“就是这么简单！”这是我的散打教练经常为鼓励我们而说的一句话，这句话曾不止一次的带给我温暖的感觉。

散打可一点儿也不简单，和舞蹈一样，基本功十分重要，开始学习散打的时候，压腿、压胯、压肩、压腰，总是折磨得我痛不欲生。这就是我对散打的第一感觉。教练见我这样，总是笑着说：“散打其实非常简单，‘手是两扇门，全靠脚打人’，把腿压开了，就没事了。”

我很清楚，腿不是一天两天就能压开的，这需要付出足够的辛勤与努力，我不算聪明，但我有毅力。只要坚持下来，一定可以胜利。

每当我快忍受不住基本功训练给我带来的剧烈疼痛时，我便想起了教练的话，就是这么简单！这话就像信念一样支撑着我，我也坚信，总有一天，我伸展不开的腿脚会十分灵敏。

功夫不负有心人。半个月之后，我惊异地发现，基本功训练不会再给我带来疼痛！教练的那句“就是这么简单！”又在我的耳边响起。被认可的感觉很棒，我也更加努力的投入到训练之中去。

不久，我面对了第一场实战。除了胯以外其他都压开了；对手是一个比我早练了一个学期的孩子，他很强，经验十分丰富。我只知道尽可能的去进攻，忽视了防御，尽管刚开始的时候好像占据了上风，但最终却因为体力透支、疏忽大意被他一拳打得眼冒金星，输掉了比赛。这时教练还是对我说出了同样一番话：“就是这么简单！经历过实战后，你会更强！”听了这话，一种温暖的感觉遍布全身。

如今我正在教练的说法而努力拼搏着。我对那句“就是这么简单”也有了更深的理解：只有自己肯吃苦，有恒心；赢了，戒骄戒躁，输了，总结经验奋起直追；那么迎接你的就一定是成功！

现在，我仍在努力地训练着，不管多苦多累，每一次想起教练的那句：“就是那这么简单！”不禁有股暖意涌上心头。

山东省淄博市临淄区 临淄一中初三:李子函

十六岁,我多了一份成熟

罗维尔说过：“幸运与不幸像把小刀，根据抓它的刀和柄，使我们受伤或得益。”十六岁，也是同样。辛苦总是存在的，附加品是烦恼，但尾随其后的便是成熟。

十六岁，我多了一份成熟。

卡耐基说过：“最容易被人忽略的是，山谷的最低点正是山谷的起点，许多走进山谷的人所以走不出来，正是他们停住双脚，蹲在山谷中烦恼哭泣的缘故。”从前的我，正是这样。现在不会了。因为我知道，我处在什么起点，什么高度，什么地方都并不重要，关键是我要尽快辨别方向，确定下一步该往哪里走。十六岁，我学会了思索。

十六岁，我不再顽皮，而是学会做一个稳重的自己。我不会再因为某一次学习中的难题，由于自己的处理不当而变的更加顽固。接着我气愤的摔掉手中的笔，一头沉闷的倒在桌上。因为我知道，我有真心鼓励我的朋友。而这难题，也能让我积累更多经验。下次再遭遇同样的题目时，我将对当时的自己一笑而过。

十六岁，我不再马虎，而是学会做一个认真的自己。当我成绩下降时，我不再是抱着无所谓的态度，随时像再闲中找点乐，而是分析原因，然后努力。当我对待友谊时，不再马虎敷衍，而是尽可能维护每份友谊的长久，认真对待。

十六岁的我，不再会只知道逃避挫折，而是学会面对现实的自己，因为我知道，人生有顺流，也有暗礁；有高亢，也有低调；有熠熠生辉的亮彩，但无处不点缀着暗淡。雄鹰为什么能够骄傲地飞翔？因为在必然的挫折后，它懂得如何面对，也清楚怎样汲取教训。十六岁，我少了一份幼稚，少了一份盲从，少了一份偏激，少了一份幻想。。。

十六岁，仰望深邃的天空许愿：十六岁了，让我多一份成熟。夜空中繁星点点，也许明天黎明的曙光到来之时，我将更加成熟。

深思，课改究竟给我们带来了什么

我们生活在一起的时间还差12天就三年了。

从初一到初三，我不知道我经历多少的感动和高兴，我也不知道我跟多少同学分离过，我只知道每一次的分开，都伴随着难过。

我记得，刚刚上初一的时候，跟小学一样，是同桌那样坐的。

我们一起闹，一起笑，一个人看漫画另一个人把风；一个人站起来回答问题，另一个人在底下小声的指导……还有一些只有我们同桌两个人知道的小秘密。

现在呢？说话开始变得大声了，看漫画的时候没有人看着老师了，站起来回答问题也不再会有人提醒你了……就连小秘密也成公开新闻了。

感觉少了点儿什么，又感觉多了点儿什么。

开学时，要重新的分组，那时候心里就已经开始不是滋味了。

我们在一起的时间已经很久了，忽然分开，心里不舍。就算是在一个班级里。

放学之后，我看见我们组的同学，我努力装得很开心，但最后终于忍不住的拥抱了我的组长，然后倔强地说了句再见。其实他们都不知道，在拥抱的时候我哭了。眼泪究竟有没有滴在组长的衣服上，谁也不得而知。

现在亦是如此，五组，我从一开始的不适应到现在的如胶似漆，没有谁会知道我在这个过程中的挣扎与融合。如今又要重新分组，我又再次难过。大家其实都没有以前想象的那么坏，他们都很好，就算我们组的成绩次次都是倒数第一，但我们都知道，我们都在努力着。我们很开心，很快乐，这真的比考好的成绩更令人欣慰。

两年前，从班里离开那么多人开始，我就感觉15班变得不完整了。像是被人从中间撕开，再拼到另一个人身体上一样，就算愈合的再怎么完美，中间依然有一条线，昭示着我们的不完全。

曾经我也考虑过，课改究竟给我们带来了什么。那时我没有顿悟出任何的东西。但我想我现在明白了，课改这样的小组分置，虽然给了我们良好的学习环境和适当的压力，让我们在竞争中不断地努力，已打败对手为目标的不断学习……但是，却丧失了从前同桌的那种美好。

这年头，成绩是王道，谁还会在乎你的心情，你的朋友，你的经历，你的经验呢。课改，让我明白了很多东西。更让我下定了决心，我一定要出去。

我一定要去过国外的生活，但绝对不是靠学习。

如果有一天我长大了，再听那些充满回忆的歌，比如，《同桌的你》那是我可能会迷惘，我究竟应该回忆谁。是小学和初一的同桌，还是已经分离太多的组员？

我们有着同样的想法，每次听到“爱丫爱丫”的时候，都会想起我们初一和同桌的样子，但现在，课改之后，任何的歌都找不回我们曾经的留念了。

也许，我只有在听到《大海》的时候，才会想起曾经有一个胖胖的男生在班里深情的演唱吧。

课改，它让我长大了很多，让我明白了很多，让我，也丧失了很多。

最后一句忠告，不是关于文章的话。

绝对不要和父母做朋友。尤其在这种年代。

我有深刻的体会。

就如此吧。

（PS：考试之后，又要分组了，抒发一下抑郁的心理和对教育的失望。）

Let“sgo，爬山去

啊哈 ，真是天助我也！“咱们个老百姓呀，今呀个真高兴呀、、、、”在驶往山间的小路上，我不禁兴奋地哼起了小调，看山间绿树丛阴，看池边，百花争艳，边看那汪汪乱叫的大狼狗，都 觉得分外亲切，Let“s go，爬山去！

兴致致勃勃地跃过了小溪，又蹦又跳地爬上了阶梯，正当我饱览祖国大好山色，沉醉不能自拔时，一条细细长长光秃秃的羊肠小路却缩小了我的去路，从这条路向里看，里面杂草丛生，枯竹在地上铺成一一条“荆棘路”，好像充满了张牙舞爪的势能（势能：科学名词，指物体因举高而具有的能量），正欲退缩，转头发现另已无路可走，不过那就只能乖乖地走回头路了，不甘心就此服输，不甘心堂堂一班之长竟要对这区区一条小路束手就擒，我踢开那些碍脚石，“嗖”地闯了进去。

进去以后，我故意把那些像竹节虫一样的枯树枝踩得哗哗响，仿佛要以我的实际行动证明我不是好惹的。“哼，qwi wu p hxf你们这些小鬼头就想来对付我，早着呢！”

踩着，想着，踩着，想着，不知不觉，我走到了这条小路的尽头，前面一片光明，“哈，春光无限－－－”正说着呢，我突然被 面前的山路呆住了。这是一条又滑又陡的路，路很宽，上面一点植物也没有，好像这植物都被这路给 吞噬掉了，只留下路的最边上那几枝孤零零的弱不经风的小小笋。

我好同情这些笋哪，却发现自已的处境也不容乐观－－－后面是绵延无尽头的柔绵小路，前面是威风凛凛的霸王路，别人觉得爬这路不过是小菜一碟，可对我来说，我宁可一个月不吃冰淇淋也不敢爬上去呀。我不禁对自己先前草率的行动后怕起来。

“怎么不走了？快呀”。后面传来了妈妈的声音，这不由得让我心里一阵打鼓，上不上？我犹豫着，完全没有了先前那种王者之 风的气势。上，我怕上不去，下不来；不上，妈妈肯定会说我是胆小鬼。“如果上天肯再给 我一次选择的机会，我宁可关在家里解决题海，也不会到 这儿来了”我好想自己是孙吾空，可以反这儿夷为平地，可我不是，怎么办呢？

“怎么还不走，我们都到了”“嗯，你们先上去吧，总让我在前头不好意思。”我有些发窘，看着驽妈她们将信将疑的眼神，我真恨不得把自己变为一株植物，以掩饰我头上那微微渗出的汗珠。

么办，这路终究是要爬上去的，Let“s go，爬山去呀！看着妈妈她们渐渐消失的身影，我决定豁出去了，不就是多几块伤疤吗，有什么了不起的！

用助跑式起跳的方法，蹭蹭蹭冲了上去，不料这路比穿滑冰鞋走路还滑，跟本就停不住脚 ，眼看就要退回原点了，情急之下，我抱住了镶嵌在泥土里的大石头。呼－－－好陷，我左右脚同时开工，不停地在附近探索着可以让我定身的东西。啊，碰到了，我立刻转移重心，将全身的力量老支在了这个点上，只听“咋啦”一声，我支持的地方泥土松了，我又被掉回了原点，等 我再次整装待发的仔细一看是一株圆圆胖胖的小笋尖。白辛苦一声！

这次，我有经验多了，我决定像大人们那样一步一个脚印踏踏实实地上去，我试探性地迈出了第一步，第二步，第三步、、、、很顺利地走进了一半路，可这进，我却走不下去了。我向上已经迈出了一步，面我的另一只脚在下面一个不是很平的地方。这两个着陆点都有些滑，让人站在上面就慌兮兮的，现在，让我从那么远的地方把脚提过来，再放到这么陡的地方去，真有点力不从心。我试着把脚提起来，没过多久又放了，对于一个胆小如鼠的我来说，迈这一步真需要很大的勇气。正当我面前的柳暗花明又要变成山重水复时，一根与地牢牢相边的枯树枝帮了我的大忙。此时枯树枝的地位和那羊肠小路里的枯树枝相比真是一个在天上，一个在地上，高得多啦。我见到这根枯树枝，就像见到 了救命稻草一样紧紧地抓住它，让我悬着的心终于有些放下了。努力跨出步，努力再向前进一点、、、、摸索着，我终于爬上了这路。

我一口气冲向了大人，拍拍妈妈的肩，气喘吁吁地说“Let“s go，爬山去！”“嗯？”她们用惊异眼光看着一身泥土，满脸是汗的我－－－

欣赏，让我生命增添色彩

我曾经是个悲观主义者，认为自己几乎没什么优点：成绩波涛起伏，不收重视；心间的阳光，缺乏和煦，总发出毒辣之光；心灵的花园也是那么脆弱，花儿盛开一会就很快凋谢…… 渐渐地，由于长期的孤独，我竟喜欢上了文学，整天和文学书籍打交道。一次，我看到了一个故事，这个故事深深地震撼了我，让我的生命感动了许久许久。我蓦地发现，原来自己也有这么多的长处：在学习中，我有令人羡慕的分析能力；在工作（班级日常事务）中，我有细致入微的作风；在生活中，我经验比较丰富…… 是啊，一根青葱有它独特的味道，一棵小草有它的一份新绿，一片枯叶也可化作肥料，一粒细沙也可作为建造高楼的材料！ 我变得自信了，脸上有了那份让自我倍感快慰的神色。嗨，欣赏自己，让我的生命充满了迷人的色彩！

假如我有七十二变

暑假的一天，我在家里见到了《西游记》中的主人公孙悟空，他传授了我七十二变的方法。

我学会了后，孙老师已经远走高飞了，我迫不及待地想试试七十二变实用不实用。

正巧，妈妈端来了一碗热气腾腾的糖醋排骨到桌上，我一下子变成了一只苍蝇慢慢地靠近它，准备饱餐一顿。不料，妈妈发现了我这个“罪犯”。她急忙把排骨拿走，放进了碗橱，关紧了橱门，迅速地拿来了杀虫喷雾剂，迎头对我一阵狂喷。我见势不妙，飞快地逃了出去。

这时，我发现天空中有一架飞机正好从头顶飞过，急忙变成了一只小鸟，落在了飞机的机翼上，我暗自庆幸着，自言自语道：“幸好我跑得快，否则我就完了。”站在机翼上俯视着下方 ，我发现自己来到了海滨城市青岛，便立刻俯冲下去，在海面上翱翔着。

清凉的海风吹拂在我的身上，将我身上的炎热吹得烟消云散，我飞得很是惬意，享受着旅行的快乐。

光阴似箭，时间已经到了中午，我迅速地变成一辆空中摩托车，飞快地往家里赶去，否则就要挨家里人批评了，那私自外出的我可就大祸临头了。

到家后，我赶紧恢复成原貌，急急忙忙地吃完饭，变成了可爱的喜羊羊，打开了电脑，玩起了我喜爱的游戏，我带着我的羊伙伴们一次又一次地粉碎了灰太狼的阴谋诡计。

我正玩得高兴时，突然发现爸爸回来了，立刻悄悄地关掉电脑，躲到了我的房间里看电视，心里暗自埋怨着：唉，电脑管理员及时上线了，看来我这个黑客还是自知之明地逃避吧！

可惜令我郁闷地是，电视屏幕上没有我喜爱看的节目。经过我与爸爸的谈判“能不能出去玩”，幸运的是我得到老爸“放风”的许可，兴高采烈地来到同学家，准备和他们交流玩游戏的经验，并准备切搓一下。我大吃一惊：他们也都会七十二变，并且正在勤学苦练呢，我便和他们激烈地PK起来，真是不分上下……

突然，叮铃铃叮铃铃……一阵清脆的铃声将我惊醒，我猛得一睁开眼睛，原来我是在做南柯一梦。我希望长大以后能真正地学会七十二变，变成一些对人们有用的东西，将梦想变成现实。

围棋，伴我成长

记得我刚懂事，时不时的会听到大人们在谈论围棋，在他们的谈话中，我有了对围棋的认识。但是那是我还不懂真正的围棋，还以为围棋就是吃子呢！在我将要上小学时，爸妈抱着试一试的想法把我送进了围棋训练部。哪知，我竟与围棋结下了不解之缘。 一开始，我对围棋很有兴趣，并且非常认真，以至于我的围棋水平突飞猛涨。八个月后，在一次定级赛上我以骄人的成绩从无级直升一级。但是，以后的路就变得非常坎坷了，考一段可谓一波三折，进二段也是历尽万难。可是我还是奋力拼搏，一步一个脚印地稳步前进，在我五年级时，我在桐乡二、三段组的比赛上虎口拔牙，拔掉了二升三仅有的2个名额中的一个。至此，我已经从一个无名小卒升到了中高级棋手。 我的围棋经历就介绍到此了，下面该讲讲我的收获了。整理了多年的经验，我总结出了以下三条。 首先，围棋好比是一场没有硝烟的战争，会培养我们的大将风度，不得贪胜、入界宜缓、弃子争先等口诀就在此发挥了作用，帮助你在棋盘上来去自如。 其次，围棋还会培养我们一种对于胜负的平常心。起初，我们会胜之大喜，败之大泣。而日子久了，一种看淡胜负的精神便显了出来。胜固可喜，败也欣然，面对胜负的压力而步为只动摇，这也是学棋者所拥有的一打财富啊！ 再次，围棋可以大大增加学者的心算速度。因为围棋需要大量的计算，有全盘目数计算，局部得失计算，打劫和官子计算，乃至级块棋扭在一起死活出入的计算等等。我也是围棋计算的受益者，它使得我的心算水平有了很大的进步。 总之，学习围棋不仅使我各方面有了很大的飞跃，而且从围棋里还得到了很多快乐。但愿我能在围棋这片天地中打拼出更多的成绩和收获更多的知识。

温暖，就是这么简单

“就是这么简单！”这是我的散打教练经常为鼓励我们而说的一句话，这句话曾不止一次的带给我温暖的感觉。

散打可一点儿也不简单，和舞蹈一样，基本功十分重要，开始学习散打的时候，压腿、压胯、压肩、压腰，总是折磨得我痛不欲生。这就是我对散打的第一感觉。教练见我这样，总是笑着说：“散打其实非常简单，‘手是两扇门，全靠脚打人’，把腿压开了，就没事了。”

我很清楚，腿不是一天两天就能压开的，这需要付出足够的辛勤与努力，我不算聪明，但我有毅力。只要坚持下来，一定可以胜利。

每当我快忍受不住基本功训练给我带来的剧烈疼痛时，我便想起了教练的话，就是这么简单！这话就像信念一样支撑着我，我也坚信，总有一天，我伸展不开的腿脚会十分灵敏。

功夫不负有心人。半个月之后，我惊异地发现，基本功训练不会再给我带来疼痛！教练的那句“就是这么简单！”又在我的耳边响起。被认可的感觉很棒，我也更加努力的投入到训练之中去。

不久，我面对了第一场实战。除了胯以外其他都压开了；对手是一个比我早练了一个学期的孩子，他很强，经验十分丰富。我只知道尽可能的去进攻，忽视了防御，尽管刚开始的时候好像占据了上风，但最终却因为体力透支、疏忽大意被他一拳打得眼冒金星，输掉了比赛。这时教练还是对我说出了同样一番话：“就是这么简单！经历过实战后，你会更强！”听了这话，一种温暖的感觉遍布全身。

如今我正在教练的说法而努力拼搏着。我对那句“就是这么简单”也有了更深的理解：只有自己肯吃苦，有恒心；赢了，戒骄戒躁，输了，总结经验奋起直追；那么迎接你的就一定是成功！

现在，我仍在努力地训练着，不管多苦多累，每一次想起教练的那句：“就是那这么简单！”不禁有股暖意涌上心头。

山东省淄博市临淄区 临淄一中初三:李子函