我第一次游泳

中午，火热的太阳毒辣地照射着大地，空气像被微波炉加热了一样，扑到脸上，灼热难受。我和爸爸在家看着电视，豆大的汗珠一遍遍地滴下。最终，我们父子决定去游泳。

到了游泳馆，馆里的水池方方正正，里面的水碧绿碧绿的，像一颗巨大的绿宝石，让人一看就感到清爽无比。我迫不及待地跳进水中，本想好好地游一游，可却成了“落汤鸡”——我只要脚一离水池底部，全身就往水中沉，还喝了几大口池水。我只好悻悻地上了岸，我不甘心地套上救生圈，又向水中冲去。我笨拙地拍打着手和脚，可老是在原地转圈，我急了，用脚猛地一蹬池底，游泳圈便倾倒了过来，吧我变成了“倒栽葱”。我嘴里使劲往外冒气泡，我急忙用手推掉游泳圈，浮出了水面，我喘着大口大口的气，说：“呼，呼，真吓人啊！”

我摸摸圆鼓鼓的肚子，本想打退堂鼓，可忽然想到奥运健儿为了获得金牌，为国家争光，日日夜夜努力练习时，“退堂”的念头便消失得无影无踪。我重新套上游泳圈，向水中冲去。

经过爸爸的指导和我的抓紧练习，我在游泳池也可以游5米了！正当我游泳兴致高昂时，肚子却被喝下去的池水弄的痛起来。唉！运动重要，可小命更重要，我捂着肚子跑向了医院。

我第一次游泳

今天下午，爸爸带我和我的小表妹一起到大亚湾去游泳。大爸和大妈也一起去了。准备好东西我们就出发了。一路上我们有说有笑，不一会就到了大亚湾。我们兴奋的下了车，哇！大亚湾好多人呀！

我和小表妹迫不及待的奔向大海一开始我很害怕，不过看到小表妹已经游倒海的深处，我心里又想去又害怕，可是我看见小表妹游的那么开心，于是，我鼓足勇气，在爸爸的指导下一点一点的向前一游。不一会我不在害怕了，我照着爸爸叫我的方法，像一只鱼一样在海里快和的游来游去我觉得今天是最快乐的一天，我再也不怕在大海里游泳了。游。

我第一次游泳

我第一次游泳

包头市青山区民族路小学巴毅然

指导老师：梁开英

在我人生道路上，经历了许许多多个第一次。有甜、有苦，也有酸。但随着时间的流逝，有许多个“第一次”我已淡忘，可有一个“第一次”我却永远也不会忘。

那是我六岁的时候，妈妈说要带我去游泳，我听了十分高兴，便迫不及待地让妈妈带我去。我们来到了满都拉游泳馆。刚踏进大门，便不由自主的喊了一句：“哇！好大呀！”高高的房顶，宽宽的大厅，足能容得下几千人开大会。一进门，便是一池喷泉，喷泉后面用青纱隔开，青纱后面就是小吃区了。我们继续往里走，便来到了售票厅。售票厅内有一个卖泳装的地方，望着那些漂亮地泳衣，我心里万分高兴，心想着我游泳时那美丽的姿态，下水和妈妈一起玩水的快乐，嘴角上又露出了微笑。不一会儿，妈妈就买好了票，我们就来到了女更衣室。一眨眼的工夫，我更换好了泳装。我心里美滋滋的，还时不时地问妈妈一句：“我美美不美呀？”然后便会开心的大笑几声。

我们换好了衣服，就来到了泳池边。看到有那么多人在玩耍：他们有的在自由自在的游泳，有的在打水仗，也有的在玩打水球。我兴奋极了，自己也迫不及待地跳了下去。可由于我太心急了，下水时呛着了。我只感觉喘不上气，手脚发麻，我赶快抓紧妈妈，让身体直立起来。突然嗓子一痒咳嗽起来，嗓子也开始发疼。过了一会儿，这种症状才消失。妈妈鼓励我，慢慢适应。当我跳入水的一刹那，像触电般又退了回来。因为水太凉了，起了一身的鸡皮疙瘩，皮肤都缩紧了，心好像也被水刺痛了一样凉着了，紧缩了起来。我带着哭腔对妈妈说：“我要回家，水凉，一点儿也不好玩！”说完就“哇”地一声哭了起来。妈妈却笑着说：“怎么，害怕了？打退堂鼓了？胆小鬼！”听妈妈这么一说，我反到不哭了。说：“不是我不想学，只是水太冷了。”妈妈和蔼地说：“没关系，别着急，水温慢慢就适应了。”我听了妈妈的话，先做了一下准备活动。然后坐在岸上。先将脚放到水中，再将整个身体放进水中。就这样，我战胜了恐惧，终于敢下水了。妈妈又说道：“游泳要先学会蛙泳。蛙泳就是手划水，脚蹬水，再换气。”我照妈妈的话去做，先练划水。我用两臂把水划开，这样多练几次就会了。然后就是蹬水。我用手抓住岸边，使身体漂在水面上，然后双脚用力蹬，不一会儿，我也学会了。换气也很简单，只要能憋住气就行了。我把这三个要领记住，果然，我可以游泳了。我的微笑双重新回到了脸上。我自如地在水里游来游去，就好似小鱼一般。我高兴极了，因为我学会了游泳，妈妈也在为我鼓掌呢！

通过这次游泳，我明白了这样一个道理：无论什么困难，只要你敢于面对，克服，就没有你办不到的。

在我人生的路上，我还会有更多个第一次，但这与众不同的第一次，我永远不也会忘！

我第一次游泳

包头市青山区民族路小学巴毅然

在我人生道路上，经历了许许多多个第一次。有甜、有苦，也有酸。但随着时间的流逝，有许多个“第一次”我已淡忘，可有一个“第一次”我却永远也不会忘。

那是我六岁的时候，妈妈说要带我去游泳，我听了十分高兴，便迫不及待地让妈妈带我去。我们来到了满都拉游泳馆。刚踏进大门，便不由自主的喊了一句：“哇！好大呀！”高高的房顶，宽宽的大厅，足能容得下几千人开大会。一进门，便是一池喷泉，喷泉后面用青纱隔开，青纱后面就是小吃区了。我们继续往里走，便来到了售票厅。售票厅内有一个卖泳装的地方，望着那些漂亮地泳衣，我心里万分高兴，心想着我游泳时那美丽的姿态，下水和妈妈一起玩水的快乐，嘴角上又露出了微笑。不一会儿，妈妈就买好了票，我们就来到了女更衣室。一眨眼的工夫，我更换好了泳装。我心里美滋滋的，还时不时地问妈妈一句：“我美美不美呀？”然后便会开心的大笑几声。

我们换好了衣服，就来到了泳池边。看到有那么多人在玩耍：他们有的在自由自在的游泳，有的在打水仗，也有的在玩打水球。我兴奋极了，自己也迫不及待地跳了下去。可由于我太心急了，下水时呛着了。我只感觉喘不上气，手脚发麻，我赶快抓紧妈妈，让身体直立起来。突然嗓子一痒咳嗽起来，嗓子也开始发疼。过了一会儿，这种症状才消失。妈妈鼓励我，慢慢适应。当我跳入水的一刹那，像触电般又退了回来。因为水太凉了，起了一身的鸡皮疙瘩，皮肤都缩紧了，心好像也被水刺痛了一样凉着了，紧缩了起来。我带着哭腔对妈妈说：“我要回家，水凉，一点儿也不好玩！”说完就“哇”地一声哭了起来。妈妈却笑着说：“怎么，害怕了？打退堂鼓了？胆小鬼！”听妈妈这么一说，我反到不哭了。说：“不是我不想学，只是水太冷了。”妈妈和蔼地说：“没关系，别着急，水温慢慢就适应了。”我听了妈妈的话，先做了一下准备活动。然后坐在岸上。先将脚放到水中，再将整个身体放进水中。就这样，我战胜了恐惧，终于敢下水了。妈妈又说道：“游泳要先学会蛙泳。蛙泳就是手划水，脚蹬水，再换气。”我照妈妈的话去做，先练划水。我用两臂把水划开，这样多练几次就会了。然后就是蹬水。我用手抓住岸边，使身体漂在水面上，然后双脚用力蹬，不一会儿，我也学会了。换气也很简单，只要能憋住气就行了。我把这三个要领记住，果然，我可以游泳了。我的微笑双重新回到了脸上。我自如地在水里游来游去，就好似小鱼一般。我高兴极了，因为我学会了游泳，妈妈也在为我鼓掌呢！

通过这次游泳，我明白了这样一个道理：无论什么困难，只要你敢于面对，克服，就没有你办不到的。

在我人生的路上，我还会有更多个第一次，但这与众不同的第一次，我永远不也会忘！

评语：这篇习作记叙了自己第一次游泳的经历，从期望游泳→下水→害怕→学习游泳，叙述层次清晰，尤其是心里活动的描写，更能体现出孩子的真实感受。

指导老师：梁开英

第一次游泳

只听“扑通”一声，我犹如一颗重磅炸弹落入水中，然后如鱼得水般自由地游来游去。千万别急着羡慕，你还是先听听我第一次游泳的经历吧！

那是去年夏天，妈妈突然要带我去游泳，我高兴得一下子跳了起来，并催着妈妈快点走。

到了游泳池，我抱着游泳圈缓缓地走了下去。我在游泳圈中像坐在一只孤独的小筏里，无助地漂来漂去。妈妈找了两位在水中自在地游泳的大哥哥把我拉回来，并教我游泳。

那位大哥哥让我先练习憋气。我心想：憋气还不容易吗？我能憋很久呢！我便一头扎进水里。可谁知，水中憋气与地上憋气有很大的区别。在水中，你稍微地吸一下鼻子，就会被呛得满脸通红。经过我不断地尝试，摸索，终于掌握了在水中憋气的要领，可以憋很长时间。

接着，大哥哥给我做了示范，如何做腿部动作和手部动作。我看着，并模仿着，渐渐地学会了。我在水中浮着，尝试着把动作连起来。我试了几次，竟向前滑行了几米，我又惊又喜，愈战愈勇，终于学会了游泳。动作虽不怎么规范，还不会换气，但这是我的第一次嘛，学会了游泳我知足了，罗马不是一天建成的！

人生中会经历许多“第一次”，我们应该珍重第一次，快把你的“第一次”和我分享吧！

8月3日，我第一次游泳

夏天是多么的炎热，多么的烦人。可我却十分喜欢夏天，因为它给我们带来了无穷的乐趣。

我喜欢游泳。夏天可是游泳最好的季节，今天我和妈妈还有我的好朋友高宇晴一起去游泳。

下午，天气凉凉的，空气鲜鲜的。我跟妈妈和高宇晴来到游泳池游泳。走进大门，一眼就看到用白瓷砖砌成的游泳池。好大好大的池子呀，好蓝好蓝的池水呀，我兴奋极了，一下子跳进了池子里，呀！水好深好深，深得够不着底，我吓坏了，便在水中“手舞足蹈”起来。妈妈给我拿那个游泳圈，我在水中游来游去，像一个活蹦乱跳的小青蛙。

我游了几的来回，我想这样没意思，于是我和高宇晴比赛。只见妈妈在喊口令，预备123，我马上快游到终点了，可我已喝了几口水，鼻子被呛得酸酸的，尝到了游泳的“味道”。

接着我又划水回去，我平躺在水面上，两手用力地向后拨水，拨着拨着，我感觉到自己像一只青蛙在水中游来游去……清清的池水，映着蓝天白云，我像一条快活的小鱼儿尽情地游来游去，享受着夏日给我带来的乐趣。

我爱游泳，我也爱充满生机的夏天!

第一次游泳

第 一 次 游 泳 李 默 莎 今天，哥哥带我去游泳，应该是学游泳。 一开始，我非常害怕，不敢下水，后来，哥哥拿了游泳圈来我才小心翼翼地下了游泳池。刚开始我不能控制方向，还差点儿被别人撞翻，把我吓坏了。过了一会儿，我借助游泳圈在水里划了好长时间，慢慢地，我惊奇的发现，我可以控制方向了，还可以“乱游“，真有意思。 今天，还有一件高兴的事，是我敢站在莲蓬头下冲澡了。 这是我第一次游泳，虽然还没学会，但是，我体验了在水里那种漂浮的感觉，这是今天我最大的收获。 2011年7月13日

我第一次游泳

今天，我怀着兴奋又紧张的心情来到游泳，兴奋是因为我第一次来，紧张是因为我害怕我掉进水里起不来了。

走进游泳馆，我看着水里的人自由自在地游着，我也迫不及待地跳下水去。由于我不会游泳，所以只能在水里走来走去，一刻也离不开游泳圈，我抱着游泳圈在水里来回走动。望着周围的人在水里快乐地嬉戏，打水仗……我羡慕极了，可我不会游泳呀，于是我下定决心要学会游泳。一位阿姨好像看出了我的心思，把我叫到岸边对我说：“小朋友，你抓着墙壁上的扶手，脚浮起来，姿势像你趴着睡觉一样，脚放平，和身体一样高，呈流线形，把脚摆成青蛙的姿势，然后向两边张开后再靠拢，两条腿挨在一起，再把水往中间靠拢。”我按照阿姨说的练，脚会摆了，然后手和脚一起摆动，我惊奇地发现我竟前进了，这说明我懂得了游泳的要领，我照着继续练着，动作越来越娴熟，姿势越来越正确、优美。

我看到深水池里的哥哥姐姐在里面自由自在地游着，和水嬉戏着，我也想过去和他们一起玩耍。我来到深水池边，看到水位很高，又退却了，迟迟不肯下水。最终在哥哥姐姐一个劲地鼓励下，才克服心里恐惧，慢慢地、小心翼翼地扶着楼梯一步一步地走下水池。我戴着游泳圈，扶着池壁慢慢地游，游了一会，我敢放开扶手在边上游。后来又在叔叔的带领下向中间游去，我的腿和手拚命地划着，我感到自己在前进，每游一下，我都要看叔叔是不是在我身旁，我从池边的这头游到那头，这样来回地游了几次，我便不需要叔叔带着游了。

简评：条理清晰，心理描写适时，真实。二年级有如此功底，前途无量啊！呵呵！加个精，鼓励一下！