地跨过栏架，跑到终点；有的同学跨栏的时候不小心碰跌栏架，不过自己没摔倒，还是勉强地通过了；还有的同学第一个栏架就碰跌，自己也摔一份，旁边的同学早已开怀大笑了。我真盼望自己能赶快尝尝跨栏的滋味。一个又一个同学跨过去了，终于轮到我了，可我又有些胆怯，但我又以自我坚定的信心，猛吸一口气，开跑了。当我跑到第一个栏架前，心剧烈地跳动，我提起大腿，使出全身力气，跨过了第一个栏架，真险啊！眼前是第二个栏架，我不管三七二十一，跨过去了。我对自己充满了信心，轻而易举地跨过了第三个，第四个，第五个。眼前就是终点了，我高兴地飞奔去终点，心里长生了一种前所未有的成就感。我不由自主地欢呼大叫。虽然不算很快，但还是顺利通过了，对我来说已经是第一名了！

“叮铃铃……”下课铃响了，同学们纷纷离开了操场。这堂体育让我真正领悟到：当生活中遇到困难，只要勇敢地去挑战它，困难就会向我们屈服。

第三实验小学五年级 于五一

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一次体育课

下面是某节体育课的有关情况。请你据此写一篇日记。 1．时间：5月28日，星期一，下午。 2．天气：阴。 3．项目：跳远(10ngjump)。 4．过程： (1)打上课铃时就在操场集合； (2)做准备活动(warming—upexercises)； (3)听老师讲解并示范； (4)我因心情紧张而失败； (5)不灰心，反复练习； (6)终于跳过了3米。 5．体会：只要有恒心(perseverance)就一定能成功。 注意： 1．内容必须包括所有要点，但不能逐点翻译。 2．日记格式要正确。 3．词数100左右。 APE Lesson May 28th Monday Cloudy This afternoon we had a PE lesson. Our teacher taught us to practise the long jump. When the bell rang, we gathered on the playground. After warming-up exercises, the teacher told us the way of long jump and showed us how to do it. Then we followed the teacher and practised one after another. Soon came my turn, but I felt a hit nervous. Though I failed the first time, yet I didn't lose my heart. I kept on practising. At last I was able to jump over 3 meters. From this lesson I came to see that one will succeed if he has perseverance. 一次体育课 5月28日 星期一 阴 今天下午我们有体育课，老师教我们练习跳远。铃响后，我们．就在操场集合。准备活动完后，老师告诉我们跳远的方法并做了示范，然后我们就跟着老师一个一个地练习。不久，轮到我了,但我感到有点紧张。虽然第一次失败了，但我没灰心，继续坚持练。最后我终于跳过了3米。 从这节体育课中我深刻地体会到一个道理：做任何事情只要有恒心就一定能成功。

上体育课

今天有体育课，我太高兴了，下午一来就神采飞扬的，就像中彩票奖一样，一下午我就数着时间，希望快一点，终于，下课铃响了，当老师说完再见同学们，我就以百米冲刺的速度向楼下狂奔，而且狂奔的不只我一个，而是一群，黑压压一片，大家都很激动，想看看新老师是什么样。

上课了，可老师的样子让我大失所望，原来是个“四眼”，不像我想像中那样强壮，可运动项目他样样精通，所以不要轻易的以貌取人。过了一会儿，我和体育委员去拿运动用具，啊好多呀，有篮球、排球．．．．．．好多球，可美中不足的是它们都是旧的，上面还蒙了一层灰，终于，在我精挑细选之后，拿了几件模样不错的器材．

我和几个同学在操场上打篮球，玩的大汗淋漓，最后以3：2战胜了对方，这堂课来也匆匆，去也匆，不一会就下课了．

恐怖的体育课

恐怖的体育课 湖北省恩施市七里坪中学 王少杰

我们的体育课对我们男生来说是恐怖的。因为我们男生每次上体育课前都要围绕操场跑二十圈，跑二十圈后就已经是汗流浃背了，但是我们的体育老师是不会让我们休息的，跑步之后还要蛙跳，训练引体向上，几乎每上体育课后身上都会有一阵疼痛袭来。所以上体育课对我们男生来说是恐怖的。

而女生呢？体育老师只要她们跑十圈就可以了，真令人羡慕啊!

在我第一次被体育老师向老师教时，我便对体育课产生了一种恐惧，例如有一次：叮叮叮叮，上体育课了，我和同学们陆续来到了操场。我们在操场上等了五分钟，见向老师还没来，我便以为向老师好欺负，所以便讲起话来。第一句话刚讲完，向老师便来了。只见向老师满脸的严肃，我不由得对向老师产生了一种敬畏。向老师向我走来了，走到了我的面前，说道：“上课还讲话啊，去给我做引体向上。”我做了，但是很久都没做到一个，我们班男生顿时眉开眼笑：哈哈哈哈哈……向老师见此情景，便说：“所有男生去跑三十圈，蛙跳100米，做二十个俯卧撑，二个引体向上。”

“啊？”我们心想：这下可死定了。

“啊？肯定是太少了，再加一个引体向上，再加每节体育课跑二十圈，蛙跳50米，快点去完成今天的任务！”

我们男生只有无奈地照办了。在跑时，只见我们班男生个个愁眉苦脸，颧骨上的肉堆得像一座小山，脸上就像枣子那样红，嘴里大口大口地吸着气。头发上的汗几乎可以接一盆了。跑完后，我们男生个个大汗淋漓，累得上气不接下气。

不能迟疑，还有任务呢。做俯卧撑后，每个男同学做过的地方都滴了一滩水。

引体向上没有一个同学做完，每个同学都是手臂、大腿一起疼。我心想：要是我是向老师的老师，我一定要他跑一百圈。几乎每个同学都有这样的心理。这就是我们的体育课，一个恐怖的体育课。

体育课的滋味

要说我们学校体育课的滋味,那可真是酸甜苦辣具全呀!不信?你瞧——

体育课的滋味一:酸 程度指数:★★★

“铃……”上课铃响了，咦？今天的气氛怎么有点怪怪的？男生们不再是垂头丧气，而是兴高采烈地捧着篮球，在座位不肯坐下；而女生们不再是精神抖擞地端正坐好，却是在座位叫苦连天，总之，教室一片混乱。我一看课程表才知道，原来这节是体育课。不久，体育老师到了，见我们如此吵闹，就罚我们绕操场跑十圈，这下，不仅是女生，连男生也开始抱怨了。抱怨声跟随我们来到了黄沙滚滚的操场，继续和我们制造“烟雾”。刚开始跑两圈的时候，并不累，但是跑到第三四圈的时候，腿开始不听使唤了，我们从快跑慢慢到慢跑，又从慢跑慢慢到走路。“呀，我跑不动了！”“我也是！”“谁来救救我啊！”队伍中满是叫喊声。但老师却一点也不管，倒和一位老师聊得正起劲。好像度过了几个世纪，我们终于跑完了！“哦，万岁！”我不禁高呼。“老师，我们跑完了，可不可以自由活动？”几个男生问老师。“恩？这么快跑完？是不是偷懒了！”“没有啊！”我们高呼冤枉。“不用狡辩！再跑三圈！”我们只好再次拖着疲惫的身躯去跑了，唉，谁叫我们曾经偷过懒呢！心里那个酸呀！

体育课的滋味二：甜 程度指数:★★★★★

又到体育课了。我们跟随着体育老师来到了熟悉的操场。整顿好队伍后，我们照例跑了一圈，走了一圈后，老师便宣布自由活动了。“耶！解放喽！”男生们开始了激烈的篮球赛，你追我赶，好不热闹；女生们一部分走到小卖部买零食吃，看得我口水都出来了；一部分坐在双杠上聊八卦，追明星，“你看了快乐大本营吗？”“看了，好搞笑哦！”“我觉得至上励合好酷呀！”“我也觉得！”“……”聊到某个明星，就会时不时地尖叫一声，然后不断发花痴；一部分则在空地打羽毛球，引来一批女生围在旁边观战，“好球！”“……”“唉，真可惜”虽然有赞叹声，但还是有可惜的声音夹在里面。我也在这个打羽毛球的队伍里。到我上场了，哎，好久没打羽毛球了，应该没问题吧，我不禁这样想。我的对手是堪称“赖皮大王”的小妍。我先发球，我用力一拍，球飞快地窜了过去，小妍还没反应过来，球就已经掉落在地了，我赢得了一分。轮到小妍发球了，她一拍，羽毛球就慢悠悠地“低空飞行”，我想把球够上来，可却来不及了。“球不过网的！”我大呼。可又有什么办法呢？谁叫我遇上“赖皮大王”啊！我不灰心，使出我的功力，终于赢了小妍，“我赢了！”我的心像吃了十块巧克力一样甜，连空气也弥漫着甜味。

体育课的滋味三:苦 程度指数:★★

要说我们体育课的苦啊, 程度也不算太深,不过它的确是苦的呀!就说上次吧，体育老师不知道发什么疯，带我们到操场后，要我们四人一组比赛赛跑，最后一名要四脚爬地三十米。这下全班沸腾了！“什么嘛，难道体育老师不懂什么叫尊严吗？”“就是，赛跑这事是不能勉强的！”说归说，还是一定要跑的，谁也不想闹到班主任那去。以前不当赛跑一回事的同学也不敢胡乱跑了，这可是关系到尊严的啊！比赛开始了，我发现每个同学都在拼命地百米冲刺，以前跑得很慢的同学也跑得很快。几场比赛下来，我们发现了有几位同学平时默默无闻，可却是跑步大王啊。到我了，我紧张地望望我的对手们，虽然我跑得挺快，但她们的实力也不小，不过还好，有一位我们班著名的“慢跑冠军”，因跑步很慢而得名。随着老师一声哨响，我几乎是飞出去的。我刚开始还是领先的，但后来，有两位同学逐渐超过了我，我急了，使出平生力气冲了过去，终于第一到达终点。唉，心脏啊，肯定供血不过来了吧！头也有点晕，真是苦啊！

体育课的滋味四：辣 程度指数:★★★★

最近,我们学校改了早操，所以校长要我们在体育课学习早操。我们班在操场整齐地排好了队，体育老师在前面充当教练，负责教我们早操。学了几个小节，我们班很有默契地总体认为：这早操太幼稚了！几乎是幼儿园学的嘛！也有人说是精神病院的早操。也难怪同学们这样说，因为这早操实在太幼稚了。有一个动作是立正，把手放在胸前左边拍拍手，再到右边拍拍手，末了，还要像跳绳那样，假装手里拿了一根绳，抬起右脚跳跳，再抬起左脚跳跳。要是我们女生做吧，还没有那么难看，若是男生做，就显得很滑稽了。我们一边做，一边笑，因为有的同学实在太滑稽了。有时笑到不行，就会停止学习，抱着肚子大要说我们学校体育课的滋味,那可真是酸甜苦辣具全呀!不信?你瞧——

体育课的滋味一:酸 程度指数:★★★

“铃……”上课铃响了，咦？今天的气氛怎么有点怪怪的？男生们不再是垂头丧气，而是兴高采烈地捧着篮球，在座位不肯坐下；而女生们不再是精神抖擞地端正坐好，却是在座位叫苦连天，总之，教室一片混乱。我一看课程表才知道，原来这节是体育课。不久，体育老师到了，见我们如此吵闹，就罚我们绕操场跑十圈，这下，不仅是女生，连男生也开始抱怨了。抱怨声跟随我们来到了黄沙滚滚的操场，继续和我们制造“烟雾”。刚开始跑两圈的时候，并不累，但是跑到第三四圈的时候，腿开始不听使唤了，我们从快跑慢慢到慢跑，又从慢跑慢慢到走路。“呀，我跑不动了！”“我也是！”“谁来救救我啊！”队伍中满是叫喊声。但老师却一点也不管，倒和一位老师聊得正起劲。好像度过了几个世纪，我们终于跑完了！“哦，万岁！”我不禁高呼。“老师，我们跑完了，可不可以自由活动？”几个男生问老师。“恩？这么快跑完？是不是偷懒了！”“没有啊！”我们高呼冤枉。“不用狡辩！再跑三圈！”我们只好再次拖着疲惫的身躯去跑了，唉，谁叫我们曾经偷过懒呢！心里那个酸呀！

体育课的滋味二：甜 程度指数:★★★★★

又到体育课了。我们跟随着体育老师来到了熟悉的操场。整顿好队伍后，我们照例跑了一圈，走了一圈后，老师便宣布自由活动了。“耶！解放喽！”男生们开始了激烈的篮球赛，你追我赶，好不热闹；女生们一部分走到小卖部买零食吃，看得我口水都出来了；一部分坐在双杠上聊八卦，追明星，“你看了快乐大本营吗？”“看了，好搞笑哦！”“我觉得至上励合好酷呀！”“我也觉得！”“……”聊到某个明星，就会时不时地尖叫一声，然后不断发花痴；一部分则在空地打羽毛球，引来一批女生围在旁边观战，“好球！”“……”“唉，真可惜”虽然有赞叹声，但还是有可惜的声音夹在里面。我也在这个打羽毛球的队伍里。到我上场了，哎，好久没打羽毛球了，应该没问题吧，我不禁这样想。我的对手是堪称“赖皮大王”的小妍。我先发球，我用力一拍，球飞快地窜了过去，小妍还没反应过来，球就已经掉落在地了，我赢得了一分。轮到小妍发球了，她一拍，羽毛球就慢悠悠地“低空飞行”，我想把球够上来，可却来不及了。“球不过网的！”我大呼。可又有什么办法呢？谁叫我遇上“赖皮大王”啊！我不灰心，使出我的功力，终于赢了小妍，“我赢了！”我的心像吃了十块巧克力一样甜，连空气也弥漫着甜味。

体育课的滋味三:苦 程度指数:★★

要说我们体育课的苦啊, 程度也不算太深,不过它的确是苦的呀!就说上次吧，体育老师不知道发什么疯，带我们到操场后，要我们四人一组比赛赛跑，最后一名要四脚爬地三十米。这下全班沸腾了！“什么嘛，难道体育老师不懂什么叫尊严吗？”“就是，赛跑这事是不能勉强的！”说归说，还是一定要跑的，谁也不想闹到班主任那去。以前不当赛跑一回事的同学也不敢胡乱跑了，这可是关系到尊严的啊！比赛开始了，我发现每个同学都在拼命地百米冲刺，以前跑得很慢的同学也跑得很快。几场比赛下来，我们发现了有几位同学平时默默无闻，可却是跑步大王啊。到我了，我紧张地望望我的对手们，虽然我跑得挺快，但她们的实力也不小，不过还好，有一位我们班著名的“慢跑冠军”，因跑步很慢而得名。随着老师一声哨响，我几乎是飞出去的。我刚开始还是领先的，但后来，有两位同学逐渐超过了我，我急了，使出平生力气冲了过去，终于第一到达终点。唉，心脏啊，肯定供血不过来了吧！头也有点晕，真是苦啊！

体育课的滋味四：辣 程度指数:★★★★

最近,我们学校改了早操，所以校长要我们在体育课学习早操。我们班在操场整齐地排好了队，体育老师在前面充当教练，负责教我们早操。学了几个小节，我们班很有默契地总体认为：这早操太幼稚了！几乎是幼儿园学的嘛！也有人说是精神病院的早操。也难怪同学们这样说，因为这早操实在太幼稚了。有一个动作是立正，把手放在胸前左边拍拍手，再到右边拍拍手，末了，还要像跳绳那样，假装手里拿了一根绳，抬起右脚跳跳，再抬起左脚跳跳。要是我们女生做吧，还没有那么难看，若是男生做，就显得很滑稽了。我们一边做，一边笑，因为有的同学实在太滑稽了。有时笑到不行，就会停止学习，抱着肚子大要说我们学校体育课的滋味,那可真是酸甜苦辣具全呀!不信?你瞧——

体育课的滋味一:酸 程度指数:★★★

“铃……”上课铃响了，咦？今天的气氛怎么有点怪怪的？男生们不再是垂头丧气，而是兴高采烈地捧着篮球，在座位不肯坐下；而女生们不再是精神抖擞地端正坐好，却是在座位叫苦连天，总之，教室一片混乱。我一看课程表才知道，原来这节是体育课。不久，体育老师到了，见我们如此吵闹，就罚我们绕操场跑十圈，这下，不仅是女生，连男生也开始抱怨了。抱怨声跟随我们来到了黄沙滚滚的操场，继续和我们制造“烟雾”。刚开始跑两圈的时候，并不累，但是跑到第三四圈的时候，腿开始不听使唤了，我们从快跑慢慢到慢跑，又从慢跑慢慢到走路。“呀，我跑不动了！”“我也是！”“谁来救救我啊！”队伍中满是叫喊声。但老师却一点也不管，倒和一位老师聊得正起劲。好像度过了几个世纪，我们终于跑完了！“哦，万岁！”我不禁高呼。“老师，我们跑完了，可不可以自由活动？”几个男生问老师。“恩？这么快跑完？是不是偷懒了！”“没有啊！”我们高呼冤枉。“不用狡辩！再跑三圈！”我们只好再次拖着疲惫的身躯去跑了，唉，谁叫我们曾经偷过懒呢！心里那个酸呀！

体育课的滋味二：甜 程度指数:★★★★★

又到体育课了。我们跟随着体育老师来到了熟悉的操场。整顿好队伍后，我们照例跑了一圈，走了一圈后，老师便宣布自由活动了。“耶！解放喽！”男生们开始了激烈的篮球赛，你追我赶，好不热闹；女生们一部分走到小卖部买零食吃，看得我口水都出来了；一部分坐在双杠上聊八卦，追明星，“你看了快乐大本营吗？”“看了，好搞笑哦！”“我觉得至上励合好酷呀！”“我也觉得！”“……”聊到某个明星，就会时不时地尖叫一声，然后不断发花痴；一部分则在空地打羽毛球，引来一批女生围在旁边观战，“好球！”“……”“唉，真可惜”虽然有赞叹声，但还是有可惜的声音夹在里面。我也在这个打羽毛球的队伍里。到我上场了，哎，好久没打羽毛球了，应该没问题吧，我不禁这样想。我的对手是堪称“赖皮大王”的小妍。我先发球，我用力一拍，球飞快地窜了过去，小妍还没反应过来，球就已经掉落在地了，我赢得了一分。轮到小妍发球了，她一拍，羽毛球就慢悠悠地“低空飞行”，我想把球够上来，可却来不及了。“球不过网的！”我大呼。可又有什么办法呢？谁叫我遇上“赖皮大王”啊！我不灰心，使出我的功力，终于赢了小妍，“我赢了！”我的心像吃了十块巧克力一样甜，连空气也弥漫着甜味。

体育课的滋味三:苦 程度指数:★★

要说我们体育课的苦啊, 程度也不算太深,不过它的确是苦的呀!就说上次吧，体育老师不知道发什么疯，带我们到操场后，要我们四人一组比赛赛跑，最后一名要四脚爬地三十米。这下全班沸腾了！“什么嘛，难道体育老师不懂什么叫尊严吗？”“就是，赛跑这事是不能勉强的！”说归说，还是一定要跑的，谁也不想闹到班主任那去。以前不当赛跑一回事的同学也不敢胡乱跑了，这可是关系到尊严的啊！比赛开始了，我发现每个同学都在拼命地百米冲刺，以前跑得很慢的同学也跑得很快。几场比赛下来，我们发现了有几位同学平时默默无闻，可却是跑步大王啊。到我了，我紧张地望望我的对手们，虽然我跑得挺快，但她们的实力也不小，不过还好，有一位我们班著名的“慢跑冠军”，因跑步很慢而得名。随着老师一声哨响，我几乎是飞出去的。我刚开始还是领先的，但后来，有两位同学逐渐超过了我，我急了，使出平生力气冲了过去，终于第一到达终点。唉，心脏啊，肯定供血不过来了吧！头也有点晕，真是苦啊！

体育课的滋味四：辣 程度指数:★★★★

最近,我们学校改了早操，所以校长要我们在体育课学习早操。我们班在操场整齐地排好了队，体育老师在前面充当教练，负责教我们早操。学了几个小节，我们班很有默契地总体认为：这早操太幼稚了！几乎是幼儿园学的嘛！也有人说是精神病院的早操。也难怪同学们这样说，因为这早操实在太幼稚了。有一个动作是立正，把手放在胸前左边拍拍手，再到右边拍拍手，末了，还要像跳绳那样，假装手里拿了一根绳，抬起右脚跳跳，再抬起左脚跳跳。要是我们女生做吧，还没有那么难看，若是男生做，就显得很滑稽了。我们一边做，一边笑，因为有的同学实在太滑稽了。有时笑到不行，就会停止学习，抱着肚子大要说我们学校体育课的滋味,那可真是酸甜苦辣具全呀!不信?你瞧——

体育课的滋味一:酸 程度指数:★★★

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体育课的滋味二：甜 程度指数:★★★★★

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体育课的滋味三:苦 程度指数:★★

要说我们体育课的苦啊, 程度也不算太深,不过它的确是苦的呀!就说上次吧，体育老师不知道发什么疯，带我们到操场后，要我们四人一组比赛赛跑，最后一名要四脚爬地三十米。这下全班沸腾了！“什么嘛，难道体育老师不懂什么叫尊严吗？”“就是，赛跑这事是不能勉强的！”说归说，还是一定要跑的，谁也不想闹到班主任那去。以前不当赛跑一回事的同学也不敢胡乱跑了，这可是关系到尊严的啊！比赛开始了，我发现每个同学都在拼命地百米冲刺，以前跑得很慢的同学也跑得很快。几场比赛下来，我们发现了有几位同学平时默默无闻，可却是跑步大王啊。到我了，我紧张地望望我的对手们，虽然我跑得挺快，但她们的实力也不小，不过还好，有一位我们班著名的“慢跑冠军”，因跑步很慢而得名。随着老师一声哨响，我几乎是飞出去的。我刚开始还是领先的，但后来，有两位同学逐渐超过了我，我急了，使出平生力气冲了过去，终于第一到达终点。唉，心脏啊，肯定供血不过来了吧！头也有点晕，真是苦啊！

体育课的滋味四：辣 程度指数:★★★★

最近,我们学校改了早操，所以校长要我们在体育课学习早操。我们班在操场整齐地排好了队，体育老师在前面充当教练，负责教我们早操。学了几个小节，我们班很有默契地总体认为：这早操太幼稚了！几乎是幼儿园学的嘛！也有人说是精神病院的早操。也难怪同学们这样说，因为这早操实在太幼稚了。有一个动作是立正，把手放在胸前左边拍拍手，再到右边拍拍手，末了，还要像跳绳那样，假装手里拿了一根绳，抬起右脚跳跳，再抬起左脚跳跳。要是我们女生做吧，还没有那么难看，若是男生做，就显得很滑稽了。我们一边做，一边笑，因为有的同学实在太滑稽了。有时笑到不行，就会停止学习，抱着肚子大要说我们学校体育课的滋味,那可真是酸甜苦辣具全呀!不信?你瞧——

体育课的滋味一:酸 程度指数:★★★

“铃……”上课铃响了，咦？今天的气氛怎么有点怪怪的？男生们不再是垂头丧气，而是兴高采烈地捧着篮球，在座位不肯坐下；而女生们不再是精神抖擞地端正坐好，却是在座位叫苦连天，总之，教室一片混乱。我一看课程表才知道，原来这节是体育课。不久，体育老师到了，见我们如此吵闹，就罚我们绕操场跑十圈，这下，不仅是女生，连男生也开始抱怨了。抱怨声跟随我们来到了黄沙滚滚的操场，继续和我们制造“烟雾”。刚开始跑两圈的时候，并不累，但是跑到第三四圈的时候，腿开始不听使唤了，我们从快跑慢慢到慢跑，又从慢跑慢慢到走路。“呀，我跑不动了！”“我也是！”“谁来救救我啊！”队伍中满是叫喊声。但老师却一点也不管，倒和一位老师聊得正起劲。好像度过了几个世纪，我们终于跑完了！“哦，万岁！”我不禁高呼。“老师，我们跑完了，可不可以自由活动？”几个男生问老师。“恩？这么快跑完？是不是偷懒了！”“没有啊！”我们高呼冤枉。“不用狡辩！再跑三圈！”我们只好再次拖着疲惫的身躯去跑了，唉，谁叫我们曾经偷过懒呢！心里那个酸呀！

体育课的滋味二：甜 程度指数:★★★★★

又到体育课了。我们跟随着体育老师来到了熟悉的操场。整顿好队伍后，我们照例跑了一圈，走了一圈后，老师便宣布自由活动了。“耶！解放喽！”男生们开始了激烈的篮球赛，你追我赶，好不热闹；女生们一部分走到小卖部买零食吃，看得我口水都出来了；一部分坐在双杠上聊八卦，追明星，“你看了快乐大本营吗？”“看了，好搞笑哦！”“我觉得至上励合好酷呀！”“我也觉得！”“……”聊到某个明星，就会时不时地尖叫一声，然后不断发花痴；一部分则在空地打羽毛球，引来一批女生围在旁边观战，“好球！”“……”“唉，真可惜”虽然有赞叹声，但还是有可惜的声音夹在里面。我也在这个打羽毛球的队伍里。到我上场了，哎，好久没打羽毛球了，应该没问题吧，我不禁这样想。我的对手是堪称“赖皮大王”的小妍。我先发球，我用力一拍，球飞快地窜了过去，小妍还没反应过来，球就已经掉落在地了，我赢得了一分。轮到小妍发球了，她一拍，羽毛球就慢悠悠地“低空飞行”，我想把球够上来，可却来不及了。“球不过网的！”我大呼。可又有什么办法呢？谁叫我遇上“赖皮大王”啊！我不灰心，使出我的功力，终于赢了小妍，“我赢了！”我的心像吃了十块巧克力一样甜，连空气也弥漫着甜味。

体育课的滋味三:苦 程度指数:★★

要说我们体育课的苦啊, 程度也不算太深,不过它的确是苦的呀!就说上次吧，体育老师不知道发什么疯，带我们到操场后，要我们四人一组比赛赛跑，最后一名要四脚爬地三十米。这下全班沸腾了！“什么嘛，难道体育老师不懂什么叫尊严吗？”“就是，赛跑这事是不能勉强的！”说归说，还是一定要跑的，谁也不想闹到班主任那去。以前不当赛跑一回事的同学也不敢胡乱跑了，这可是关系到尊严的啊！比赛开始了，我发现每个同学都在拼命地百米冲刺，以前跑得很慢的同学也跑得很快。几场比赛下来，我们发现了有几位同学平时默默无闻，可却是跑步大王啊。到我了，我紧张地望望我的对手们，虽然我跑得挺快，但她们的实力也不小，不过还好，有一位我们班著名的“慢跑冠军”，因跑步很慢而得名。随着老师一声哨响，我几乎是飞出去的。我刚开始还是领先的，但后来，有两位同学逐渐超过了我，我急了，使出平生力气冲了过去，终于第一到达终点。唉，心脏啊，肯定供血不过来了吧！头也有点晕，真是苦啊！

体育课的滋味四：辣 程度指数:★★★★

最近,我们学校改了早操，所以校长要我们在体育课学习早操。我们班在操场整齐地排好了队，体育老师在前面充当教练，负责教我们早操。学了几个小节，我们班很有默契地总体认为：这早操太幼稚了！几乎是幼儿园学的嘛！也有人说是精神病院的早操。也难怪同学们这样说，因为这早操实在太幼稚了。有一个动作是立正，把手放在胸前左边拍拍手，再到右边拍拍手，末了，还要像跳绳那样，假装手里拿了一根绳，抬起右脚跳跳，再抬起左脚跳跳。要是我们女生做吧，还没有那么难看，若是男生做，就显得很滑稽了。我们一边做，一边笑，因为有的同学实在太滑稽了。有时笑到不行，就会停止学习，抱着肚子大要说我们学校体育课的滋味,那可真是酸甜苦辣具全呀!不信?你瞧——

体育课的滋味一:酸 程度指数:★★★

“铃……”上课铃响了，咦？今天的气氛怎么有点怪怪的？男生们不再是垂头丧气，而是兴高采烈地捧着篮球，在座位不肯坐下；而女生们不再是精神抖擞地端正坐好，却是在座位叫苦连天，总之，教室一片混乱。我一看课程表才知道，原来这节是体育课。不久，体育老师到了，见我们如此吵闹，就罚我们绕操场跑十圈，这下，不仅是女生，连男生也开始抱怨了。抱怨声跟随我们来到了黄沙滚滚的操场，继续和我们制造“烟雾”。刚开始跑两圈的时候，并不累，但是跑到第三四圈的时候，腿开始不听使唤了，我们从快跑慢慢到慢跑，又从慢跑慢慢到走路。“呀，我跑不动了！”“我也是！”“谁来救救我啊！”队伍中满是叫喊声。但老师却一点也不管，倒和一位老师聊得正起劲。好像度过了几个世纪，我们终于跑完了！“哦，万岁！”我不禁高呼。“老师，我们跑完了，可不可以自由活动？”几个男生问老师。“恩？这么快跑完？是不是偷懒了！”“没有啊！”我们高呼冤枉。“不用狡辩！再跑三圈！”我们只好再次拖着疲惫的身躯去跑了，唉，谁叫我们曾经偷过懒呢！心里那个酸呀！

体育课的滋味二：甜 程度指数:★★★★★

又到体育课了。我们跟随着体育老师来到了熟悉的操场。整顿好队伍后，我们照例跑了一圈，走了一圈后，老师便宣布自由活动了。“耶！解放喽！”男生们开始了激烈的篮球赛，你追我赶，好不热闹；女生们一部分走到小卖部买零食吃，看得我口水都出来了；一部分坐在双杠上聊八卦，追明星，“你看了快乐大本营吗？”“看了，好搞笑哦！”“我觉得至上励合好酷呀！”“我也觉得！”“……”聊到某个明星，就会时不时地尖叫一声，然后不断发花痴；一部分则在空地打羽毛球，引来一批女生围在旁边观战，“好球！”“……”“唉，真可惜”虽然有赞叹声，但还是有可惜的声音夹在里面。我也在这个打羽毛球的队伍里。到我上场了，哎，好久没打羽毛球了，应该没问题吧，我不禁这样想。我的对手是堪称“赖皮大王”的小妍。我先发球，我用力一拍，球飞快地窜了过去，小妍还没反应过来，球就已经掉落在地了，我赢得了一分。轮到小妍发球了，她一拍，羽毛球就慢悠悠地“低空飞行”，我想把球够上来，可却来不及了。“球不过网的！”我大呼。可又有什么办法呢？谁叫我遇上“赖皮大王”啊！我不灰心，使出我的功力，终于赢了小妍，“我赢了！”我的心像吃了十块巧克力一样甜，连空气也弥漫着甜味。

体育课的滋味三:苦 程度指数:★★

要说我们体育课的苦啊, 程度也不算太深,不过它的确是苦的呀!就说上次吧，体育老师不知道发什么疯，带我们到操场后，要我们四人一组比赛赛跑，最后一名要四脚爬地三十米。这下全班沸腾了！“什么嘛，难道体育老师不懂什么叫尊严吗？”“就是，赛跑这事是不能勉强的！”说归说，还是一定要跑的，谁也不想闹到班主任那去。以前不当赛跑一回事的同学也不敢胡乱跑了，这可是关系到尊严的啊！比赛开始了，我发现每个同学都在拼命地百米冲刺，以前跑得很慢的同学也跑得很快。几场比赛下来，我们发现了有几位同学平时默默无闻，可却是跑步大王啊。到我了，我紧张地望望我的对手们，虽然我跑得挺快，但她们的实力也不小，不过还好，有一位我们班著名的“慢跑冠军”，因跑步很慢而得名。随着老师一声哨响，我几乎是飞出去的。我刚开始还是领先的，但后来，有两位同学逐渐超过了我，我急了，使出平生力气冲了过去，终于第一到达终点。唉，心脏啊，肯定供血不过来了吧！头也有点晕，真是苦啊！

体育课的滋味四：辣 程度指数:★★★★

最近,我们学校改了早操，所以校长要我们在体育课学习早操。我们班在操场整齐地排好了队，体育老师在前面充当教练，负责教我们早操。学了几个小节，我们班很有默契地总体认为：这早操太幼稚了！几乎是幼儿园学的嘛！也有人说是精神病院的早操。也难怪同学们这样说，因为这早操实在太幼稚了。有一个动作是立正，把手放在胸前左边拍拍手，再到右边拍拍手，末了，还要像跳绳那样，假装手里拿了一根绳，抬起右脚跳跳，再抬起左脚跳跳。要是我们女生做吧，还没有那么难看，若是男生做，就显得很滑稽了。我们一边做，一边笑，因为有的同学实在太滑稽了。有时笑到不行，就会停止学习，抱着肚子大要说我们学校体育课的滋味,那可真是酸甜苦辣具全呀!不信?你瞧——

体育课的滋味一:酸 程度指数:★★★

“铃……”上课铃响了，咦？今天的气氛怎么有点怪怪的？男生们不再是垂头丧气，而是兴高采烈地捧着篮球，在座位不肯坐下；而女生们不再是精神抖擞地端正坐好，却是在座位叫苦连天，总之，教室一片混乱。我一看课程表才知道，原来这节是体育课。不久，体育老师到了，见我们如此吵闹，就罚我们绕操场跑十圈，这下，不仅是女生，连男生也开始抱怨了。抱怨声跟随我们来到了黄沙滚滚的操场，继续和我们制造“烟雾”。刚开始跑两圈的时候，并不累，但是跑到第三四圈的时候，腿开始不听使唤了，我们从快跑慢慢到慢跑，又从慢跑慢慢到走路。“呀，我跑不动了！”“我也是！”“谁来救救我啊！”队伍中满是叫喊声。但老师却一点也不管，倒和一位老师聊得正起劲。好像度过了几个世纪，我们终于跑完了！“哦，万岁！”我不禁高呼。“老师，我们跑完了，可不可以自由活动？”几个男生问老师。“恩？这么快跑完？是不是偷懒了！”“没有啊！”我们高呼冤枉。“不用狡辩！再跑三圈！”我们只好再次拖着疲惫的身躯去跑了，唉，谁叫我们曾经偷过懒呢！心里那个酸呀！

体育课的滋味二：甜 程度指数:★★★★★

又到体育课了。我们跟随着体育老师来到了熟悉的操场。整顿好队伍后，我们照例跑了一圈，走了一圈后，老师便宣布自由活动了。“耶！解放喽！”男生们开始了激烈的篮球赛，你追我赶，好不热闹；女生们一部分走到小卖部买零食吃，看得我口水都出来了；一部分坐在双杠上聊八卦，追明星，“你看了快乐大本营吗？”“看了，好搞笑哦！”“我觉得至上励合好酷呀！”“我也觉得！”“……”聊到某个明星，就会时不时地尖叫一声，然后不断发花痴；一部分则在空地打羽毛球，引来一批女生围在旁边观战，“好球！”“……”“唉，真可惜”虽然有赞叹声，但还是有可惜的声音夹在里面。我也在这个打羽毛球的队伍里。到我上场了，哎，好久没打羽毛球了，应该没问题吧，我不禁这样想。我的对手是堪称“赖皮大王”的小妍。我先发球，我用力一拍，球飞快地窜了过去，小妍还没反应过来，球就已经掉落在地了，我赢得了一分。轮到小妍发球了，她一拍，羽毛球就慢悠悠地“低空飞行”，我想把球够上来，可却来不及了。“球不过网的！”我大呼。可又有什么办法呢？谁叫我遇上“赖皮大王”啊！我不灰心，使出我的功力，终于赢了小妍，“我赢了！”我的心像吃了十块巧克力一样甜，连空气也弥漫着甜味。

体育课的滋味三:苦 程度指数:★★

要说我们体育课的苦啊, 程度也不算太深,不过它的确是苦的呀!就说上次吧，体育老师不知道发什么疯，带我们到操场后，要我们四人一组比赛赛跑，最后一名要四脚爬地三十米。这下全班沸腾了！“什么嘛，难道体育老师不懂什么叫尊严吗？”“就是，赛跑这事是不能勉强的！”说归说，还是一定要跑的，谁也不想闹到班主任那去。以前不当赛跑一回事的同学也不敢胡乱跑了，这可是关系到尊严的啊！比赛开始了，我发现每个同学都在拼命地百米冲刺，以前跑得很慢的同学也跑得很快。几场比赛下来，我们发现了有几位同学平时默默无闻，可却是跑步大王啊。到我了，我紧张地望望我的对手们，虽然我跑得挺快，但她们的实力也不小，不过还好，有一位我们班著名的“慢跑冠军”，因跑步很慢而得名。随着老师一声哨响，我几乎是飞出去的。我刚开始还是领先的，但后来，有两位同学逐渐超过了我，我急了，使出平生力气冲了过去，终于第一到达终点。唉，心脏啊，肯定供血不过来了吧！头也有点晕，真是苦啊！

体育课的滋味四：辣 程度指数:★★★★

最近,我们学校改了早操，所以校长要我们在体育课学习早操。我们班在操场整齐地排好了队，体育老师在前面充当教练，负责教我们早操。学了几个小节，我们班很有默契地总体认为：这早操太幼稚了！几乎是幼儿园学的嘛！也有人说是精神病院的早操。也难怪同学们这样说，因为这早操实在太幼稚了。有一个动作是立正，把手放在胸前左边拍拍手，再到右边拍拍手，末了，还要像跳绳那样，假装手里拿了一根绳，抬起右脚跳跳，再抬起左脚跳跳。要是我们女生做吧，还没有那么难看，若是男生做，就显得很滑稽了。我们一边做，一边笑，因为有的同学实在太滑稽了。有时笑到不行，就会停止学习，抱着肚子大

体育课呀

为什么操场上“万人空巷”......

调查报告一：

语文老师那“靓丽的倩影”“款款”地出现在教室门前，我们不约而同地泄了气。接着，老师“关切并关心”的那令人作呕的声音响了起来：“同学们......”唉，烦人的千篇一律，开学不久时：“我们不能输在起跑线上......”到了期中：“刘翔大哥都说过：‘起跑后，冲刺才是最重要的。’要知道，成功在于勤奋......”我在下面直嘀咕：“篡改历史的水平，比日本仔还厉害......”

终于熬到了临近期末的日子，老师又“才思敏捷”“灵机一动”:“千万不能大风大浪都过去了，却在阴沟里翻了船，成功在于坚持......”操场上的欢笑声，幽幽地偷走了时光。老师清了清嗓子：“要知道，‘临阵磨枪，不快也光’要会收心，成功在于分数......”唉，真是一副好口才。怕是先秦诸子都拿麦克风百家争鸣，都鸣不赢这位培养摇钱树的园丁呀。

调查报告二：

班长以百米冲刺的速度破门而入：“一个好消息和一个坏消息，先听哪一个？”“好消息！”“今天有体育课，但是今天老师病了！”“万岁！狂欢开始！”“坏消息是，老师还语重心长地说：‘我知道，这些学生肯定会欢天喜地，所以......’”班长沉痛的拿起粉笔，颤抖的写下今天的家庭作业......“不活了！”

苍凉的下课铃，像凄冷的秋风，从我们左耳朵进，右耳朵出。即使几个攀过书山游过题海的凤毛麟角，也没心思去玩了。自己跟自己的影子打西北风去？

调查报告三：

第二天，复仇女神又降临了。随着“超女”龙卷风的势如破竹，我们学校也被裹了进去。可怕的结果是：我们全班都没去上体育课！

你看，张韶涵黄雅莉一派的“林妹妹”，优雅的坐在教师里，三个一堆，五个一群挤在一起。为晚上的通宵达旦高谈阔论，我捧我的偶像，你损她的明星，死守教室“阵地”，“为‘淑女’献出一切时间！”（不上体育课就‘淑女’了？别不翻字典就把自己捧上了天！）

另一路周笔畅李宇春的粉丝，则去操场与男生野蛮去了。你可能会说，这不挺好的吗？别急，再等十分钟，被挠的个半死，打的个没命，追得个不活的男同胞们，该被娘子军们“撵”回来了！

体育课上

破天荒，破天荒，想不到一至五年级都没被老师罚写检讨过的我，今天居然被体育老师罚写检讨，要问为什么，就继续往下看吧。

下节课是体育课，身为体委的窦佳唯正在操场上组织同学们站排，“站好排”窦佳唯一噪子下去，所有的男生（除了我之外）都去站排了，一部分女生也去站排，只剩下十来个女生在那里围成一圈不知正在嘀咕什么。我想，哈哈，你们等着吧，过不了一会儿你们就该乖乖地去站排了。这时，窦佳唯向那群女生走去。不好，我看到了王晨光，你千万不要自投罗网啊！这帮女生可不是好惹的。窦佳唯走到了那里拽住王晨光的衣服就往回拖，这时王晨光一个大巴掌照着窦佳唯的手就是重重的一下，没办法，窦佳唯只好落荒而逃，他看到我在甬路边上坐着，就以百米冲刺的速度向我奔来，我见他眼泪在眼框里打转，二话没说，大摇大摆地向那帮女生走过去。到了那里，上去就给王晨光来了一脚，把她踹哭了。这时体育老师从天而降，把我和窦佳唯叫了过去，一一审问，后来我和窦佳唯不打自招，体育老师不仅让我们给她陪礼道歉，还让我们每人写一篇300字的检讨。

从那以后我干什么事再也不莽莽撞撞的了。

体育课上

我面无表情听着老师讲课，心里却紧张得不得了。因为老师说今天要跑八百米！刚想到这，就不敢往下想了，我耐力差，跑四百米都不行，怕同学笑我，自己又躲不过去。 一听到哨声响，就立刻开跑，刚跑完一圈，我的腿就软了下来，只得走着前进。同学们追上来，在我身旁喊：“思冰，加油！”“哦……”我反而整个人像“软骨人”一样散了架。走了半圈，又有活力了，再往前冲，终于坚持到终点了。 我整个儿趴了下来，满头大汗，气喘吁吁的。同学们见了并没有取笑我，还听见老师喊：“加油！八百米是我们的‘敌人’啊！接下来我们轻松一下，踩高跷。” 什么？老师居然还让我们接下来踩高跷，哪有力气啊? 老师，你好狠啊！

体育课上

今年教我们体育课的是史老师。是老师对我们特别严，但至少每节课上史老师总会给我们自由活动的时间。记得刚上本学期的的一节体育课时，同学们说说笑笑的来到了操场。就因为我们说说笑笑，所以被老师给批评了。当我们听说要跑1000米时，都长长的叹了一口气，不情愿的跑了起来。我们几乎每一节科都有跑步这一项内容，够折磨人的：第一次跑1000米，第二次跑250米。到今天，大腿、小腿和膝盖，只要是腿上的任何的部位都觉得十分酸痛。但史老师也蛮可爱的。今天的250跑步练习中，我们班的第一胖大莫和第二胖马肉圆跑在了最后面，当史老师说完一句：“胖胖，快跑！”全班立马就笑了，大莫和肉圆鼓足了劲，跑到了终点。