“加油！加油！一定要的第一！”一阵阵呐喊声从运动会的长跑馆里传出来。这是怎么回事呢？原来运动会正在举行长跑比赛呢！参赛现场可热闹了！参赛的运动员有小白兔、长颈鹿、大象、小猴子和小猪。他们个个精神饱满，奋勇向前。比赛要开始了，运动员们都做好了准备，只听“砰——”的一声他们就以风一样的速度冲了出去。不一会儿小白兔就遥遥领先，小猴、长颈鹿和大象也不落后，一直在拼命地想要超过小白兔。只有小猪一个人落在后面，一看就知道小猪不爱运动体力不足，观众看了马上为小猪加油，呐喊。这次的长跑非常艰难，里面要到森林中心穿过水池才能到终点。刚到森林中心的时候，运动员们都已经精疲力尽了，观众们就在这时开始扯大嗓门开始为运动员呐喊。一听到呐喊的运动员们马上奋勇向前。就连小猪都追赶了上来。现在运动员们都到了水池边，正准备过水池了。运动员们都用自己的长处过了水池，大象和长颈鹿身子又高又大，比水的深度要高轻而易举的就走过去了。小猴天生就是生活在树上的，荡树枝可是他的拿手绝活，他一荡就荡过去了就当过去。小兔子可是长跑和跳远的健将，她一跳就跳了过去，这点宽难不倒她。只有小猪一人傻呆呆的站在那。心里如同热锅上的蚂蚁团团转，他想了很久终于想到了一个好办法，那就是游过去。小猪一想完，就扑通一声跳了下去，周围还溅起了许多白色的水花。小猪游了没多久，就听到了：“救命啊！救命！我被东西缠住了！”小猪一上一下的，水面还起了许多水泡。因为离起点太远了，就算别人赶过来也来不及了，情急之下其他运动员们都赶过来了，除了小白兔一人还在自顾自的跑。当大家把小猪从水里救了出来时，小白兔已经到了终点拿到了冠军的宝座。小猪他们一到终点，对面就迎来了大家的称赞，把小兔一个人孤零零的留在一边。小白兔不知道为什么大家不去迎接得到了冠军的自已，却去迎接丢了冠军宝座的动物。

乌龟百米长跑

森林医馆的生意可红火了，走廊、过道都是小动们在挂吊针，森林医馆的院长更是忙得不可开交。通过大象医生的诊断后发现这些小动物们经常生病的原因竟是体能差，不锻炼造成的。于是，森林医馆的院长找到体育馆馆长要求与之合作举行一次森林运动会，来增强小动物们锻炼身体的意识。

今天，森林的体育场今天特别热闹，气球、鲜花将场地四周装扮一新。乌龟慢慢为了续写神话，它准备像爷爷那样勇敢将兔子家族打败。乌龟家族的成员受到慢慢精神的感染，大家伙早早来到体育场为他呐喊助威。大家都相信慢慢今天一定为赢。因为他们为研究出成功的战略已付出了整整一个月的时间.

今天参加百米长跑的选手是兔子和乌龟。随着裁判枪声一响，兔子很快超过了乌龟，乌龟满怀信心的爬了五分钟，乌龟问：“我跑了多少米了？”老鼠告诉他：“五分之四乘五等于四，所以四米了。”一个小时后，乌龟气喘吁吁地问：“几米了？” 老鼠告诉他：“五分之四乘六十等于四十八米。”乌龟继续爬，又过了一个多小时，它终于到了追上并超过了在一旁喝可乐，睡大觉的小兔。

比赛结果出来了：乌龟第一名，兔子第二名。通过这次比赛兔子对乌龟说：“我真不能小看你,你和你的爷爷一样棒!”

三天后是运动会的最后一天，总成绩出来了：老鹰第一名、大黄狗第二名、大象第三名、小老鼠第四名……虽然最后乌龟还是倒数第一，但是他还是很开心。因为他羸了兔子。

最棒的长跑教练

最棒的长跑教练最棒的长跑教练郭雅眉松坪学校小学部六（1）班UU是国际上知名的长跑教练，它的弟子在各类比赛中多次获奖。一次，UU在聊天中得知了龟兔赛跑中乌龟取胜的消息，感到很吃惊。“长跑是兔子的强项呀，它怎么会输呢？”当听说兔子是因为中途睡觉而误了比赛时，UU笑了：“真是一只懒兔子，不过如果我好好培养一下它的话，这只兔子肯定是我的得意门生了。”经过一番深思熟虑，UU打算去拜访兔子。UU到了兔子家，只见室内一片狼藉——凌乱的餐桌，满地的垃圾，令人作呕。兔子像个醉汉一样，有气无力地躺在沙发上。原来，兔子在输给了乌龟后对一切都没有了信心，整天只知道啃胡萝卜，也不劳动，体重到增加了不少。“兔子，兔子！”UU一个劲儿摇着它，“别再自暴自弃了，比赛有输赢是正常的。再说了，你是有长跑天赋的，只要你不再骄傲，认真学，一定可以的。现在即将举行深圳大运会动物分会，我想邀请你去参加，你愿意吗？”“真的吗？”兔子见世界知名的UU教练亲自来邀请自己，顿时有了精神。可看到自己那胖嘟嘟的身体，又立刻泄了气，“算了吧，我现在这么胖，恐怕短跑不行，更别说长跑啦。”“但我相信你会迅速恢复的，只要你天天坚持锻炼，经过一周时间，你准能恢复。到时，我们会教你一些长跑知识与技能，并有针对性地对你进行一些训练，你一定无人能比了。”UU耐心地安慰着兔子。“UU教练，我真的能行吗？”兔子有些怀疑。“行的，我们明天就开始吧。”UU与兔子击了掌。接下来的一周，兔子马上开始减肥。每天早晨5点就开始爬山，练习举重、拳击……锻炼之余，它还主动帮邻居搬砖头、上山砍柴……一刻也不休息。邻居们都很纳闷，平时一个出了名的懒惰分子竟然勤快起来了。功夫不负有心人，兔子终于恢复了往日矫健的身体。“现在离比赛还有三个月时间，这对你来说十分紧迫，在这三个月里，你必须一丝不苟的完成训练任务，不怕苦和累，现在我们开始学简单的起跑姿势。”UU严肃地说着，并开始做示范。兔子也没有辜负教练的希望，勤学苦练，一个月不到，他就将所有内容学完了。可令它奇怪的是，UU还是让他继续练习，脸上表情严肃，并且要求一次比一次高。渐渐地，兔子越来越有信心，同时对UU教练也充满了感激之情。比赛的日子终于到了。观众席上可热闹了，大象、小狗、小猫……全都前来观看。比赛开始了，当裁判哨声响起，兔子一个箭步冲了出去。它头也不回地跑着，将对手远远地甩在了后面。十分钟后，它终于接近终点了，当它越过终点线时，全场沸腾了，兔子也激动得流下了热泪。UU也赶到现场，与兔子拥抱，为它喝彩。当记者采访兔子时，兔子只说了一句话：“我真幸福，因为我有一个最棒的长跑教练！”指导教师曲升

动物的运动会

一天，动物们都聚在一起，这是为什么呢！原来，动物们准备举行第四届森林动运动会。这可是四年才举行一次的运动会呢！

长跑比赛开始了，参加的选手有羚羊、猎豹、狗、猫等动物。预备——开始！动物们奋力跑着，刚跑的时候，是猎豹在前面的，可到后来的时候羚羊慢慢地超过了猎豹，后来羚羊获得了第一名。许多动物都祝贺，而猎豹却自言自语地说：“我的时速明明可以达到每小时 110 公里 ，为什么羚羊还会超过我呢！”

猎豹回家查了资料，才知道羚羊适宜长跑，而自己适宜短跑。

听了这个故事以后，我知道各有各的长处，也各有各的短处，只有取长补短，才能成为真正的胜利者。

指导老师：钟秀萍

熊猫学长跑

在很久以前，动物界掀起了一阵“长跑热”老鹰，熊猫和袋鼠，个个都是“长跑迷”。每月都要举行一次长跑比赛。

可是，没过多久“长跑热”降温了。原因是，老鹰觉得自己不是一长跑，改学飞行了，袋鼠呢，见跳高的动物少，而自己又有这方面的兴趣，就改行练跳高去了，熊猫间伙伴们纷纷离去，便骂他们见异思迁没出息。熊猫固执地认为只要有毅力世界上没有办不到的事情。可结果呢？老鹰当上了飞行冠军，袋鼠夺得了跳高冠军，而熊猫却一事无成。

动物长跑赛

“加油！加油！一定要的第一！”一阵阵呐喊声从运动会的长跑馆里传出来。这是怎么回事呢？原来运动会正在举行长跑比赛呢！参赛现场可热闹了！参赛的运动员有小白兔、长颈鹿、大象、小猴子和小猪。他们个个精神饱满，奋勇向前。比赛要开始了，运动员们都做好了准备，只听“砰——”的一声他们就以风一样的速度冲了出去。不一会儿小白兔就遥遥领先，小猴、长颈鹿和大象也不落后，一直在拼命地想要超过小白兔。只有小猪一个人落在后面，一看就知道小猪不爱运动体力不足，观众看了马上为小猪加油，呐喊。这次的长跑非常艰难，里面要到森林中心穿过水池才能到终点。刚到森林中心的时候，运动员们都已经精疲力尽了，观众们就在这时开始扯大嗓门开始为运动员呐喊。一听到呐喊的运动员们马上奋勇向前。就连小猪都追赶了上来。现在运动员们都到了水池边，正准备过水池了。运动员们都用自己的长处过了水池，大象和长颈鹿身子又高又大，比水的深度要高轻而易举的就走过去了。小猴天生就是生活在树上的，荡树枝可是他的拿手绝活，他一荡就荡过去了就当过去。小兔子可是长跑和跳远的健将，她一跳就跳了过去，这点宽难不倒她。只有小猪一人傻呆呆的站在那。心里如同热锅上的蚂蚁团团转，他想了很久终于想到了一个好办法，那就是游过去。小猪一想完，就扑通一声跳了下去，周围还溅起了许多白色的水花。小猪游了没多久，就听到了：“救命啊！救命！我被东西缠住了！”小猪一上一下的，水面还起了许多水泡。因为离起点太远了，就算别人赶过来也来不及了，情急之下其他运动员们都赶过来了，除了小白兔一人还在自顾自的跑。当大家把小猪从水里救了出来时，小白兔已经到了终点拿到了冠军的宝座。小猪他们一到终点，对面就迎来了大家的称赞，把小兔一个人孤零零的留在一边。小白兔不知道为什么大家不去迎接得到了冠军的自已，却去迎接丢了冠军宝座的动物。