体育健将一张晶

他有着高高的个头，炯炯有神的眼睛，健壮的身体，这一切都是为运动而生的。

要说他，不仅平时生龙活虎的，到体育课，更是全身充满了活力。由于体育能力很强，他还参加了学校的篮球队。经过一番刻苦努力，他篮球动作都做得有模有样！还真有点体育明星的派头呢！

因为他的体育成绩优秀，每次校运动会都少不了他。要不是每个运动员只能报两项比赛，他恨不得把所有的男子比赛项目通通报了呢！在上届校运动会上，他的表现令人难以忘怀。他不仅获得了男子比赛100米亚军，更获得了男子比赛200米冠军。特别是男子200米冠军的精彩时刻，至今仍令我记忆犹新。发令枪一响，他就像离铉的箭一样冲出了跑道，超过了一个又一个的对手。临近终点，他一鼓作气，甩离了紧跟在身后的对手，第一个冲过了终点线，我们大家都欢呼起来。

他是谁？他就本班体育课代表一张晶！

宝华中心小学

郭婉

2011. 9

我们班的运动健将

在我们班文有周志超和谢修，武有“祝老师”。||| 你可别吃惊，在体育课上，方老师经常让她来为我们做示范动作，最让我难以忘记的两个动作是腾空步和肩肘倒立。先说说腾空步吧，只见她左脚在前，右脚在后，先做了一个3步助跑，之后右脚一登，左脚抬高，登时“飞”了出去，那动作是那样连贯，做的那样轻松，实在太优美了。再说说肩肘倒立，只见她先躺下，然后双脚抬起，最后挺直，那动作是在瞬间完成的她用手撑着腰，脚往上登，人一下子就立起来了，是那样的直，那样的挺，就连脊椎骨都看得一清二楚。||| 不仅如此，跑步也是她的强项，而且快的惊人，全班女生中几乎没有人能赶上她。在运动会上，她参加了女子100米和400米的比赛。400米跑开始了，随着一声令下，她像一支离弦的剑般飞向了终点，一路领先，把对手甩在了10米以外的地方。随着一阵阵欢呼声的响起，她轻松的以1分16秒11的优异成绩夺得全年级第一的好成绩。||| 听了她的种种表现，你一定知道她是谁了吧。|||

我们班的运动健将

提起王俊伟这个名字,大家也许并不陌生。是他，一个平时并不起眼的同学，却在我校这次春季运动会上，像一颗璀璨耀眼的明星划破天空，给人留下深刻的印象。就是他，在1500米长跑比赛中取得了第一名的好成绩，为我们班争得了荣誉，是他的光荣，更是我们四六班全体师生的骄傲。朋友，如果你还不了解他，就让我在这里给你介绍一下吧！

王俊伟,个头中等,长的壮壮实实的,总穿着一身颜色不艳丽的茄克衫和一条牛仔裤，也许从他的衣着上看起来并不起眼。但你千万不要小瞧他！他跑步时就像一阵旋风，即使你先跑，他也能赶上你！真可谓“似流星，如闪电”。在一次谈话中，我知道了他是怎样练习跑步的。

原来，他从小就喜欢跑步，上幼儿园时，他在班里就是数一数二的，常常令其他小朋友望尘莫及。为了提高自己的跑步水平，他无论严寒酷暑，春夏秋冬，都要在双休日时挤出时间练习。俗话说,冬练三九,夏练三伏。只有在艰苦的条件下才能更好地锻炼人的毅力，于是他常常利用暑天或严寒去刻苦锻炼。有一次，在练习的过程中，他不慎滑倒摔伤了，膝盖血流不止。可他仅歇了一天，第二天仍坚持锻炼。我关心地说：“膝盖受伤了，你应该好好养伤，不要伤口感染了。”他微微一笑：“轻伤不下火线。这点小伤算不上啥，跟革命先烈相比差远啦。”啊！多么朴实的话语呀，为了班级的荣誉，更远的说，为了祖国的体育事业，他真有一点拼命三郎的精神啊。

日复一日，年复一年的锻炼，他的速度又有了大幅度提高。功夫不负有心人，终于在今年学校的春季运动会上,他取得了800米、1500米两个项目的第一！面对成绩和荣誉，他显得异常平静,他说：“生命不息，战斗不止。目前，我又有了新的目标。”

他新的目标是什么呢?他含蓄地摆摆手，说：“到时就会知道了！”就让我们拭目以待吧。

秀一下我的“运动健将”老妈

当我看到博友们都在秀自己的妈妈，她们都拥有一个多彩多艺、心灵手巧的妈妈。

当时我就在想：我的妈妈是一个什么样的？“我的妈妈不像别的妈妈那样时尚，那样有厨艺、那样手巧的辣妈”。我拥有一个让我非常崇拜尊敬的警察妈妈，她浑身充满正气和阳刚。我的妈妈在运动方面简直是一位天才，单位里称她为“运动健将”，无论参加县、市运动会妈妈都能为单位争光，取得最高荣誉。现在我就从几方面运动来秀一下我的老妈。

镜头一 登山比赛

妈妈酷爱登山，每当全县政法运动会，我的妈妈都会积极报名参与。 当时，有公、检、法、司、民五家单位，地点是：云台山万山善至茱萸峰顶峰。你瞧！这位就是我的：“运动健将”老妈登山时的情景，当看她自信的表情，轻如健飞地步伐，就应该知道结果了吧！ 她在登山时，一步一个脚印地登在3400多个陡峭的台阶时，从不知道累是什么感觉，只见其他的队员气喘吁吁、腿一直在发抖，有的望着上面险恶高峻的山势，直摇头，还想打退堂鼓，有的走一步歇一会儿。而我的妈妈却克服了重重困难，她翻过一座座山顶，她顾不得欣赏顶峰美丽的风景，一直加快脚步向前奔。最后，终于用50多分钟以第一名的成绩冲到了终点。妈妈她那种无所畏惧，毫不气馁的精神，还真值得我学习。镜头二 乒乓球比赛 妈妈还酷爱乒乓球。每当参加全市公安系统的运动会，妈妈也是其中的一份子。妈妈虽说谈不上什么专业乒乓球运动员，可妈妈在比赛中，却具有专业的心理素质和不怕输的韧劲。在比赛中，妈妈很用心去打比赛，比赛中不急不躁，打好自己的每板球。在团体比赛，能和自己的队友配合默契，单打比赛中能多动脑和自己优势的步伐去打比赛，最后的成绩是团体第二名的好成绩取得胜利。

镜头三 长跑比赛

妈妈还酷爱长跑。记得在参加全市公安系统第六届体育运动会时，有一项“女子环湖越野跑”项目。当时的妈妈还带着病体去参加了比赛，在比赛中，妈妈晕了过去，但她的坚强毅力，耐性，使她一次次站了起来，看着妈妈两眼发黑，胸口奇闷，两条腿像灌了铅一样沉。可我的妈妈并没有丝毫减速，听到大家为她加油的叫喊声，哪时的腿像箭一样冲到了前面，最后以第二名的成绩取得了胜利。

镜头四 踢毪比赛 妈妈的踢毪更是一流。在参加全县运动会上，我的妈妈踢毪子是一流的，比赛时，她这一项最拿手，从来是不慌不忙，脚下的毪子一直在跳舞，还点点头笑一笑，真是小乖乖。妈妈让它踢在什么位置，它就乖乖听话，一分钟踢了一百四十多个。你瞧！这就是我妈妈踢毪子情形......

我的妈妈酷爱的运动很多，还有游泳、射击……我就向大家先秀到这里，下次慢慢秀一秀我心中可敬可爱的警察妈妈。

体育健将

我班的体育健将 晨光实验小学五（7）班 施益烽 他，有一个强健的体魄；他，有一双袋鼠般有力的双腿；他，有一身被太阳晒得黝黑的皮肤；他，每天清晨，都会绕着小区跑几圈……他就是我班的“体育健将”陆志强。 陆志强跳远可是一流的好。在前不久刚结束的校春季运动会上，跳远比赛即将拉开序幕，陆志强做着一些准备运动，时而原地高抬腿跳几下；时而双脚一前一后，呈弓字形；时而压压腿，伸伸胳膊。随着裁判的小红旗挥起，陆志强目光炯炯地紧盯前方，双臂有力摆动，飞也似的奔向沙坑。只见他双脚用力一蹬踏板，双手往后一抬，两腿一弯，身体猛地向前上方一抬，像火箭一般飞进了沙坑。哇！真远： 2米 13，我被惊得目瞪口呆，都忘记为他喝彩了。他那有力而又专注地一跳让我叹为观止：好像跳远是他生命的一部分，而且他那种惊人的爆发力就和刘翔飞跨时一样，十分有力。虽然最后屈居第2名，但虽败尤荣。 陆志强不仅跳远一流，跑步更是一流。只要参加 800米 长跑比赛，没有一次不是冠军。只听裁判一声枪响，运动健儿们如离弦的箭，如猛虎下山，用尽力气全力向前冲。陆志强不但是利箭，更是脱缰的野马，才区区半圈，陆志强就遥遥领先，名列老大，第二圈，二圈半……最后 100米 ，陆志强咬紧牙关，奋力拼搏，好像吃了能量豆似的，浑身充满了力量，以闪电般的速度越过终线。别的队员像散了架似的，可他除了微微喘气，一点事都没有，仿佛还能再跑上几圈。当同学们拥上前，纷纷祝贺他时，他说：下次我一定要破记录。从他那一脸的坚定我看出来：他要向着最高的目标努力，向最高的境界冲刺！ 这就是我班的小能人，一个为着理想而奋力拼搏的体育健将！ （徐玉娟点评：通过跳远和跑步两个方面把一个热爱体育的阳光男孩的形象展现在读者的眼前，跳远的细节描写得尤为生动细腻，读来仿佛如临其境，如见其人。）

我是运动小健将

我是运动小健将 一（3）班 黄清源 今年是2008奥运年，我们学校举行了跳绳比赛，迎接奥运会的到来。那天，天气特别好，我们一个个都很兴奋。要比赛了，我觉得特别激动。站在场地上，我作好了准备，只听到一声哨响，我赶紧跳了起来。同学们都在为我加油，我把绳子甩得更快了，忽然绳子被绊住了，我停了一下，心里很着急。但是想到同学们的加油，我又用力跳了起来。结束的哨声响了，比赛结束了，我跳了一百七十个，获得了第三名，开心极了！ 啊，我是一名运动小健将。我们大家一起为奥运加油！

运动会

六月,我们迎来了隆重而又热烈的第三十八届田径运动会。 那天，同学们一个个精神饱满的来到学校。可没料到下起了雨，运动会暂时停止。可喜的是，第二节课雨停了，同学们欢呼着跑出教室，坐在指定的位置上，焦急而又耐心的等着校田径运动会的开始。 校田径运动会终于开始了。运动场上，运动健将们一个个摩拳擦掌，跃跃欲试。运动场外，拉拉队们千百双鼓励的目光一齐射在运动健儿们的身上，加油声接连不断，震耳欲聋。 先开始的是50米赛跑和跳远比赛。 只见跳远比赛的场地边挤满了围观的同学。参加跳远比赛的运动员们一个个习惯性的压一压左腿，在压一压右腿，做比赛前的准备。轮到我们班上的马静雅同学了，她非常沉着，老练的活动了一下身子。起点裁判员老师说了一声“跑”，马静雅便立刻起跑，脚下用力。她右脚往弹力垫上一蹬，左脚高高的抬起，画出一条优美的弧线，稳稳的站在沙坑上，周围立刻掌声四起。 跑道那边不时的传来一阵阵喝彩声。我上前一看，原来，是我们班上的陈梁正同学正站在起跑线上，准备开始男子400米的长跑比赛。发令抢一响，陈梁正便像离弦的箭一样冲了出去，跑了半圈后，他减慢了速度落到第三。正在这时候，第一名的速度飞快，与第二名距离10米左右。我想：跑在最前面的运动员得第一名是必定无疑了。还剩下最后半圈了，陈梁正的速度明显加快了，似流星赶月超过了一个运动员，又超过了一个运动员，与第一名并驾齐驱。还剩下50的较量了，究竟谁胜谁负？这时候，同学们的心提到了嗓子眼儿，连裁判员也睁大了眼睛。还剩最后30米了，陈梁正越跑越快，终于取得了第一名的好成绩，为我们班上争得了荣誉。 最引我们五年级同学关注的还是20×200米的男女接力赛。伴随着裁判员老师手中的枪响，各班的运动健将们紧紧的握住接力棒开跑了。五三班和五四班的两名运动员身强力壮，刚开始跑一会儿。就遥遥领先。运动健将马静雅紧跟在她们身后，一步也没有放松。接力棒到了我班同学陈朵手中时，陈朵因为生了几天病，体力不行，快到终点是放慢了脚步，落到最后。这是，我的心像十五个桶子打水——七上八下。拉拉队也在这紧张万分，扣人心弦的紧要关头为我们班上的运动健将们呐喊助威，似乎像那大海的浪花声，一浪高过一浪。播音员那甜美的声音，还有雄壮的运动会交响曲，仿佛都在为运动健儿们加油鼓劲儿。轮到男生了，男同学到底比女同学的体力好，跑的快。不一会儿，我们班的沈子超、蔡奕心几名男生就夺回了第三名的位子。但是，也有两名跑得慢的男同学落到第五。我们的心也随着运动员那有力的步子一跳一跳。这时的我，真希望我们班的运动员能够拥有一双翅膀，飞到终点。 短暂的运动会结束了，这次运动会不仅增强了我们的体质，还让我们能在紧张的学习中得到放松。比赛的名次并不重要，重在参与。虽然这次运动会我们班上没有取得好名次。但失败乃成功之母，在下一次运动会中，我们一定要取得好成绩。

体育健将一张晶

体育健将一张晶

他有着高高的个头，炯炯有神的眼睛，健壮的身体，这一切都是为运动而生的。

要说他，不仅平时生龙活虎的，到体育课，更是全身充满了活力。由于体育能力很强，他还参加了学校的篮球队。经过一番刻苦努力，他篮球动作都做得有模有样！还真有点体育明星的派头呢！

因为他的体育成绩优秀，每次校运动会都少不了他。要不是每个运动员只能报两项比赛，他恨不得把所有的男子比赛项目通通报了呢！在上届校运动会上，他的表现令人难以忘怀。他不仅获得了男子比赛100米亚军，更获得了男子比赛200米冠军。特别是男子200米冠军的精彩时刻，至今仍令我记忆犹新。发令枪一响，他就像离铉的箭一样冲出了跑道，超过了一个又一个的对手。临近终点，他一鼓作气，甩离了紧跟在身后的对手，第一个冲过了终点线，我们大家都欢呼起来。

他是谁？他就本班体育课代表一张晶！

宝华中心小学

郭婉

2011. 9