2008年10月16日下午，砚山县一小与砚山县消防队共同协办的防震、防火演练，在砚山县一小举办。

首先我们进行了多姿多彩的表演，是关于“三生”教育的内容，我们四年级表演的是诗朗诵，一个个精彩的节目表演完以后，就进行了一个能让我们逃离灾难的演练—防震、防火演练，第一声警报响了，是地震的，老师让我们迅速地躲在桌子下面，忽然，第二声警报像公鸡打鸣似的响起来，这是火灾的警报，老师又叫我们用手巾捂住嘴和鼻，我们四（5）班配合默契地撤离了教学大楼到操场上站好了队，体育委员发令：“报数开始。”同学们不慌不乱地说：“1、2、3、4、5……62。”然后班长向老师报告：“老师们班的同学全到齐了。”班长又把我们带到了升旗台边听学校领导讲话，领导讲完话后，我们就有秩序的回到了教室。

通过这次防震防火演练。虽然把三楼的天花板弄黑了，但我们得到了防震、防火的逃离经验，遇到灾难时把演练所

学到的知识应用到实际当中，懂得防震、防火，珍惜生命。

云南省文山市第一初级中学四年级:马国策

记一次逃生演练(组稿）

记一次逃生演练湖塘桥中心小学南校区四（2） 王奕今天上午两节课后，我们在班级、操场上举行了一次严肃的防震防火逃生演练。首先是在教室里进行地震自救。突然一阵警报声响了‘呼呼呼。。。’！同学们都躲在教室的课桌底下，把板凳靠住自己的身体，双手抱头。同学们非常入戏，有的把身体缩的紧紧的，怕被上面庞大的物体砸到身子，有的双手抱着自己的脑袋，躲在那里一动不动，还有的同学跟其他人得板凳合在一起，拿着文件夹靠着手臂，恨不得把自己周围全都封起来。尤其是潘鑫磊，他那肥胖的身体塞了进去，就着急的用肥厚的手抱住头，全身都在发抖。马老师躲在课桌底下，脸上表情十分严肃。我心里情不自禁的说：“原来四川的大地震是这么可怕呀！难怪人们都要敬那位校长啊！”接下来是防火灾逃生。全校师生都捂住鼻子，头也不回地往操场跑，我们班的同学们就像机器人失了控一样。‘啊！救命呀！’什么乱七八糟的声音都有。虽然我们大吼大叫，但是马老师时时刻刻都提醒我们捂住鼻子，可是我们一点也没有听见，特别是某同学，不管马老师怎么说，都是头也不转一下的往操场上奔。吴轩窚就跟屁股着了火一样，脸色通红一直在东张西望。这一次逃生演练过程中，让我明白了：生命是可贵的，生命是只有一次的，所以我们要珍惜生命热爱生命。记一次防灾逃生演练湖塘桥中心小学南校区四（2） 金嘉豪11月9日，我们湖小全体师生开展了一个非常有意义的活动——防灾逃生演练（地震、火灾），目的是为了让我们增强安全意识，提高自救防范能力，做到在发生火警火灾、地震时能临危不乱，有序迅速地逃生，对这次演练，我是有点紧张，有点期待，还有点好奇。两节课后，我们开始了自救演练，首先开始的是地震自救演练。紧急铃响起了，我们迅速地躲到了最近的桌子下面，如果真的有地震的话，就可以不被石头砸到了，有的躲在下面一动不动，好像一只冬眠的北极熊。而我缩成一团，心一直“扑通扑通”的跳着，铃声停了，我终于松了一口气，从桌子底下钻了出来。地震自救演练结束后，火灾逃生演练又开始了，紧急铃声响起后，我们飞快地跑出教室，操场上井然有序的排好队，刚开始有点乱，大家你推我，我推你，经过老师的指点跑到操场上。通过这次演练，使我们基本上了解了灾难发生时的应对措施，大大增强了我们的安全意识与自护自救技能，从中我也体会到不管遇到任何紧急事情，一定要沉着冷静，临危不乱。记一次逃生演练湖塘桥中心小学南校区四（2） 秦丹蕾2011年11月9日，是安全消防日。全校师生在学校进行了我有生以来第一次逃生演练。 上午九点半，我们演练了地震逃生。当时，我正在教室里聚精会神地写着数学作业，突然广播里传来了“呜呜”的警报声，并向同学们发出了发生地震的消息。听着刺耳的警报声和发生地震的消息，我心里十分紧张，只觉得天在动地在摇，四川汶川、青海玉树大地震的悲惨镜头一幕一幕掠过我的脑海。同学们个个神情紧张，手足无措。这时，我们听见了班主任老师急切又洪亮的喊声：“同学们，地震了，大家不要慌！快抱好后脑勺躲到课桌底下去。” 我们听从老师的指挥，象一只只机灵的小猴，迅速就躲到了桌子底下。 接着，我们又进行了火灾逃生演练。校园里又一次响起来刺耳的警报声。老师指挥我们捂住口鼻，迅速排队，有序地往楼下撤离，把我们疏散到安全的地方，远离危险地区。经过这次逃生演练，不但加强了我的自我保护意识，学到了逃生的基本知识，而且让我明白了一个道理：在灾难面前不能慌张，要沉着冷静地去面对，尽可能地保护自己，避免受到伤害。记一次防灾演练湖塘桥中心小学南校区四（2） 张赢 今天，学校举行了防灾防火演练。让我们学习在地震、火灾发生后快速逃生。地震也是关系到人命的事情。 啊，满怀期望的防灾演练开始了，只见一声洪亮的警报声响起，我们迅速钻到课桌底下去双手紧抱着头，防止被什么东西撞到，只见王剑波紧张的用文件袋紧贴着后脑，看上去又害怕又严肃；再看旁边的姜苏仪吧，看她连人都钻不到课桌底下去，特别着急，所以只能用手抱着头了；再看看我吧，我心想如果这是真正的火灾地震的话，一定失去了很多很多的生命吧，想到这儿我心里一直在嘱咐我自己一定要非常好的完成这次演练。 就在这时，突然又一个喊叫声发了出来：“着火了，着火了！”我们连忙排好队伍井然有序的跑着步跑下了楼梯，我们一边跑一边捂着鼻子，匆匆忙忙地跑到操场。 当活动结束后，我们集中在草场上认真地听老师对我们表现的总结，这次演练是非常重要及有必要的。 想起今天的演练，我就想起那一所学校。那所学校在汶川大地震的时候没有一个人没有跑出来，而且也没有受伤，我真要向他们学习啊！记一次防灾逃生演练湖塘桥中心小学南校区四（2） 吴慧琳 11月9日我校举行了防灾逃生演练，全校师生都非常重视这次防灾逃生演练。 只听见“唔~唔”地警报声，在这时响起，地震来了！同学们纷纷躲到桌子底下，伸出了双手抱住脑袋。在这紧张的时刻，只见白晓雪抱住了脑袋，，钻到了桌子下面，而且她的手还在不停地抖，看起来快要哭出来了。“咦”潘鑫磊为什么身体一直在动呢？去一点也不害怕呢？仔细一看，原来他钻不到桌子下面去，还露了半个身子在外面（他比较胖），但这是很危险的，随时都可能危害到他的生命。“唔~唔”警报声再次响起，这是火灾来啦！老师急忙喊道：“赶快撤离教室。”同学们立即捂住鼻子，有序的跑 到操场（而且没有一人受伤）。我还没喘过气来，就听见有的同学说：“终于逃出来了。”有的同学说：“太好了，终于逃过一劫。”同学们都讨论的这么激烈，而我心里却在默默地想：“如果是正真的火灾，我们也能像现在这样安全的逃出来吗，要是这样该多好啊！（无人受伤）！”经过这次“防灾逃生演练”我明白了：做每件事，都应该用心的对待，正如所说的：“毋以恶小而为之，毋以善小而不为。”虽然“防灾逃生演练”这么简单的几个字，但是是我们每一个人的“生命”呀！记一次防灾演练 湖塘桥中心小学南校区四（2） 钱斐 2011年11月9日，全体师生在学校举行了防灾演练。 我们先进行了地震逃生演练。警报声一响起，同学们就纷纷躲到了课桌下，用手抱住头，嘴里还发出了求救的声音，不过，有些人以为这只是玩玩的，所以脸上还挂着笑容。接着我们又进行了防火演练。一开始，警报声“呼呼”地响起来，听起来有一种不祥感。同学们大步流星跑出教室，个个脸上焦急万分，开始跑了，同学们三步并两步地跑向操场跑的时候，有的人脸色慌张，急得像热锅上的蚂蚁，有的人非常镇定，跑得稳稳当当，还有的人幸灾乐祸，不重视这场演练。其中，有一个低年级同学跑步时摔了一跤，被落在了队伍后面，但他不肯放弃，爬起来继续跑，终于跑到了操场上。这时我们已经累得气喘吁吁，到了操场上，老师给我们讲解了一些关于如何逃生的方法。这次演习让我知道了：防灾意识是非常重要的，如果真正的地震、火灾发生的话，我们就可以保住性命。（指导老师：丁雄鹰）

罗村中学举行防震避险演练

罗村中学举行防震避险演练罗村中学举行防震避险演练3月29日是全国中小学生“安全教育日”，罗村中学举行防震避险演练。3月28日上午9点50分，随着警报声响起，同学们都钻入课桌底下进行避险。警报解除后，全体学生在老师的疏导下迅速地手臂抱头，跑出教室到达操场进行集合。通过这次防震演练，同学们基本上学到了地震时的自救方式方法。（张学超）

蓝天多美丽

蓝蓝的天空飘着朵朵洁白的云彩,是多么的宁静,是多么的优美.5.12汶川大地震让蓝天白云蒙上了一层阴影.

大地震让我们的家园被毁,但我们并不害怕,并不孤单,可爱的解放军叔叔来到了我们身边.他们帮我们搭帐篷,清理校园的废墟,组织我们进行预防地震. 紧急疏散演练.瞧,解放军叔叔正在给我们讲演练的要求.

当地震发生时,我们要紧急避险.双手护头,低头含胸躲在课桌下,防止被坠落物砸伤.当第一波过后,我们要紧急疏散到安全地带.

我们在解放军叔叔和班主任的带领下,迅速的撤离到了宽阔的操场上.防震演练让我们掌握了地震时逃生的办法.

虽然现在偶尔还有余震发生,但天空已经恢复往日的宁静.我希望天空永远湛蓝,永远美丽!

防震减灾，用知识捍卫生命

2008年5月12日14时28分，一场里氏8．0级的大地震袭击了我国四川省汶川县，仅仅几秒钟的时间，也就在这一瞬间，汶川周边地区变成了废墟。有多少人失去了自己的亲人，有多少人离开了人世，又有多少人变成了残疾人……这场大地震震撼了全国人民，给四川人民心中留下难于挥去的阴影。

根据有关人员统计，在地震发生时，真正由于灾难本身造成的伤害并不大，那又是什么使这么多人遇难呢？原来，真正的“杀手”是惊慌。惊慌使得许多人只会随别人行动，而不能冷静地思考。由于逃身的本能驱使，使得人们不是仓皇跳楼，就是相互拥挤踩踏而死，或是在楼房垮塌前没有及时躲避到相对安全的地方……

地震是不可预测的，如果人类能够预测地震的发生时间、震级和地区，如果我们学会了自救，就不会有那么多的生命消失。我们不甘心，虽然我们不可以预测地震的到来，但我们却可以用防震知识武装自己，来准确地防止和减少地震给我们带来的伤害。

那么，当地震灾难降临时，我们该怎么办呢？

灾难是人们预测不到的，只能靠我们自己来防止和地震造成的伤害，与其惊慌或者呆呆地等待救援，还不如全力自救。

我认为，地震一旦发生，首先，最重要的是要保持镇静，要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不要惊慌失措，不能失去理智，不要恐慌，这一点尤为重要。其次，可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避，等第一轮地震波过后，迅速撤离到安全的地方，减少人员伤亡。可躲避在坚实的家具下，或亦可转移到有房梁或柱子的承重墙较多、开间小的墙角处、厨房、卫生间去暂避一时。因为这些地方结合能力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。第三，千万不要躲避在门窗附近、楼梯口等承载力不够、容易垮塌的地方，不可在慌乱中跳楼或拥堵，不可以在楼房、电杆等附近逗留，防止高空坠物伤害。第四，平时要保持楼梯、走廊等通道畅通，不可以在过道上堆积物品，影响紧急状态下的逃生。第五，在熟悉了各种自救措施后，政府单位、学校、工厂等人员密集的单位要组织防震自救演练，使书面自救措施知识经过训练，得以熟练操作。

桑枣中学的师生们就是用知识保护自己的典范。学校所在的位置安县紧邻着地震最惨烈的北川。由于平时的多次演练，地震发生后，全校师生，包括两千多名学生、上百名老师，从不同的教学楼和不同的教室中，全部冲到操场上，以班级为单元站好，共用时一分三十六秒，全校师生无一伤亡，创造了奇迹。

全民行动起来吧，认真学习防震减灾知识，用科学的防震减灾知识来武装自己，捍卫自己的生命！

防震防火、珍惜生命

2008年10月16日下午，砚山县一小与砚山县消防队共同协办的防震、防火演练，在砚山县一小举办。

首先我们进行了多姿多彩的表演，是关于“三生”教育的内容，我们四年级表演的是诗朗诵，一个个精彩的节目表演完以后，就进行了一个能让我们逃离灾难的演练—防震、防火演练，第一声警报响了，是地震的，老师让我们迅速地躲在桌子下面，忽然，第二声警报像公鸡打鸣似的响起来，这是火灾的警报，老师又叫我们用手巾捂住嘴和鼻，我们四（5）班配合默契地撤离了教学大楼到操场上站好了队，体育委员发令：“报数开始。”同学们不慌不乱地说：“1、2、3、4、5……62。”然后班长向老师报告：“老师们班的同学全到齐了。”班长又把我们带到了升旗台边听学校领导讲话，领导讲完话后，我们就有秩序的回到了教室。

通过这次防震防火演练。虽然把三楼的天花板弄黑了，但我们得到了防震、防火的逃离经验，遇到灾难时把演练所

学到的知识应用到实际当中，懂得防震、防火，珍惜生命。

云南省文山市第一初级中学四年级:马国策