有青春相伴的脚步矫健轻盈；有青春同行的旅途灿烂鲜亮。生活，有青春做底色，映现的轨迹丰富厚重；爱情，有青春为佐料，演绎的故事多彩圣洁。青春是舞曲中跌宕起伏的音节，没有它，整首曲子平平淡淡；青春是飞舞的雪花中傲放的腊梅，有它，柔和的风，和煦的春就不会遥远。

青春不仅是年轻的代名词，更是“美好的时光，珍贵的年华”的集合体。花季雨季的大好时光，若无所事事，碌碌无为，即使再多的好年华也经不起耗费。老态龙钟的老人在公园有模有样的习练迪斯科，享受自得其乐的赋闲滋味；岁月沧桑写满脸的农妇扭起走形的秧歌，哼起晦涩的小曲；这些都是在追寻青春，青春没有年龄的界限。

青春不是财富和权利的象征。富贵华丽的衣装、耀武扬威的气势也许能给人增加些许青春的活力，假如你缺少了宽容，缺失了博爱，生活也会以苛责和冷眼回报你，真正的青春离你会越来越远。反之，有宽厚仁和的凡人心态，孜孜不倦的求索精神，即便贫穷、位卑，但轻松活泼、团结紧张的青春气氛仍然会与你形影不离。

青春不是美丽和潇洒的代言。没有丰厚的底蕴，再光鲜的表面也显轻薄。就如同装满草的枕头，再高明的绣花师都不能掩盖其满腹的稻草。完美的青春需要用新知识不断的给自己“充电”，用能力素质的提高完善自己。展现出外表阳光灿烂，魅力无限，内涵更显得丰富深邃。

100个人，也许有100种保持青春的方式，有100种追寻青春的路径。万变不离其宗的是：顺境不自大，把准方向；逆境不抛弃，积极向上，用心感受生活，用情品味生活，乐观自信对待每一个新开始。

法国作家司汤达说：“一个人只要他有纯洁的心灵，无愁无恨，他的青春时期，定能因此而延长。”由此可知，青春就是一种心境，青春就在每个人的心里。让我们从今天开始，追寻心灵的境界，让青春常驻心间！喜欢。

宽州中学初三:鱼

心境难平

他曾是这个年级初中升学考试的全市第一名，他也是各级学科竞赛中的佼佼者，他现在是市里一所最着名的重点中学高二年级的一名尖子生。学校领导把他当成了宝，老师们也经常说：“这孩子，是考清华北大的料。”

“同学们，一个月后，省里有一次大型的数学竞赛，希望我班同学参加，并取得好的成绩，为学校争光！”班主任宣布这条消息时，再次把意味深长的目光投向了他，同学们也不约而同地看着他，似乎他拿奖是再理所当然不过的了。他也很愿意接受这么多肯定的目光的沐浴，同时又很兴奋——又可以拿第一了。

晚自习后回到家，他又照例喝了几口苦涩的浓茶，好为深夜的学习做准备。数学竞赛、数学竞赛，第一、第……不知为什么，今天他的脑子里尽想这些。这时，他又猛地想到了她——一个本学期才从外地转来“天才”，她的目光总那么深不可测，总是满怀自信的样子。听说她数学常考满分，好个难对付的竞争对手！坐在一堆习题旁的他心头一惊，这次比赛还能保得住第一吗？他不敢再往下想，脑子里一片混乱，拿笔的手心里浸出了冷汗。那晚他什么都没做成，一夜辗转难眠。

像换了一个人拟的。第二天，从耸拉着脑袋来到学校。上课时，老师的提问他竟答不上来了，大家向他抽来了诧异的目光。唉，这天在学校的表现太不尽人意了。晚上回家，为了弥补白天的损失，他再次啃起书本来。“我一定要拿第一，不能失败！”他暗暗地发誓。“成功两字不断在他脑海掠过，渐渐地，他的眼睛模糊了……

几天后，他住进了医院。”这孩子心理负担太重，所以才会突然昏倒，休息几天就好了？quot；外面传来医生对母亲说的话。笑话！我哪来的什么心理负担？他简直不能理解。啊，忘了让母亲把数学书带来复习了，他后悔地拍了一下头。坐在病床上无聊，他随手从旁边拿出来一本《读者》播起来。什么？《多活45年》？他不禁认认真真地把这篇文章读了一遍。看完后，他震惊了。文章讲的是美国的石油大王洛克菲勤的故事。他为赚钱，为不断取得成功、达到目的、搞得每天忧心忡忡，心力交瘁，最后竟导致53岁时患了一种怪病，他将走向死亡！后来，洛克菲勤选择了另一外种生存方式，他以轻松健康的心态多活了45年(98岁才去世)。天哪，过去的几年自己到底都做了些什么？的确，自己太期望成功了。为了目标，自己不断地投入到一系列的学习计划中，自己几乎没有了自由活动的空间，几乎不与同学交往，失去了青少年应有的活力。他猛地明白过来，他觉得自己变成了考试分数的奴隶，只是获奖的工具，这些东西把自己压得整天喘不过气来。他每天为学习来去匆匆，他已记不清天空是什么样子，太可怕，太可怕了……

几天后，他回到了学校。所不同的是，现在的他爱和同学谈论各种话题，爱参加各种活动，和以前那个脸色略显苍白、成天带沉思状的他完全不同了。他变得轻松，无论身体还是心理。他甚至发现，和同学、朋友玩过之后，他做起各种题来是那样得心应手。

不久，他从容地走进了竞赛考场。竞赛结束，他轻松地走了出来，现在，是否能考第一对他似乎不那么重要了。他舒展双臂，抬头仰望广阔的天空，多美啊！灿烂的阳光，朵朵白云，天空原来是那么蓝、那么蓝……

随和的心境

曾一度狂热地追逐人性中的那一份随和，沿着夸父逐日的脚印，怀着杜鹃泣血的真挚，抱着精卫填海的执着，痴痴地如一株耐寒的腊梅。在冰天雪地里拥一棒人性的清波，再一次把人性中的那份随和投影到闪光的波心，再一次把人性在执着和痴迷中诠释抑或升华。 我爱——“一蓑烟雨任平生，也无风雨也无情”的豁达——如灯。 我爱——“由阴转云，由云转阴，循环往复，岁岁如斯，月月如此”的随缘——如月。 我爱——“无为而活”的大智慧和不因权势而颐指气使，飞扬跋扈；不因有钱而横行霸道，不可一世；不因利附势而为虎作伥，玷污心格的那种稳重而又苦涩的风格——如茶。 人生当如修竹，于朝霞中披一身青翠，璀璨中沐一身朝霞，于雨刀霜剑中孕一身骨节，既有隐者的清邃，又有斗者的气节。 人生当如月，不因时势的好坏和个人喜好而变化无常，不因去日苦多而蹉跎岁月停止不前，要有“不以物喜，不以己悲”的领悟，要像月光一样将内心的真挚流泻于真情喷发的岩浆中浴一片澄清的心境。 无形幻有形，“三生万物”，无论是沧海一粟，天地一蜉蝣，因心境不同而大小不一。一滴露珠可以挽救一个生命，一时倏忽可以酿成大祸。同是一片废墟，悲伤者看到坟墓，乐观者看到高楼大厦。“一沙一世界，一花一天堂”，于生活的流浪中，保持一种良好的心态，才有“弄超人向潮头走”的潇洒！ 我曾经遗落了一个梦，在那条小径上，也曾多次跟着月光去寻找，从树隙洒下的阳光一地斑驳，青石铺就的阶梯上覆盖了一层厚厚的青苔，在我每一快用往事浇铸而成的石阶上记录了多少伤逝。 每一次拔回年轮，重温当时心境，总有忧伤如月光一样染一地苍白。当往昔的温柔无声地在指尖滑落，我再一次在“物是人非”的无奈中泪棱，再次在无法阻止的疲劳中深深自伤。 后来，别人的开导让我明白，一味地沉迷往昔，把旧日的心态带到未来的天地，毕竟不合时的。人要有随和心境，于无奈中拥有一份执着，于伤逝中拥有一种随缘，于潮起潮落中拥有一份平和，于人生中拥有一份随和。

书法让我心境灿烂

提起与书法的缘分，得从儿时谈起，那是我九岁时，一次偶然的机会，从事乡政府文秘工作的大哥带我到他的办公室玩，望着大哥挥毫泼墨、潇洒自如的神情，我不禁怦然心动。我有了最初的书法体验，，从此，逐渐步入了书法殿堂。

我偏爱楷书、隶书。也涉猎行书、草书及小楷，隶书的古朴凝重，草书的情驰神纵让我着迷，让我如痴如醉，激动无比，那优美灵动，神采飞扬的线条，常常让我忘却了尘世的喧嚣，变得异常喜爱宁静。我在自己的心田中种风、种雨、享受着阳光的抚爱，收获着晨露、晚霞、与希望。

追求书法艺术是为了寻求一种心灵的寄托， 夜静时，一笔，一书，一盏灯，行云流水的行笔，尤如空灵天籁的声音，我如水的思绪，缓缓的，缓缓的流向很远的地方。风随我静，星随月静，月随禅静，禅随意静.此时听着音乐,我在用笔墨敲打我的心灵。或许我的心是水做的，高兴的时候就似流云一样自由自在的飞翔，其中的快乐只有风知道。书法带给我小楼春雨、杏花江南的感觉让我心境如此灿烂。

学海无涯，艺无止境。路漫漫，其修远兮，吾将上下而求索，奋斗不息！

让心境充满阳光

把阳光撒向心房，让心境充满阳光。如此，你才能看到一个充满阳光的世界。

——题记

“这次考砸了，”我喃喃着我开始回家，脑子李充斥着一幅幅画面：老师失望的眼神，父母发愁的样子，同学冷嘲热讽的讥笑……哦！天呐！我不敢再想下去了。

天空灰蒙蒙的，压抑地很，正如我此时的心情，树梢上的小鸟得意地叽叽喳喳，像是在嘲笑我打了败仗。我心烦意乱，终于按捺不住，大叫一声，眼泪滚滚而下。在路人惊异的眼神中，我索性蹲下，发泄似的哭了起来。我开始抱怨，抱怨人生，也抱怨这世界：为什么生活中会有这么多阴霾？

一只手把我拉了起来。透过朦胧的泪眼，我看见那是同学A，她这次考得比我好！“她一定是来嘲笑我的！”我转身想走，却被A拦住，她给了我一张纸巾，擦干了我的泪，使我安静了下来，我听她说：“人生是一条很长的路，总会有曲折，坎坷，悲欢离合，阴晴圆缺使我们改变不了的，但不是接受不了的，让心境充满阳光，笑着面对，不是更好吗？”

“让心境充满阳光”，多温暖的话，使我醒悟了许多，是啊！一次的失败又算什么？只要坚信希望还在，让心境充满阳光，永远不放弃，就一定能获得成功，快乐。

就像回声一样，只要我们内心充满阳光，我们就像看到一个充满阳光的世界。人生不就是这样吗？生活是精彩的，用心观察，就会发现我们并不孤独，因为我们心境充满了阳光。

阴霾过后不就是阳光吗我看到天空乌云散尽，阳光灿烂，明媚的阳光照的我内心暖暖的，小鸟的叫声柔和了许多，路人也在向我示以鼓励的眼神。“我明白了！”看着A微笑的脸，我也微笑起来，牵着她的手，快乐地，大步的向前走，走向还很漫长的人生之路……我知道，我的内心已充满阳光。

……

让心境充满阳光，相信大家也会看到一个如春日般温暖，如阳光般灿烂的世界。

阳光

阳光，公平无私地洒落在每一个人头上。清晨的阳光明亮而透彻，万物为之欣喜；雨后的阳光幻化成彩虹，尽情展示世界的美丽；严寒之后的阳光温暖而舒适，向你诉说着重逢的喜悦、友情的珍贵。阳光会让你狭窄的生活变得开阔，让他乐枯寂单调的日子变得丰富多彩，让你用浪漫的想象驱走现实的郁闷。

其实，真正的阳光是要用心去感觉的。和阳光对话，你会感受到光明、快乐、温暖、向上、力量……如果你是阳光的朋友，就会有一副红润健康的面孔和一窗明亮清朗的心境。

早晨，阳光以一种最透明、最透彻的语言和成长着的树叶攀谈。茂密的叶子，立即兴奋得舞动在梢头，通体明亮，就像黄金铸打成的一页页箔片，炫耀在茂密的枝梢间。而当阳光微笑着与大地上的鲜花亲密地低语，花朵便赫然昂起头来，那些蜷缩在一起的忧郁的花瓣，也舒展开了容貌，像一个个洗耳恭听教诲的耳朵。

瓦蓝的天空，在一丝丝、一缕缕如飘絮般的白云的伴随下，你从街上走过，你是否留意到如水般的阳光。阳光的普照，有如是在对大众作演讲的演说家，让人昏昏欲睡。

阳光动听的声音，回响在清晨时寂静的丛林，严寒之后绿意萌动的春天，以及黑夜到来之前宛若油画的黄昏。这些让人陷入冥思的时刻，阳光会以动情的语言向你诉说重逢的喜悦，友情的温暖，哪怕是短暂的离别而产生的忧伤。

倘若是雨后的斜阳，彩虹将以那五彩缤纷的美绽放出来———赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫。从远处的山根忽然伸展出来，腾空架起一道亮丽的风景线，你的整个身心好像都被从地面轻盈地送往了天空。现实的忧郁会被一种浪漫的想像，如微风吹过一样消解了。

等待阳光与你对话，感受光明、温暖、一种向上的力量。即使是喁喁私语，那声音里也没有卑琐和阴暗，没有湿淋淋，怯懦的哀伤。

你得像一个辛勤的园丁，像风一样在白杨树的枝条上翻动叶子，在光点里把握阳光的语言节奏；你得像一个朴质的农夫，把手指插进疏松的泥土里，感知阳光温暖的语言力度。

如果你和阳光是亲密搭肩的朋友，那么阳光会给你一副红润健康的面孔和一窗明亮如镜的心境。

阳光，是一种语言，一种亲近大自然的语言……

心境

这里没有喧闹的叫嚷；没有耸立的高楼 ；没有汽车的尾气；没有白色的垃圾。只有我，只有我的家。

这里有丘岭，它不高也不陡。只是默默地做我的保卫军。岭青青的，无声地滋润着我的眼睛，使它更加清澈、明亮。岭上有树木，林中的每一株树都是我的知己，叶上的露珠轻轻滑落，滴在我的脸上，使我的心完全融化在着片青翠的岭林中。

这里有水，这里的湖水晶莹透亮，使我不忍心用手触摸这片宁静，水中的鹅卵石是美丽的，他们俏皮地眨着闪着光的眼睛，永远不知疲倦地互相嬉戏，让我的心也随着他们一起流动，一起跳跃。

这里有花草，美丽的小野花盛开在湖边，她们永远微笑着，阳光照耀着她们，轻轻地，柔柔地恰到好处。使我的身心感到无比清爽。至于那些小草，他们永远也不会枯萎，因为他们总是默默无闻地奉献着，使大自然永远都从满活力，充满生机。

在湖边的草地上，有一座小木屋，那便是我的家，清晨，我常常躺在草地上，呼吸新鲜的空气，沐浴和煦的阳光，感受大自然的美好。夜晚，我回到木屋里，透过窗子，看闪烁的繁星挂在夜空，任晚风抚乱我乌黑的长发。

在这里，没有悲伤，没有痛苦，只有快乐，只有安宁，这里的每一滴湖水，每一棵树木，甚至每一株花草，都有一个美好的心灵。

这一切的一切，虽是虚幻的，却是令我向往的。这里，便是我的心境。

心境

早上去上学，因为昨晚父母吵了一架，不知道他们今天会怎样，我心里很不是滋味。脚在踏板上用力，自己觉得没什么动作错了，但自行车总是不听使唤，不是向左偏，就是向右偏，自我感觉跟酒后驾车没什么区别。 街上的人、事、物仿佛都跟我有仇，东碰碰，西撞撞，每个人似乎都要在我前面挡我几下。遇见红灯，停下来抬头望天，云都变成灰色，张开血盆大口要咬我。好不容易平安到校，推车去车库时，踏板还打了我的小腿一下，仿佛不让我出点事情它心里就不高兴，不舒服。“TMD，找死啊！”我对着踏板骂了一句。 …… 上了四个小时的课，又与同学聊了很长时间，我心情好了很多。回家时，再踏上踏板，先前那种“酒后驾车”的感觉已经消失在九霄云外。原先那条危险重重的路段，已然如同秀美的风景，我就好像是在旅游，而并非单单只为了回家。 兜风到了一座桥上，坡度让我放慢了速度，抬头看天，阳光打在白云上，好炫，又像棉花糖，好想吃一口。从桥上俯冲下来，凉风冲击身体，前所未有的快感。 我又放慢了速度，柔和的风吹拂在身上，我又想起了早上的遭遇，不禁觉得好笑。一切愁苦只不过是我内心中短暂的不舒服罢了。 我顿悟：如果一个人习惯于感谢生活，他的生活中将会没有抱怨，而他也将得到生活的眷顾和宠爱。幸福并不是一种高深莫测的哲学，而仅仅是简单的心灵变换，那些充盈在我们周围的每一个小小的细节，其实都填满了幸福，就看你自己怎么看了……

青春是人的心境

有青春相伴的脚步矫健轻盈；有青春同行的旅途灿烂鲜亮。生活，有青春做底色，映现的轨迹丰富厚重；爱情，有青春为佐料，演绎的故事多彩圣洁。青春是舞曲中跌宕起伏的音节，没有它，整首曲子平平淡淡；青春是飞舞的雪花中傲放的腊梅，有它，柔和的风，和煦的春就不会遥远。

青春不仅是年轻的代名词，更是“美好的时光，珍贵的年华”的集合体。花季雨季的大好时光，若无所事事，碌碌无为，即使再多的好年华也经不起耗费。老态龙钟的老人在公园有模有样的习练迪斯科，享受自得其乐的赋闲滋味；岁月沧桑写满脸的农妇扭起走形的秧歌，哼起晦涩的小曲；这些都是在追寻青春，青春没有年龄的界限。

青春不是财富和权利的象征。富贵华丽的衣装、耀武扬威的气势也许能给人增加些许青春的活力，假如你缺少了宽容，缺失了博爱，生活也会以苛责和冷眼回报你，真正的青春离你会越来越远。反之，有宽厚仁和的凡人心态，孜孜不倦的求索精神，即便贫穷、位卑，但轻松活泼、团结紧张的青春气氛仍然会与你形影不离。

青春不是美丽和潇洒的代言。没有丰厚的底蕴，再光鲜的表面也显轻薄。就如同装满草的枕头，再高明的绣花师都不能掩盖其满腹的稻草。完美的青春需要用新知识不断的给自己“充电”，用能力素质的提高完善自己。展现出外表阳光灿烂，魅力无限，内涵更显得丰富深邃。

100个人，也许有100种保持青春的方式，有100种追寻青春的路径。万变不离其宗的是：顺境不自大，把准方向；逆境不抛弃，积极向上，用心感受生活，用情品味生活，乐观自信对待每一个新开始。

法国作家司汤达说：“一个人只要他有纯洁的心灵，无愁无恨，他的青春时期，定能因此而延长。”由此可知，青春就是一种心境，青春就在每个人的心里。让我们从今天开始，追寻心灵的境界，让青春常驻心间！喜欢。

宽州中学初三:鱼

心境难平

他曾是这个年级初中升学考试的全市第一名，他也是各级学科竞赛中的佼佼者，他现在是市里一所最着名的重点中学高二年级的一名尖子生。学校领导把他当成了宝，老师们也经常说：“这孩子，是考清华北大的料。”

“同学们，一个月后，省里有一次大型的数学竞赛，希望我班同学参加，并取得好的成绩，为学校争光！”班主任宣布这条消息时，再次把意味深长的目光投向了他，同学们也不约而同地看着他，似乎他拿奖是再理所当然不过的了。他也很愿意接受这么多肯定的目光的沐浴，同时又很兴奋——又可以拿第一了。

晚自习后回到家，他又照例喝了几口苦涩的浓茶，好为深夜的学习做准备。数学竞赛、数学竞赛，第一、第……不知为什么，今天他的脑子里尽想这些。这时，他又猛地想到了她——一个本学期才从外地转来“天才”，她的目光总那么深不可测，总是满怀自信的样子。听说她数学常考满分，好个难对付的竞争对手！坐在一堆习题旁的他心头一惊，这次比赛还能保得住第一吗？他不敢再往下想，脑子里一片混乱，拿笔的手心里浸出了冷汗。那晚他什么都没做成，一夜辗转难眠。

像换了一个人拟的。第二天，从耸拉着脑袋来到学校。上课时，老师的提问他竟答不上来了，大家向他抽来了诧异的目光。唉，这天在学校的表现太不尽人意了。晚上回家，为了弥补白天的损失，他再次啃起书本来。“我一定要拿第一，不能失败！”他暗暗地发誓。“成功两字不断在他脑海掠过，渐渐地，他的眼睛模糊了……

几天后，他住进了医院。”这孩子心理负担太重，所以才会突然昏倒，休息几天就好了？quot；外面传来医生对母亲说的话。笑话！我哪来的什么心理负担？他简直不能理解。啊，忘了让母亲把数学书带来复习了，他后悔地拍了一下头。坐在病床上无聊，他随手从旁边拿出来一本《读者》播起来。什么？《多活45年》？他不禁认认真真地把这篇文章读了一遍。看完后，他震惊了。文章讲的是美国的石油大王洛克菲勤的故事。他为赚钱，为不断取得成功、达到目的、搞得每天忧心忡忡，心力交瘁，最后竟导致53岁时患了一种怪病，他将走向死亡！后来，洛克菲勤选择了另一外种生存方式，他以轻松健康的心态多活了45年(98岁才去世)。天哪，过去的几年自己到底都做了些什么？的确，自己太期望成功了。为了目标，自己不断地投入到一系列的学习计划中，自己几乎没有了自由活动的空间，几乎不与同学交往，失去了青少年应有的活力。他猛地明白过来，他觉得自己变成了考试分数的奴隶，只是获奖的工具，这些东西把自己压得整天喘不过气来。他每天为学习来去匆匆，他已记不清天空是什么样子，太可怕，太可怕了……

几天后，他回到了学校。所不同的是，现在的他爱和同学谈论各种话题，爱参加各种活动，和以前那个脸色略显苍白、成天带沉思状的他完全不同了。他变得轻松，无论身体还是心理。他甚至发现，和同学、朋友玩过之后，他做起各种题来是那样得心应手。

不久，他从容地走进了竞赛考场。竞赛结束，他轻松地走了出来，现在，是否能考第一对他似乎不那么重要了。他舒展双臂，抬头仰望广阔的天空，多美啊！灿烂的阳光，朵朵白云，天空原来是那么蓝、那么蓝……