“世上无难事，只怕有心人”毛泽东语录第x章第y条。不难看出，伟大的毛爷爷是怎样一个唯心主义者，他是多么强调心这个字。只要你用心去做，没有不会成功的事。但这用心之事，又岂是吾等泛泛之辈所能及也？于是，作文变成做文。

且说此文，字数限制十分宽松。300-10000期间9700字的自由浮动空间着实很大；

题目限制百分可爱。作文标题字数不能多于20字的题目要求确实很少；

题材限制万般无奈。貌似我最爱的诗歌体不能写（虽说我写不好也不能这样啊~！）。

全篇作文，由内及外，由表及里，上下通体，从头至尾，无不任由吾等瞎编乱造，东调西侃，自创文体，编文造字（造字我就不干了，电脑打不出错字、），挤文凑字。倘若真如这般胡搅蛮缠乱写一气，岂不不服老师一片好心，于情于理，于我于师，皆说不通。

其实，对于做文苦此症状，老夫早已研究多年。说起研究原因，只怕他人笑话-----想当年老夫数理化三科全优，唯语文一科挂于不挂之线上，罪魁祸首当属作文是也。自那时，吾天天月月年年无不受做文之苦。从那时，吾年年月月天天无不研做文之苦。遂，吾参透其病症缘由，并研习诊治之法，顾著此文，以示后人。

先说此病之缘：皆因互联网之崛起。自Internet game此物现于computer桌面之上，吾等广大青少年无不沉迷于此，荒废学业，不理书文，抛书弃笔，投身于此。再观后之文坛，百废待兴，不知何时能复矣。

既知其因，便可知其症。其症，老夫已在前文中细说过，文章开头一部分言语也有此症之阴影，故不赘述。仅仅总结出草草几句：“一旦写作，头晕，目眩，手抽筋；大解，小解，上不停；若要此人顶股坐，痴心。”

知其症，故可治其病。老夫立下此方，若后人患此“疑难杂症”只需依方配药。一日三次，按时服下，不出一月，药到病除。

做文散：

书心十副（眼服）

空本十个（手写）【无论多少，只写所感】

笔，二斤（以备不时之需，切忌口服！）

此只需一副即可，切忌多服。俗话说，是药三分毒，如若多服，轻则百度近视，重则走火入魔深陷作文之中无法自拔，双目失明，双手抽筋。到那时，得不偿失，空有满腹经纶，无从书之，皆因无目缺手。

至此，做文之苦已解。望各位从此以后，不再“做”文，而开心作文。于是，老夫也心之慰矣。

一中。某学子

关于为什么会近视调查报告

一、 问题的提出

上五年级了，班级里戴眼镜的同学越来越多，照这样的速度发展下去，眼镜将会在整个班级“普及”了。近视给同学们的学习生活带了许多不方便，洗脸刷牙，吃饭行走，眼镜如同人身上的一个器官，怎么也离不开它了。同学们的视力为什么会下降？是否和平时的学习生活习惯息息相关呢？

二、 调查方法

1 看书

2 上网找资料

三 调查情况和资料整理

具体内容

信息渠道 涉及方面

网络近视怎么形成及治疗 近视眼发生的原因分内因和外因。内因主要有遗传因素和发育因素。近视眼有一定遗传的倾向，高度近视更是如此。正常情况下，至青春期眼球可发育正常，如过度发育即形成近视，这种近视一般到20岁左右即停止发展。如进行性发展可变成高度近视或病理性近视。从事文字工作和近距离工作的人容易发生近视，尤其是青少年的眼球正处于生长发育阶段，调节能力很强，球壁的伸展性也比较大，用眼过度使睫状肌和眼外肌处于高度紧张状态是形成青少年近视的直接原因。因此重视视力卫生极为重要。包括注意改掉不良的用眼习惯，注意灯光照明，注意读书姿势，避免阅读时间过长，注意加强体育锻炼都能达到防治近视的作用。

书籍怎么样会近视大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究结果表明，近视眼是人眼对当代环境的适应性改变，它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼，不注意用眼卫生（如看电视和上网过长等）是现代儿童近视大增的主因。

四 、 结论

1．遗传因素：根据大量的调查资料，比较一致的结论是高度近视和遗传有关，中度以下近视则存在较大的分歧。高度近视的遗传类型，多数调查资料的结论是常染色体隐性遗传。因此父代与子代可以不同时出现近视。遗传又往往受客观环境，即生活条件的影响使之变异，增加了遗传的复杂性。

2．环境因素：环境因素主要是近距离作业和不良的作业环境，这是最古老的学说，虽然至今仍存在一些争议，但是从大量国内外有关调查研究报告看，已公认遗传与环境是近视眼形成的主要原因，并指出环境条件是决定近视眼形成的客观因素。但是，在近距离阅读或近距离工作的影响下，为什么能产生近视？对此还没有一致认识，主要有以下几种理论：

（1）调节学说：绝大多数近视是在青少年时代出现，由于青少年眼的调节力特别强，对近距离工作学习有高度适应性，所以看近也不易疲劳。但是睫状肌长时间过度紧张，睫状肌会发生疲劳甚至痉挛而出现调节性近视，不及时消除持续发展则可成为不可逆转的真性近视。或通过其他途径影响到眼球轴的延长。

（2）辐辏学说：近距离工作使用调节时，也需要两眼同时内转的辐辏功能加强，由此可以导致眼肌对眼球加压，而引起眼球轴的延长。

（3）环境适应学说：幼儿时期眼球小，多数呈现远视，随着年龄增长眼球增大达到正视状态。在这一发育过程中近距离阅读过多，眼球为适应这种调节需要而成为近视。这一学说受到许多反对，但是在发育期可塑性很强， 对近视发展具有重要影响已是共识。

其他学说不作介绍，需要再提一下的是诸如照明光线、阅读姿势、对比度、字小模糊、距离太近和阅读时间长等外部因素都能影响以上因素的作用。

3．营养体质学说：从一些资料分析到，微量元素镉、锶和锌等的缺乏和体质的薄弱也可影响到近视的发生，但是这些因素是通过什么途径影响近视则各有说法。

总之，从以上可以看出近视是有许多因素可以引起，既有外部因素，又有内部体质因素的相互影响，而非某单一因素而成。

关于小学生近视眼与视力不良的研究报告

关于小学生近视眼与视力不良的研究报告 关于小学生近视眼与视力不良的研究报告一、问题的提出我现在是六年级的学生。六年级是一个关键的学年，因为临近小升初，所以大家的作业、补习很多，导致许多人视力不良，不得已戴上了眼镜，这给我们的生活带来许多不便。因此，我想研究一下小学生视力不良所涉及到的原因以及预防方法。二、研究方法1、查阅有关的书籍、报刊、网站等，了解造成小学生视力不良的原因。2、采用采访的方式，了解大家对视力下降的看法。3、通过多种途径，了解预防近视的方法。三、研究情况信息渠道涉及的方面具体内容网络近视眼是什么近视眼的眼睛因眼球过长而影像聚集在视网膜前方，导致看远处的物体会模糊不清。书籍第一位治疗近视眼的医生1985年的美国医生网络中国青少年近视发病率及人数中国青少年近视发病率高达50％至60％，近视人数约为2亿人。网络世界有多少近视眼占全世界人口的33％杂志世界最深近视度数最深3000度四、结论1、根据研究表明，造成视力下降的原因包括：（1）读写姿势不正确；（2）经常看电视、玩电脑；（3）每天做眼保健操不认真；（4）经常躺着看书；（5）在光线不适宜的情况下看书；（6）在车厢里看书（7）遗传因素：与种族有关；有家族史。2、怎样预防近视：（1）养成良好的读书、写字习惯；（2）少看电视、少玩电脑；（3）合理饮食；（4）加强体育锻炼，增强身体素质。3、除了同学们自身要养成好习惯，家长也要准备光线适宜的空间供孩子读书、写字。北京第一实验小学六年级四班

温总理在大声疾呼教育改革

关于什么叫重视教育和应当如何重视教育，□总理为我们作出了重要的表率。这不仅意味着一个重视教育的政府官员，应当拿出更多的时间深入到学校和教室；更重要的是懂教育和爱教育，这才是最难能可贵的。 在北京市最好的学校听课，并没有妨碍温总理作出如此清醒的判断：教育还不适应经济社会发展的要求，不适应国家对人才培养的要求。这一点从总理在三十五中听课的照片上就可以发现：照片上有6个初中生，5个是近视眼，而这只是青少年身体健康素质最外在的表征。 温总理不是一般地重视教育，主要是重视改革教育。这不仅出于对教育的责任感，而且出于对教育现实、教育问题的认知。显而易见，发展不等于改革，发展不能代替改革。当前我国存在的严重教育问题，主要已经不是供求关系、资源短缺，而是改革滞后，改革乏力，政府缺乏有效的作为。因而，温总理的发言，在我看来是一种大声疾呼：“必须树立先进的教育理念，敢于冲破传统观念的束缚，”“推进教育改革、优化教学结构、更新教学内容、改进教学方式，”“在办学体制、教学内容、教育方法、评价方式等方面进行大胆地探索和改革。” 他对教育改革的认知同样清晰而深刻。他倡导的是三个层面的改革：更新教育观念、改革办学体制和革新教学内容、教学方法。在这三者之中，观念更新具有基础性，需要树立新的教育理想和培养目标，突破来自科举时代和计划经济时期所形成的唯书唯上、刻板划一、忽视个性发展的教育文化，确立“以人为本”的教育价值观，以及学会做事，学会思考，学会生存，学会做人等现代教育的基本原则。当前教育改革的一个重要前提，就是形成关于什么是好的教育、理想的教育的共识。 真正的教育改革，应当体现在教室之中、教材之中、教学过程之中。但是，为什么素质教育等许多好的教育理念并不能改变现实，应试教育人人喊打却打而不倒，甚至愈演愈烈？温总理接触到了这个问题：关键在于“教育家办学”。微观的教学过程的变革，需要相应的制度环境，学校的活力、特色，并不是靠行政化的控制能够产生的。这直接指向了教育制度的变革。中国这个曾经盛产教育家的教育古国和教育大国，为什么教育家日渐稀少，是一个严肃的真问题。只有通过政府转变职能，改变“教育部办学”、“教育局办学”的格局，建立新型的政校关系，向学校赋权、向校长赋权、向社区赋权，真正实现教育家办学，才能产生丰富多彩的、各具特色的教育模式和教育文化。 有一种流行的说法，认为我们的基础教育还是不错的，本科教育也还不错，美国人都承认，还要向中国学习；主要是研究生培养有问题，创造性不足。然而，这完全是自欺欺人！ 大学有大学的问题，但中小学的问题更为严重、更为深刻。基础教育的现实，才决定着国家和民族的未来。中小学炙热的择校竞争、考试竞争，沉重的学业负担，奥数竞赛的金牌和名目繁多的各种证书，正在把许多儿童引入“赢在起点，输在终点”的歧途，使他们从小就被考试压倒，从一上学开始就厌学。如此这般，怎么能指望他们在大学成为具有创造性的优秀人才？因而，我们今天最需要的，首先是改善我们的基础和土壤，创设有利于儿童健康成长的良好环境，是恢复教育树人育人的基本宗旨，是保障基础教育的正常秩序，是依法保护少年儿童，保障他们休息、娱乐和健康的权利。保护他们的童年，保护他们的好奇心和想象力，也就是保护民族的未来。 由此，不能不谈到爱。如同温总理引用的霍懋征老师的名言“没有爱心就没有教育”，温总理也曾谈到，办好教育不仅要靠财力，而且要靠“心力”。的确，只有钱是不够的。面对从幼儿园开始就感受压力和痛苦的儿童，面对沸腾的舆论和要求变革教育的强大社会压力，我经常困惑为什么这些严重的教育问题就是得不到解决，许多教育官员依然自我感觉良好，坐而论道，对这一现实视若无睹，日复一日，年复一年地无所作为？我想，他们所缺乏的，正是温总理所体现的那种对教育、对孩子、对国家民族真挚而深沉的大爱！

《爱眼体操》——“多维视觉眼保健操”

爱眼体操，即“多维视觉眼保健操”，不同于传统的眼保健操，传统的眼保健操是按摩型的，做的时候首先要坐在椅子上闭上眼睛，然后跟着音乐的节拍做，手动眼不动。而爱眼体操是运动型的，做法与它恰恰相反，它是站着睁大眼睛做，眼动头不动，随着音乐眼睛跟着手的各种动作上下左右的动。这样的眼保健操很受学生的欢迎，学生们很喜欢。为什么呢？因为孩子活泼好动，他们不喜欢老老实实地端坐在椅子上，而且还要闭上眼睛。运动型的眼保健操非常适合青少年的身心特点，它轻松愉悦，简单易学，科学有效。拿孩子们的话来说：爱眼体操做的时候，既能动动手，又能活动活动眼睛，像做体操一样，又像跳舞一样，我们觉得很有意思。 这套爱眼体操的创始人黄维克是加拿大籍华人，多年从事视觉方面的研究。2005年，黄维克回到祖国，发现学生近视的情况十分严重。据最新统计，我国学生近视发生率小学生30%，中学生60%，高中生85%，大学生90%，位居世界第二。然而，欧美地区的学生近视发生率却非常低，他们在近视的防治方面有什么经验呢？黄维克教授通过研究发现，国外学生的视力问题没有中国严重，这与他们重视视觉训练是分不开的。 黄维克教授在国外视光学研究和实践的基础上，提出了多维视觉理论。多维视觉理论认为视觉是由“脑、眼、光”三个要素构成的，儿童近视的主要原因是注意力长时间在看书或看电视、计算机等近距离的物体上，大脑为了适应近距离的视线清晰，会调节眼轴变长，慢慢地，眼睛看东西越来越模糊，看清物体的距离越来越短，这就造成了近视。反过来，眼球运动可以训练抗近视能力。 爱眼体操，是根据儿童心理学、健康教育学、行为学、临床眼科学、视觉医学、眼科屈光学等多学科的科学原理，并引进吸收国内外学生近视预防方面的成功理念和方法，创新的一套博采众长、综合性的全新技术，也是研究人员多年来在美国、加拿大从事近视防治研究的结晶。 从2006年开始至今，爱眼体操在萧山区、下城区20多家中小学近3000名视力不良学生中进行试行推广，结果显示，学生视力控制率达到80%，还有部分学生的视力恢复到正常。 爱眼体操为什么有这么好的效果呢？因为它是通过对眼球转动的训练，来增强眼睛的调节和适应功能，使眼部肌肉得到放松，缓解眼压，改变眼睛焦距，兴奋视觉神经，消除眼部疲劳的防控近视的眼保健操。爱眼体操既运动眼睛，减少疲劳，又放松心情，缓解紧张。是一种“手、眼、脑相结合”的主动锻炼眼睛、防治近视的好方法。 只要每天坚持做2至3遍，视力一定能得到很好保护。同时，“注意力集中，手眼配合”是练习时的关键，要坚持做到：眼随手动。让眼球跟着手指动起来。