尊敬的各位领导、各位评委、同志们：

大家好!我今天演讲的题目是《勤俭节约，从我做起》。

监狱组织我们观看电影《焦裕禄》以后，焦书记那俭朴的形象、忙碌的身影一直在我心头萦绕。前些天，我和儿子再次坐在电脑前观看了这部影片，焦书记勤俭节约、艰苦奋斗的精神，尤其让我感动。

焦书记勤俭节约、艰苦奋斗精神以及教育儿女的方法，非常值得我们学习。

学习焦书记勤俭节约、艰苦奋斗的精神，首先要从思想上崇尚俭朴。以勤俭节约为荣，以铺张浪费为耻，抛弃“家大业大，浪费点儿没啥”的思想。“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。中华民族自古以来就有着勤俭节约的传统美德，勤俭节约也是一个永恒的话题。历史和现实告诉我们：一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的;一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的社会是难以长治久安的;一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的民族是难以自立自强的;同样，一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的单位也是难以持续发展的。

学习焦书记勤俭节约、艰苦奋斗的精神，其次要在作风上艰苦创业。要舍得吃大苦、耐大劳，把艰苦奋斗当成监狱发展的助推器，把勤俭节约当成战胜困难的传家宝。我们从小就被教育，节约要从小处着手，从一粒米、一滴水做起，然而，节约终究并不只是小事，现在的社会有时候变得很陌生，节约反而成了小气被人笑话，节俭被当成贫穷的表现。我们需要在全社会改变那种所谓的虚荣消费心理和浪费观念，需要重新认识老祖宗留下的千年传统和良好美德。

由此我想到了一向以“小气”闻名的日本丰田汽车公司。他们的“小气”让人震憾。为了节约用水，丰田公司的员工将抽水马桶里放三块砖，以节约冲水量;笔记用纸正面书写完后，裁成四段订成小册子，反面再作便条纸使用;一只手套破了，只换一只，另一只破了再换;员工上班时，如要离开工作岗位三步以上，一律自觉的跑步;有时候真觉得不可思议，偌大的一个世界知名企业，还这么小气，还在乎这么一点点浪费吗?但是，对于丰田来说，“聚沙可成塔，积水可成渊”，正是由于丰田汽车公司员工的这种“小气”，才成就了丰田公司今天的辉煌。

学习焦书记勤俭节约、艰苦奋斗的精神，重要的是要在管理上精益求精。蒲松龄说得好：“有志者事竟成，破釜沉舟百二秦关终属楚;苦心人天不负，卧薪尝胆三千越甲可吞吴。”作为一个有责任感、荣誉感和使命感的每名监狱警察职工，都要抓住点滴时间，刻苦钻研业务技能，向精细管理要效益。海尔总裁张瑞敏说过：不简单，就是将简单的事做千遍万遍做好;不容易，就是将容易的事做千遍万遍做对。只要大家都能积极行动起来，从节约一滴水、一度电、一张纸、一粒粮做起，从自身岗位做起，从小事做起，持之以恒，坚持不懈，那么，我们的监狱事业就会持续兴旺，永葆活力!

学习焦书记勤俭节约、艰苦奋斗的精神，最重要的是“勤俭节约，从我做起!”观察我们单位，浪费现象就在身边，关不紧的水龙头、白天亮着的电灯、狱内被扔掉的馒头饭菜、到处乱扔的可以再用的纸张等等。据统计，我们仅一个月需担负的水电费就高达二、三十万元，相当于一千多个困难家庭的最低生活保障。温家宝总理曾经说过，在中国，一件小事如果加上13亿人口就是大事，如果每人浪费一点资源，加起来就非同寻常，如果每人节约一点资源，加起来就是一笔巨大财富。节约是一种美德，节约是一种智慧，节约更应该成为一种习惯和风气。所以大家如果能够从我做起，从现在做起，从身边做起，牢固树立节约意识，从节约一度电、一滴水、一张纸、一粒粮入手，把节约落到实处!

勤俭节约，从我做起，说起来容易，做起来难。今天，我们应该大声倡议：让我们积极行动起来，牢固树立节约意识，“让节约成为习惯”、“让节约成为生活方式”、“让节约成为工作习惯”，坚持从自己做起，从每一天做起，从现在做起，从一点一滴的小事做起。

我的演讲完了，谢谢大家!

勤俭节约建议书

为了发扬勤俭节约的优良传统，特提以下几点建议:

一、把平时的零花钱存起来留在需要时去买自己喜爱书籍或支援灾区小朋友们。

二、还能用的文具就不要还新的。

三、生活上不要攀比，求高档穿名牌。树立“奢侈可耻，俭朴光荣”的好风尚。

养成勤俭节约的好习惯

养成勤俭节约的好习惯

最近，我们这一带经常停电。爸爸说，现在是用电高峰期，电力不足，定期停电可以缓解用电紧张的状况。

我问爸爸，是不是我们国家的人太多了，所以电力才不够。爸爸说也有道理。咱们国家人口众多，资源不足，虽然现在生活条件好了，可我们还是要养成勤俭节约的好习惯，不能铺张浪费。

听了爸爸的话我想，勤俭节约要从我们每一个人做起。房间没人的时候就尽量少开电灯，天气不是太热的时候也不要开空调，做作业的时候要爱惜每一张纸、每一根铅笔

勤俭节约的妈妈

我有一个勤俭节约的妈妈。平日里妈妈总是告诫我们要节约，并且要我把课本当中学过的格言“一粥一饭当处来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。”写下来贴在墙壁上，说是可以时时提醒我们。

妈妈还经常教育我们要热爱劳动，所以平时总是差我和姐姐做这做那的，说是体验生活。这不，今天妈妈就让姐姐安排饭菜，并且要我帮忙。

姐姐说要做她的拿手菜——鲜鱼豆腐汤。做这个菜要用白菜，于是姐姐拿起一株白菜“唰，唰，唰”三下五除二便把外边的菜叶剥去了，只留下菜心。我拿起扫帚刚要把这些菜叶扫掉，妈妈走过来了。她看见地上的菜叶，皱了皱眉头，二话不说把我们丢弃的菜叶捡了起来。她一边挑拣，一边心疼地说：“啧，啧，挺好的菜怎么就扔了呢？你们啊， ‘ 不当家不知柴米油盐贵 ’ 。”说着把挑拣出来的菜叶放进水池里冲洗干净，然后放在砧板上切开了，一边切一边又唠叨开了……我心里想：现在条件好了，又不是吃不饱，穿不暖的，妈妈还那样“小气”干吗？真是的 !

开饭了。哇，好香啊 ! 我一看，放在我面前的是一盘香喷喷的醋溜白菜，我不由地夹起一块放在嘴里品尝。恩 ! 味道真好 ! 我一个劲地吃着这碗菜，妈妈见了笑着说：“好吃吧？”我说：“恩，真是太好吃了。”我刚想再去盛饭，没想到妈妈严肃地对我们说：“你们看，这是刚才妈妈用你们丢掉的白菜叶做的，不是很好吃吗？如果丢掉了，那多可惜啊 ! ”听了妈妈的话，我不由得红着脸低下了头，心想：对呀，虽然现在条件好了，但我们也应该学着像妈妈那样“小气”一些。老师不也经常这样教育我们吗？

直埠镇小 傅美玲

指导老师 王聂鑫

勤俭节约是美德

今天，我们拥有比过去更美好的生活，但也面临着比过去更严峻的问题：全球气候变暖，臭氧层不断地耗损，破裂，大量的水被污染浪费等等。所以现在我们必须从身边的小事做起，用自己勤俭节约的美德，来改善浪费的现象。

我在一次食堂值勤中深有体会。饭桌上一片狼藉，吃剩下的饭菜到处都是：吃了一半的面，里面的荷包蛋咬了一半，黄瓜，番茄一口没动；还有吃了一两口的荷包饭，里面的肉还没吃到就不吃了；各种各样的小吃零食应有尽有，什么薯片，鸡块，里脊肉，羊肉串，可乐，雪碧……这些零食本就不应该吃，若是买了，就应该遵守买多少吃多少的原则。这些都是基本的常规。由此，我就开始反省自我，这些都做到了吗？

于是第二天，我照例来到食堂。与往常不同的是，我开始认真思忖怎样搭配好一天的午饭，该吃什么，该怎么吃才能即节约又营养。至此以后，我每天都买多少吃多少，天天吃得饱饱的，不光是吃饱的问题，更进一步的则是为能勤俭节约，爱惜粮食而感到骄傲，自豪。

勤俭节约不光在节约粮食上得以体现，还有例如节约用水，电，煤，节约用纸，节约一切可以节约的资源。少开车，多搭乘公共交通出行或步行是最好的；多种植物，爱护花草；少用塑料制品，不乱扔垃圾等等都是绿色生活，低碳排放的行动和象征。

地球上的资源是有限的，我们不能永无止境地开采，勘探，一旦资源耗尽，我们就没有办法生存，到那时再意识到节约就已经来不及了。总之，尽早醒悟吧！勤俭节约是一种美德。我呼吁：全世界人民一起行动起来，那么我们的生活就会更加美好！

做一个勤俭节约的孩子

做一个勤俭节约的孩子丁丁有一个漂亮的铅笔盒，可是很旧了，她非常想把她扔了再买个新的。于是就对爸爸说：“这个铅笔盒很旧了，能不能在买个新的。”爸爸说：“文具盒旧了，但没坏还能用，等坏了再买行吗？有些山区的贫困学生，由于家里条件差，考上大学都没钱读书，不得不放弃自己的学业出去大公帮家里赚钱。所以说我们虽然条件比他们好，但我们也不能太浪费。要学会勤俭节约，把省下的钱捐给那些需要帮助的人，这样不是为大家做了件好事吗？”丁丁听了惭愧地低下了头，说：“爸爸，我知道错了，我以后一定要改正这个坏毛病，学会勤俭节约，多去帮助那些需要帮助的人。” 汪 阳 二（4）班

勤俭节约人人有责

“勤俭节约人人有责”统购这句话就可想而知了，我们生活中勤俭是每个人说做到的。如果不做到可要吃大亏的哦！让我们来看一看生活中的一些例子吧! 有一天，不讲卫生的小明来到游乐场，可想而知，游乐场是一个大型的公共场所。他看到以为大叔在洗手。他也想去洗手，就跑到洗手间死尽霍霍水。他去洗手间把水开到最大，手上就沾了一点水，就像蜻蜓点水那样。然后，不讲卫生的小明就去和稀泥去了，而水还是开着的。不到几个小时，罚款就到了他家。 听了这个故事，大家都知道不勤俭节约的坏处了吧！不，还不止这些。 语文老师告诉我们；“在美国，罚得更严。如果你在公共场所要用水。如果你只用1吨，可能让你少交一点，1块。如果你用的多，比如说你用3吨，那你就多交，就不止三块还多交。如果你用得太多，直接得你罚款。 所以，我们应勤俭节约，多为别人着想，这个勤俭节约的世界救护变得越来越美好!

勤俭节约演讲稿

尊敬的各位领导、各位评委、同志们：

大家好!我今天演讲的题目是《勤俭节约，从我做起》。

监狱组织我们观看电影《焦裕禄》以后，焦书记那俭朴的形象、忙碌的身影一直在我心头萦绕。前些天，我和儿子再次坐在电脑前观看了这部影片，焦书记勤俭节约、艰苦奋斗的精神，尤其让我感动。

焦书记勤俭节约、艰苦奋斗精神以及教育儿女的方法，非常值得我们学习。

学习焦书记勤俭节约、艰苦奋斗的精神，首先要从思想上崇尚俭朴。以勤俭节约为荣，以铺张浪费为耻，抛弃“家大业大，浪费点儿没啥”的思想。“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。中华民族自古以来就有着勤俭节约的传统美德，勤俭节约也是一个永恒的话题。历史和现实告诉我们：一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的;一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的社会是难以长治久安的;一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的民族是难以自立自强的;同样，一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的单位也是难以持续发展的。

学习焦书记勤俭节约、艰苦奋斗的精神，其次要在作风上艰苦创业。要舍得吃大苦、耐大劳，把艰苦奋斗当成监狱发展的助推器，把勤俭节约当成战胜困难的传家宝。我们从小就被教育，节约要从小处着手，从一粒米、一滴水做起，然而，节约终究并不只是小事，现在的社会有时候变得很陌生，节约反而成了小气被人笑话，节俭被当成贫穷的表现。我们需要在全社会改变那种所谓的虚荣消费心理和浪费观念，需要重新认识老祖宗留下的千年传统和良好美德。

由此我想到了一向以“小气”闻名的日本丰田汽车公司。他们的“小气”让人震憾。为了节约用水，丰田公司的员工将抽水马桶里放三块砖，以节约冲水量;笔记用纸正面书写完后，裁成四段订成小册子，反面再作便条纸使用;一只手套破了，只换一只，另一只破了再换;员工上班时，如要离开工作岗位三步以上，一律自觉的跑步;有时候真觉得不可思议，偌大的一个世界知名企业，还这么小气，还在乎这么一点点浪费吗?但是，对于丰田来说，“聚沙可成塔，积水可成渊”，正是由于丰田汽车公司员工的这种“小气”，才成就了丰田公司今天的辉煌。

学习焦书记勤俭节约、艰苦奋斗的精神，重要的是要在管理上精益求精。蒲松龄说得好：“有志者事竟成，破釜沉舟百二秦关终属楚;苦心人天不负，卧薪尝胆三千越甲可吞吴。”作为一个有责任感、荣誉感和使命感的每名监狱警察职工，都要抓住点滴时间，刻苦钻研业务技能，向精细管理要效益。海尔总裁张瑞敏说过：不简单，就是将简单的事做千遍万遍做好;不容易，就是将容易的事做千遍万遍做对。只要大家都能积极行动起来，从节约一滴水、一度电、一张纸、一粒粮做起，从自身岗位做起，从小事做起，持之以恒，坚持不懈，那么，我们的监狱事业就会持续兴旺，永葆活力!

学习焦书记勤俭节约、艰苦奋斗的精神，最重要的是“勤俭节约，从我做起!”观察我们单位，浪费现象就在身边，关不紧的水龙头、白天亮着的电灯、狱内被扔掉的馒头饭菜、到处乱扔的可以再用的纸张等等。据统计，我们仅一个月需担负的水电费就高达二、三十万元，相当于一千多个困难家庭的最低生活保障。温家宝总理曾经说过，在中国，一件小事如果加上13亿人口就是大事，如果每人浪费一点资源，加起来就非同寻常，如果每人节约一点资源，加起来就是一笔巨大财富。节约是一种美德，节约是一种智慧，节约更应该成为一种习惯和风气。所以大家如果能够从我做起，从现在做起，从身边做起，牢固树立节约意识，从节约一度电、一滴水、一张纸、一粒粮入手，把节约落到实处!

勤俭节约，从我做起，说起来容易，做起来难。今天，我们应该大声倡议：让我们积极行动起来，牢固树立节约意识，“让节约成为习惯”、“让节约成为生活方式”、“让节约成为工作习惯”，坚持从自己做起，从每一天做起，从现在做起，从一点一滴的小事做起。

我的演讲完了，谢谢大家!

勤俭节约建议书

为了发扬勤俭节约的优良传统，特提以下几点建议:

一、把平时的零花钱存起来留在需要时去买自己喜爱书籍或支援灾区小朋友们。

二、还能用的文具就不要还新的。

三、生活上不要攀比，求高档穿名牌。树立“奢侈可耻，俭朴光荣”的好风尚。