北京成功申办奥运后，奥运逐渐成为全国人民关注的话题，就连大街小巷上的人们也都在谈论福娃、五环、祥云、奥帆赛……。“相约北京、扬帆青岛”已经成为值得我们每一个青岛人自豪的字眼。现在，奥运会离我们越来越近了，再过30多天，奥运会的旗帜就要在古老而神圣的中华大地上冉冉升起。奥运会的胜利召开，离不开全国人民的共同努力，我们小学生也应该为奥运会献出自己的一份力量！我非常盼望能在2008年奥运会上当一名志愿者。

我是一名志愿者，虽然我并不擅长体育，但我非常爱好体育，尤其最喜欢游泳，在去年游泳培训班上我还多次受到教练的表扬呢！我还是班里的英语课代表，英语成绩非常棒，曾在全市举行的双语大赛中获得二等奖。我觉得自己绝对能胜任奥运志愿者的工作，我将以一名奥运志愿者的身份，向来自世界各地的游客介绍中国五千年的文明史。此时此刻，我的思绪不由得飞到了2008年8月8日，五环旗在我国各地飘扬，奥运圣火燃起了全国人民的激情。我身穿有民族特色的奥运志愿者服装，斜披绶带，佩带着志愿者标志，精神饱满、满脸笑容的出现在北京。

这时，来自美国的Mary女士，正望着天安门出神，露出惊奇的表情，我走过去，用流利英语向她介绍：“Hello!Wellcome to Beijing ……”

随后，我们来到奥运会主会场前，我用英语向她介绍说：“奥运会主会场形如鸟巢，占地面积约20万平方米，容纳20多万观众，它的金色外衣在阳光的照耀下显得格外引人注目。除了美观的外形外，还有多种功能，如能观测每一位运动员的身体状况，无误地测量运动员的比赛成绩，对于突发安全事件安全系统也能第一时间作出反映，筛选最佳应对措施……”

说完，我们就进去观看比赛，现在进行的是跨栏比赛，刘翔正飞身跨栏，再次刷新世界纪录。Mary又问：“Who is he？”我用英语答道：“他是我国著名跨栏运动员刘翔，曾在上一届奥运会上获得110米跨栏的金牌！”“Wow！Cool!”Mary边说，边为刘翔加油、呐喊。 Mary女士看见会场周围的福娃图象，便问：“Who is that？”我回答：“那是福娃，是2008年北京奥运会的标志，福娃一共有五个——贝贝、晶晶、欢欢、迎迎、妮妮。分别代表一个美好的祝愿----繁荣、欢乐、激情、健康、好运。”

一天的比赛结束了，Mary也要回宾馆了，临走前她对我说：“Tank you very much!Byebye!”说完，他和我挥手告别。

在回家的路上，我回忆着今天经历的事，回忆着和Mary的对话，感到无比高兴。我的奥运之旅真是永远的回忆啊！

奥运魂，中国印

8月8日晚上8点，世人瞩目、举国期盼的北京奥运会在国家体育场拉开帷幕。这是“一台气势恢弘的史诗般的杰作”，“具有很强的艺术震撼力和感染力”，高度浓缩地展现了中华民族的光荣与梦想，极大地激发了国人的民族自豪感。

我喜欢的灯光，但8号今晚的灯光，神奇的变幻，让我惊呆了，首先展现时光的流逝，那么多人共同的表演，整齐的让人折服。。。

我爱烟火，但开幕式的29个脚印的烟光让我迷离，无法让人相信，它们就那样快步自信的走向了北京，走近了我们……

然而奥运会开幕式的大型文艺表演独具匠心，体现了中国风格、中国气派，宏大的场面之中，蕴含着史诗的韵味，是一场以文明魅力为内容的视觉盛宴，给人以强烈的震撼。从造纸术、活字印刷术、指南针和火公文有约药四大发明，到书法、昆曲、京剧、国画，从海上丝绸之路到现代“星空”，以史为经，以璀璨的文化遗产为纬，开幕式大型文艺表演向全世界展现了中华五千年光辉灿烂的文明，精华动人之处，几乎鲜有遗漏。焰火组成的巨型“足印”，沿着北京古老的中轴线从永定门、天安门到国家体育场，象征了古老中国到现代中国的历史足迹，寓意深长。

最最让人振奋的还是圣火点燃的那一刻。体操王子李宁，在空中飞跑，点燃圣火。直到李宁点燃圣火那一刻，全场响起响彻夜空的“中国加油，奥运加油”，而那一刻我也真的为中国而骄傲，为祖国加油。。。

开幕式大型文艺表演出色地表现了中国文化的精髓，将和为贵、刚柔相济、天人合一等理念展示得非常巧妙，含蓄地表达了和平发展、建设和谐世界的“中国之声”。开幕式大型文艺表演把中国文化的和谐内涵艺术地告诉世界，让世界更好地认识中国。

当我看到北京上空绚烂的焰火，看到世界各地的运动员汇集到国家体育场，心中的自豪之情难以表达。

2001年7月13日，晚8点30分，萨马兰奇老人轻轻的一声Beijing，唤醒了神州大地漫天冲雷般的欢呼声；激起了亿万中华儿女内心的狂喜。为什么一个关于体育的消息，使每一个百姓立刻想到中国，想到民族，想到世界？因为我们一直怀抱强国的梦想！

早在上世纪的1980年，我国体育先驱者就立下梦想，有朝一日在中国举办奥运会的梦想。不只是偶然的巧合，还是历史老人特意的安排，那一年距今整整一百年，百年的沧桑与耻辱，百年的光荣与梦想，我们中国人等待的太久，太久。2001年7月13日，当欢呼声响彻神州深邃的夜空，全世界中华儿女的自豪中孕育着多少动人的情怀。

几乎所有居住地球的人们都会相信----2008年北京奥运，将是一个有着五千年文明史、13亿人口、56个民族和5000万海外华人华侨大家庭举办的空前盛会。 古希腊神话的光芒，在圣火点燃的那一刹，又一次把奥运的精神照亮。古老与现代并存的北京在2008年的奥运会上，更会显出我们泱泱大国的大气与辉煌！梦幻神奇的开场，昭示着奥运精神将在这里升腾飞扬；普罗米修斯的火种在这里弥漫重光！

现在距第29届奥运会开幕式还有60天，但朝思暮想北京奥运的我，恍然乘做神舟N号时光飞船来到2008年北京奥运会的现场----

那人大概就是获得中国奥运史上第一面金牌的射击运动员许海峰吧，手持从奥林匹斯山采下的火种，他以优美的姿势跃上升降平台。忽然，一团滚动的火焰被巨龙吸入口中，此时，欢腾的巨龙随即喷出一串晶莹剔透的火珠，连续准确地落入巍然耸立的盘龙火炬里面，此刻，欢呼声顿时响起，奥运圣火熊熊燃烧……

我看到，奥运会主会场鸟巢，它透明闪亮，占地面积约20万平方米，可容纳20多万观众，它的金色外衣在阳光的照耀下显得格外引人注目。除了美观的 外形外，还有多种功能，如能观测每一位运动员的身体状况，精确无误地测量运动员的比赛成绩，对于突发安全事件安全系统也能第一时间作出反映，筛选最佳应对措施…… 。

激动人心的时刻如期而至，开幕的钟声响遍神州！伴随着动听的乐曲，运动员们英姿飒爽地迎面走来，等候已久的观众立刻起身欢呼、鼓掌……。 那似乎是巨人姚明，“过五关斩六将”带领中国男篮挤进了四强；那好像是郭晶晶，纵身一跳又获一金；那好像是飞人刘翔，“骏马奔驰”飞身跨栏，再次刷新世界纪录……。

奥运魂，中国印！相信第29届奥运会，会给奥运史上留下一个不可抹去的辉煌，我们将让烙上中国光辉印记的奥运成为有史以来最辉煌、最成功、最出色、最雄伟的盛会！

奥运魂，中国印！既然世界给了中国一个8月8日晚上8点，世人瞩目、举国期盼的北京奥运会在国家体育场拉开帷幕。这是“一台气势恢弘的史诗般的杰作”，“具有很强的艺术震撼力和感染力”，高度浓缩地展现了中华民族的光荣与梦想，极大地激发了国人的民族自豪感。

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2001年7月13日，晚8点30分，萨马兰奇老人轻轻的一声Beijing，唤醒了神州大地漫天冲雷般的欢呼声；激起了亿万中华儿女内心的狂喜。为什么一个关于体育的消息，使每一个百姓立刻想到中国，想到民族，想到世界？因为我们一直怀抱强国的梦想！

早在上世纪的1980年，我国体育先驱者就立下梦想，有朝一日在中国举办奥运会的梦想。不只是偶然的巧合，还是历史老人特意的安排，那一年距今整整一百年，百年的沧桑与耻辱，百年的光荣与梦想，我们中国人等待的太久，太久。2001年7月13日，当欢呼声响彻神州深邃的夜空，全世界中华儿女的自豪中孕育着多少动人的情怀。

几乎所有居住地球的人们都会相信----2008年北京奥运，将是一个有着五千年文明史、13亿人口、56个民族和5000万海外华人华侨大家庭举办的空前盛会。 古希腊神话的光芒，在圣火点燃的那一刹，又一次把奥运的精神照亮。古老与现代并存的北京在2008年的奥运会上，更会显出我们泱泱大国的大气与辉煌！梦幻神奇的开场，昭示着奥运精神将在这里升腾飞扬；普罗米修斯的火种在这里弥漫重光！

现在距第29届奥运会开幕式还有60天，但朝思暮想北京奥运的我，恍然乘做神舟N号时光飞船来到2008年北京奥运会的现场----

那人大概就是获得中国奥运史上第一面金牌的射击运动员许海峰吧，手持从奥林匹斯山采下的火种，他以优美的姿势跃上升降平台。忽然，一团滚动的火焰被巨龙吸入口中，此时，欢腾的巨龙随即喷出一串晶莹剔透的火珠，连续准确地落入巍然耸立的盘龙火炬里面，此刻，欢呼声顿时响起，奥运圣火熊熊燃烧……

我看到，奥运会主会场鸟巢，它透明闪亮，占地面积约20万平方米，可容纳20多万观众，它的金色外衣在阳光的照耀下显得格外引人注目。除了美观的 外形外，还有多种功能，如能观测每一位运动员的身体状况，精确无误地测量运动员的比赛成绩，对于突发安全事件安全系统也能第一时间作出反映，筛选最佳应对措施…… 。

激动人心的时刻如期而至，开幕的钟声响遍神州！伴随着动听的乐曲，运动员们英姿飒爽地迎面走来，等候已久的观众立刻起身欢呼、鼓掌……。 那似乎是巨人姚明，“过五关斩六将”带领中国男篮挤进了四强；那好像是郭晶晶，纵身一跳又获一金；那好像是飞人刘翔，“骏马奔驰”飞身跨栏，再次刷新世界纪录……。

奥运魂，中国印！相信第29届奥运会，会给奥运史上留下一个不可抹去的辉煌，我们将让烙上中国光辉印记的奥运成为有史以来最辉煌、最成功、最出色、最雄伟的盛会！

奥运魂，中国印！既然世界给了中国一个8月8日晚上8点，世人瞩目、举国期盼的北京奥运会在国家体育场拉开帷幕。这是“一台气势恢弘的史诗般的杰作”，“具有很强的艺术震撼力和感染力”，高度浓缩地展现了中华民族的光荣与梦想，极大地激发了国人的民族自豪感。

我喜欢的灯光，但8号今晚的灯光，神奇的变幻，让我惊呆了，首先展现时光的流逝，那么多人共同的表演，整齐的让人折服。。。

我爱烟火，但开幕式的29个脚印的烟光让我迷离，无法让人相信，它们就那样快步自信的走向了北京，走近了我们……

然而奥运会开幕式的大型文艺表演独具匠心，体现了中国风格、中国气派，宏大的场面之中，蕴含着史诗的韵味，是一场以文明魅力为内容的视觉盛宴，给人以强烈的震撼。从造纸术、活字印刷术、指南针和火公文有约药四大发明，到书法、昆曲、京剧、国画，从海上丝绸之路到现代“星空”，以史为经，以璀璨的文化遗产为纬，开幕式大型文艺表演向全世界展现了中华五千年光辉灿烂的文明，精华动人之处，几乎鲜有遗漏。焰火组成的巨型“足印”，沿着北京古老的中轴线从永定门、天安门到国家体育场，象征了古老中国到现代中国的历史足迹，寓意深长。

最最让人振奋的还是圣火点燃的那一刻。体操王子李宁，在空中飞跑，点燃圣火。直到李宁点燃圣火那一刻，全场响起响彻夜空的“中国加油，奥运加油”，而那一刻我也真的为中国而骄傲，为祖国加油。。。

开幕式大型文艺表演出色地表现了中国文化的精髓，将和为贵、刚柔相济、天人合一等理念展示得非常巧妙，含蓄地表达了和平发展、建设和谐世界的“中国之声”。开幕式大型文艺表演把中国文化的和谐内涵艺术地告诉世界，让世界更好地认识中国。

当我看到北京上空绚烂的焰火，看到世界各地的运动员汇集到国家体育场，心中的自豪之情难以表达。

2001年7月13日，晚8点30分，萨马兰奇老人轻轻的一声Beijing，唤醒了神州大地漫天冲雷般的欢呼声；激起了亿万中华儿女内心的狂喜。为什么一个关于体育的消息，使每一个百姓立刻想到中国，想到民族，想到世界？因为我们一直怀抱强国的梦想！

早在上世纪的1980年，我国体育先驱者就立下梦想，有朝一日在中国举办奥运会的梦想。不只是偶然的巧合，还是历史老人特意的安排，那一年距今整整一百年，百年的沧桑与耻辱，百年的光荣与梦想，我们中国人等待的太久，太久。2001年7月13日，当欢呼声响彻神州深邃的夜空，全世界中华儿女的自豪中孕育着多少动人的情怀。

几乎所有居住地球的人们都会相信----2008年北京奥运，将是一个有着五千年文明史、13亿人口、56个民族和5000万海外华人华侨大家庭举办的空前盛会。 古希腊神话的光芒，在圣火点燃的那一刹，又一次把奥运的精神照亮。古老与现代并存的北京在2008年的奥运会上，更会显出我们泱泱大国的大气与辉煌！梦幻神奇的开场，昭示着奥运精神将在这里升腾飞扬；普罗米修斯的火种在这里弥漫重光！

现在距第29届奥运会开幕式还有60天，但朝思暮想北京奥运的我，恍然乘做神舟N号时光飞船来到2008年北京奥运会的现场----

那人大概就是获得中国奥运史上第一面金牌的射击运动员许海峰吧，手持从奥林匹斯山采下的火种，他以优美的姿势跃上升降平台。忽然，一团滚动的火焰被巨龙吸入口中，此时，欢腾的巨龙随即喷出一串晶莹剔透的火珠，连续准确地落入巍然耸立的盘龙火炬里面，此刻，欢呼声顿时响起，奥运圣火熊熊燃烧……

我看到，奥运会主会场鸟巢，它透明闪亮，占地面积约20万平方米，可容纳20多万观众，它的金色外衣在阳光的照耀下显得格外引人注目。除了美观的 外形外，还有多种功能，如能观测每一位运动员的身体状况，精确无误地测量运动员的比赛成绩，对于突发安全事件安全系统也能第一时间作出反映，筛选最佳应对措施…… 。

激动人心的时刻如期而至，开幕的钟声响遍神州！伴随着动听的乐曲，运动员们英姿飒爽地迎面走来，等候已久的观众立刻起身欢呼、鼓掌……。 那似乎是巨人姚明，“过五关斩六将”带领中国男篮挤进了四强；那好像是郭晶晶，纵身一跳又获一金；那好像是飞人刘翔，“骏马奔驰”飞身跨栏，再次刷新世界纪录……。

奥运魂，中国印！相信第29届奥运会，会给奥运史上留下一个不可抹去的辉煌，我们将让烙上中国光辉印记的奥运成为有史以来最辉煌、最成功、最出色、最雄伟的盛会！

奥运魂，中国印！既然世界给了中国一个

奥运ABC

2008年8月8日 是一个中国人值得祝贺的日子，它是我国北京拥抱世界的一次机会，我们华夏大地有着5000年的历史，我们以它自豪，现在世界以它自豪。 我们的国家是历史悠久的国家在一次次的困难中我们一次次站起来。 现在我们中华民族要让世界瞩目，奥运以前是一个中国人不敢提的字眼，一直没有我们亚洲人参加,当我们的许海峰打破了0的记录，当时奥运会场竟拿不出2面5星红旗，因此颁奖拖后了半个小时，许海峰那深深的目光表现出无尽的思绪。 如今我们能在我们中国北京举办我们。我们要以绝对的热情去参加奥运。 正文 射击 最后一枪，成功或者失败在此一举。无数双眼睛注视下，举枪，瞄准，一切忽然那么寂静，像是在等待上帝的裁决。 这是这场较量的最后一枪，此时，中国选手杜丽落后俄罗斯名将加尔金娜0.4环，这在10米气步枪项目中，是一个不小的差距。 步枪射击是射击运动中开展最普遍、比赛项目最多的一种。步枪的枪管长，装有木托，瞄准射击时双手握枪，枪托抵肩，射手腮部贴于木托上，因而枪支晃动小，射击精度高。第一届奥运会的射击项目均为大口径步枪项目。由于大口径步枪和子弹的价格高，需要长距离的大型射击场，致使这项运动的广泛开展受到限制，因而小口径步枪引起人们重视。 气步枪是利用压缩气体推送弹丸前进的枪支，气枪弹不装火药，价钱便宜，使用安全，气枪射击在室内小型场地进行，便于在群众中普及，因而在各国迅速流行，在1984年洛杉矶奥运会上被列为男女比赛项目。这也是中国射击队的优势项目之一。 2004年雅典奥运会女子10米气步枪项目上，中国和俄罗斯选手可谓实力相当。而在首金争夺战还没有开始的时候，中俄双方就在心理战上暗中开始较劲。 中国队的最大劲敌俄罗斯名将加尔金娜在各种场合宣称，“中国队实力确实很强，但她们的心理不过关，而我能做到比中国选手更轻松。”毫无疑问，加尔金娜是在给中国选手施加压力。对于俄罗斯队的“挑衅”，中国射击队总教练许海峰说，不去想比赛的结果，说不定结果就会好一些。 让我们再回到雅典奥运会射击赛场，杜丽以398环的成绩进入了女子10米气步枪的决赛。在决赛前试枪时，杜丽非常出众，第一发就打出了10.8环，9发子弹的平均环数为10.3环。 如果杜丽能保持试枪时的技战水平和良好的发挥，那么，将冠军收入囊中，自然也不是件难事。可是谁也没料到的情况发生了，决赛开始的第一枪，加尔金娜稳稳地打了10.2环，杜丽却打出了全场最低分：9.4环。 步枪射击属于慢射性质的项目，比赛时间长，比赛规则只限制射击总时间，没有单发时间的要求；10米气步枪比赛射击目标小，精度要求高，射击时要求射手在不对称、不自然的姿势结构条件下，保持静止的协调力。如果没有保持好静止协调力，轻微的晃动，让手、眼、枪无法协调地配合，就会影响射手的水平发挥，所谓失之毫厘，差之千里，讲的就是这个意思。 最后一发子弹，杜丽像前面的9发一样，迟迟没有扣动扳机。射击运动的难度就在于，在一片嘈杂的枪声中，在心理非常紧张的情况下，运动员还必须集中精力瞄准几十米乃至上百米之外小小的靶盘，因此射击竞技不需要像其他运动项目那样研究他人的战术、打法，而是需要极强的定力，在比赛中把握自己的心神，稳定自己的情绪。 步枪射击要求射手在整个射击过程中，每枪重复同一套动作，并在精力高度集中、心情十分紧张的状态下，保持动作的高度一致性，是一项技能性很强的竞技体育项目。在这场角逐中，杜丽的第一枪稍逊一筹，但她很快修正了技术上的不足，在接下来的几枪中，做到了重复同一套动作，保持了动作的一致性，紧紧地咬住了加尔金娜，决赛前九枪打完之后，杜丽还落后俄罗斯选手加尔金娜 0.4环。 时间在一秒一秒地流逝，杜丽仍然没有行动，她在等待，在等身旁的加尔金娜先扣动扳机。 扣扳机是步枪射击的关键动作。中国第一枚奥运金牌功臣、射击队总教练许海锋曾经说过，手指扣在扳机上的力量，一旦超过21克就会走火。 21克，可能只是一只蜂鸟或者一块巧克力的重量，而姿势不稳定的立射，扣扳机的技术更难掌握。 人们通常会认为扣动扳机的时机是在瞄准靶心最为稳定的时刻，而实际上，晃动中击发才是射击的常识。因为举枪是要有一个力来维持的，这个力就是手臂和枪的重力平衡。由上向下落枪进瞄准区，是肩部和腰部的调节，也就是这个力的部分释放，从而达到在瞄准区的平衡。在击发过程中，晃动是不停的，食指的扣动也应是不停的。只有这两个动作不间断的连续完成，才能保证发发都在晃动区内扣动扳机。 扣扳机是步枪射击的关键动作。姿势不稳定的立射，扣扳机技术很难掌握，从而成为射击技术训练的重点。常用的扣扳机方法有两种，一种是当枪支在瞄准区内微微晃动时，食指均匀地增加扣扳机的压力，在似乎是不知不觉的情况下形成击发。另一种方法则是事先掌握枪支晃动规律，当枪支尚未精确瞄准时预先增加食指扣扳机的压力，待枪支指向瞄准点时，立即击发。两种扣扳机方法各有利弊，可根据射手特点，加以选择。 当加尔金娜扣动这次比赛的最后一下扳机时，鬼使神差，她只打了个9.7环！场下所有的人都知道机会来了，只有杜丽自己不知道赛场上的比分变化， 习惯后发制人的杜丽稳稳地一扣，最后一枪准确命中，她以0.5环的优势战胜加尔金娜。 射击队总教练许海峰曾经用精确的数字展示了射击比赛的残酷一面：气步枪比赛一共50发子弹，如果成绩相差0.2环，平均下来每发子弹只赢0.01毫米！而最后一发子弹，杜丽打了10.6环，加尔金娜打了9.7环，如果这两发子弹都打在同一个靶上，相差的距离只有2.25毫米。在奥运会赛场上，这微乎其微的差距就决出了金牌的归属。 杜丽告诉记者说：“打到最后一发才能决出胜负的思想准备，我早就做好了，所以直到最后一枪开始前，我一直都很自信，我觉得自己能行。” 有人说，射击是一项“至静”的运动，但是，“静极反乱”这是很多射击选手遇到的最大障碍，甚至一次不协调的呼吸也会断送一名运动员的前途，身体的静止造成了思想的脆弱，经不起一个气息的拂动，因为射手们安静地瞄准时，头脑的风暴却一刻也没有停息，这就反不如剧烈运动更容易进入忘我境界。射击选手可以控制躯体，但无法控制思想，这便是“静极反乱”的原因。射击技巧只能帮助一名选手暂时找到平衡点，而一名经历残酷训练的运动员，通常都会不间断地受到头脑风暴的袭击， 体操 这是2004年雅典奥运会男子单杠决赛中发生的一幕！观众这样的表现、涅莫夫大度的向观众行礼……这些在奥运会体操历史上都是极为罕见的！为什么会发生这样的事情？ 涅莫夫，俄罗斯体操名将，5岁开始体操训练，属于全能型的体操运动员。 1996年亚特兰大和2000年悉尼两届奥运会涅莫夫共夺得14枚奖牌，其中有4枚金牌，被称为 “体操沙皇”。单杠，是涅莫夫的最强项。 2000年悉尼奥运会，他夺得单杠金牌。 1896年，单杠被列为第一届现代奥运会的体操比赛项目。 1912年斯德哥尔摩奥运会，静止姿势完全被淘汰。单杠，形成了完全以摆动为特点的一项体操竞赛项目。 2004年8月23日，雅典奥运会男子单杠决赛在雅典奥运体操馆进行。 奥运会体操比赛中的单杠为两柱横架一杠，由4条钢索从两立柱上端向外斜拉绷紧，固定于地面。杠高2.55米，杠长2.4米。单杠的横杠成圆形，直径2.8厘米，由镍铬钢制成，富有弹性和韧性，可以帮助运动员充分利用杠的弹性来更好地完成动作。 决赛开始后，前两位出场的选手都得到了9.787分。涅莫夫第三个出场，现场的观众欢声雷动。这很可能是28岁的涅莫夫最后一次参加奥运会了。尽管如此，涅莫夫无疑还是单杠金牌最有力的争夺者。 涅莫夫上杠后，开始做大回环！ 一套现代单杠动作是运动员运用各种握法，流畅的完成各种摆动、转体和飞行动作的过程。单杠比赛中，运动员通常以杠为轴来进行旋转，即称为大回环。 涅莫夫从手倒立位置开始下摆进行大回环。下摆时，涅莫夫稍伸髋，双臂伸直，使身体重心远离转轴，拉长转动半径；至杠下45°时，充分使肩下沉到垂线，然后快速“兜腿”，顺势提臂，使人体重心尽可能靠近转轴，从而快速使身体上腾。几个大回环后，涅莫夫髋关节急速屈伸，利用肌肉群的弹性和器械变形的弹性来增加大回环摆动中的动力，使身体加速摆动。摆动中，涅莫夫的身体犹如一个鞭子抽打之前屈伸的动作，故被称为“鞭打振浪”。在单杠大回环中使用鞭打振浪，有利于获得最大程度的腾空高度。 涅莫夫连续做出了4个难度空翻动作，其中有3个“特卡切夫腾越”。 “特卡切夫腾越”，即为“向后大回环向后分腿腾越”当肩上摆至杠前水平时，涅莫夫两腿迅速制动，同时充分展髋挺身，快速向上挺胸，使背部呈弓形，随即放手，在放手的瞬间，涅莫夫稍弓背，向前抬头，进入腾越过杠，下落时主动伸手抓杠，完成动作。 “特卡切夫腾越”因首先由前苏联体操运动员特卡切夫率先完成，故以特卡切夫的名字来命名。国际体操联合会规定，运动员第一次创新难度动作并在体操大赛中成功使用，这个动作即以运动员的名字代替动作的名称。我们所熟悉的“李宁大回环”以及“程飞跳”和“特卡切夫腾越”一样，因动作首先由李宁和程飞做出，故用其名字来命名。 尽管涅莫夫下杠时向前迈了一小步，现场观众还是抱以热烈的掌声。观众和涅莫夫都在等待着高分的出现。 9.725分！涅莫夫低于前两名选手的9.787！只排在第3位！ 这么低的分数是观众所不能接受的。前面的日本选手杠上动作一般，得分却不低。 9.725分对涅莫夫似乎有些不公平。 现场的观众对裁判的公正性提出了质疑。他们开始了长达十几分钟的嘘声。 准备上场比赛的哈姆只能站在场边等候。 比赛被迫暂停。 这在奥运会历史上极为罕见。 裁判为什么给涅莫夫打这么低的分数呢？ 裁判评判一套单杠动作的得分，一看动作的难度；二看杠上动作的完成情况；三看下法的稳定性。 涅莫夫在杠上做的空翻动作确实漂亮。但是空翻动作只是裁判评分的一个标准，涅莫夫在杠上的动作确有不规范之处，摆动中身体有几次都出现了变形，而且下法也没有站稳。裁判根据评分规则比较公正的做出了判罚。 为了使比赛继续，迫于观众的压力，体操官员开始与裁判组进行商讨。 9.762！裁判作出了改判。 但是这个分数对涅莫夫来说没有意义，他仍然排在第3位。 观众依然不依不饶，继续给裁判施加压力。 出于判罚公信力的考虑，裁判没有再次提升涅莫夫的分数。 但是观众的嘘声越来越大，比赛仍然无法继续。 这时涅莫夫上台向观众行礼，希望大家不要因为自己的分数而影响比赛的继续。嘘声逐渐消失，取而代之的则是全场观众热烈的掌声。 涅莫夫失去了自己最想拿的金牌，但他却给观众奉献了一场完美的单杠表演，也得到了各国观众对他的尊重。雅典奥运会体操单杠的比赛赛场属于这位28岁的俄罗斯老将！——阿列克谢•涅莫夫！ 好了就怎么多了下面是奥运的所有项目 田径、赛艇、羽毛球、垒球、篮球、足球、拳击、皮划艇、自行车、击剑、体操、举重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、水上项目、现代五项、棒球、马术、跆拳道、网球、乒乓球、射击、射箭、铁人三项、帆船帆板和排球。 福娃 福娃是北京2008年第29届奥运会吉祥物，其色彩与灵感来源于奥林匹克五环、来源于中国辽阔的山川大地、 江河湖海和人们喜爱的动物形象。福娃向世界各地的孩子们传递友谊、和平、积极进取的精神和人与自然和谐相 处的美好愿望。 福娃是五个可爱的亲密小伙伴，他们的造型融入了鱼、大熊猫、奥林匹克圣火、藏羚羊以及燕子的形象。 福娃贝贝 福娃晶晶 福娃欢欢 福娃迎迎 福娃妮妮 每个娃娃都有一个琅琅上口的名字:“贝贝”、“晶晶”、“欢欢”、“迎迎”和“妮妮”，在中国，叠音名 字是对孩子表达喜爱的一种传统方式。当把五个娃娃的名字连在一起，你会读出北京对世界的盛情邀请“北京欢 迎您”。 福娃代表了梦想以及中国人民的渴望。他们的原型和头饰蕴含着其与海洋、森林、火、大地和天空的联系， 其形象设计应用了中国传统艺术的表现方式，展现了中国的灿烂文化。 将祝福带往世界各个角落 很久以来，中国就有通过符号传递祝福的传统。北京奥运会吉祥物的每个娃娃都代表着一个美好的祝愿：繁 荣、欢乐、激情、健康与好运。娃娃们带着北京的盛情，将祝福带往世界各个角落，邀请各国人民共聚北京，欢 庆2008奥运盛典。 贝贝传递的祝福是繁荣。在中国传统文化艺术中, “鱼” 和 “水” 的图案是繁荣与收获的象征，人们用 “鲤鱼跳龙门”寓意事业有成和梦想的实现,“鱼”还有吉庆有余、年年有余的蕴涵。 贝贝的头部纹饰使用了中国新石器时代的鱼纹图案。贝贝温柔纯洁，是水上运动的高手，和奥林匹克五环中 的蓝环相互辉映。 晶晶是一只憨态可掬的大熊猫，无论走到哪里都会带给人们欢乐。作为中国国宝，大熊猫深得世界人民的喜 爱。 晶晶来自广袤的森林，象征着人与自然的和谐共存。他的头部纹饰源自宋瓷上的莲花瓣造型。晶晶憨厚乐 观，充满力量，代表奥林匹克五环中黑色的一环。 欢欢是福娃中的大哥哥。他是一个火娃娃，象征奥林匹克圣火。欢欢是运动激情的化身，他将激情散播世 界，传递 更快、更高、更强的奥林匹克精神。欢欢所到之处，洋溢着北京2008对世界的热情。 欢欢的头部纹饰源自敦煌壁画中火焰的纹样。他性格外向奔放，熟稔各项球类运动，代表奥林匹克五环中红 色的一环。 迎迎是一只机敏灵活、驰骋如飞的藏羚羊，他来自中国辽阔的西部大地，将健康的美好祝福传向世界。迎迎 是青藏高原特有的保护动物藏羚羊，是绿色奥运的展现。 迎迎的头部纹饰融入了青藏高原和新疆等西部地区的装饰风格。他身手敏捷，是田径好手，代表奥林匹克五 环中黄色的一环。 妮妮来自天空，是一只展翅飞翔的燕子，其造型创意来自北京传统的沙燕风筝。“燕”还代表燕京(古代北京 的称谓)。妮妮把春天和喜悦带给人们，飞过之处播撒“祝您好运”的美好祝福。 天真无邪、欢快矫捷的妮妮将在体操比赛中闪亮登场，她代表奥林匹克五环中绿色的一环. 选择北京的十大理由 累死.........................

2008我当奥运志愿者

2008，我当奥运志愿者

●张巧慧 (胶州市第二实验小学 六年级一班)

北京成功申办奥运后，奥运逐渐成为全国人民关注的话题，就连大街小巷上的人们也都在谈论福娃、五环、祥云、奥帆赛……。“相约北京、扬帆青岛”已经成为值得我们每一个青岛人自豪的字眼。现在，奥运会离我们越来越近了，再过350多天，奥运会的旗帜就要在古老而神圣的中华大地上冉冉升起。奥运会的胜利召开，离不开全国人民的共同努力，我们小学生也应该为奥运会献出自己的一份力量！我非常盼望能在２００８年奥运会上当一名志愿者。

我是一名六年级的小学生，虽然我并不擅长体育，但我非常爱好体育，尤其最喜欢游泳，在去年游泳培训班上我还多次受到教练的表扬呢！我还是班里的英语课代表，英语成绩非常棒，曾在全市举行的双语大赛中获得二等奖。我觉得自己绝对能胜任奥运志愿者的工作，我将以一名奥运志愿者的身份，向来自世界各地的游客介绍中国五千年的文明史。此时此刻，我的思绪不由得飞到了２００８年——

２００８年８月８日，五环旗在我国各地飘扬，奥运圣火燃起了全国人民的激情。我身穿有民族特色的奥运志愿者服装，斜披绶带，佩带着志愿者标志，精神饱满、满脸笑容的出现在北京。

这时，来自美国的Mary女士，正望着天安门出神，露出惊奇的表情，我走过去，用流利英语向她介绍：“Ｈello!Wellcome to Ｂeijing ……”

随后，我们来到奥运会主会场前，我用英语向她介绍说：“奥运会主会场形如鸟巢，占地面积约20万平方米，容纳20多万观众，它的金色外衣在阳光的照耀下显得格外引人注目。除了美观的外形外，还有多种功能，如能观测每一位运动员的身体状况，无误地测量运动员的比赛成绩，对于突发安全事件安全系统也能第一时间作出反映，筛选最佳应对措施……”

说完，我们就进去观看比赛，现在进行的是跨栏比赛，刘翔正飞身跨栏，再次刷新世界纪录。Mary又问：“Who is he？”我用英语答道：“他是我国著名跨栏运动员刘翔，曾在上一届奥运会上获得110米跨栏的金牌！”“Wow！Cool!”Mary边说，边为刘翔加油、呐喊。

Mary女士看见会场周围的福娃图象，便问：“Ｗho is that？”我回答：“那是福娃，是2008年北京奥运会的标志，福娃一共有五个——贝贝、晶晶、欢欢、迎迎、妮妮。分别

迎奥运创造和谐社会

迎 奥 运，创 造 和 谐 社 会

麒麟中心小学六（3）班 李盼萍

众所周知，奥运会是人类历史上最伟大、最辉煌的体育竞赛。2008年8月8日8点奥运会将在中国北京举行。身为中国人，难道不感到自豪吗？

3月24日，北京奥运会的圣火在希腊奥林匹亚点燃，雅典奥运会游泳冠军罗雪娟从首位火炬手亚历山大·尼克拉泽斯手中接过火炬时，中国人民沸腾了起来。当最高女祭司点燃圣火时，北京奥运会也拉开了序幕。

为了奥运会的圆满举办，除了运动员们的辛苦备战，还有无数人在默默奉献着，没有这些最可爱的普通人们最朴实地奉献，也就没有这些光荣与梦想。这些人，可能是一名司机，认真地工作，为城市的交通默默奉献着；这些人，可能是一名警察，为奥运的安全工作尽心尽力；这些人可能是一名食堂工人，为运动员的饮食精心准备着；这些人可能是一名尿检人员，为保证奥运的公平性，严格认真；这些人可能是一名环卫工人，勤勤恳恳，为的是给国际友人们展示一张光洁的城市名片；这些人，可能是一名教师，为给国家培养栋梁之材，辛辛苦苦；这些人，可能是我们中的任何一员，为给国家献出自己微薄的力量，正挑灯夜战、埋头苦学……假若缺少他们中的任何一人，奥运会多多少少会留下一丝遗憾吧。

为了更好地迎接奥运会，身为炎黄子孙，都应该献出自己

迎奥运文明出行

各位老师、同学们：你们好！大家都知道，今年，也就是2008年，8月8日，奥运会在中国北京正式举行。作为东道主，中国将张开双臂迎接来自五大洲的外国朋友。那么，迎奥运，我们应该怎么做呢？首先，我们应该做到文明出行。文明出行是公民道德素质和社会文明程度的具体表现，也是树立社会主义荣辱观、构建社会主义和谐的必然要求。从我做起，形成遵章守纪、相互礼让的和谐社会风尚，积极营造文明、礼让、有序、安全的交通环境，构建社会主义和谐城市。行车走路，各行其道，文明礼让，得礼让人，宁停三分，不抢一秒。红灯停，绿灯行，车让车，车让人，人让车，人让人。不鸣喇叭，不闯红灯，不违章停车，不无证驾驶，不酒后驾车，杜绝无牌车、报废车上路行驶。树立“安全第一”的意识，在全社会营造“以遵纪守法为荣，以违法乱纪为耻”的良好氛围。奥运会的脚步虽然已经走远，但是我们要文明出行，遵守交通规则的习惯不能改变。马来西亚柔佛市交通部门，曾贴出一张交通告示：阁下，驾车时速不超过30英里，你可以欣赏本市的美丽景色；超过60英里，请到法院做客；超过80英里，欢迎光顾本市设备最新的急救医院；上了100英里，请君安息吧。这是一则幽默风趣的广告，但它却提醒了人们驾车时，速度不能太快，要文明出行。朋友们，让我们携起手来，从我做起，构建“和谐宁波，和谐社会”！做到迎奥运•文明出行！