深秋,那个红叶似火的季节,当第一缕阳光照耀大地时,我出生了,爷爷抱着我,乐呵呵地在院子里来回走动,嘴里哼着我听不懂的歌谣……

N0.1一片枫叶

过5岁生日时,爷爷送给了我一个非常精致特别的小礼物,它不是一本好看的童话书,也不是一个心仪的小玩具,而是一片为红的枫叶,上面画着一个正在读书的小女孩,小女孩旁边有一行字:用心去关爱他人.虽然那时小小的我不懂这句话的含义,但我认为,那是我收到的最好的生日礼物.之的,爷爷带我去了大马路,他指着那些戴红领巾的大哥哥大姐姐对我说:"可儿,你看那些哥哥姐姐们他们多善良,咱们一定要向他们学习,用心去关爱他人,记住了吗?"我略带迟疑地点了点头.爷爷见了我的样子,语重心长地接着说:"这样吧,你每做一件好事,爷爷就送你一片枫叶,等你有了一千片枫叶,你就可以得到一件神秘礼物,好吗?可儿."这次,我并没有犹豫,而是爽快的答应了,因为我知道,爷爷为我准备的礼物都是神秘 、特别又讨我喜欢的.有了这些想法,我便行动了起来.以后,只要一有空,我就扶老奶奶过马路,帮老爷爷读报纸,买牛奶,帮邻居的叔叔阿姨照看小弟弟小妹妹,当然,这些小小的好事都是爷爷鼓励我做的.每当我向爷爷索取枫叶时,我发现,他总是会笑眯眯的一个劲儿地说"好 ”.那时,爷爷真的很快乐吧.久而久之,我养成了随时会向身旁的人问一句:"需要我的帮助吗? ”深秋已过,我渐渐开始担忧起来,我做的好事渐渐多了起来,但枫叶只会在秋天出现,现在深秋已过,爷爷还会继续给我枫叶?带着疑问,我去找了爷爷,等我说明来意后,爷爷微微一笑,说:"不用担心,爷爷的办法多着呢! ”后来,我才知道,原来爷爷早已在深秋收集了1000片枫叶,将一部分做成了枫叶标本.望着爷爷坏坏地笑容,我高兴地在他脸上"吧唧 ”"咬 ”了一口,作为约定的奖励.哪知,这却是我最后一次与爷爷的约定.

NO.2最后一片枫叶

7岁那年,父母接我去城里过生活,望着爷爷远去的背影,望着爷爷那艰难的步伐,我猛然发现,爷爷真的真的老了,泪水模糊我的双眼,心如刀绞般疼痛 ……

在城里,我依旧坚持着用"用心去关爱他人",当然,我也不会忘记写信向爷爷问候,然后,将自己做的好事在信中一一写出,向爷爷索取枫叶.不知为什么,每次收到爷爷给我的枫叶,我都会特别踏实 ……

997、998、999、1000.耶!那一年深秋,我终于在我8岁生日的前天,收到了爷爷邮寄过来的第1000片枫叶,我欣喜若狂.10月10日,我祈盼的生日终于来到了,在这个特别的日子里,我放弃了去肯德基,放弃了去游乐场,而是和爸爸妈妈直奔爷爷家,为的就是那份神秘礼物.一路上,我们路过了孩童时爷爷经常带我来的那片枫叶林,望着那一片接一片的红色,记忆的大门渐渐打开……在我去城里的前天,爷爷的大手牵着我的小手来到了这片枫叶林,秋风凉爽的吹过,卷起地上飘落的枫叶,这唯美的画卷,纯洁的诗篇,那一刻,我真心的希望不要明天,时间永远定格在今天,永远定格在爷爷的大手牵着我的小手一起看枫叶飞,枫叶落的时刻."可儿,你还去不去爷爷家?”妈妈在催我了,我小跑了出去 ……

"爷爷,我回来了.” 我推开沉重的大门,迎面扑来的是许久以前熟悉的空气,可以前热闹的小院,如今却变得死一般的寂静,隐约之中,我心里总有着一股不祥的预感,我正想着,二伯突然从爷爷的屋里走了出来,我连忙迎上去问:"爷爷呢?” 二伯摇了摇头,轻微的叹了口气,把爸妈支开,递给我一个较大的盒子,说:"爷爷临终前让我带给你的.” 我的心一颤,不敢相信这是真的,我疯狂地摇着头,不顾父母疑惑的身影,带着盒子冲进了那片火红的枫叶林,我使劲捶打着自己的头,不让泪水流出来,安静下来后,我慢慢打开了那个盒子,里面有一封信,和很多枫叶标本.展开信,我读了起来;可儿,爷爷去天堂了,你的礼物我做好了,是盒子里的那些枫叶,有1000片,你一定要记住枫叶上的话,用心去关爱他人,爷爷会在天堂看着你.读完信,第一滴泪水忍不住顺着我的脸颊流了下来,滴在了那一片片火红的枫叶上.

爷爷,你在天堂还好吗?我终于知道如何去用心关爱他人,我会一直带着我们的承诺和那一千片枫叶,一直走下去,一直以微笑去面对每一个人……

(责任编辑：齐老师)

橘子

金秋时节，凉风习习，一阵阵秋风像一把把钥匙，乘你没留意，悄悄地把秋天的大门打开了。你看银杏叶黄了，像一把把小扇子扇来了秋天的凉爽；枫叶红了，像一把把扫帚扫走了夏天的脚印。菊花盛开，果实累累，大雁南飞，构成了一幅美丽的秋天图画。 今天，又是一个天高云淡的日子，我和爸爸、妈妈来到乡下外公家的果园里摘橘子。我们带上篮子、剪刀、小梯子来到橘园。哇！又大又红的橘子挂满了枝头，在阳光的普照下闪闪发亮，还带着一阵阵淡淡的清香，风一吹过，一个个像小灯笼似的橘子你挤我碰争着让我们去摘呢！我看了馋得直流口水，迫不及待地摘了一个，管他三七二十一剥开皮，就吃了起来，香甜可口的橘子一到嘴里，凉凉的，甜甜的，顿时心旷神怡。于是我又狼吞虎咽地吃了好几个。哇，好爽啊！然后，我一手拿起剪刀一手小心翼翼地捏着橘子，在橘子蒂上用力剪一下，橘子就稳稳地掉在我的手上了，接着我又轻轻地把橘子放在篮子里。没剪几个，我的手就没力气了，而且手也被剪刀磨出了红印子。不大一会儿，爸爸、妈妈和外公就剪了满满一大篮。我发现手臂都有些酸了，就坐下来一边休息一边欣赏橘园风光，外公笑呵呵地问我：“涛涛，累了吧？”我说：“是啊，想不到橘子这么好吃，摘橘子却这么难，外公你们真不容易啊！” 晚上回家，外公给我们装了满满一大袋的橘子，妈妈和我连忙说：“谢谢”。外公说：“谢什么，这是你们自己劳动的成果。” 橘子的说明作文 ;橘（学名：Citrus reticulata）或称橘子，是芸香科柑桔属的一种水果。果实外皮肥厚，内藏瓤瓣，由汁泡和种子构成。橘子色彩鲜艳、酸甜可口，是秋冬季常见的美味佳果。 橘子（Citrus reticulata）是芸香科柑桔属的一种水果，亦可俗称为“桔子”。“橘”（jú）和“桔”（jié）都是现代汉语规范字。当“桔”读jú时，是“橘”的俗字。橘子色彩鲜艳、酸甜可口，是秋冬季常见的美味佳果。橘子味甘酸、性凉，入肺、胃经；具有开胃理气，止渴润肺的功效；主治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。橘子营养也十分丰富，1个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素C量。橘子含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。橘子中丰富的营养成分有降血脂、抗动脉粥样硬化等作用，对于预防心血管疾病的发生大有益处。橘汁中含有一种名为“诺米林”的物质，具有抑制和杀死癌细胞的能力，对胃癌有防治作用。 橘子 原料介绍 橘子为芸香科植物福橘或朱橘等多种橘类的成熟果实。橘子常与柑子一起被统称为柑橘，颜色鲜艳，酸甜可口，是日常生活中最常见的水果之一。 营养分析 1. 橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用； 2. 橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇； 3. 橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，故橘子是预防冠心病和动脉硬化的食品，研究证实，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转； 4. 在鲜柑橘汁中，有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”，它能使致癌化学物质分解，抑制和阻断癌细胞的生长，能使人体内除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物对细胞核的损伤，保护基因的完好。 橘子肉、皮、络、核、叶都是药。橘子皮，又称陈皮，是重要药物之一。《本草纲目》中说陈皮是“同补药则补；同泻药则泻；同升药则升；同降药则降。”橘皮是一味理气、除燥、利湿、化痰、止咳、健脾、和 胃的要药；刮去白色内层的橘皮表皮称为橘红，具有理肺气、祛痰、止咳的作用；橘瓤上的筋膜称为橘络，具有通经络、消痰积的作用，可治疗胸闷肋痛、肋间神经痛等症；橘子核可治疗腰痛、疝气痛等症；橘叶具有疏肝作用，可治肋痛及乳腺炎初起等症；橘肉具有开胃理气、止咳润肺的作用，常吃橘子，对治疗急慢性支气管炎、老年咳嗽气喘、津液不足、消化不良、伤酒烦渴、慢性胃病等有一定的效果。 橘子的营养丰富，在每百克橘子果肉中，含蛋白质0.9克，脂肪0.1克，碳水化合物12.8克，粗纤维0.4克，钙56毫克，磷15毫克，铁0.2毫克，胡萝卜素0.55毫克，维生素B0.08毫克，维生素B2 0.3毫克，烟酸0.3毫克，维生素c 34毫克以及橘皮甙、柠檬酸、苹果酸、枸橼酸等营养物质。橘子性平，味甘酸，有生津止咳的作用，用于胃肠燥热之症；有和胃利尿的功效，用于腹部不适、小便不利等症；有润肺化痰的作用，适用于肺热咳嗽之症。橘子有抑制葡萄球菌的作用，可使血压升高、心脏兴奋，抑制胃肠、子宫蠕动，还可降低毛细血管的脆性，减少微血管出血。橘子对减肥有利。 相关人群 一般人群均可食用，风寒咳嗽、痰饮咳嗽者不宜食用。 食物相克 橘子同螃蟹食，令患软痈。同獭肉食，令恶心。勿与槟榔同食。（引自《饮食须知》） 制作指导 剥皮生食，或绞汗取液饮。 食疗作用 橘子味甘酸、性凉，入肺、胃经； 具有开胃理气，止渴润肺的功效； 主治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。 其他相关 柑和橘都是属于芸香科的果树，果实具有肥厚外皮，内藏由汁泡与种子构成的瓤瓣。李时珍《本草纲木?果部》说：“橘实小，其瓣味微酢(意与酸同)，其皮薄而红，味辛而苦；柑大于橘，其瓣味酢，其皮稍厚而黄，叶辛而甘。”一般说来，果形正圆，色黄赤，皮紧纹细不易剥，多汁甘香的叫柑；果形扁圆，色红或黄，皮薄而光滑易剥，味微甘酸的叫橘；柑和橘的分别原是很明显的，不过在俗话中常见混淆，如广柑也说广橘，蜜橘也说蜜柑。 “橘化为枳”是一句古老的成语，《晏子春秋?内篇杂下》解释说：“橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳，叶徒相似，其实味不同，所以然者何，水土异也。”橘味甜美，枳味酸苦，由于水土的不同，淮南的橘种在淮北就会变成枳，比喻由于环境的影响，人的习性也会由好变坏。枳又名枸橘，俗称臭橘，果肉少而味酸。橘和枳都属于芸香科，但不同种，橘不会变成枳，古人观察不周，因而造成误会。 中国宋朝诗人、唐宋八大家之一的苏东坡在《赠刘景文》中提到：“一年好景君须记，最是橙黄橘绿时”。 备注 1. 肠胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易发生胃粪石的因扰； 2. 橘子含热量较多，如果一次食用过多，就会“上火”，促发口腔炎、牙周炎等症； 3. 过多食用柑橘类水果会引起“橘子病”，出现皮肤变黄等症状。 橘子的营养橘子是高热量低脂肪的水果，每100克含有0.7克蛋白质、0.6克脂肪、57卡路里热量。 橘子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。橘子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。此外，由于橘子含有生理活性物质皮甙，所以可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而橘子肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。祖国医学也认为，橘子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。 橘子的50卡路里热量。 吃橘子前后1小时不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收。橘子不宜多吃，吃完应及时刷牙漱口，以免对口腔牙齿有害。 编辑本段橘子的种植 柑橘果树是菌根植物，一般无根毛，菌根和柑橘树共生，从树体吸收养分，又帮助树体吸收水分、营养和分泌出激素、酶，促进柑橘树体的生命活动。 柑橘芽为裸芽，无鳞片，只有苞片。因枝梢生长有“自剪”的习性，故无顶芽，只有侧芽。柑橘芽是复芽，着生在叶腋中的芽叫腋芽，一个叶腋内可着生2～4个芽。柑橘一年能发多次芽，芽分叶芽和花芽。 柑橘的花是混合花，萌发后具有枝、叶和花等器官，花有单花和花序两种：红桔、温州蜜柑等为单花，甜橙、柠檬、葡萄柚等除单花外还有花序，柚以花序为主。柑橘通常需授粉受精后才结果，但温州蜜柑、脐橙等不受精也能结果，此为单性结果，也称单性结实。 橘子 从谢花后子房膨大起到果实充分长大止，称果实生长发育期。这一时期有两次生理落果：带果梗脱落的称第一次生理落果；从蜜盘处脱落的称第二次生理落果。第二次生理落果停止到采前的落果均称采前落果。 柑橘果树生长发育、开花结果与温度、日照、水分(湿度)、土壤以及风、海拔、地形和坡向等环境条件紧密相关，这些条件影响最大的数温度。即使差异0.5℃的气温有时会出现截然不同的结果。柑橘生长发育要求12.5～37℃的温度。秋季花芽分化要求昼夜温度分别为20℃左右和10℃左右，根系生长的土温与地上部大致相同。过低的温度会使柑橘受冻，甜橙-4℃，温州蜜柑-5℃时会使枝叶受冻，甜橙-5℃以下，温州蜜柑-6℃以下会冻伤大枝和枝干，甜橙-6.5℃以下，温州蜜柑-9℃以下会使植株冻死。 高温也不利于柑橘的生长发育，气温、土温高于37℃时，果实和根系停止生长。温度对果实的品质影响也明显：在一定温度范围内，通常随温度增高糖含量、可溶性固形物增加，酸含量下降，品质变好。柑橘是耐阴性较强的树种，但要优质丰产仍需好的日照。一般年日照时数1200～2200小时的地区均能正常生长。如日照好、热量丰富的华南与日照少的重庆柑橘产区相比：果实糖含量高、酸含量低，糖酸比高。一般年降雨量1000毫米左右的热带、亚热带区域都适宜柑橘种植，但由于年雨量分布不均而常常需要灌溉。土壤的相对含水量以60％～80％为适宜，低于60％则需灌水，雨水过多，造成土壤积水或地下水位高，排水不良的柑橘果园，会使根系死亡。柑橘果树要求空气相对湿度以75％左右为宜。 柑橘对土壤的适应范围较广，紫色土、红黄壤、沙滩和海涂，pH值4.5～8均可生长，以pH值5.5～6.5为最适宜。柑橘根系生长要求较高的含氧量，以土壤质地疏松，结构良好，有机质含量2％～3％，排水良好的土壤最适宜。 繁殖柑橘苗木的方法有实生、压条、扦插和嫁接等多种，目前，仍以嫁接法最优、普遍，柑橘的嫁接苗由接穗和砧木组合而成，常用的砧木有枳、酸桔、红桔、枸头橙、朱栾、香橙、本地早和酸柚等。①枳，用作甜橙和温州蜜柑的主要砧木。抗寒、抗旱、抗瘠、抗脚腐病、流胶病、线虫，矮化树冠，可早结果，丰产稳产，提高品质。枳砧不抗裂皮病，不耐湿，不抗盐碱。②红橘，用作桔类和甜橙的砧木，根系发达，嫁接后树性较直立，结果较枳砧晚2～3年，但进入盛果期产量高，抗裂皮病。③酸橘，具耐涝、抗风特性，根系发达，抗脚腐病，是广东、广西等南亚热带地区蕉柑、椪柑的优良砧木。 柑橘病害有真菌病害的脚腐病、流胶病、树脂病、疮痂病、炭疽病、黑星病、黄斑病、白粉病、煤烟病、立枯病等；细菌性病害的溃疡病；线虫病害的根线虫病和根结线虫病；生理性病害的油斑病、裂果病、日灼病；病毒、类病毒和病因不明的病害黄龙病、裂皮病、衰退病、温州蜜柑萎缩病、青枯病和柑橘黄化病等。危害柑橘的害虫有昆虫、螨类和其他有害动物等，已知的有350多种，主要有螨类、蚧类、粉虱、蚜虫、天牛、吉丁虫、潜叶蛾、卷叶蛾、吸果夜蛾、实蝇和瘿蚊等。 橘子的产地 橘子原产地中国，主要产自长江中下游和长江以南地区。数千年的栽培历史肯定不能说清楚具体位置。经阿拉伯人传遍欧亚大陆，橘子至今在荷兰和德国都还被称为“中国苹果”。我国是柑橘的重要原产地之一，柑橘资源丰富，优良品种繁多，有4000多年的栽培历史。据考证，直到公元1471年，桔、柑、橙等柑橘类果树才从我国传入葡萄牙的里斯本，公元1665年才传入美国的佛罗里达。 世界柑橘主要分布在北纬35°以南的区域，性喜温暖湿润，有大水体增温的地域可向北推进到北纬45°。世界有135个国家生产柑橘，年产量10282.2万吨，面积10730万亩，均居百果之首，产量第一位的数巴西，2425.26万吨，第二位数美国，1633.52万吨，中国第三，1078万吨，再后是墨西哥、西班牙、伊朗、印度、意大利等国。 我国柑橘分布在北纬16°～37°之间，海拔最高达2600米(四川巴塘)，南起海南省的三亚市，北至陕、甘、豫，东起台湾省，西到西藏的雅鲁藏布江河谷。但我国柑橘的经济栽培区主要集中在北纬20°～33°之间，海拔700～1000米以下。全国生产柑橘包括台湾省在内有19个省(市、自治区)。其中主产柑橘的有浙江、福建、湖南、四川、广西、湖北、广东、江西、重庆和台湾等10个省(市、区)，其次是上海、贵州、云南、江苏等省(市)，陕西、河南、海南、安徽和甘肃等省也有种植。全国种植柑橘的县(市、区)有985个。 编辑本段每天需要的橘子 在加拿大的研究人员进行的一项研究中，1个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素C量。橘子含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。橘子16例成年男性和9例成年女性的总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(LDL－C)水平均高于正常，依序每天喝橘子汁1杯(250ml)、2杯、3杯各4周。结果发现，每天喝橘子汁1杯、2杯、3杯在4周后可使血浆维生素C水平分别提高2.1倍、3.1倍、3.8倍；每天喝橘子汁3杯在4周后可使高密度脂蛋白胆固醇(HDL－C)水平升高21％，叶酸水平升高18％，LDL/HDL比值降低16％。HDL可清除动脉血管壁内胆固醇，防止动脉粥样硬化。研究提示每天喝橘子汁750ml可以有效改善高胆固醇血症患者的血脂代谢，有益于心血管健康。 编辑本段橘子栽培的意义 柑橘果实营养丰富，色香味兼优，既可鲜食，又可加工成以果汁为主的各种加工制品。柑橘产量居百果之首，柑橘汁占果汁的3/4，广受消费者的青睐。据中央卫生研究院分析，柑橘每100克的可食部分中，含核黄素0.05毫克，尼克酸0.3毫克，抗坏血酸(维生素C)16毫克，蛋白质0.9克，脂肪0.1克，糖12克，粗纤维0.2克，无机盐0.4克，钙26毫克，磷15毫克，铁0.2毫克，热量221.9焦耳。桔中的胡萝卜素(维生素A原)含量仅次于杏，比其他水果都高。柑橘还含多种维生素，此外，还含镁、硫、钠、氯和硅等元素。 编辑本段吃橘子的好处 中医认为，橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效，是男女老幼（尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者）皆食的上乘果品。橘子可谓全身都是宝：不仅果肉的药用价值较高， 橘子 其皮、核、络、叶都是“地道药材”。橘皮入药称为“陈皮”，具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效，常用于防治胸胁胀痛、疝气、乳胀、乳房结块、胃痛、食积等症。其果核叫“橘核”，有散结、止痛的功效，临床常用来治疗睾丸肿痛、乳腺炎性肿痛等症。橘络，即橘瓤上的网状经络，有通络化痰、顺气活血之功效，常用于治疗痰滞咳嗽等症。因为橘络含有丰富的维生素P，所以能有效防治高血压，老年人多食，有益健康。橘叶具有疏肝理气、消肿散毒之功效，为治胁痛、乳痛的要药。橘皮刮掉白色的内层，单留表皮称为“橘红”，具有理肺气、祛痰等功效，临床多用于治疗咳嗽、呃逆等症。 橘子含有丰富的糖类（葡萄糖、果糖、蔗糖）、维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等，澳洲科学及工业研究机构的一项最新研究显示，每天吃1个橘子可以使人们避免某些癌症（如口腔癌、喉癌和胃癌）的侵袭。 编辑本段吃橘子的坏处 橘子好处虽多，但宜常吃而不宜多吃。中医认为橘子性温，多吃易上火，会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。因橘子果肉中含有一定的有机酸，为避免其对胃粘膜产生刺激而引起不适，因此，最好不要空腹吃橘子。此外，橘子还含有大量的胡萝卜素，如果一次吃的过量或近期连续摄入过多，血液中胡萝卜素浓度过高将会导致皮肤发黄。此时除了多喝水、暂时不吃橘子类水果外，还应限制摄食胡萝卜素含量丰富的食物，经过1个月后，皮肤的颜色就会恢复正常 但是，橘子虽帅，也不要迷恋他！ 1、吃橘子过多引起结石 橘子含水量高、营养丰富，含大量维生素 C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当，能补益肌体，特别对患有慢性肝炎和高血压患者，多吃蜜橘可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。适当食用可增进食欲，但如食用不当反而无益。 2、儿童尤其不宜多吃橘子 橘子含有丰富的胡萝卜素，如大量吃入，每天500克左右连吃两个月，可出现高胡萝卜素血症，其表现为手、足掌皮肤黄染，渐染全身，可伴有恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等症状，有时易与肝炎混淆。 胡萝卜素在肝脏中转变成维生素 A，而大量的胡萝卜素在小儿肝脏不能及时转化，就随血液遍及周身各处沉积，对身体产生不良反应。 有些孩子吃橘子过多还会出现中医所说的“上火”表现，如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。因此，我们认为儿童不要多吃橘子。若吃多时，应停食1~2周再吃。 食用橘子时应注意以下几点： 一、控制食用量。 据测，每天吃3个橘子，就能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。 二、橘子不宜与萝卜同食。 近年来，科学家们通过大量的临床观察发现，萝卜等十字花科蔬菜摄食到人体后，可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质，并很快代谢产生一种抗甲状腺物质——硫氰酸。该物质产生的多少与摄入量多少成正比。此时，如果摄入含大量植物色素的水果，如橘子、梨、苹果、葡萄等，其中的类黄酮在肠道被细菌分解后，可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用，从而导 致甲状腺肿大。 因此，专家们提醒人们注意，在食用萝卜等十字花科蔬菜后，不宜马上吃橘子、苹果、葡萄等水果。所以你在吃这些食物的时候可要注意啦！ 三、橘子与牛奶不宜同食。 牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。 另外，胃肠、肾、肺功能虚寒的老人不可多吃，以免诱发腹痛、腰膝酸软等病状。 孕妇每天吃柑橘不应该超过3只，总重量在250克以内。 吃橘子的妙招 酸橘子变甜的小技巧 冬天是橘子味道最好的季节。但是，有时会碰到酸的橘子。这种时候，有一种方法可以让酸橘子变成甜橘子。方法非常简单，将橘子放在自行车的篮子里，在附近转一圈。回来后，你再尝尝篮子里的橘子，啊，真是不可思议啊。酸橘子不知怎么回事变成了甜甜的橘子了。冬天，人们一般喜欢闷在家里，推着自行车转一圈，正好可以缓解运动不足，而且吃橘子可以获取维生素C，美容与健康一举两得。 将橘子放在自行车的篮子里，绕附近转一圈。为什么橘子会变甜呢？用这个方法之后，橘子真的会变甜吗？检测一下橘子的成分，可以发现含糖量11.6的酸橘子，在用过这个方法后含糖量仍然是11.6。但是吃的时候会明显感觉到甜了。实际上，甜味的变化与橘子当中含的酸度的不同有关系。橘子里既含有产生甜味的糖，也有产生酸味的酸，酸

《童年之歌》. 陈睿

孩子，我爱你！ ——写在小睿三年级作文集《童年之歌》扉页从你来到这个世界的那一天起，我的生命就开始充满了欢乐。 从此，金钱、地位、名气……世界上再没有什么任何一样东西能与你的一个笑脸、一声“爸爸”相比。无论是富裕还是贫穷，顺利还是失意，我都愿意与你在一起——陪伴你、保护你、安慰你、鼓励你……直到永远、永远、永远！ 新学期、新打算9月3日 星期日 阴1、这个学期要把字写的更好一些，学习成绩往上提，上课认真听讲，作业及时做好。2、认真听讲，积极发言；充分利用好课余时间，下课玩的开心；尊敬师长，团结同学；爱护学校，爱护班级；讲究卫生，不随地扔垃圾。3、合理安排作息时间，每天阅读半本课外书，每天锻炼1小时。4、每星期练3次钢琴，每天晚上练习毛笔字1小时。2006，我的快乐与烦恼大家好，我叫陈睿，今年九岁，今天就由我来给你们介绍一下我在2006年里的快乐与烦恼。首先说说我的快乐吧！第一个快乐就是我的羽毛球技术提高了，去年我发球不会发，接球接不住，羽毛球拍都拿不稳。可是今年，我不但会了这些，而且有时候连爸爸妈妈都打不过我了。第二个快乐就是我外公的病好了很多，我外婆的眼睛也好了，找了几次医生也找到了秘方。第三个快乐是我的班主任徐老师，终于可以退休了。她教了几十年书，肯定很累了。退休对她来说，这可是几十年以来的最好结果。再说说我的烦恼。第一个烦恼就是每天上学要起很早，我想到了一个办法，每晚睡早一点，可是这个办法行不通。第二个烦恼就是爸爸总是对我要求很严格，管束的很严厉。烦恼与快乐就这么简单，是不是很有趣呀！心目中的自我我是一个很活泼、很开朗的小女孩。我有长长的头发，圆圆的小脸蛋，二个可爱的小酒窝，眼睛咪咪般的小，嘴唇红红的。我心目中的我是一个学习成绩还可以的小孩子，平时成绩不低于87分以下。虽然我很顽皮，但我不会像男孩子那么刁蛮！妈妈爸爸说我的性格有点像男孩子，我自己也觉得我的性格有点像男孩子。我真想自己以后能文静一些，不再像个男孩子一样。希望我能实现这个有趣的梦想。夸夸我的同学说到我的同学，就有很多该夸的。我最好的同学就是孙易了。因为，她在我需要帮助时，她是第一个帮我解除困难。她是一个很文静的女孩，可是我是一个很调皮的女孩，为什么我和她就合得来呢？这就是她是我最好同学的原因之一，原因之二就是她很善良，原因之三就是她有一颗博爱之心。她的为人很好，还是我们班的班干部呢！我真是为自己有她这样一位同学而感到骄傲。我妈妈爸爸也经常说她是一个很诚实的女孩。同学们都觉得孙易很能干、聪明、活泼、开朗，以及她的一颗博爱之心。老师们、同学们，通过我的描写，你一定知道了孙易的为人了吧。我的姐姐我的姐姐是一个活泼、可爱的小女孩。眼睛大大的，鼻子高高的，人长的瘦瘦长长的，一头乌黑的长发，脸旁有两个小酒窝，特别迷人。她是天秤座的，性格很外向。她有一个很大的特点，就是脸上总是带着笑容，总能给我们每个人都带来了很多快乐。她学习很认真，成绩也很好。她爸爸妈妈做生意很忙，顾不上她，她只有靠自己自觉了。所以她的独立性很强。爸爸妈妈每次总是拿她和我比，要我多向她学习。在今后的日子里，我要以她为榜样，不断提高自己的各方面能力。我心爱的书包你知道我书包的来历吗？告诉你们吧，我的书包是我8岁生日的时候，妈妈送给我的礼物。那是一个红色布料的双肩背包，上面画着斯诺比的画像。内有六层，每一层都可以放不同的学习用具：第一层放铅笔盒，第二层放作业本，第三层放课外读物，第四层放小的课本，第五层放大的课本，第六层是用来放一些上课用的工具的。她虽然不大，却是设计合理，功能齐全。比如书包的格子很大，可以装很多学习用品，特别是边上有两个精制的小袋子，可以用来装茶杯。天热的时候，妈妈每天都给放上一杯水让我带着去学校。我很喜欢她，因为她每天跟随着我。我每天背着她去上学，然后把老师教给我的知识装回来，使自己每天都在进步！我心爱的书包，你是我最忠实的朋友，你装着我的梦想，陪我一起到达理想的彼岸！芭比娃娃昨天，妈妈给我买了一个芭比娃娃。她的头扁扁的，耳朵小小的，眉毛浓浓的，眼睛小小的，鼻子高高的，嘴巴小小的，脖子长长的，脚短短的，头发黄黄的，很可爱、很漂亮。她活泼、文静，所以我给她取了名字叫文文。她是水瓶座的，最喜欢粉红色，因为她爱美丽，她的裙子可多了，有十几件。她睡觉的时候可开心了，很多娃娃陪她一起睡。每天我都给娃娃们上课，特别是有一只调皮的猴子，上课整天玩汽车。这个芭比娃娃给我带来了不少快乐，不少难忘的回忆。我的奇奇功能箱从我4岁开始，就有了一个多功能的奇奇功能箱，别看它小，但它的功能很齐全。每当我打它时，它就会响起我最喜爱的一首歌，叫作奇奇我的最爱，你听了这首歌就好像我们也来到了奇奇梦幻国一样，这就是第一个功能。第二个功能就是它可以放很多东西，比如，饰品、钻石，自己喜欢的东西都可以放。虽然很小，但可以放二十几件东西，很管用！里面有一个奇奇小银行，每当我把爸爸妈妈我的零用钱存进奇奇小银行时，奇奇总管就会立起大拇指说：“小朋友，你真棒。”我一听奇奇表扬我就会很高兴。奇奇小银行也要说密码才能取钱，让我觉得比其它银行还安全。不信，平时银行里会有小偷，奇奇银行就没有。第四个功能是里面有奇奇动物园，可以让我的芭比娃娃们去参观，而且是免费的，你说高不高兴。里面还有很多功能，奇奇酒家、奇奇医院、奇奇学院、奇奇公园、奇奇早餐店、奇奇百货公司……我可爱的奇奇功能箱，你让我的生活变得更快乐、幸福。喝喜酒今天早晨，爸爸8点钟就起床去大港头帮一个亲戚接新娘子。我和姐姐起床后去新郎的家等。到了晚上6点钟，才出现，家门口的鞭炮从地上一直响到空中，五颜六色的彩带全部喷到了新郎新娘的身上。后来，我们就去了酒店喝喜酒，我和姐姐是跟新郎新娘同一桌的。才到了一半时间，新郎新娘就去换衣服准备敬酒了。他们俩个一桌一桌的敬过去，我和姐姐拉着新娘的裙子陪着她一桌一桌地走过去。到了快回去的时候，我才知道这家酒店是我同学的爸爸开的。打羽毛球今天，我和妈妈、贝贝、爸爸去万象山打羽毛球，我和妈妈一队，爸爸和贝贝一队。我首先和爸爸比，先是由我先发球的，我发的球很高，爸爸一看我的进步，就发了一个近球，故意让我使用三步法。我以十比九赢了爸爸。接下来是贝贝和妈妈打了，妈妈就打了个扣球，妈妈赢了。我们二比0胜，把他们队打输了。比赛输了，贝贝感到很失望。可我觉得他们虽然输了，但并不等于是永远都输了。爸爸听了，对我说：“宝贝你说的很对，爸爸只是输了一次球，我还有你和很多东西。”我说：“爸爸很多东西是什么？”妈妈对我说：“你以后会慢慢知道的。”我真得很想自己能快点长大，可以学到很多知识、道理。我国的传统节日——春节每年农历正月初一，是我国的传统节日——春节。每当这天，全国人民都会欢天喜地来庆祝新的一天的到来。关于春节的风俗有很多，如：扫尘、贴春联、年画、福字、窗花、吃年夜饭、给压岁钱、舞龙灯、游花市等。我先来说说倒福字的传说吧！明太祖朱元璋当年用“福”字作暗记准备杀人。好心的马皇后为消除这场灾祸，令全城大小人家必须在天明之前在自家门上贴上一个“福”字。马皇后的旨意自然没人敢违抗，就这样一个人的家贴倒了“福”字。皇帝听了很生气，要把他们家满门抄斩。马皇后看事情不好了连忙对朱元璋说：“听你令人来访，故意把福字贴倒了。不是“福到”的意思吗？皇帝听了立刻放人，一是为了福字来到，二是为了纪念马皇后。据史记载：“是夜，禁中爆竹山呼，声闻于外，士庶之家，围炉团坐，达旦不寐。”守岁“诗：“寒辞冬雪，暖带入春风。”春节是我过的传统文化中一颗耀眼的明珠，作为祖国的新一代，我们要好好继承祖国的传统文化，并将他发扬光大！春节我爱你。我的课余生活你知道我课余时间最喜欢做什么吗？告诉你吧，我最喜欢弹钢琴！弹钢琴有苦有乐。先说苦吧，比如说每天都要练20遍以上，有时指甲都断了，爸爸还是要我坚持练下去。当然，弹钢琴最大的还是乐趣，每当自己弹成一首曲子，那美妙的节拍和着每个跳动的音符，总是让爸爸激动不已，老师也会表扬我！第一次开运动会今天是我们很高兴的一天，因为这是我们第一次开运动会。早上八点，大家就排着整齐的队伍向运动场走去。九点，我们就开始比赛了。我们向比赛的选手尖叫，给选手们当啦啦队，我们的口号叫很响亮。一场场比赛结束，一个个的精彩项目很快就过去了。其中有一个项目最好看，我们班的大力士陈卓铅球得了第一名。第二天，我们参加了个闭幕式活动。我们班成绩虽然不理想，但我们付出的辛苦是值得的，也得到了回报。我们相信，明年的成绩一定会比今年好的。运动会前的练习这个星期三，我们全班同学都到操场去练习运动会要参加的集体项目。因为下个星期天，我们学校就要开运动会了。同学们在烈日底下紧张地操练着。有跳绳的，有跑步的，有跳高的。。。。。。。。个个满头大汗，有的累的都趴倒在地上，有的干脆躺下了！可是大家还是很卖力地练着，因为大家心里都在想着拿好成绩，为班级争光！残疾人的生活星期五那天晚上，我和爸爸吃好饭回来时，在半路上看见很多残疾人，他们在公园唱歌赚钱。有手没的、有脚没的、还有眼睛看不见的，还有一个更可怜的，脚和手都不会动。他们就靠唱歌来过生活的，我觉得他们很可怜，就捐了六元三角钱，有个叔叔开始捐了二十元，后来又捐了十元钱。我听着他们唱歌，想起自己平时那么会用钱，也应该少用一些。当那几个残疾人一起合唱时，我被感动地哭了。我觉得我捐钱没有白捐，是他们的坚强深深地感动了我。快乐的国庆节十月一日放长假，我去了景宁。很长时间了，挺想那些儿时的小朋友。第一天，我们去鸭蛋坑，那里面有很多好玩的东西。比如有鸭蛋，本来鸭蛋没什么好奇怪，但是这里的鸭蛋上有很多一粒粒谷食。鸭蛋可以从天上掉到地上都破不掉，很奇怪吧！第二、第三天，我们去了周易航外婆家—罗山村。这里有许多我们没有见过的东西。接水的木桶像一艘小船，山水通过竹排从山上流到了小水池里边，像从天上飞下来的一股小瀑布。楼梯更奇怪了，歪歪扭扭的像一条长长的蛇，连旁边的扶手也像楼梯一样歪歪扭扭的。后面的几天，我们去了水上乐园玩、封金山、慧明寺等地方，钓鱼、玩水、看佛、爬山，一刻都没闲着！我们一起过了一个热闹而又开心的国庆节！四季的美景今天，我和妈妈、姐姐去博物馆看四季的美景。春天，树木长出嫩绿的枝叶，柳树摇起自己的小花辫，鲜花朵朵，争奇斗艳，芬芳迷人，要是你们仔细观察春天，你肯定会被春天的芳香迷住。夏天，树木长的葱葱茏茏，密密层层的枝叶把夏天包住了长久的火热。小动物们也从自己的休息处出来晒太阳了。小朋友也跟自己的家长来爬山了。秋天，是丰收的好季节。果园里飘荡着香甜的味道，苹果、菠萝、梨好多气味。农民伯伯也高高兴兴的收获果实了。冬天，雪花飘飘，寒冷的雪堆里可以堆雪人、打雪仗。我们的伙伴动物又要冬眠了。通过这次观察，我学到很多知识。花的幻想我轻轻的走进大自然，看见满目的山花，我兴奋的心情油然而生 。腊梅花很鲜艳，可有时候她会唉声叹气，有时候又会兴奋不已，所以人们都叫她鲜艳之王，她代表着在寒冬腊月里，有了她，人们的日子就会过得更好。茶花很骄傲，她仗着自己的花瓣最大，总是不经意把早春的大地洒得到处都有她的痕迹，所以人们都叫她骄傲之王，她点缀了初春大地，给人们带来了希望。兰花很骄弱，因为她老是生病，是一个落后者，不过她也有优点，那就是她很聪明，具有象人一样的灵性，所以人们都叫她骄弱小姐。桃花很可爱，她总是绽开着一张笑嘻嘻的小脸蛋，所以人们都叫她可爱小妞，她代表着我们的生活幸福洋溢。玫瑰花很浪漫，人们总把她与美好爱情联结在一起。她也是我国的国花，她的花色很妖艳，所以人们都叫她浪漫天使，她代表着爱情。栀子花很美丽，她的颜色很美，就像冬天里的白雪公主，让人赞叹，所以人们都叫她美丽公主，她代表着纯洁无暇。桂花很香，她的香味在空气中弥漫，让人的精神倍感振作，心情焕发，所以人们都叫她香味大使，她代表着国色天香。有可能我的幻想是真的，也有可能是假的，但这是我成长过程中对大自然的一种最初的感觉。秋天的画 秋天是一个丰收的季节，我用五颜六色的图案来描写她！ 我把金色送给田野，让田野更加充满生机。 我把橘色送给果园，果园里各色各样的树上结满了累累硕果，好一派热闹的景象。 我把蓝色送给蓝天，让蓝天变成自由的天空。秋天很美丽，秋天最令人向往！秋天给我带来了很多的快乐！秋天是个美丽的季节秋天是个美丽的季节。你瞧，那好多香甜的气味在果园里飘荡，橘子、苹果、菠萝争着要人们采摘它。果园气味可香了，好多味道被采摘水果的人给带出这个世界。秋天是个丰收的好季节，农民伯伯每天在田里割稻谷，多开心，多热闹。秋天的花也有很多。茉莉花、桂花、菊花。茉莉花虽然不特别，但它有一首很好听的歌叫《好一朵美丽的茉莉花》，我还会唱呢！桂花味道在九月可好闻了，香香的花瓣从九月开始一直到九月底才结束。菊花欣然怒放，把自己的花瓣展开，跟好多花比谁展的最大，一个一个跟菊花比都比不过。秋风扫落叶，一片红红的枫叶从树上慢慢的落下来，多可惜呀！那么多的枫树就这样枯萎了。枫叶多漂亮，像我们的手一样。秋天又要向我们告别了，因为冬天已经来了。不过冬天也很有趣！可以堆雪人，打雪仗。准备过冬吧！这个秋天让我过的很愉快，谢谢你这个美丽的秋天——让我永远记住的秋天。秋天明年见！秋游今天，阳光明媚，天气格外晴朗，我和同学们去丽水学院秋游。到了草地上，我发现丽水学院可美了，有很多竹子，竹子长的有2层楼那么高。还有一座山，上面有一个凉亭，在上面吹风可凉爽。花坛更美了，旁边的花和一些小树木好像在跟我们打招呼。花有各种各样的，白的、粉红的、黄的、紫的、蓝的……争奇斗艳。丽水学院的操场最美，有好多玩的，栏杆、荡秋千、平衡车……很多很多,看我的眼花缭乱。操场也很大，比我们学校的操场大三倍都不止。余老师,我介绍的丽水学院美不美呀？是不是老师你也入了迷？美丽的封金山我的家乡有一个很美的地方，叫封金山，那里风景优美，是我家乡一个有名的风景区。每年的三月三，是畲族的传统节日。这个的时候，你可以到瀑布前许下一个愿望，他就会帮你实现。瀑布前有一座小桥，象彩虹一样，挂在中间，游人从上面走过，就象是走在天上。桥的下面有一些竹船，要是你累了，可以躺在里面休息一下。整个封金山都是青山绿水，有花有草，还有温暖的阳光。在封金山，最有名就是对畲族山歌了。善歌善舞的畲民，用自己的歌声来感动人们。下次如果你也去封金山，我可以为你做导游哦！风景优美的处州公园处州公园位于丽水城的白云山脚，那里风景秀丽，四季如画，是个迷人的地方。一进大门，就能看见高大的大理石浮雕。上面刻着精美的图案，有欧冶子炼剑，有皇帝升天，还有吴三公种香菇，都是我们丽水各个县的的特色。这些大理石因花草树木的美丽才显得更加雄伟。假山是小朋友的最爱。顺着蜿蜒的台阶，我们一步一步的向假山爬去，就看见茂盛的花草。瀑布就更加有趣了，动听的水声“哗哗”地流淌着，好像是在唱着欢快的歌曲。每当夜晚最热闹的时候，音乐喷泉就随着优美的音乐跳起了舞蹈。五光十色的彩灯，照射在喷泉下面，喷泉派着整齐的队伍上下舞动。处州公园真是个好地方呀！民俗乐园星期六晚上，我带着妮妮、鹏鹏、小雨，去游览民俗乐园。我们眼中的民俗乐园很美，绿油油的小草从草地上慢慢延伸出去，人走在上面软绵绵的感觉。只是水里的垃圾太多了，我们不知道水为什么那么脏。我想到这里玩的人不应该把东西扔到河里的。民俗乐园里有一座凉亭，像小房子一样，旁边的柱子很粗很粗，围绕在四周，把它高高的托起来。民俗乐园里，有许多小孩子玩的游戏项目，我们只选择其中的几个，玩的很开心、很尽兴！丽水我的家乡——丽水，山清水秀，风景如画，气候宜人，被誉为“浙江绿谷”。这里有很多很多的绿色植物。杉树、樟树、柏树等蔚然成林，此外还有很多说不上名字的树木。这里有很多公园，万象山公园、处州公园、南明山等等，公园里花草繁盛，山石奇特，风景优美。这里有很多野菜，品种可多了。芹菜、马兰头、荠菜、蓬、胡葱等。美食更不要说了，木耳、香菇、安仁鱼头、山粉、黄米果、梅园卤鸭、萝卜、番薯、土面等等，都是很有丽水特色的。丽水有条大江叫瓯江，它的源头在庆元县、龙泉市交界的洞宫山，流经龙泉、云和、丽水、青田、温州，最后流入东海，是我们丽水人的母亲河。文 竹我们班的讲台上有一盆文竹。每天看到它那翠绿色的枝叶，我就有一种心旷神怡的感觉。它可不是一盆普通的文竹。听余老师说，这盆文竹去年还是光秃秃的，今年才长出那茂密的技顺呢。因为老师每天都给它浇水施肥，补充营养，所以才长得那么漂亮。它的枝叶长的平平的，一片、一片，很薄很薄，歪歪扭扭的，随风舞动、摇摆。这就是每天陪着我们的那棵文静的文竹，一株有趣的文竹，放在讲台上为我们班增添色彩！故事一则从前有一对公主和王子。他们很相爱，可是他们的父母不肯让他们结婚，所以他们两个就分开了。事情是这样的，公主她是前朝的大人物，有一次公主到齐国侯家去作客，齐国侯有八个儿子儿，公主偏偏看上了第八个儿子，可是八儿子已经跟文家的四女儿订婚了，而且婚期也快到了。公主知道后，立马走出了齐家。文小婧听管家说了这件事，就马上赶到齐家找齐军算帐，齐军向文小婧说明了事情的经过，文小婧才消了气。齐军爱的是公主，但他无法选择，公主跑回了宫中找母后和父皇一起来对付文家。母亲听了一下就答应了，因为母亲也很恨文家。婚期到了，齐军和公主打算私奔，他们回了家把衣服整理好，就偷偷的出走了。可是最后两家派了一百多名士卫去抓他们回来。找到时，他们两个已经自尽了，士卫们只好把两人埋在一起，祝他们永远幸福、快乐！小蚂蚁得救了有一天，天阴沉沉的，马上要下雨了。蚂蚁妈妈领着小蚂蚁们忙着搬家。可它的孩子小黑却在旁边玩，妈妈对小黑说：“马上要下雨了，你快到大树下躲躲吧！”可是，小黑却撅者嘴说：“我不去，我还要玩呢。你看，小青蛙和小鸭子也不在玩吗？”一阵大风刮来，把一根枯树枝和树叶刮到了河里。小黑玩得正起劲时，突然一阵雷声，雨点噼里啪啦下了起来，小黑急急忙忙往回跑，可是还没有跑出几步，就被大雨冲进了小河里。它在水里拼命地挣扎，大声喊着：“救命啊！救命啊！”这时候，小鸭子听见了，挺身而出，拌了个嘴啃泥，可它不顾疼痛，三步并作两步朝前跑。在小蚂蚁爬的时候脚一滑又摔到了河里面。小蚂蚁说：“算了。”蜻蜓看见了，它飞向河边，在小蚂蚁头上说：“小蚂蚁不要怕，我来救你。”小蚂蚁说：“好的。”蜻蜓又飞到小蚂蚁旁边，小蚂蚁要爬的时候，一阵风吹来把它又吹到了河里。正在这时候，小青蛙看见了，它马上跳下河游向蚂蚁，叫小蚂蚁抓住它的脚，小蚂蚁抱住它的脚，被它救上了岸。小蚂蚁回到家，向妈妈道歉，妈妈听后还是原谅了它。铁罐和陶罐国王的御厨里有两个罐子，一个是铁的，一个是陶的。骄傲的陶罐看不起铁罐，常常奚落它。“你敢跟我比美吗？铁罐子！”陶罐傲慢地问。“不敢，陶罐兄弟。”铁罐谦虚地回答。“我就知道你不敢，丑陋的东西！”陶罐说，带着更加轻蔑的神气。“我确实不敢跟你比美，但并不是我的丑陋。”铁罐争辩说，“我们生来就是盛东西的，并不是比美的。说到盛东西，我不见得比你差。再说……”“住嘴！”陶罐恼怒了，“你怎么敢和我相提并论！你等着吧，过不了几天，你就会破成碎片，我却永远六在这里，什么也不怕。”“何必这样说呢？”铁罐说，“我们还是和睦相处吧,有什么可吵的呢！”“和你在一起，我感到羞耻，你算什么东西！” 陶罐说，“走着瞧吧，总有一天，我要比你美！”时间在流逝，一次地震把国王我御厨里的陶罐震下了地，打碎了。铁罐却还在人世间。“哟，这里有个铁罐！”一个人惊讶地说。“真的，一个铁罐！”其他人都高兴地叫了起来。捧起它，倒掉泥土，擦干净，它还是那样光洁、朴素、美观。“多美的铁罐！”一个人说，“小心点儿，千万别把它弄坏了，这是古代的东西，很有价值的。”“谢谢你们！”铁罐兴奋地说，“我的兄弟陶罐就在我旁边，请你们把它掘出来，它一定闷够了。”人们立即动手，挖来挖去，只见到了破碎片。