爸爸,我想对您说 陕西省宝鸡长岭中学六年级二班赵星 爸爸，我想对您说请不要再抽烟了。您知道吗？烟里含有大量的尼古丁，它对人的危害极大，会使人得上肺癌，后果不堪设想，另外他还会使手指变黄，牙齿变黑，浑身带有一股刺鼻的烟味，我看你吸烟的样子好象和吸了“白粉”一样。当时你觉的很舒服，但是你不知道，吸烟日久天长，是一种慢性自杀。吸烟不仅危害自己，而且还危害到他人的身体健康。记得有一次，我和爸爸妈妈一起吃饭，不知为什么爸爸吃的异常的快，不到五分钟就吃完了饭，往沙发上一靠，从烟盒抽出一支烟，叼在嘴里，拿出打火机“啪”点燃了烟，爸爸一抽烟，我和妈妈就躲到屋子里，就这样日久天长，我和妈妈忍不住了，把爸爸的烟全部没收了，爸爸没有烟吸，像犯了毒引一样难受，爸爸找了个理由，出去了，他回来时，我却发现爸爸的嘴里又叼着一根香烟，我生气的问：“你为什么还要抽烟，你怎么知错不改，爸爸辩解的说：“我吸烟又不是一天，两天了，让我改，也需要有一个戒烟过程吧！不能轻而易举的改掉吧！我说：“也有道理，好吧！一天15支，每天减一支，慢慢来。”事后，爸爸还是知错不改，在外面抽烟。爸爸，你什么时候才能实现我的愿望，真正的把害人的烟戒掉呢？用你那健康的面容对我微笑，用你那没有一丝烟味的口气对我说话，让我们的房间的空气更加清新，我盼望着，这一天早日到来。

指导教师：杨德宇

爸爸我想对你说

爸爸我想对您说

爸爸，我知道您很爱我，爱我们的家。但您有个缺点，我要告诉您，那就是您太爱抽烟了。

我的好爸爸，我想对您说，每当有叔叔来我们家做客的时候，您就会马上热情地递上一支烟，和叔叔一起坐在沙发上，一口一口地抽起来。爸爸，当您吸烟的时候，您是否注意到我和妈妈的感受呢？难道您真忘了我给您看的《吸烟有害健康》的文章吗？不，您没忘，只是把它当作过眼烟云。现在呢？您出门的时候从事习惯性的摸摸口袋，是忘了拿钥匙吗?后来我才知道是怕忘记带香烟！

就因为您抽烟的事，不知让妈妈和我说了多少次。有一天，您刚回家，妈妈就叫我看看您的口袋里有没有香烟，我连忙过去，从您身上搜出了香烟，我高举着，神气地说：“哈哈，爸爸，您的末日到了，让我们来拯救您吧！”我的话刚说完，爸爸，您就狠狠地瞪了我一眼，严肃的说：“如果你学习有这么积极就好了，大人的事你少管。”但我却依然在劝告着您，爸爸您可知道，1根香烟可以使寿命减短5秒钟，12根就减少1分钟，有的人因抽烟而肺不好，有的因为抽烟而得病导致死亡。这些话我在您面前说过好多次，可您为什么总听不进去呢？每当你抽烟的时候，我们大家都为您捏了一把汗啊！

爸爸，为了您的健康、为了我、为了妈妈、为了我们这

个幸福的家，请您千万不要再抽烟了！

爸爸,我想对你说

亲爱的的爸爸：

你好！

请原谅我用这种方法跟你交流，其实我早想跟你说的，有时话从口出又觉得不妥，有时我想说，又怕你说我是小孩，不懂世事。今天我下了很大的决心，决定用写信的方式，说说我的心理话，因为今天是 5 月 31 日，第二十个世界无烟日。我不知道你什么时候也学会了抽烟，我实在不忍心你受尼古丁的折磨，尼古丁可是一种对肺危害很大的化学物质，爸爸，我想劝你戒烟。

爸爸我想对你说：“ 你把烟戒了吧 ! 你也知道吸烟有害健康 , 新闻上每天都报道因吸烟而死亡的人数 , 吸烟太可怕了。每次当我看见烟灰缸里的烟头时 , 我心里就下定了劝你戒烟的决心。爸爸，趁你的烟龄还不是很长，趁早把烟戒了。如果你实在戒不了的话 , 我有个办法 , 你写个戒烟保证书 , 把原来一天抽三根换成两根 , 然后一周减一根 , 直到戒掉为止好吗 ? 我可以做你的监督员。当你每减一根的时侯 , 我给你奖励泡泡糖。如果你能戒掉烟 , 那将是我最大的成功。爸爸，为了你的健康，请你戒烟吧！” 爸爸我想对你说：“我和妈妈等于吸二手烟，电视上说你吸一包，我和妈妈等于吸了三包。 二手烟雾包含很多迅速刺激和伤害呼吸道内膜的化合物，即便是短暂接触，也会产生不良后果。爸爸，为了我和妈妈的健康，请你戒烟吧！”

爸爸我想对你说：“你每天一包烟，可是你仔细想想，一包 20 元钱，一个月就要 600 元左右的钱在吸烟上，一年 365 天，要花掉近 7200 元。这些钱足够让我们每天吃大鱼大肉，爸爸，为了家庭的生活质量，请你戒烟吧！”

爸爸，你要有决心，只要你有决心 , 没有办不了的事。你平时不是这样教育我的吗，你也应该拿出勇气。坚持到底就是胜利 , 我相信你一定能戒掉。

祝你早日戒烟成功！

你的女儿 陈 婕

2007 年5 月31 日

爸爸，我想对你说

提起我的爸爸，我就有一种自豪感，那就是我的爸爸是一个爱家庭，对工作敬业的人，值得被人尊敬的人。

爸爸，你是那样的爱我，每次我不开心的时候，您就会逗我开心；每当有什么好吃的，都要让我先吃。您为了我们这个家，一天到晚都在抢活干，常常忙得不可开交。爸爸，我爱你。

可是，爸爸，你知道我的烦恼吗？我的烦恼就是您有一个爱吸烟的坏习惯。

爸爸，我知道您很辛苦，您为了我今后读好的大学，就想多干活多挣钱，经常夜深了还在电脑前加班加点绘图。您累了就吸烟，以便能够提起精神继续工作，对吗？这我能理解。爸爸，我不是小孩子了，我长大了，懂事了。一天，我从书上看到了吸烟对身体的危害，如果你继续吸烟，就会得病的，作为你的女儿心疼啊！

爸爸，我悄悄告诉你吧，累了呢，不一定要吸烟，还可以喝茶呢。书上说，喝茶喝咖啡一样会有精神的。亲爱的爸爸，您不是对我说等我长大了要带我去全国旅游吗？如果您的身体不好，我们怎么去啊？

爸爸，我们在一起多开心啊！有问题一起解决，有好东西一起分享，不是吗？我们互相帮助，互相学习，互相游戏，多好玩，多开心啊！

爸爸，我害怕你陪我旅游的计划泡汤，害怕我们开心的时候渐渐模糊，爸爸，请您为了我，为了我们的家，您戒烟吧

爸爸，我想对您说

亲爱的爸爸：

您好！

我心里有一句话一直想对您说，本来想当面给你说，可看到您那愉悦的神情，我就不忍破坏您的高兴劲儿！而现在我要用书信告诉您，希望您看了能有所感悟！

曾记得一天早上，我看见电视上说：“吸烟会对人身体造成巨大的病毒伤害，这样就等于慢性自杀！”我听了，心里一震，难怪爸爸最近刷牙的时候会有呕吐的声音呢。我赶紧告诉了您，可您根本不把我的话放在心上，还说我小孩子别管大人。我只好泱泱离开了了。

为了不让您再吸烟，我曾偷偷地把害人的烟盒给踩得粉身碎骨，也曾偷偷地把你的烟盒藏起来，以为这样就没事了。可谁知您转身又去买了一大包，坐在沙发上，又开始腾云驾雾，我百思不得其解，我压根也没想到您那么喜爱吸烟，看着您每天的身体越来越不好，我十分难过！真想让烟从这个世界上完全地消失掉！但我做不到！

一天晚上我梦见您由于抽烟，得了重病，而且病情十分严重，无法救治，在此时您才伤心欲绝的悔恨，可已经来不及了，吓得我在梦中哭着大声叫爸爸，惊醒后，见事没发生，可这梦可能是一个不能再吸烟的告示梦吧！

爸爸，为了你自己的健康，为了家人的健康，为了我们全家的幸福，请您别再吸烟了！吸烟害人也害己呀！爸爸，请您戒烟，好吗？

祝

身体健康！

爱您的儿子 张韬

2009年3月5日

浙江省慈溪市逍林镇中心小学四（1）张韬

指导老师 邵利亚

爸爸，我想对您说

亲爱的爸爸，在我的内心中有一件事十分想对您说。借这次作文，我要对您说：“亲爱的爸爸，我恳求您不要再吸烟了！我要一个健康的爸爸，要一个和谐的家庭。

您以前从不吸烟，但不知怎么，您对烟好像着了魔一样，时时刻刻那令人恶心的烟味充满整个家庭。您不是跟我说想长寿吗？怎么会成今天这个样子？您记得一篇报纸讲过，人每吸一根烟就会减少人活在世上的两个小时的时间。我和母亲曾三番五次的提醒您，可您却不放在心上，有时并大声怒吼我和母亲。您许多次嘴上说戒烟戒烟的，当时我们心中比吃了蜜还甜呢！但坚持不到一星期，又一如既往得照样吸着令我厌恶的烟，悲啊！你那每次被烟弄咳嗽的样子——一只手捂胸口，一只手撑着长椅，剧烈咳嗽起来。吸烟过渡时，吃饭会吐出来，咽喉干燥，哈出来的气都是臭熏熏的，一阵阵的“咳咳咳——”的声音和臭熏熏的气体迎面扑来，我看了，心伤透了！我经常想长大一定要把世上的像剧毒一般烟销毁掉，把所有的害人害家庭的制烟厂给废了。曾有一次，母亲被你的马不停蹄的吸烟的样子给气回了娘家，您千里迢迢把母亲接回家，并发誓不再吸烟，果然，您一段时间不抽烟了，我很兴奋，但在一次母亲再给您洗衣服时发现您的外套发现了一包烟，您回来时母亲跟您吵了一架。我灰溜溜的躲进自己的房间，失声痛哭起来。

亲爱的爸爸，您为什么那么喜欢抽烟！烟啊，你曾害死幸福和谐的家庭，害死健健康康的人们。我恳求您不要再抽烟了！我想拥有一个健康的您，想拥有一个和谐相处的家庭！不知我说这些，您真的会改么？但愿如此吧！

您的儿子：沈泽铧

2010年1月21号

爸爸，我想对你说

爸爸，我想对你说

四年级学生：宋会杰 辅导老师：王小恰

爸爸，在我的心目中，您一直是一个好爸爸，可是，有两点我建议您改正一下，这样，您就是个完美的爸爸啦！

爸爸，我一直想对您说，吸烟有害健康，您别以为吸烟时您非常高兴，每当我们全家人看见您吸烟时都要阻止您，其实，这都是为了您好，因为，烟里面有一种非常厉害的毒素，名字叫“烟毒”，不相信，您去网上查一查吸了十几年烟后人的肺完全不跟正常人的肺相比，正常人的肺干干净净的，没有一点儿被污染，可吸了十几年烟后的人呢？肺是又脏又黑，真是恶心极了，烟吸了几十年后甚至有可能得肺癌，那可就无药可救了，所以，我请您把烟戒掉吧！

爸爸，我一直想对您说，其实，经常生气、发火也不是一个好习惯，因为，容易伤身体，如果您垮了，那我们还怎么支撑的起这个家呀？所以，爸爸，真心希望您以后少生气，少发火，最好是永远不生气、不发火，这样不但您的身体受到了好处，我们全家人也才能在一起和和美美地生活，并且，我们家也才有一根健壮的顶梁柱。

爸爸，我想对你说的话太多太多，一时说不完，我也知道我对您说这么多您也一时改正不了，我以后再对您说，希望您先把这两个缺点改正了，在我的心目中做个十全十美的爸爸！

爸爸，我想对您说

爸爸，我想对您说爸爸，平时我们父子俩很少沟通，许多话我都埋在心里。今天，就让我用手中的笔一吐为快吧！爸爸，首先感谢您十年来对我无微不至的照料。以前，我以为您是一个不懂得爱子女的人。每次我这么说的时候，妈妈总会给我讲一个叫《“精彩极了”和“糟糕透了”》的故事。我都是似懂非懂地点了点头。现在，我终于明白了，如果说母爱似水，那父爱就如山。我清清楚楚地记得，那天早上，我想骑自行车去街上吃拌面。由于我是个新手，妈妈不让我去。您就劝妈妈：“让他去吧，锻炼锻炼也好。”我高兴极了，于是骑着自行车出发了。一路上，我总觉得背后有一双眼睛在盯着我。就在拐弯时，我看到了您的身影。原来您一直在后面保护着我。那一刻，我一下子明白了：爸爸，您的爱是默默地关注，是一种无言的爱。爸爸，您爱我，爱妈妈，爱爷爷，爱奶奶，爱家里的每一个人。可您唯独不爱惜自己的身体。爸爸，每次我看见您在“吞云吐雾”时，我都想对您说：“爸爸，请您戒烟吧！”爸爸，您知道吗？烟里含有尼古丁、亚硝胺、一氧化碳、焦油和多种放射性物质等。其中，尼古丁会使人上瘾，焦油在肺部会变成一种粘性物质，一氧化碳会降低红血球将氧气输送到全身的能力。吸烟还会导致肺癌、口腔癌、皮肤癌等。此外，您吸烟还会强迫我们全家人吸二手烟、三手烟。由此可见，吸烟是百害无一利啊！爸爸，为了我们全家人的健康和幸福，请您戒烟吧！爸爸，太多太多的话，我还想对您说，就让千言万语都化作简简单单的五个字吧——爸爸，我爱您！闽侯竹岐中心小学四年（1）班

爸爸，我想对您说

爸爸，我想对您说，请抽点儿空,陪陪我吧!

您一个月有半个月在出差，本来陪我的时间就不多，还常常在晚上陪客人吃饭，这样，能陪我的时间就更少了。难得晚上您有空，我做好作业，刚想找您下象棋，您却说,太累了。我多想让您陪我下下棋，聊聊天啊!哪怕就一会儿!可是看到您疲惫的样子，到了口中的话又咽了回去。

爸爸，我想对您说，请别再吸烟了!你在家里不光自己抽烟，还让我和妈妈一起被动吸烟，您也知道，吸烟有害身体健康啊!您也知道，吸烟就是慢性自杀啊!您也一次一次口口声声地说要戒烟啊!可是呢?没过两天，在妈妈不在的时候，烟瘾又上来了，拿出一根烟，点上火，继续抽。您可知道，吸一根烟，就会减少十一分钟的生命!如果您一天一支吸，一月有五个多小时，一年六十六小时，有将近三天呢!所以，请您以后，为了您的健康，也为了我们的健康，不要再吸烟了。

爸爸我想对你说

亲爱的爸爸，您好：

在我的六年小学生活中，您虽然没有像妈妈那样每天督促我的学习，但是，我可以看出您还是关心我的，只不过，您的爱体现在细微的地方，可能就体现在您的一句玩笑话中。

在周末，您会在下楼的时候，走进我的房间，提醒我要加快做作业的速度，要将学习放在第一位。那时，我会觉得您很烦，甚至有些讨厌您。但是，现在，我明白了，那是您对我的父爱的体现。

以前的爸爸是个爱睡懒觉的爸爸，每天不到九点是不会起床的。可是，现在的爸爸每天要早早地起床，只是为了送我上学。而且您总是看到我进大楼之后才离开。这也是您对我的父爱的体现。

不过，我觉得爸爸您还有一些缺点需要改正。

您喜欢吸烟，家里每天都弥漫着一股烟味。我曾不止一次的劝诫您，吸烟有害健康，但是，您说自己戒不掉了。我希望您每天少吸一点，这样坚持下去，不就会越来越好吗。我希望您能改正。

还有，您每天都要出去转转，看看有没有打麻将的人。我知道您白天的工作很累，晚上需要放松一下，但是您不能每天都“早出晚归”呀!您经常都是凌晨才回来，导致每天早上都要妈妈喊您好几次，您才会起床。我希望您每天都能够早点回来。

祝您天天开心，工作愉快!