军训，许多人都说苦，是因为他们没有尝到军训的甜。军训，是一种百感交集的活动，充满了各种味道。

酸——站军姿。这个星期虽然不是烈日当头，可也让大家叫苦连天。我们必须收起腹，两肩往后拉，挺起胸，甚至要一动不动站立十分钟，动了时间还要增加。大家想一想，这还不让大家叫苦连天吗？“酸啊！”大家快坚持不住了，腿似乎要软了，可教官依然十分严厉。

苦-——练动作。这更难以让大家接受，因为军人的行动是整齐的、是一致的。但我们没有接受过严格的训练，活蹦乱跳，自顾自走，根本不一致。所以，教官只好耐心的教，流出了许多汗水，我们却只有一点进步。教官呢又只好用下课时间来帮我们补，这就产生少下课的常例。

辣——遭嘲笑。就是因为我们少下课，所以女生经常到我们这边来看。看着看着，就忍不住笑出声。我们有一点错误，她们就将这个错误指为笑点，狂笑起来，还不停地说毛教官是“毛毛”，真的让人忍无可忍。可我觉得，指出错误让我们改正是好的，可这话……太令人火冒三丈了。

甜——赛会操。星期五下午，我们将举行会操比赛，大家的本领都差不多，就看谁的精神面貌好，最后我们荣获了第二名的好成绩。大家欢呼雀跃，一起庆贺着，多么完美的胜利啊！

军训，不怕苦不怕累，使我们有了过硬的军人作风。我希望，以后的学习中，大家也会有军人的风范，军人的行为。

带“儿子”一周的酸甜苦辣

星期一，情况：苦。

早上，老师不知道中什么邪了，叫下午每人带一个儿子或女儿――鸡蛋！

中午时，回到家做完作业，我就从冰箱里拿出一个长得“帅气”的儿子出来，然后给“儿子”的“房子”里铺上“席梦思”――棉花，最后把“儿子”放到它的“屋子”里去了。

下午，我时时都看着、保护着“儿子”的“生命安全”。有一回还掉到了地上，幸运的是没摔碎，唉！害得我一会儿精神失常，一会儿崩溃无比，真是生不如死、苦不堪言啊！

星期二，情况：酸中带甜，酸酸甜甜。

过了一天了，幸好目前还没有“生命危险”。

早上，我把“儿子”放在桌子上，便出去玩了，可是我回来时，“儿子”却不翼而飞了，我就翻箱倒柜地找，桌箱里、书包里、都没找到，可我往桌下看时，只见有一个鸡蛋破了，我顿时心都碎了，一种酸酸的感觉一下子冒了出来，过了一会听见“铁哥们”谢亚罡在叫我，说：“老李，你儿子真是帅呆了，哎，有你这‘玉树临风’的‘爹’，真是有‘有其父必有其子’啊！”说着便把我“帅呆了”的儿子还给我了。我惊讶地问：“我‘儿子’你拿去了？”他说：“是呀。”我又说：“那地上的是谁的呢？”他看了一眼倒在蛋黄和蛋清中的鸡蛋说：“哦，那是朱家乐的！”当时，我的心有点甜了。

星期三，情况：笑死。

放学路上，我和几个同学一起走，他们把自己的“儿子”抛上去，又接住，看得我心惊肉跳的，我说：“你们还是不是人啊！”他们异口同声地说：“怎么啦！”我又说：“如果你们的爸爸妈妈做这样的事情，你们受得了吗？何况，你们现在是爸爸妈妈了啊！”可他们不听，还说：“这又不是你‘儿子’，你管得着吗你！”说着，又开始了。我气得无话可说，不一会，只听见“哎呀！”一声，他们的鸡蛋全碎了，我笑得死去活来的。

星期四，情况：激动。

明天就是星期五了，今天可不能出什么差错了，我把“儿子”在柜子里锁了一天一夜。

星期五，情况：比吃了蜜还甜！

终于到星期五了，再也不用过提心吊胆、心惊肉跳的日子咯！下午时，刘老师问“儿子”的情况，刘老师先问：“鸡蛋没碎的有几个人？”只有12个人举手（包括我），刘老师说：“好！verygood!碎得最多的是谁？”邹政举了手，说：“我碎了4个！”他说完时，我们班发出了惊天地，泣鬼神的嚎声。下课后，别班问我们班怎么啦，我回答了他们，他们笑翻在地，我晕死！

晚上，我把“儿子”……嘿嘿，结果可想而知！

经过这次实践后，我明白了父母的辛劳。妈妈每天要给我做早餐，还要工作挣钱养活我，回到家还要打扫卫生和做饭，给我听写、检查作业，妈妈，我以后会好好孝敬您的！

活在平淡中

平淡，是春风悄声无息的问候，是仲夏蝉鸣的余音，是清秋落叶的沉吟，是寒冬腊梅孤影.它把自己藏在百花丛中独自芬芳，它把自己融入土地尽享滋润，它把自己汇进大海悠游自在，无处不在，却未见其身.怕只有陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山“般闲云野鹤的境界，其实，不然.

平淡，是暴雨前的小憩，是黎明前的黑暗，是“冬天来了，春天还会远吗？“无论充当怎样的角色，无论拥有怎样的价值，它总是把自己裹得严严实实，却恪守尽职.不需要牡丹的雍容华贵，不需要“清水出芙蓉，天然去雕饰“的美誉，也不需要兰花初幽谷而独香的高洁，只是给出一片栖息的空间，让它能在世上留下淡淡的余香.

生活的酸甜苦辣让人劳累，就请平淡给你捶捶背；趁势的繁杂喧嚣令人烦躁，就请平淡给你清醒大脑；社会的趋炎附势让人言可谓，就请平淡洗濯丑恶的心灵.简单就是平淡，不骄不浊，不媚不艳，不浮不躁.

一副脚踏单车，承载着母女的欢笑，风雨无阻，朝去晚归.没有高级轿车的安全舒适，没有高级轿车的方便快捷，水一样的平淡，却如繁星一般的温馨与幸福.平淡不是催化剂，但同样可以发生化学变化，它日久天长中给你惊喜，消磨你的欲望，而不是天上掉馅饼，唾手可得.这就是它的力量.

一把破烂笤帚，浸满了实在的汗水，烈日严冬，直至夕阳.没有写字楼的遮风挡雨，没有白领员工的高薪待遇，茶一样的清平，却如蜜蜂采蜜一般的无怨无悔.平淡不是精神粮食，但踏实的本质，它在沧桑的岁月给你鼓励，帮你找到人生的真谛，而不是买卖成功，一手遮天.这就是它的本质.

多想拥有平淡，可它“轻轻地来，轻轻地走，挥一挥衣袖，不带走一片云彩.“越是想得到，越是得不到，“纵里寻她千百度，蓦然回首，灯火阑栅处.“波澜久了，就忘了平淡；富贵久了，就忘了平淡；繁华久了，就忘了平淡；充实久了，就忘了平淡.它不会悲伤，也不会落泪，冥冥之中，自有它的落脚之地，是的，它随遇而安，却见光热而不趋，见繁花而不就，见便宜而不取.这就是它的秉性.

匆匆忙忙，行走与你我之间，任由时间从指间溜过，日复一日，年复一年.我不会乏味，因为我享受着那一份平静的美丽，品味另一番人生的乐趣.

平淡者，平凡也.

校园生活中的“酸甜苦辣”

离开母校的我，度过六年小学生活，回头看一看，呵！真是“酸甜苦辣”样样有。

酸溜溜的话梅

“嘿！魏红妍你超线了。”“呸，这桌子你买下了？我超线怎么了，人生自由，无权干涉!”“喂！

你怎么蛮不讲理呀！明明是你超线了，还不承认，活得不耐烦了是不？”“呵，还出口伤人呢！不讲

理！”“你……你……”同桌一时语塞，这场面正巧被老师看到，严厉说道：“XXX，别说话，下课

到我这儿来，怎么老要惹别人。”虽然老师没有点我名，但我心里酸溜溜的，像吃进了话梅，连核都

吐不了。

甜滋滋的蜜糖

经过六年的磨练，看着家里的鲜红的三条杠，竞选时的情景又浮现在我眼前：“我当选了的话，一

定会为学校、同学服务……”结束了在台上的演说，回到座位的我更是忐忑不安。

“魏红妍38票当选了。”当检票员公布这一消息时，我的心像吃了蜜糖一般，一直甜到了心底。

涩涩的苦

学习，虽谈不上苦，但是体育课也真让我苦透了。“立正——稍息”随着老师的口令我们做着各种

动作，头上顶着毒日，脚下好比铅重。“唉，这么热的天，还要这样练，不热死、累死才怪。”我唉

声叹气地抱怨。听我这么一说，同学们纷纷点头称是。我想快轮到活动了，谁知老师却大叫一声：“30

米蛙跳。”顿时我四肢发软，眼冒金星，头晕目眩。“妈呀，这种日子要到何年何月才结束呀！”我

在心底里痛苦地呐喊。

麻辣豆腐

身为校级干部，处处应以身作则，想起这句话，我的脸上火辣辣的。那是晴朗的一天，管卫生的邢

老师照例要检查卫生，我们班依然是全校最脏的。邢老师对我说：“身为一个校级干部，不仅要检查

别的班，也要把自己班检查好，让自己的班也能得到流动红旗。”听了老师的话，我就像吃进了麻辣

豆腐，这辣味一直滑到了我的心底。“酸甜苦辣”构成了我的百味校园生活，其中有苦有甜，有辣有酸，是我在快乐、苦恼、惭愧、难

过中成长，这就是我的校园生活中的“酸甜苦辣”。

生活中的酸甜苦辣

生活就像一道菜，有酸，有甜，有苦，有辣，各种不同的味道，交织在一起，让生活变得多姿多彩。

酸——生活中遇到了挫折和失败，感到伤心和难过时，心里总会酸溜溜的。伤心是可以的，但是哭过闹过之后，就应及时调整自己，不让自己永远活在酸痛中。要重新出发，去寻找新的目标。

甜——每当我拿第一名的时候，是甜的；每当我得到老师的称赞或表扬时，是甜的；当我捧着证书在领奖台上领奖时，也是甜的……甜滋滋的味道，每个人都想尝到。不过，想要甜，也得有付出才行，这可跟苦有莫大关联。

苦——这种味道是所有人最讨厌的，可偏偏它在生活中和其他味道一样无处不在。先苦后甜，你有多苦，就有多甜。举个例子，如果你平时每天都要上特长班，一点玩的时间都没有，每天做作业都要熬夜，整天一对“熊猫眼”，苦不堪言。可是，一分耕耘，一分收获。当你站在领奖台上领奖时，那种甜的滋味，也是其他没有经历过苦的人难以体会的。所以，不要再这么讨厌苦了，只有苦了，才能甜。

辣——辣应该是做错事情之后，有了悔改之心时的心情吧。这我可有亲身体会。有一次，我数学考试考砸了，回到家，妈妈用凌厉的眼神看着我，我惭愧极了，我的脸颊火辣辣的。辣就是这种滋味。你感到辣了，说明你知错了，这样才懂得悔改。

生活就是这样，有时酸如柠檬，有时甜如蜜枣，有时苦如黄连，又有时辣如青椒。

辽宁省盘锦市兴隆台区平安街欢喜岭第一中学初一:袁满

活在当下

于丹在《庄子心得》里曾经这样写道：孔子给我们揭示的都是一种温暖的情怀和一种朴素的价值，就是“活在当下”。初见这个词，只有一种朦胧之感，并无法真切地去感知它深厚的内涵。也许只有在某个特定的时候，某个特定的词语才会散发出它独特的光芒。也只有在这难忘的高二生活即将结束的时刻，我才能真正揣摩到“活在当下”这一词所寄予的一丝超然淡泊的情思。 拿起笔来，记录昔日稍纵即逝的时光，不得不感叹那似水流去的年华。年华似水，无关痛痒，它静静地从身边流过，留下了什么，又带走了什么，无法阻挡。但正如张晓风所说“有一种花，你没有看见，却笃信它存在；有一种声音，你没有听到，却自知你了解”，我们不得不承认就在这种悄无声息中我们成长了，我们长大了。我们浅尝了世间的人情冷暖和酸甜苦辣，但是千万不要因为“戴上了眼镜”而执著地看透世俗的种种。因为毕竟成长是一场美丽的蜕变，只有坚守一颗纯真的心才能变成美丽的蝴蝶，找到属于自己的天空。 其实，成长更是一场丰盛的晚宴，它教会了我们如何坚强，如何乐观，更在我们每个人的心上不知不觉间刻下了成熟的烙印。成熟是一道明亮而不刺眼的光辉，是一曲圆熟而不腻耳的音响，一种不需要别人观察的从容。它让我们在逆境中越挫越勇，让我们在成功时依旧心定坦然。 搁下笔来，我们会满怀豪情地演唱《我的未来不是梦》。是啊，我们在歌声中抒发自己无处释放的激情，我们在想象中勾勒未来美好的蓝图。对于未来，我们应该充满感激，感谢它让我们能够相信“人间没有永恒的夜晚，世界没有永恒的冬天”，感谢它让我们愿意走过树叶的脉络，去触摸生命的纹理，生生不息…… 感谢，感谢，太多的感谢，凝聚成一颗充满感恩的心。回顾往昔，展望未来，我们更应该感恩于今天。伶人不得不在别人的故事里，流着自己的泪，但我们一定不能够在今天的盆景里移植明天的芬芳。人必须现实，人不得不现实，不得不学会面对。在生活中应始终秉承一种“淡泊明志，宁静志远”的气度；在物欲横流、追名逐利的世界里应保持一种“不以物喜，不以己悲”的胸怀。 宁静很难，志远更难。但当逝去的生命被纳入漆黑的彼岸世界时，灵魂却结晶成雪白的燧石，被追忆和尊敬所激活的火花，迸溅成四个血色大字 “活在当下”，与鲜活的生命同在。