“我的腰怎么又酸了！”爸爸皱紧眉头，艰难地给自己捶背。

我看着很心疼，“咚咚咚”一路小跑到爸爸跟前，说：“爸爸，我给你捶捶背吧！”

“太好了，雯真乖！”爸爸惊喜地说道。

我握紧拳头捶了几下，爸爸说：“用力点。”我增加了力度，两只手飞快地交替着。

“还得用力！”我索性握紧拳头，使劲往爸爸背上砸。这回爸爸不说“用力”了，而是念着“真舒服”。

我浑身是劲，双手不停地“飞舞”着。爸爸呢，面带微笑，惬意地闭着眼睛。几分钟后，我的手有些发软了，“坚持住！”我对自己说。又过了一会儿，我的手臂开始酸了，只好放慢了速度，看着爸爸舒服的样子，我咬咬呀，继续坚持。

爸爸担心地问：“陈雯，手很酸吧？这样就可以了，我的腰已经好多了，你去休息吧……”

“没关系！”

我低下头，用尽全身的力量往爸爸背上砸，向爸爸证明我还很有力气，可是这样捶了几下，双手就不听话了，好酸好酸，再也没有使不完的劲儿了。我只好把绷得紧紧的手放下来，轻轻松了一口气。没想到，原来捶背还是挺难的啊！我一向认为它是再简单不过的……

“哈哈……”爸爸看着，情不自禁地笑了。然后又闭上眼睛，仿佛还在慢慢享受着。我看见，他的脸上堆满了快乐。

我看着爸爸，也笑了，继续握紧拳头给爸爸捶背。寒冷的风一阵阵吹来，家里没有给刺骨的寒风一丁点可乘之机，一直弥漫着开心的气氛。我知道，因为我和爸爸的心被一股温暖占据着……

给父亲捶背

“我的腰怎么又酸了！”爸爸皱紧眉头，艰难地给自己捶背。

我看着很心疼，“咚咚咚”一路小跑到爸爸跟前，说：“爸爸，我给你捶捶背吧！”

“太好了，女儿真乖！”爸爸惊喜地说道。

我握紧拳头捶了几下，爸爸说：“用力点。”我增加了力度，两只手飞快地交替着。

“还得用力！”我索性握紧拳头，使劲往爸爸背上砸。这回爸爸不说“用力”了，而是念着“真舒服”。

我浑身是劲，双手不停地“飞舞”着。爸爸呢，面带微笑，惬意地闭着眼睛。几分钟后，我的手有些发软了，“坚持住！”我对自己说。又过了一会儿，我的手臂开始酸了，只好放慢了速度，看着爸爸舒服的样子，我咬咬呀，继续坚持。

爸爸担心地问：“孩子，手很酸吧？这样就可以了，我的腰已经好多了，你去休息吧……”

“没关系！”

我低下头，用尽全身的力量往爸爸背上砸，向爸爸证明我还很有力气，可是这样捶了几下，双手就不听话了，好酸好酸，再也没有使不完的劲儿了。我只好把绷得紧紧的手放下来，轻轻松了一口气。没想到，原来捶背还是挺难的啊！我一向认为它是再简单不过的……

“哈哈……”爸爸看着，情不自禁地笑了。然后又闭上眼睛，仿佛还在慢慢享受着。我看见，他的脸上堆满了快乐。

我看着爸爸，也笑了，继续握紧拳头给爸爸捶背。寒冷的风一阵阵吹来，家里没有给刺骨的寒风一丁点可乘之机，一直弥漫着开心的气氛。我知道，因为我和爸爸的心是温暖的！

给父亲捶背

“我的腰怎么又酸了！”爸爸皱紧眉头，艰难地给自己捶背。

我看着很心疼，“咚咚咚”一路小跑到爸爸跟前，说：“爸爸，我给你捶捶背吧！”

“太好了，雯真乖！”爸爸惊喜地说道。

我握紧拳头捶了几下，爸爸说：“用力点。”我增加了力度，两只手飞快地交替着。

“还得用力！”我索性握紧拳头，使劲往爸爸背上砸。这回爸爸不说“用力”了，而是念着“真舒服”。

我浑身是劲，双手不停地“飞舞”着。爸爸呢，面带微笑，惬意地闭着眼睛。几分钟后，我的手有些发软了，“坚持住！”我对自己说。又过了一会儿，我的手臂开始酸了，只好放慢了速度，看着爸爸舒服的样子，我咬咬呀，继续坚持。

爸爸担心地问：“陈雯，手很酸吧？这样就可以了，我的腰已经好多了，你去休息吧……”

“没关系！”

我低下头，用尽全身的力量往爸爸背上砸，向爸爸证明我还很有力气，可是这样捶了几下，双手就不听话了，好酸好酸，再也没有使不完的劲儿了。我只好把绷得紧紧的手放下来，轻轻松了一口气。没想到，原来捶背还是挺难的啊！我一向认为它是再简单不过的……

“哈哈……”爸爸看着，情不自禁地笑了。然后又闭上眼睛，仿佛还在慢慢享受着。我看见，他的脸上堆满了快乐。

我看着爸爸，也笑了，继续握紧拳头给爸爸捶背。寒冷的风一阵阵吹来，家里没有给刺骨的寒风一丁点可乘之机，一直弥漫着开心的气氛。我知道，因为我和爸爸的心被一股温暖占据着……

捶背

昨天，爸爸在三江口奶奶家浇地坪，非常累。

今天睡午觉的时候，爸爸说要我和妈妈给他捶背。爸爸像癞蛤蟆一样趴在床上。妈妈用大拇指和食指狠狠地掐在爸爸的腰间。而我握着小拳头像敲锣鼓一样，“咚咚咚”地敲在爸爸的背上。爸爸痛得像个娃娃一样“哇哇”地叫个不停。

我和妈妈没办法了，就顾着自己爬进被窝睡着了。

（指导老师 朱利清）

为爸爸捶背

“一工作起来就不要命，肯定是批改作业时间长了，要不然怎么会腰酸背痛……”放学刚回到家，耳边就传来妈妈的唠叨声。只见爸爸紧皱眉头，正弓着腰艰难地给自己捶背。我看着很心疼，跑到爸爸面前说：“爸爸，我们学校正在开展感恩教育活动，我给您捶捶背吧。” “太好了，儿子真好！”爸爸惊喜地说道。我捶了几下，爸爸说用力点，我增加了力度，两只手飞快地交替着。“再用点力！”我索性握紧拳头，使劲往爸爸身上砸。这回爸爸不说“用力”了，而是念着“真舒服”。我浑身是劲，双手不停地“飞舞”着。爸爸面带微笑，惬意地闭着眼睛。几分钟后，我的手有些发软了，“坚持住，最少也要坚持十五分钟呀！”我暗暗对自己说。又过了一会儿，我的手臂开始酸了，只好放慢了速度，看着爸爸舒服的样子，我咬咬牙，继续坚持着。 爸爸担心地问：“孩子，手酸了吧？这样就可以了，我好多了，不用捶了，玩去吧……”“没事儿。”我低下头，用尽全身的力气继续往爸爸身上砸，向爸爸证明我还有力气。可是捶了几下，双手就不争气了，太酸了，再也捶不动了。只好把紧绷绷的手放下来，轻轻地叹了一口气，便一屁股瘫坐在沙发上。真没想到，捶背原来这么难，我一向认为这是再简单不过的了。 “哈哈……”爸爸看着我狼狈的样子，情不自禁地笑了，然后又闭上眼睛，仿佛还在慢慢享受着。我看见，他的脸上堆满了快乐。

帮妈妈捶背

帮妈妈捶背

恩施市实验小学二（8）班 上官雯若

我本来准备帮妈妈洗脚，可是，妈妈把鞋子一脱，我马上捂住了鼻子说：“妈妈，您的脚太臭了，能不能帮您捶背？”“好吧。”妈妈无奈地说。

妈妈开始是坐着让我捶的，她觉得不够舒服，她忽然躺着让我捶，真会享受！捶着捶着，妈妈懒洋洋地说：“要是可以用脚踩的话就更好了！”我只好用脚踩在她的背上。开始她说舒服，忽然大叫起来：“啊，你踩得好疼哦！”妈妈大叫起来。我把这叫着“踩背法”。第二个是“踢腰法”。我坐着，在妈妈的屁股上给她捶。妈妈又和我交换了一下，我在下面趴着，她坐在我的屁股上，我用脚踢她的腰，再就是“重叠法”。我和妈妈躺在床上，我睡在妈妈的腰上，给她捶。最后是“拥抱法”：我和妈妈都坐起来，抱在一起，然后她捶我我捶她，可享受了！这就是妈妈和我编的四个按摩方法，我想的这四个方法是不是很好？这时我想：“要是作业是爸妈给孩子洗洗脚，捶捶背，让老爸老妈写一篇日记就好了!”

你知道我为什么帮妈妈捶背吗？因为今天就是母亲节了，而且妈妈很忙，早上5点多就起来了，很辛苦，所以我要孝敬妈妈。

【点评】全文写出了母女俩的深厚感情，“捶背四法”写得既清楚，又形象，就像一位高级按摩大师呢！（李正刚老师点评）

帮妈妈提东西

恩施市实验小学二（8）班 上官雯若

老师给我们布置了一个作业：帮助需要帮助的人。我左思右想：帮谁呢？到哪儿去帮助？爸爸出差，妈妈又很忙，所以不知道谁需要我的帮助。

星期六，妈妈画了一幅画，需要装饰，她买了一块大玻璃板；另外还在超市买了我最喜欢吃的面包和果冻，加上我的舞蹈服、书包、英语书包、钢琴书、节拍器……这样塞满了车子，我都快没地方坐了！

到家了，妈妈把车停了下来，妈妈一双手都提不下了，爸爸怎么还不回来呀？又没人给妈妈帮忙。我忽然想到了老师的作业，赶快跑过去帮她提，我提不动的用一只手抱在胸前，重死了！我们俩把东西搬进了电梯，抱回了家。

耶！当我正不知道该帮谁的时候，幸好妈妈让我提，让我帮助了她，不然，我还不知道这篇作文怎么写呢！

【点评】无论帮谁都行，主要看你有没有爱心。（李正刚老师点评）

快乐的端午节

恩施市实验小学二（8）班 上官雯若

端午节到了，我，朱贤燕妮、孙思怡一起到宣恩去过端午，那儿可好玩了！

一路上，我看见一个养蜂人正在一个一个的小格子里掏蜜蜂们吐的蜂王浆，我叫爸爸把车子停下来，我好奇地走进去一看，“哇！”我叫道，“好多蜜蜂呀！尤其是工蜂。”我看见几只幼虫在吃蜜蜂们吐出的蜂王浆。蜜蜂真漂亮，穿着黄色和黑色的衣服，尾巴上有一根锐利的小针，看着它们圆溜溜的身子，我笑道：“哈哈！它们的肚子好像跟蜂后一样大了！像又大又圆的葡萄，也像要怀孕的妈妈！”

到了宣恩，朱贤燕妮的爸爸带我、孙思怡、朱贤燕妮来到一个宽阔的广场，那里有许多好玩的东西，我们最喜欢打地鼠。朱贤燕妮打不赢了，就用身子堵住了洞口，我觉得朱贤燕妮真像黄继光堵枪口，朱贤燕妮脚和手堵住旁边，身子堵着中间，笑眯眯地望着被她堵住的地鼠。

到宣恩来过端午真快乐！

【点评】端午节中发生的事，一切都那么美好；可爱的蜜蜂竟也给你送来节日的趣味；打地鼠别提有多好玩了！（李正刚老师点评）

给爸爸捶捶背

父母对我们的爱是无私的。我们现在之所以能吃到好吃的，过上幸福的日子，都是父母给予我们的爱。而我们现在能做到的，有很多。只要用心表达，什么都可以。

一天晚上，我写完作业，正当我看电视时，门铃响了，爸爸回来了。因为爸爸时常陪我玩游戏，我带着愉快的心情，欢蹦乱跳地去开门。门开了，我连忙走上前兴奋地说：“爸，您辛苦了。休息一会儿吧！”爸爸勉强地笑了，就泡了一杯茶，走进了书房。看着爸爸那疲惫的身影，我这才明白，爸爸今天是不能陪我玩了。同时为刚才的想法感到惭愧。顿时，脑海中呈现出书上所说，“多给人按摩，捶背。能帮助消除疲劳，使人精神倍增。工作效率也会大大提高。”于是，我便请爸爸趴在沙发上，小心翼翼地在爸爸的背上敲打。过了一会儿，便听到爸爸细声细气地说：“哎哟，太舒服了。我女儿会体贴人。”说罢，便呼呼大睡。听到爸爸的夸奖，我更加起劲。时间一分一秒地过去，爸爸醒来了。看，他那刚进门时的疲惫已一扫而空，整个人精神抖擞。他摸着我的头，笑眯眯地说：“我的女儿真的长大了，谢谢你！”

你看，一件小小的事，就能表达我们对父母的爱。哪怕是捶捶背。

捶背

今天爸爸终于回家来了,看见他一路风尘仆仆,略带疲惫的样子,我心想:能替他做点什么,分担点什么呢? 我走上前,接过爸爸的包,请爸爸坐下,对爸爸说:“爸爸,你累了吧,我给你捶个背怎么样?” 爸爸用怀疑的眼光看着我,略带喜悦地问:“你会捶背,真想不到,我离家几天,你学会捶背了?行!今天让我享受一下儿子提供的服务。” 爸爸在一张没有靠背的凳子上坐下,我站在他的背后。开始工作了,爸爸的背真宽、肉真厚实,真可以用“虎背熊腰”来形容。 我从爸爸的肩部开始捶,边捶边得到爸爸的提醒,先轻轻地,沿着脊椎骨的两边慢慢地捶下去,越捶越用力,越捶越快,重复了几个回合以后,我的手臂就开始觉得有点酸,再过一会儿觉得麻木,再过一会儿觉得无力,爸爸不时地说:“真舒服”,得到爸爸的鼓励,就咬紧牙关,集中精神,坚持下去,我捶得越来越起劲。 终于捶好了,太累了,两只手臂已经酸得要命,不听使唤,但看到爸爸轻松多了,我真高兴。 采一 五(五)班 陈泽嘉