香烟是危害人类生命的超级杀手之一，香烟中最对人类生命危害最大的就是尼古丁。书上说：一支烟中的尼古丁可以毒死一只老鼠，二十五支烟可以毒死一头牛，四十到六十毫克的尼古丁就可以毒死一个人。可见香烟对人类的危害有多大！ 有一位赵先生，身上几乎没有缺点，可他就是视烟如命。吸了整整十二十五年的烟，一天赵先生感到身体极为不适 ，结果到了医院一检查，发现赵先生整个肺都变成了黑色，得了肺癌。赵先生听到这个消息立马吓的魂飞魄散，下定决心要戒烟，可香烟的吸引力实在太大了。赵先生怎么戒都戒不掉，最终被香烟给害死了。 看了这个事情，各位吸烟者也应该开始戒烟，千万别落到赵先生这样的下场，千万不要被香烟给吸引，尤其是没有抽过烟的青少年们，更加要小心。 看了香烟的危害，看了赵先生的遭遇，看了我的劝告，希望所有吸烟者能戒掉香烟，远离香烟！

香烟的自述

嗨！大家好，我是一支香烟。在中国，我们香烟家庭可是赫有名的。不仅历史悠久，而且兄弟丛多，力量强大。有成千上万的人离不开我们。这些忠实的朋友一天不碰我们，就会手痒痒、心慌慌，浑身不舒服。

我的主人也是我们家庭的忠实追随者。自从遇见了我，就对我“一见钟情”，后来简直是“集三千宠爱于一身”。我要么捂在他的口袋里，要么被他含在嘴巴里。俗话说：“饭后一支烟，赛过活神仙”，我常常惬意地看着自己的孩子——烟雾在空中随风飘荡。

后来，女主人开始“妒忌”我了，我渐渐受到了冷落。为此，我觉得忿忿不平，正想发作，旁边的烟灰缸大哥对我说：“老弟，看来我俩快下岗了。你得有思想准备。”说完悲叹一声。

“烟灰缸大哥的话是真的吗？咱俩几百年来都站在同一战线上，它总不至于吓唬我吧？”连续几天我都忐忑不安，似乎感到自己的末日快要来临来。

终于有一天，小主人手拿着一张红色的宣传单跑进厨房，与女主人叽叽咕咕地“密谋”了半天。我虽然听不清他们说了什么，但肯定是针对我的。

吃过晚饭后，一双熟悉的大手，哆嗦着伸进口袋，轻轻地抓住了我，我心中一阵欣喜。主人又记起我啦！我挺直身子，准备把黄黄的小烟蒂对准主人，期待着美妙的“咔嚓”声……但不知怎的，我又被放回了口袋。我的主人重重地坐在沙发上。周围是那么寂静，我心中升起一阵不祥的预感……突然，主人猛得站起来，把我从口袋里一把抓出，狠狠地扔进了垃圾筒。

我顿时眼冒金星。不等我缓过神来，那些曾经被我熏黑的文件，烫伤的书本，残缺的台布纷纷上前指责：

“真是善有善报，恶有恶报。”

“早知今日，何必当初啊！”

“你也有今天啊！以前的威风呢？”

我羞得无地自容。这时，只听见垃圾筒外“呯——”的一声，我浑身一震，一定是烟灰缸大哥也遭“不测”了……

香烟

犹如手中的烟，残断。弹弹灰白的记忆，承诺竟然如此之轻，纷纷散落。渐去渐远的言语，伴随点点星火，燃烧。

逃避那股烟草味，却中了她的毒，对她乐之不疲。嘴唇不断地示好，毫不掩饰。看着徐徐上升的诺言，我明白，醉了。用手把玩，并非驱散它，只想给它换一个好看的外形。常思考，要是能把呼出的那股暖气收回，呛到，流泪，也心甘情愿。当发黄的手指夹着一支廉价的香烟时，不停在想，吸，要把烟吸回去。我不想看到弥漫的灰白色，在面前笼罩自己，甚至迷惑了身边的人。

请不要笑我，小男人，不会抽烟，呛到了就不要吸了。只有我才清楚，这是我需要的。起码残余在肺里的味道，与眼前的残留的烟头的味道一样浓。烟雾散去的时刻，我便成了一直点燃的香烟，慢慢地烧，却不见烟雾。

朋友有烟时，总少不了给我一支。他仔细地看着我，仿佛鼓励一个瘸子学走路，等待他摔倒的时刻那样，等待着我被呛。渴望如他人般自由的吞吐，却总是有所顾忌。

于是，我吸烟的样子总是成了一群朋友中的典型。夹烟，点火，吸烟，憋烟，脸红，流泪……

离开香烟，如逃离朦胧的诺言，当两指空荡荡的时候，此时，我，又成了一支烟。于是，我将继续保持我的习惯。夹烟，点火，吸烟，憋烟，脸红，流泪……紧接着，凑近燃尽的烟头，寻求那股属于自己的味道。

手中的烟，一闪一闪。我的脉搏，起伏不断……

让香烟永逝

让香烟永逝

不知你曾注意过没有，到处都立着“禁止吸烟“的牌子，而牌子下，却站着几个看起来很年迈的青年，一边谈着话，一边在吞云吐雾.

是他们没有看见牌子？还是看见了，一时之间改不过来？但我敢肯定，他们并不是文盲，而牌子也立在最显眼的地方，又怎么会看不到呢？看他们这种视烟为自己生命的样子，一猜就知道他们并不想改掉吸烟这个坏毛病.

可是他们那里知道，香烟是一种慢性毒药，会将人的寿命缩短.一支香烟可杀死一只老鼠，二十支香烟可杀死一头强健的牛.不要以为我是在开玩笑，我可是有事实依据的.

我爸爸的朋友的爸爸，在自己的生命和香烟中，毫不犹豫地选择了香烟，一天至少要抽上两盒，最多的一天四盒，不管他的家人用怎样的办法去让他戒烟，可他就是恶习不改，最终永远躺在了椅子上.

你从这个故事中体会到了什么呢？我只知道香烟是一种毒药，吃多了会上瘾，最后，将是人们最悲痛的时刻__提前死亡.

我的外公前几年迷上了香烟，家里满是白色的浓烟，呛得家里人强烈反对他继续抽.可是他不听，过了一个月，外公生了一场病，用了什么偏方都治不好.医生劝他把烟戒了，看看病能不能好转.在以后的两个月里，我从没看见外公拿着烟抽，不知不觉中，他的病有了明显的好转，最终变得精神抖擞.我相信，只要外公不再抽烟，一定会活到百岁高龄.

我举的这些例子，只是大多数例子中的一中罢了，只要牢记警示牌，不再抽烟，让空气变得清新，人们变得健康，树木变得茂盛，到那时，有益你的事会接踵而至.

不要再忧郁了!把烟戒了!不再见到警示牌!让香烟永逝!

（希望得到老师的指点，在下给您磕头了!!）

香烟的自述

我是一支香烟，身上含着尼古丁、烟焦油、一氧化碳等等各种各样危害人体健康的有毒物质。可有些人却偏偏喜欢我。

我被点燃后，慢慢地化作一股青烟，在人们飘飘欲仙中侵入人的身体，聚集多了就会引发各种疾病，置人于死地。据有关报道：全世界平均每秒钟就会有一个人因吸烟而死亡。有时我们还会点燃物品引起一场大火灾，使人妻离子散，家破人亡，生命财产受到重大损失。为此，我感到愧疚，但我们主宰不了自己的命运，我多么希望人类远离我们。

今天，我终于在商场、宾馆、学校等集体场所看到到处都贴着“请不要吸烟”、“吸烟有害健康”等标语。人类采取了一个又一个控烟手段，我们香烟家族开始没落了。我们愿意用自身的毁灭换来人类环境的净化，改善生态环境。我们多希望人们把我们改造成为对人类有益的物质，为人类造福啊。

我们衷心地祝愿：21世纪成为一个无烟世纪，让人类永远生活在一个空气清新的世界！

永别了，曾经喜欢和讨厌过我们的朋友们！

一根香烟

老母亲今年八十三，

由于当年太封建，

吸烟已有六十多年，

至今还在吸着烟，

很早就把娘奉劝，

母亲不但不听劝，

还要把那脸来翻。

“十六岁开始把烟吸，

现在已有几十年，

怎能把那烟戒掉，

让俺戒烟万万难”。

如今母亲八十三，

一直吸着那香烟，

平时儿女工作忙，

没能陪娘抽根烟，

更不用说把烟点，

找点空闲，找点时间，

装上一包那香烟，

亲手把那烟来点。

娘啊娘，

今天儿子有时间，

吸完再把烟来点，

平时儿子没时间，

没能来到您跟前，

只盼下雨和阴天，

才能有空来见面。

娘啊娘，

都怨儿女不尽孝，

一支烟胜那三餐。

俗话讲：

饭后一支烟，

胜似活神仙。

娘啊娘，

只要吸烟您喜欢，

儿子愿您再吸几十年，

再给您递上一支烟，

吸一口，再吸一口，

颗颗香烟冒青烟。

沂源三中初一：超女88

一支烟头所引起的

一支烟头所引起的报纸上登了这样的文章：“公交车上，一名男子靠着车窗，悠闲地抽着一支香烟，一挥手，烟头划出一道火红的曲线，以一种优美的姿势飞出窗外。两秒钟后，一辆疾驶而来的出租车突然转了个方向，一头撞进路边的绿化带。半个月后，一家工厂发生了火灾，上千万的资产顷刻化为乌有。一个月以后，当初扔烟头的男子戒烟了，因为他失业了。他事业的原因是，他所在的工厂破产了。工厂破产的原因是，半个月前的一场大火把厂子烧了个精光。工厂失火的原因是，一个月前请来对工厂消防设施进行改造的工程师出车祸住院了。工程师出车祸的原因是，太乘坐的出租车突然冲入了绿化带。出租车冲入绿化带的原因是，有一个染着的烟头突然落入了司机的衣领。’’我怔住了，一支烟头竟然成为罪魁祸首，而这名男子也得到了他扔烟头的报应。由此可见，文明的举止对一个人是多么重要。文明的举止，不仅关系到一个人的形象，而且关系到整个民族的形象。在中华人民共和国成立五十周年的庆典结束后，天安门广场上扑下了一层被嚼过的口香糖，举世震惊；巴黎圣母院的“请不要乱扔垃圾”“请随手冲马桶”，新加坡的草坪上“请不要践踏草坪”等警示语都是用中文写的。这足以体现国民的举止不文明，给祖国带来了很大的损失。请试想一下，如果那名男子不扔烟头，出租车就不会装进绿化带，工程师也就你不会出车祸，工厂不会失火，他也不会失业。所以，我们要讲文明，从生活中的小事做起，不随地吐痰，主动捡垃圾，不折花木，不践踏草坪……“不积小流不足以成江河。”只要我们共同努力。一定会把中国改造成一个人人讲文明的国家。让世界对这个具有五千年文明的古国另眼相待一支烟头所引起的…

爸爸与他的故交—香烟

说起我的爸爸呀, 真是个香烟的fans（粉丝）—一个不折不扣的“烟鬼”。

别人是“拳不离手,曲不离口”。他呢,是“香烟不离口,火机不离手”。整天烟雾萦绕的,都快熏成一只“腊猴”了（因为我的爸爸是属猴的）。不信你看：他的牙齿早已在香烟的“谆谆善诱”下，旧颜换新貌了：脱下了雪白的衬衫，换上了褐色的夹克衫；他的手呢，也好不到哪去，令人难以置信！手心上那一个个棕黄色的“茧子小山包”就是在香烟的熏烤下“堆积”而成的。他夹香烟的两根手指—中指和食指的指甲和手指头都像约好了似的，一起变成了褐色；如果你能透视，你也许能看到他的肺和气管是褐色的；你还没走近他，他身上的烟草味儿就像曹雪芹笔下的王熙凤似的，人家王熙凤是“未见其人，先闻其声”，他呢，是“未见其人，先闻其味”。看了这些，他与香烟成为朋友的时间就可想而知了，告诉你吧！他的烟龄已有十七年了。瞧！刚吃完饭，他又从兜里摸出一支香烟，叼在嘴里，娴熟地用打火机轻轻一点，就又悠哉悠哉地抽起烟来，整个人置身于朦朦的烟雾之中。我气得一跺脚，昨天晚上他才第一百八十次发誓：今晚抽了就再也不抽了。爸爸今天又第一百八十次毁约了。他还漫不经心地说：“‘饭后一根烟，生活赛神仙’！人总得有个嗜好吧！

一只烤鸡腿等于60支香烟的毒素

一只烤鸡腿等于60支香烟的毒素黄岩锦江教育集团西江校区三（4）班 毛乐之最近，食品安全问题引起社会极大的关注，而我们小朋友最应该关心的是垃圾食品。什么是垃圾食品呢？它是指仅仅提供一些热量，别无其它营养素的食物，或是提供超过人体需要，变成多余成分的食品。今天，我在爸爸的帮助下，上网查阅了有关垃圾食品的资料，当我在“谷歌”上输入“垃圾食品”四个关键字，一点击鼠标，便出现一百零九万条相关信息，真是不查不知道，一查吓一跳。原来，我们小朋友最喜欢吃的薯条、汽水、可乐、羊肉串、肯德基、多美丽、方便面、油条、话梅、腊肉，以及各式各样的糖果类食品等都属于垃圾食品。哎，我真不知道以后还能吃什么东西！更令人可怕的是一条信息显示，一只烤鸡腿等于60支香烟的毒素，我简直无法相信这个结论。但爸爸说这绝不是耸人听闻，他还给我讲了这样一个事实：一个美国人作了一个全身检查，医院给他出的体检证明是全身各项机能都正常。然后他连续吃了三个月的快餐(肯德基 麦当劳等)，又上医院检查的时候，发现身体各项机能都不达标了，得了好多病。我这才相信吃垃圾食品的危害不仅仅是发胖，可是又有谁会想到这美味的背后竟然隐藏着这么大的危害！因此，我奉劝大家，让我们从现在开始告别垃圾食品，自觉抵制不卫生食品，不吃或少吃零食。同时，也希望叔叔阿姨们能为我们小朋友多生产一些既营养又好吃的儿童食品，让我们买得放心、吃得开心！愿每个小朋友都拥有一个健康快乐的童年。