自从猪八戒成为净坛使者后，他就拼命地吃，吃完了睡，睡醒了吃。这般如此，他一天天胖了起来，成了一只肥头大耳、膀答腰粗的猪。

有一天，他无意从一份报纸上看到：肥胖的人容易得很多病，比如“三高”、冠心病、糖尿病……猪八戒看完后，吓得目瞪口呆、冷汗不止。于是，猪八戒痛下决心：明天开始减肥！

第二天，猪八戒早早的起床了，准备去马路上跑步。可是，他只跑了几步，就造成了“大地震”，只见房屋顷刻之间变成了一堆废墟，树木全都被他震弯了腰。好不容易“地震”停止了，可又出现了交通事故：马路上车祸连环，几百辆车辆排起了长队，驾驶员们都挺下来瞧这个奇怪的庞然大物！于是，害羞的猪八戒就决定换另一种方式。

接下来，猪八戒直奔超市，各种各样的减肥茶、减肥药统统往家里搬，可结果还是不理想，身上的赘肉一点也没减少的迹象。于是，他又来到一家有名的医院做抽脂手术，可手术还没开始，医生却被那厚厚地肥肉吓晕了。猪八戒只好爬下手术台，泱泱回家了。

晚上，猪八戒做了一个梦，梦见太上老君送给他一颗仙丹，他一把抢了过来咽下去，顿时，猪八戒变成了一位风流倜傥、英俊潇洒地美男子。

第二天，猪八戒醒来，摸摸肚皮，肥肉还在，他大叫：我的减肥失败了！

指导老师

倪淑颖

猪八戒减肥记

自从猪老当上了“净坛使者”之后，每日便有好酒好菜，猪八戒可真是吃得好、睡的好，生活的无忧无虑。可是问题也随之而来，什么？体重啊。随着时间的推移，猪八戒惊讶地发现宽松的大褂已经紧紧地绷在了身上，肥大的布鞋也容不下一只脚了。猪八戒连忙搬出电子秤来称体重，可不称不知道，一称吓一跳，他刚在秤上站好，电子秤立刻清楚地报出“250公斤”。猪八戒吃了一惊，两眼瞪得象电灯泡似的，嘴张得能塞个苹果，老半天才缓过神来。“我这模样走出去，人家知道了这就是净坛使者，还不把我笑话死啊？”猪八戒心想，“哎呀，一个星期之后就是天宫奥运会了，我还是主持人呢，让别人看见主持人是头肥猪，多没面子呀。不行，我得减肥。”猪八戒为了能在天宫奥运会上给观众一个好的印象，暗暗下定决心，减肥。

第二天一大早，猪八戒就起来了，思考着减肥方法。“针灸？我可不想受皮肉之苦。节食？我才受不了呢。哎，跑步怎么样，这可是既能减肥，又能锻炼意志的好方法。就这样吧。”想到这儿，猪八戒一骨碌跳下床，兴冲冲地出了门。猪八戒找了个比较空旷的地方，活动活动腿脚，便跑了起来。开始十米还算好，猪八戒一边唱着小曲一边小跑，看样子挺轻松。可过了20米，猪八戒就有点儿支持不住了。“哼哟哼哟”直喘气，一边还给自己打气：“加油，我一定要瘦下来。”可跑了50米，猪八戒便渐渐体力不支了，心想：“哎，还是算了吧，没想到跑步这么难啊。”可是猛地转念一想，不行，我得坚持我的计划，至少也要跑400米。好不容易跑完了80米，猪八戒已经上气不接下气了，几乎是拖着步子跑的，决心也不那么坚定了：“哎，还是跑200米算了吧。”当跑到90米是，猪八戒几乎连讲话的力气也没有了，“200米是不可能了，能跑100米我也很不错了。”猪八戒拼尽全力使劲一跨，结果脚一软，摔了个四仰八叉，猪八戒的决心已经荡然无存，他自己自言自语道：“哎，还是别跑步了，想别的办法吧。”

猪八戒揉着屁股回家，路过一家药店，只听店员在大声吆喝：“大印象减肥茶，减肥茶给你大印象。想减肥的朋友，不要错过。”猪八戒一拍脑门；“哎，我怎么没想到？”

便立即三步并两步进了药店买了一盒大印象减肥茶，兴高采烈地往家跑。到了家，猪八戒迫不及待地拆开减肥茶，又见上面写着：一日一次，一次一包。猪八戒嫌太少，心想反正

我肚子容积大，便拆了四包加了开水一口气喝了下去，喜滋滋地想：“哈哈，不久我就会

拥有模特一样的身材啦。”可美梦没做成，恶梦倒先来了，猪八戒先是胃里翻江倒海，象

是有一只无形的手在狠狠地抓他，直想吐，接着腹部又痛了起来，还发出“叽叽咕咕”的

响声，猪八戒赶紧捂着肚子逃似的跑进厕所。过了一会儿，猪八戒抚摸着肚子出来，腹部

又痛了起来，猪八戒只好又跑进厕所。就这样出了进，进了出，猪八戒一天竟上了6次卫生

间。猪八戒被折腾地筋疲力尽，不过也算有点收获，体重足足减了10公斤。从此，猪八戒

每天饮服大印象减肥茶，竟在6天里瘦了几十公斤。可到了天宫运动会那天早上，猪八戒两眼无神，面色苍白，他仍然强打起精神来到运动场。运动会开始，猪八戒硬撑着站起来，用尽量洪亮的声音说道：“观众们，你们好。这里是首届天宫奥运会，我是主持人猪八戒。首先出场的是…… ”话还没说完，猪八戒就因为这几天的超量服用减肥茶感到一阵目眩，只听“咚‘’的一声，昏倒在会场上。哎，这害人的减肥茶呀。

猪八戒减肥记

猪八戒从西天取经回来以后，功成名就，但还是好吃懒做，体重冲破900斤大关。下个月，玉皇大帝要开蟠桃大会，要求参加者体重不得超过500斤。这下可急坏了猪八戒，于是猪八戒赶紧去找孙悟空帮忙……

猪八戒驾着云，才飞到一半路程，整个人就往下掉。没办法，只好两手抓住云的两端飞到花果山。他还没进水帘洞，就亮开嗓门喊：“猴哥，猴哥，你在哪里？快来帮帮我。”

孙悟空一听，就知道是猪八戒来了，就赶紧出来迎接。他一跳，就跳到猪八戒面前，说：“猪老弟，你大老远，啥事找我。”他一看猪八戒那胖嘟嘟的身材，又接着说：“猪八戒，你要减肥了。”猪八戒一听，忙点头哈腰：“猴哥，我今天来找你，就是为了减肥的事。我要去蟠桃大会，你可得帮我减肥。”

孙悟空一听，爽快地答应：“好啊，我帮你，但是你要听我的指挥。”孙悟空说着，就拿出了两粒丸子，说：“你先服下这两粒丸，服下后，前15天会帮你跳跃，后15天会帮你跑步。”

猪八戒顺从地服下了两粒丸子。过了一分钟，猪八戒就开始跳跃。猪八戒跳啊跳，刚开始还比较轻松，像一只快乐的兔子一样上下跳动。可好景不长，由于太胖，猪八戒累得气喘吁吁，上气不接下气。脚步像有千斤巨石似的，抬不起来。他开始抱怨猴哥：这只臭猴，竟这样折磨我。这时，他的耳边传来孙悟空的音：“猪八戒，你要是不跳，可就不能参加蟠桃大会。算了，你还是不要跳了，也不要去了。”猪八戒一听，连忙说：“我跳，我跳”

15天后，猪八戒不跳了，但是他又开始跑步。猪八戒跑起来，像只蜗牛，慢吞吞的，身上的肥肉一颤一颤的。孙悟空用火眼金睛一看，就看到猪八戒在偷懒，就拔出了一根头发，变出了一只老虎去追猪八戒。猪八戒一看，吓得面如士色，开始飞奔，像箭一样快。他跑过一座山，回头一看，咋，老虎不见了踪影，猪八戒喘了口气，说：“肯定是猴哥变出老虎来折磨我。”那只掌管帮助猪八戒跑步的玉蜂又叮了一下猪八戒，他只好又开始跑了。

跑了15天后，猪八戒又来到了花果山水帘洞，他往称体重的称上一站，一看，立刻无比惊喜，原来，他的体重直线下降，只有400斤，猪八戒高兴得跳了起来，谁知这一跳，他就跳进了金銮殿，终于如愿以偿地品尝到了美味的蟠桃。

猪八戒一边品尝，一边说：“看来猴哥的办法真好。”

猪八戒减肥记

猪八戒减肥记

（一）苦恼

西天取经时，猪八戒老托队伍的后腿，造成妖魔鬼怪的巨机多，取经速度超级慢。要是没有孙悟空这位大侠，唐僧早就被吃了······西天取经之后，由于猪八戒的种种“罪”状，被判无奖励，令猪八戒失望。猪八戒看见孙悟空边吃着上好佳牌薯片和乐事牌薯片，一边还喝着芬达，一边还笑着说：“今天终于可以放松了。听说中午的饭食是肯德基······。”直羡慕着流口水。跑过去像孙悟空要点吃的，可是边跑边摔······

猪八戒听旁边的人说：“猪八戒因为吃了太多食物了，现在食物急缺，把整个社会都震惊了，政府命令把猪八戒逮捕，逮捕者还有2000000美元和500斤大米的奖励呢！”

猪八戒越听越不爽，大喊道：“我要减肥！”由于说话声音太大，被政府捉到。

（二）减肥茶

法官人员问：“你想减肥吗？”

猪八戒大声回答：“做梦都想！”

法官人员说：“我给你推荐一款美宝莲减肥茶，包治肥胖！我以前300多斤了，现在才100多斤！”

猪八戒惊奇道：“哇！是吗？太好了，我要去买！”

猪八戒买了无数盒减肥茶，吃了一年，减了50公斤，还剩950公斤。减是减了不少斤，但是还有那么大坨的赘肉，怎么办呢？

（三）运动

猪八戒又去找法官人员，看他还有没有点子。

法官人员说：“你试试运动吧。我这有刘翔的家的地址，你去跨一下蓝，跑一下步，说不定就减下来了呢！”

猪八戒按照法官人员的指示来到了刘翔家。

猪八戒一看刘翔的身材就流口水，把刘翔吓得跑了，猪八戒追了好久都没有赶上，只是气喘吁吁的说：“刘翔大哥，我是来学习你的110米跨栏跑的，没有恶意！”

刘翔：“学习跑步需要很强的意志力，你要坚持哦！”

猪八戒：“好，只要能减肥，我都愿意干。”

刘翔一步一步的吧跨栏的姿势和跑步的秘诀教给了猪八戒，可猪八戒偷着刘翔没看见，偷懒。又是漫长的一年过去了，结果猪八戒又增肥了50公斤，一年的辛苦白干了。猪八戒怒火冲天，去找刘翔。

刘翔连忙解释道：“可能你这种身材需要各种运动的综合，我给你菲尔普斯和乔丹家的地址，你找他们去学习吧。

猪八戒相信了刘翔一次，去找菲尔普斯。

菲尔普斯说：“我可是很严厉的！”

菲尔普斯教完猪八戒后，猪八戒已经是气喘吁吁的了，连忙打的回家睡觉再去乔丹家。

第二天，猪八戒去乔丹家，另乔丹惊奇的是，他可以挺起身子就灌篮，每次都把篮筐弄烂。所以乔丹特意定制一个10米的篮球框架，是铁的，经过训练以后，猪八戒大叹一声：“啊，终于可以睡觉了······”

猪八戒每天综合起来训练，坚持了半年，猪八戒说：“我不练了！累死了！”虽然减了150公斤，但又增肥了50斤！

（四）节食

孙悟空看见猪八戒非常痛苦，但又束手无策，孙悟空就说：“猪八戒，干脆你就节食吧，反正你要减肥，而且还可以减轻社会食物的负担！”

猪八戒答应了，瘦一点，就系紧一点腰带，持续半年后，猪八戒坚持不了了，但减了100公斤！

（五）结果

猪八戒减肥记

（一）苦恼

西天取经时，猪八戒老托队伍的后腿，造成妖魔鬼怪的巨机多，取经速度超级慢。要是没有孙悟空这位大侠，唐僧早就被吃了······西天取经之后，由于猪八戒的种种“罪”状，被判无奖励，令猪八戒失望。猪八戒看见孙悟空边吃着上好佳牌薯片和乐事牌薯片，一边还喝着芬达，一边还笑着说：“今天终于可以放松了。听说中午的饭食是肯德基······。”直羡慕着流口水。跑过去像孙悟空要点吃的，可是边跑边摔······

猪八戒听旁边的人说：“猪八戒因为吃了太多食物了，现在食物急缺，把整个社会都震惊了，政府命令把猪八戒逮捕，逮捕者还有2000000美元和500斤大米的奖励呢！”

猪八戒越听越不爽，大喊道：“我要减肥！”由于说话声音太大，被政府捉到。

（二）减肥茶

法官人员问：“你想减肥吗？”

猪八戒大声回答：“做梦都想！”

法官人员说：“我给你推荐一款美宝莲减肥茶，包治肥胖！我以前300多斤了，现在才100多斤！”

猪八戒惊奇道：“哇！是吗？太好了，我要去买！”

猪八戒买了无数盒减肥茶，吃了一年，减了50公斤，还剩950公斤。减是减了不少斤，但是还有那么大坨的赘肉，怎么办呢？

（三）运动

猪八戒又去找法官人员，看他还有没有点子。

法官人员说：“你试试运动吧。我这有刘翔的家的地址，你去跨一下蓝，跑一下步，说不定就减下来了呢！”

猪八戒按照法官人员的指示来到了刘翔家。

猪八戒一看刘翔的身材就流口水，把刘翔吓得跑了，猪八戒追了好久都没有赶上，只是气喘吁吁的说：“刘翔大哥，我是来学习你的110米跨栏跑的，没有恶意！”

刘翔：“学习跑步需要很强的意志力，你要坚持哦！”

猪八戒：“好，只要能减肥，我都愿意干。”

刘翔一步一步的吧跨栏的姿势和跑步的秘诀教给了猪八戒，可猪八戒偷着刘翔没看见，偷懒。又是漫长的一年过去了，结果猪八戒又增肥了50公斤，一年的辛苦白干了。猪八戒怒火冲天，去找刘翔。

刘翔连忙解释道：“可能你这种身材需要各种运动的综合，我给你菲尔普斯和乔丹家的地址，你找他们去学习吧。

猪八戒相信了刘翔一次，去找菲尔普斯。

菲尔普斯说：“我可是很严厉的！”

菲尔普斯教完猪八戒后，猪八戒已经是气喘吁吁的了，连忙打的回家睡觉再去乔丹家。

第二天，猪八戒去乔丹家，另乔丹惊奇的是，他可以挺起身子就灌篮，每次都把篮筐弄烂。所以乔丹特意定制一个10米的篮球框架，是铁的，经过训练以后，猪八戒大叹一声：“啊，终于可以睡觉了······”

猪八戒每天综合起来训练，坚持了半年，猪八戒说：“我不练了！累死了！”虽然减了150公斤，但又增肥了50斤！

（四）节食

孙悟空看见猪八戒非常痛苦，但又束手无策，孙悟空就说：“猪八戒，干脆你就节食吧，反正你要减肥，而且还可以减轻社会食物的负担！”

猪八戒答应了，瘦一点，就系紧一点腰带，持续半年后，猪八戒坚持不了了，但减了100公斤！

（五）结果

猪八戒减肥记

（一）苦恼

西天取经时，猪八戒老托队伍的后腿，造成妖魔鬼怪的巨机多，取经速度超级慢。要是没有孙悟空这位大侠，唐僧早就被吃了······西天取经之后，由于猪八戒的种种“罪”状，被判无奖励，令猪八戒失望。猪八戒看见孙悟空边吃着上好佳牌薯片和乐事牌薯片，一边还喝着芬达，一边还笑着说：“今天终于可以放松了。听说中午的饭食是肯德基······。”直羡慕着流口水。跑过去像孙悟空要点吃的，可是边跑边摔······

猪八戒听旁边的人说：“猪八戒因为吃了太多食物了，现在食物急缺，把整个社会都震惊了，政府命令把猪八戒逮捕，逮捕者还有2000000美元和500斤大米的奖励呢！”

猪八戒越听越不爽，大喊道：“我要减肥！”由于说话声音太大，被政府捉到。

（二）减肥茶

法官人员问：“你想减肥吗？”

猪八戒大声回答：“做梦都想！”

法官人员说：“我给你推荐一款美宝莲减肥茶，包治肥胖！我以前300多斤了，现在才100多斤！”

猪八戒惊奇道：“哇！是吗？太好了，我要去买！”

猪八戒买了无数盒减肥茶，吃了一年，减了50公斤，还剩950公斤。减是减了不少斤，但是还有那么大坨的赘肉，怎么办呢？

（三）运动

猪八戒又去找法官人员，看他还有没有点子。

法官人员说：“你试试运动吧。我这有刘翔的家的地址，你去跨一下蓝，跑一下步，说不定就减下来了呢！”

猪八戒按照法官人员的指示来到了刘翔家。

猪八戒一看刘翔的身材就流口水，把刘翔吓得跑了，猪八戒追了好久都没有赶上，只是气喘吁吁的说：“刘翔大哥，我是来学习你的110米跨栏跑的，没有恶意！”

刘翔：“学习跑步需要很强的意志力，你要坚持哦！”

猪八戒：“好，只要能减肥，我都愿意干。”

刘翔一步一步的吧跨栏的姿势和跑步的秘诀教给了猪八戒，可猪八戒偷着刘翔没看见，偷懒。又是漫长的一年过去了，结果猪八戒又增肥了50公斤，一年的辛苦白干了。猪八戒怒火冲天，去找刘翔。

刘翔连忙解释道：“可能你这种身材需要各种运动的综合，我给你菲尔普斯和乔丹家的地址，你找他们去学习吧。

猪八戒相信了刘翔一次，去找菲尔普斯。

菲尔普斯说：“我可是很严厉的！”

菲尔普斯教完猪八戒后，猪八戒已经是气喘吁吁的了，连忙打的回家睡觉再去乔丹家。

第二天，猪八戒去乔丹家，另乔丹惊奇的是，他可以挺起身子就灌篮，每次都把篮筐弄烂。所以乔丹特意定制一个10米的篮球框架，是铁的，经过训练以后，猪八戒大叹一声：“啊，终于可以睡觉了······”

猪八戒每天综合起来训练，坚持了半年，猪八戒说：“我不练了！累死了！”虽然减了150公斤，但又增肥了50斤！

（四）节食

孙悟空看见猪八戒非常痛苦，但又束手无策，孙悟空就说：“猪八戒，干脆你就节食吧，反正你要减肥，而且还可以减轻社会食物的负担！”

猪八戒答应了，瘦一点，就系紧一点腰带，持续半年后，猪八戒坚持不了了，但减了100公斤！

（五）结果

猪八戒减肥记

（一）苦恼

西天取经时，猪八戒老托队伍的后腿，造成妖魔鬼怪的巨机多，取经速度超级慢。要是没有孙悟空这位大侠，唐僧早就被吃了······西天取经之后，由于猪八戒的种种“罪”状，被判无奖励，令猪八戒失望。猪八戒看见孙悟空边吃着上好佳牌薯片和乐事牌薯片，一边还喝着芬达，一边还笑着说：“今天终于可以放松了。听说中午的饭食是肯德基······。”直羡慕着流口水。跑过去像孙悟空要点吃的，可是边跑边摔······

猪八戒听旁边的人说：“猪八戒因为吃了太多食物了，现在食物急缺，把整个社会都震惊了，政府命令把猪八戒逮捕，逮捕者还有2000000美元和500斤大米的奖励呢！”

猪八戒越听越不爽，大喊道：“我要减肥！”由于说话声音太大，被政府捉到。

（二）减肥茶

法官人员问：“你想减肥吗？”

猪八戒大声回答：“做梦都想！”

法官人员说：“我给你推荐一款美宝莲减肥茶，包治肥胖！我以前300多斤了，现在才100多斤！”

猪八戒惊奇道：“哇！是吗？太好了，我要去买！”

猪八戒买了无数盒减肥茶，吃了一年，减了50公斤，还剩950公斤。减是减了不少斤，但是还有那么大坨的赘肉，怎么办呢？

（三）运动

猪八戒又去找法官人员，看他还有没有点子。

法官人员说：“你试试运动吧。我这有刘翔的家的地址，你去跨一下蓝，跑一下步，说不定就减下来了呢！”

猪八戒按照法官人员的指示来到了刘翔家。

猪八戒一看刘翔的身材就流口水，把刘翔吓得跑了，猪八戒追了好久都没有赶上，只是气喘吁吁的说：“刘翔大哥，我是来学习你的110米跨栏跑的，没有恶意！”

刘翔：“学习跑步需要很强的意志力，你要坚持哦！”

猪八戒：“好，只要能减肥，我都愿意干。”

刘翔一步一步的吧跨栏的姿势和跑步的秘诀教给了猪八戒，可猪八戒偷着刘翔没看见，偷懒。又是漫长的一年过去了，结果猪八戒又增肥了50公斤，一年的辛苦白干了。猪八戒怒火冲天，去找刘翔。

刘翔连忙解释道：“可能你这种身材需要各种运动的综合，我给你菲尔普斯和乔丹家的地址，你找他们去学习吧。

猪八戒相信了刘翔一次，去找菲尔普斯。

菲尔普斯说：“我可是很严厉的！”

菲尔普斯教完猪八戒后，猪八戒已经是气喘吁吁的了，连忙打的回家睡觉再去乔丹家。

第二天，猪八戒去乔丹家，另乔丹惊奇的是，他可以挺起身子就灌篮，每次都把篮筐弄烂。所以乔丹特意定制一个10米的篮球框架，是铁的，经过训练以后，猪八戒大叹一声：“啊，终于可以睡觉了······”

猪八戒每天综合起来训练，坚持了半年，猪八戒说：“我不练了！累死了！”虽然减了150公斤，但又增肥了50斤！

（四）节食

孙悟空看见猪八戒非常痛苦，但又束手无策，孙悟空就说：“猪八戒，干脆你就节食吧，反正你要减肥，而且还可以减轻社会食物的负担！”

猪八戒答应了，瘦一点，就系紧一点腰带，持续半年后，猪八戒坚持不了了，但减了100公斤！

（五）结果

猪八戒减肥记

（一）苦恼

西天取经时，猪八戒老托队伍的后腿，造成妖魔鬼怪的巨机多，取经速度超级慢。要是没有孙悟空这位大侠，唐僧早就被吃了······西天取经之后，由于猪八戒的种种“罪”状，被判无奖励，令猪八戒失望。猪八戒看见孙悟空边吃着上好佳牌薯片和乐事牌薯片，一边还喝着芬达，一边还笑着说：“今天终于可以放松了。听说中午的饭食是肯德基······。”直羡慕着流口水。跑过去像孙悟空要点吃的，可是边跑边摔······

猪八戒听旁边的人说：“猪八戒因为吃了太多食物了，现在食物急缺，把整个社会都震惊了，政府命令把猪八戒逮捕，逮捕者还有2000000美元和500斤大米的奖励呢！”

猪八戒越听越不爽，大喊道：“我要减肥！”由于说话声音太大，被政府捉到。

（二）减肥茶

法官人员问：“你想减肥吗？”

猪八戒大声回答：“做梦都想！”

法官人员说：“我给你推荐一款美宝莲减肥茶，包治肥胖！我以前300多斤了，现在才100多斤！”

猪八戒惊奇道：“哇！是吗？太好了，我要去买！”

猪八戒买了无数盒减肥茶，吃了一年，减了50公斤，还剩950公斤。减是减了不少斤，但是还有那么大坨的赘肉，怎么办呢？

（三）运动

猪八戒又去找法官人员，看他还有没有点子。

法官人员说：“你试试运动吧。我这有刘翔的家的地址，你去跨一下蓝，跑一下步，说不定就减下来了呢！”

猪八戒按照法官人员的指示来到了刘翔家。

猪八戒一看刘翔的身材就流口水，把刘翔吓得跑了，猪八戒追了好久都没有赶上，只是气喘吁吁的说：“刘翔大哥，我是来学习你的110米跨栏跑的，没有恶意！”

刘翔：“学习跑步需要很强的意志力，你要坚持哦！”

猪八戒：“好，只要能减肥，我都愿意干。”

刘翔一步一步的吧跨栏的姿势和跑步的秘诀教给了猪八戒，可猪八戒偷着刘翔没看见，偷懒。又是漫长的一年过去了，结果猪八戒又增肥了50公斤，一年的辛苦白干了。猪八戒怒火冲天，去找刘翔。

刘翔连忙解释道：“可能你这种身材需要各种运动的综合，我给你菲尔普斯和乔丹家的地址，你找他们去学习吧。

猪八戒相信了刘翔一次，去找菲尔普斯。

菲尔普斯说：“我可是很严厉的！”

菲尔普斯教完猪八戒后，猪八戒已经是气喘吁吁的了，连忙打的回家睡觉再去乔丹家。

第二天，猪八戒去乔丹家，另乔丹惊奇的是，他可以挺起身子就灌篮，每次都把篮筐弄烂。所以乔丹特意定制一个10米的篮球框架，是铁的，经过训练以后，猪八戒大叹一声：“啊，终于可以睡觉了······”

猪八戒每天综合起来训练，坚持了半年，猪八戒说：“我不练了！累死了！”虽然减了150公斤，但又增肥了50斤！

（四）节食

孙悟空看见猪八戒非常痛苦，但又束手无策，孙悟空就说：“猪八戒，干脆你就节食吧，反正你要减肥，而且还可以减轻社会食物的负担！”

猪八戒答应了，瘦一点，就系紧一点腰带，持续半年后，猪八戒坚持不了了，但减了100公斤！

（五）结果

猪八戒减肥记

（一）苦恼

西天取经时，猪八戒老托队伍的后腿，造成妖魔鬼怪的巨机多，取经速度超级慢。要是没有孙悟空这位大侠，唐僧早就被吃了······西天取经之后，由于猪八戒的种种“罪”状，被判无奖励，令猪八戒失望。猪八戒看见孙悟空边吃着上好佳牌薯片和乐事牌薯片，一边还喝着芬达，一边还笑着说：“今天终于可以放松了。听说中午的饭食是肯德基······。”直羡慕着流口水。跑过去像孙悟空要点吃的，可是边跑边摔······

猪八戒听旁边的人说：“猪八戒因为吃了太多食物了，现在食物急缺，把整个社会都震惊了，政府命令把猪八戒逮捕，逮捕者还有2000000美元和500斤大米的奖励呢！”

猪八戒越听越不爽，大喊道：“我要减肥！”由于说话声音太大，被政府捉到。

（二）减肥茶

法官人员问：“你想减肥吗？”

猪八戒大声回答：“做梦都想！”

法官人员说：“我给你推荐一款美宝莲减肥茶，包治肥胖！我以前300多斤了，现在才100多斤！”

猪八戒惊奇道：“哇！是吗？太好了，我要去买！”

猪八戒买了无数盒减肥茶，吃了一年，减了50公斤，还剩950公斤。减是减了不少斤，但是还有那么大坨的赘肉，怎么办呢？

（三）运动

猪八戒又去找法官人员，看他还有没有点子。

法官人员说：“你试试运动吧。我这有刘翔的家的地址，你去跨一下蓝，跑一下步，说不定就减下来了呢！”

猪八戒按照法官人员的指示来到了刘翔家。

猪八戒一看刘翔的身材就流口水，把刘翔吓得跑了，猪八戒追了好久都没有赶上，只是气喘吁吁的说：“刘翔大哥，我是来学习你的110米跨栏跑的，没有恶意！”

刘翔：“学习跑步需要很强的意志力，你要坚持哦！”

猪八戒：“好，只要能减肥，我都愿意干。”

刘翔一步一步的吧跨栏的姿势和跑步的秘诀教给了猪八戒，可猪八戒偷着刘翔没看见，偷懒。又是漫长的一年过去了，结果猪八戒又增肥了50公斤，一年的辛苦白干了。猪八戒怒火冲天，去找刘翔。

刘翔连忙解释道：“可能你这种身材需要各种运动的综合，我给你菲尔普斯和乔丹家的地址，你找他们去学习吧。

猪八戒相信了刘翔一次，去找菲尔普斯。

菲尔普斯说：“我可是很严厉的！”

菲尔普斯教完猪八戒后，猪八戒已经是气喘吁吁的了，连忙打的回家睡觉再去乔丹家。

第二天，猪八戒去乔丹家，另乔丹惊奇的是，他可以挺起身子就灌篮，每次都把篮筐弄烂。所以乔丹特意定制一个10米的篮球框架，是铁的，经过训练以后，猪八戒大叹一声：“啊，终于可以睡觉了······”

猪八戒每天综合起来训练，坚持了半年，猪八戒说：“我不练了！累死了！”虽然减了150公斤，但又增肥了50斤！

（四）节食

孙悟空看见猪八戒非常痛苦，但又束手无策，孙悟空就说：“猪八戒，干脆你就节食吧，反正你要减肥，而且还可以减轻社会食物的负担！”

猪八戒答应了，瘦一点，就系紧一点腰带，持续半年后，猪八戒坚持不了了，但减了100公斤！

（五）结果

猪八戒减肥记

（一）苦恼

西天取经时，猪八戒老托队伍的后腿，造成妖魔鬼怪的巨机多，取经速度超级慢。要是没有孙悟空这位大侠，唐僧早就被吃了······西天取经之后，由于猪八戒的种种“罪”状，被判无奖励，令猪八戒失望。猪八戒看见孙悟空边吃着上好佳牌薯片和乐事牌薯片，一边还喝着芬达，一边还笑着说：“今天终于可以放松了。听说中午的饭食是肯德基······。”直羡慕着流口水。跑过去像孙悟空要点吃的，可是边跑边摔······

猪八戒听旁边的人说：“猪八戒因为吃了太多食物了，现在食物急缺，把整个社会都震惊了，政府命令把猪八戒逮捕，逮捕者还有2000000美元和500斤大米的奖励呢！”

猪八戒越听越不爽，大喊道：“我要减肥！”由于说话声音太大，被政府捉到。

（二）减肥茶

法官人员问：“你想减肥吗？”

猪八戒大声回答：“做梦都想！”

法官人员说：“我给你推荐一款美宝莲减肥茶，包治肥胖！我以前300多斤了，现在才100多斤！”

猪八戒惊奇道：“哇！是吗？太好了，我要去买！”

猪八戒买了无数盒减肥茶，吃了一年，减了50公斤，还剩950公斤。减是减了不少斤，但是还有那么大坨的赘肉，怎么办呢？

（三）运动

猪八戒又去找法官人员，看他还有没有点子。

法官人员说：“你试试运动吧。我这有刘翔的家的地址，你去跨一下蓝，跑一下步，说不定就减下来了呢！”

猪八戒按照法官人员的指示来到了刘翔家。

猪八戒一看刘翔的身材就流口水，把刘翔吓得跑了，猪八戒追了好久都没有赶上，只是气喘吁吁的说：“刘翔大哥，我是来学习你的110米跨栏跑的，没有恶意！”

刘翔：“学习跑步需要很强的意志力，你要坚持哦！”

猪八戒：“好，只要能减肥，我都愿意干。”

刘翔一步一步的吧跨栏的姿势和跑步的秘诀教给了猪八戒，可猪八戒偷着刘翔没看见，偷懒。又是漫长的一年过去了，结果猪八戒又增肥了50公斤，一年的辛苦白干了。猪八戒怒火冲天，去找刘翔。

刘翔连忙解释道：“可能你这种身材需要各种运动的综合，我给你菲尔普斯和乔丹家的地址，你找他们去学习吧。

猪八戒相信了刘翔一次，去找菲尔普斯。

菲尔普斯说：“我可是很严厉的！”

菲尔普斯教完猪八戒后，猪八戒已经是气喘吁吁的了，连忙打的回家睡觉再去乔丹家。

第二天，猪八戒去乔丹家，另乔丹惊奇的是，他可以挺起身子就灌篮，每次都把篮筐弄烂。所以乔丹特意定制一个10米的篮球框架，是铁的，经过训练以后，猪八戒大叹一声：“啊，终于可以睡觉了······”

猪八戒每天综合起来训练，坚持了半年，猪八戒说：“我不练了！累死了！”虽然减了150公斤，但又增肥了50斤！

（四）节食

孙悟空看见猪八戒非常痛苦，但又束手无策，孙悟空就说：“猪八戒，干脆你就节食吧，反正你要减肥，而且还可以减轻社会食物的负担！”

猪八戒答应了，瘦一点，就系紧一点腰带，持续半年后，猪八戒坚持不了了，但减了100公斤！

（五）结果

猪八戒减肥记

（一）苦恼

西天取经时，猪八戒老托队伍的后腿，造成妖魔鬼怪的巨机多，取经速度超级慢。要是没有孙悟空这位大侠，唐僧早就被吃了······西天取经之后，由于猪八戒的种种“罪”状，被判无奖励，令猪八戒失望。猪八戒看见孙悟空边吃着上好佳牌薯片和乐事牌薯片，一边还喝着芬达，一边还笑着说：“今天终于可以放松了。听说中午的饭食是肯德基······。”直羡慕着流口水。跑过去像孙悟空要点吃的，可是边跑边摔······

猪八戒听旁边的人说：“猪八戒因为吃了太多食物了，现在食物急缺，把整个社会都震惊了，政府命令把猪八戒逮捕，逮捕者还有2000000美元和500斤大米的奖励呢！”

猪八戒越听越不爽，大喊道：“我要减肥！”由于说话声音太大，被政府捉到。

（二）减肥茶

法官人员问：“你想减肥吗？”

猪八戒大声回答：“做梦都想！”

法官人员说：“我给你推荐一款美宝莲减肥茶，包治肥胖！我以前300多斤了，现在才100多斤！”

猪八戒惊奇道：“哇！是吗？太好了，我要去买！”

猪八戒买了无数盒减肥茶，吃了一年，减了50公斤，还剩950公斤。减是减了不少斤，但是还有那么大坨的赘肉，怎么办呢？

（三）运动

猪八戒又去找法官人员，看他还有没有点子。

法官人员说：“你试试运动吧。我这有刘翔家的地址，你去跨一下蓝，跑一下步，说不定就减下来了呢！”

猪八戒按照法官人员的指示来到了刘翔家。

猪八戒一看刘翔的身材就流口水，把刘翔吓得跑了，猪八戒追了好久都没有赶上，只是气喘吁吁的说：“刘翔大哥，我是来学习你的110米跨栏跑的，没有恶意！”

刘翔：“学习跑步需要很强的意志力，你要坚持哦！”

猪八戒：“好，只要能减肥，我都愿意干。”

刘翔一步一步的把跨栏的姿势和跑步的秘诀教给了猪八戒，可猪八戒偷着刘翔没看见，偷懒。又是漫长的一年过去了，结果猪八戒又增肥了50公斤，一年的辛苦白干了。猪八戒怒火冲天，去找刘翔。

刘翔连忙解释道：“可能你这种身材需要各种运动的综合，我给你菲尔普斯和乔丹家的地址，你找他们去学习吧。

猪八戒相信了刘翔一次，去找菲尔普斯。

菲尔普斯说：“我可是很严厉的！”

菲尔普斯教完猪八戒后，猪八戒已经是气喘吁吁的了，连忙打的回家睡觉再去乔丹家。

第二天，猪八戒去乔丹家，另乔丹惊奇的是，他可以挺起身子就灌篮，每次都把篮筐弄烂。所以乔丹特意定制一个10米的篮球框架，是铁的，经过训练以后，猪八戒大叹一声：“啊，终于可以睡觉了······”

猪八戒每天综合起来训练，坚持了半年，猪八戒说：“我不练了！累死了！”虽然减了150公斤，但又增肥了50斤！

（四）节食

孙悟空看见猪八戒非常痛苦，但又束手无策，孙悟空就说：“猪八戒，干脆你就节食吧，反正你要减肥，而且还可以减轻社会食物的负担！”

猪八戒答应了，瘦一点，就系紧一点腰带，持续半年后，猪八戒坚持不了了，但减了100公斤！

（五）结果

猪八戒带着他的赘肉和800公斤的体重一步一

（一）苦恼

西天取经时，猪八戒老托队伍的后腿，造成妖魔鬼怪的巨机多，取经速度超级慢。要是没有孙悟空这位大侠，唐僧早就被吃了······西天取经之后，由于猪八戒的种种“罪”状，被判无奖励，令猪八戒失望。猪八戒看见孙悟空边吃着上好佳牌薯片和乐事牌薯片，一边还喝着芬达，一边还笑着说：“今天终于可以放松了。听说中午的饭食是肯德基······。”直羡慕着流口水。跑过去像孙悟空要点吃的，可是边跑边摔······

猪八戒听旁边的人说：“猪八戒因为吃了太多食物了，现在食物急缺，把整个社会都震惊了，政府命令把猪八戒逮捕，逮捕者还有2000000美元和500斤大米的奖励呢！”

猪八戒越听越不爽，大喊道：“我要减肥！”由于说话声音太大，被政府捉到。

（二）减肥茶

法官人员问：“你想减肥吗？”

猪八戒大声回答：“做梦都想！”

法官人员说：“我给你推荐一款美宝莲减肥茶，包治肥胖！我以前300多斤了，现在才100多斤！”

猪八戒惊奇道：“哇！是吗？太好了，我要去买！”

猪八戒买了无数盒减肥茶，吃了一年，减了50公斤，还剩950公斤。减是减了不少斤，但是还有那么大坨的赘肉，怎么办呢？

（三）运动

猪八戒又去找法官人员，看他还有没有点子。

法官人员说：“你试试运动吧。我这有刘翔家的地址，你去跨一下蓝，跑一下步，说不定就减下来了呢！”

猪八戒按照法官人员的指示来到了刘翔家。

猪八戒一看刘翔的身材就流口水，把刘翔吓得跑了，猪八戒追了好久都没有赶上，只是气喘吁吁的说：“刘翔大哥，我是来学习你的110米跨栏跑的，没有恶意！”

刘翔：“学习跑步需要很强的意志力，你要坚持哦！”

猪八戒：“好，只要能减肥，我都愿意干。”

刘翔一步一步的把跨栏的姿势和跑步的秘诀教给了猪八戒，可猪八戒偷着刘翔没看见，偷懒。又是漫长的一年过去了，结果猪八戒又增肥了50公斤，一年的辛苦白干了。猪八戒怒火冲天，去找刘翔。

刘翔连忙解释道：“可能你这种身材需要各种运动的综合，我给你菲尔普斯和乔丹家的地址，你找他们去学习吧。

猪八戒相信了刘翔一次，去找菲尔普斯。

菲尔普斯说：“我可是很严厉的！”

菲尔普斯教完猪八戒后，猪八戒已经是气喘吁吁的了，连忙打的回家睡觉再去乔丹家。

第二天，猪八戒去乔丹家，另乔丹惊奇的是，他可以挺起身子就灌篮，每次都把篮筐弄烂。所以乔丹特意定制一个10米的篮球框架，是铁的，经过训练以后，猪八戒大叹一声：“啊，终于可以睡觉了······”

猪八戒每天综合起来训练，坚持了半年，猪八戒说：“我不练了！累死了！”虽然减了150公斤，但又增肥了50斤！

（四）节食

孙悟空看见猪八戒非常痛苦，但又束手无策，孙悟空就说：“猪八戒，干脆你就节食吧，反正你要减肥，而且还可以减轻社会食物的负担！”

猪八戒答应了，瘦一点，就系紧一点腰带，持续半年后，猪八戒坚持不了了，但减了100公斤！

（五）结果

猪八戒带着他的赘肉和800公斤的体重一步一

（一）苦恼

西天取经时，猪八戒老托队伍的后腿，造成妖魔鬼怪的巨机多，取经速度超级慢。要是没有孙悟空这位大侠，唐僧早就被吃了······西天取经之后，由于猪八戒的种种“罪”状，被判无奖励，令猪八戒失望。猪八戒看见孙悟空边吃着上好佳牌薯片和乐事牌薯片，一边还喝着芬达，一边还笑着说：“今天终于可以放松了。听说中午的饭食是肯德基······。”直羡慕着流口水。跑过去像孙悟空要点吃的，可是边跑边摔······

猪八戒听旁边的人说：“猪八戒因为吃了太多食物了，现在食物急缺，把整个社会都震惊了，政府命令把猪八戒逮捕，逮捕者还有2000000美元和500斤大米的奖励呢！”

猪八戒越听越不爽，大喊道：“我要减肥！”由于说话声音太大，被政府捉到。

（二）减肥茶

法官人员问：“你想减肥吗？”

猪八戒大声回答：“做梦都想！”

法官人员说：“我给你推荐一款美宝莲减肥茶，包治肥胖！我以前300多斤了，现在才100多斤！”

猪八戒惊奇道：“哇！是吗？太好了，我要去买！”

猪八戒买了无数盒减肥茶，吃了一年，减了50公斤，还剩950公斤。减是减了不少斤，但是还有那么大坨的赘肉，怎么办呢？

（三）运动

猪八戒又去找法官人员，看他还有没有点子。

法官人员说：“你试试运动吧。我这有刘翔家的地址，你去跨一下蓝，跑一下步，说不定就减下来了呢！”

猪八戒按照法官人员的指示来到了刘翔家。

猪八戒一看刘翔的身材就流口水，把刘翔吓得跑了，猪八戒追了好久都没有赶上，只是气喘吁吁的说：“刘翔大哥，我是来学习你的110米跨栏跑的，没有恶意！”

刘翔：“学习跑步需要很强的意志力，你要坚持哦！”

猪八戒：“好，只要能减肥，我都愿意干。”

刘翔一步一步的把跨栏的姿势和跑步的秘诀教给了猪八戒，可猪八戒偷着刘翔没看见，偷懒。又是漫长的一年过去了，结果猪八戒又增肥了50公斤，一年的辛苦白干了。猪八戒怒火冲天，去找刘翔。

刘翔连忙解释道：“可能你这种身材需要各种运动的综合，我给你菲尔普斯和乔丹家的地址，你找他们去学习吧。

猪八戒相信了刘翔一次，去找菲尔普斯。

菲尔普斯说：“我可是很严厉的！”

菲尔普斯教完猪八戒后，猪八戒已经是气喘吁吁的了，连忙打的回家睡觉再去乔丹家。

第二天，猪八戒去乔丹家，另乔丹惊奇的是，他可以挺起身子就灌篮，每次都把篮筐弄烂。所以乔丹特意定制一个10米的篮球框架，是铁的，经过训练以后，猪八戒大叹一声：“啊，终于可以睡觉了······”

猪八戒每天综合起来训练，坚持了半年，猪八戒说：“我不练了！累死了！”虽然减了150公斤，但又增肥了50斤！

（四）节食

孙悟空看见猪八戒非常痛苦，但又束手无策，孙悟空就说：“猪八戒，干脆你就节食吧，反正你要减肥，而且还可以减轻社会食物的负担！”

猪八戒答应了，瘦一点，就系紧一点腰带，持续半年后，猪八戒坚持不了了，但减了100公斤！

（五）结果

猪八戒带着他的赘肉和800公斤的体重一步一

（一）苦恼

西天取经时，猪八戒老托队伍的后腿，造成妖魔鬼怪的巨机多，取经速度超级慢。要是没有孙悟空这位大侠，唐僧早就被吃了······西天取经之后，由于猪八戒的种种“罪”状，被判无奖励，令猪八戒失望。猪八戒看见孙悟空边吃着上好佳牌薯片和乐事牌薯片，一边还喝着芬达，一边还笑着说：“今天终于可以放松了。听说中午的饭食是肯德基······。”直羡慕着流口水。跑过去像孙悟空要点吃的，可是边跑边摔······

猪八戒听旁边的人说：“猪八戒因为吃了太多食物了，现在食物急缺，把整个社会都震惊了，政府命令把猪八戒逮捕，逮捕者还有2000000美元和500斤大米的奖励呢！”

猪八戒越听越不爽，大喊道：“我要减肥！”由于说话声音太大，被政府捉到。

（二）减肥茶

法官人员问：“你想减肥吗？”

猪八戒大声回答：“做梦都想！”

法官人员说：“我给你推荐一款美宝莲减肥茶，包治肥胖！我以前300多斤了，现在才100多斤！”

猪八戒惊奇道：“哇！是吗？太好了，我要去买！”

猪八戒买了无数盒减肥茶，吃了一年，减了50公斤，还剩950公斤。减是减了不少斤，但是还有那么大坨的赘肉，怎么办呢？

（三）运动

猪八戒又去找法官人员，看他还有没有点子。

法官人员说：“你试试运动吧。我这有刘翔家的地址，你去跨一下蓝，跑一下步，说不定就减下来了呢！”

猪八戒按照法官人员的指示来到了刘翔家。

猪八戒一看刘翔的身材就流口水，把刘翔吓得跑了，猪八戒追了好久都没有赶上，只是气喘吁吁的说：“刘翔大哥，我是来学习你的110米跨栏跑的，没有恶意！”

刘翔：“学习跑步需要很强的意志力，你要坚持哦！”

猪八戒：“好，只要能减肥，我都愿意干。”

刘翔一步一步的把跨栏的姿势和跑步的秘诀教给了猪八戒，可猪八戒偷着刘翔没看见，偷懒。又是漫长的一年过去了，结果猪八戒又增肥了50公斤，一年的辛苦白干了。猪八戒怒火冲天，去找刘翔。

刘翔连忙解释道：“可能你这种身材需要各种运动的综合，我给你菲尔普斯和乔丹家的地址，你找他们去学习吧。

猪八戒相信了刘翔一次，去找菲尔普斯。

菲尔普斯说：“我可是很严厉的！”

菲尔普斯教完猪八戒后，猪八戒已经是气喘吁吁的了，连忙打的回家睡觉再去乔丹家。

第二天，猪八戒去乔丹家，另乔丹惊奇的是，他可以挺起身子就灌篮，每次都把篮筐弄烂。所以乔丹特意定制一个10米的篮球框架，是铁的，经过训练以后，猪八戒大叹一声：“啊，终于可以睡觉了······”

猪八戒每天综合起来训练，坚持了半年，猪八戒说：“我不练了！累死了！”虽然减了150公斤，但又增肥了50斤！

（四）节食

孙悟空看见猪八戒非常痛苦，但又束手无策，孙悟空就说：“猪八戒，干脆你就节食吧，反正你要减肥，而且还可以减轻社会食物的负担！”

猪八戒答应了，瘦一点，就系紧一点腰带，持续半年后，猪八戒坚持不了了，但减了100公斤！

（五）结果

猪八戒带着他的赘肉和800公斤的体重一步一

（一）苦恼

西天取经时，猪八戒老托队伍的后腿，造成妖魔鬼怪的巨机多，取经速度超级慢。要是没有孙悟空这位大侠，唐僧早就被吃了······西天取经之后，由于猪八戒的种种“罪”状，被判无奖励，令猪八戒失望。猪八戒看见孙悟空边吃着上好佳牌薯片和乐事牌薯片，一边还喝着芬达，一边还笑着说：“今天终于可以放松了。听说中午的饭食是肯德基······。”直羡慕着流口水。跑过去像孙悟空要点吃的，可是边跑边摔······

猪八戒听旁边的人说：“猪八戒因为吃了太多食物了，现在食物急缺，把整个社会都震惊了，政府命令把猪八戒逮捕，逮捕者还有2000000美元和500斤大米的奖励呢！”

猪八戒越听越不爽，大喊道：“我要减肥！”由于说话声音太大，被政府捉到。

（二）减肥茶

法官人员问：“你想减肥吗？”

猪八戒大声回答：“做梦都想！”

法官人员说：“我给你推荐一款美宝莲减肥茶，包治肥胖！我以前300多斤了，现在才100多斤！”

猪八戒惊奇道：“哇！是吗？太好了，我要去买！”

猪八戒买了无数盒减肥茶，吃了一年，减了50公斤，还剩950公斤。减是减了不少斤，但是还有那么大坨的赘肉，怎么办呢？

（三）运动

猪八戒又去找法官人员，看他还有没有点子。

法官人员说：“你试试运动吧。我这有刘翔家的地址，你去跨一下蓝，跑一下步，说不定就减下来了呢！”

猪八戒按照法官人员的指示来到了刘翔家。

猪八戒一看刘翔的身材就流口水，把刘翔吓得跑了，猪八戒追了好久都没有赶上，只是气喘吁吁的说：“刘翔大哥，我是来学习你的110米跨栏跑的，没有恶意！”

刘翔：“学习跑步需要很强的意志力，你要坚持哦！”

猪八戒：“好，只要能减肥，我都愿意干。”

刘翔一步一步的把跨栏的姿势和跑步的秘诀教给了猪八戒，可猪八戒偷着刘翔没看见，偷懒。又是漫长的一年过去了，结果猪八戒又增肥了50公斤，一年的辛苦白干了。猪八戒怒火冲天，去找刘翔。

刘翔连忙解释道：“可能你这种身材需要各种运动的综合，我给你菲尔普斯和乔丹家的地址，你找他们去学习吧。

猪八戒相信了刘翔一次，去找菲尔普斯。

菲尔普斯说：“我可是很严厉的！”

菲尔普斯教完猪八戒后，猪八戒已经是气喘吁吁的了，连忙打的回家睡觉再去乔丹家。

第二天，猪八戒去乔丹家，另乔丹惊奇的是，他可以挺起身子就灌篮，每次都把篮筐弄烂。所以乔丹特意定制一个10米的篮球框架，是铁的，经过训练以后，猪八戒大叹一声：“啊，终于可以睡觉了······”

猪八戒每天综合起来训练，坚持了半年，猪八戒说：“我不练了！累死了！”虽然减了150公斤，但又增肥了50斤！

（四）节食

孙悟空看见猪八戒非常痛苦，但又束手无策，孙悟空就说：“猪八戒，干脆你就节食吧，反正你要减肥，而且还可以减轻社会食物的负担！”

猪八戒答应了，瘦一点，就系紧一点腰带，持续半年后，猪八戒坚持不了了，但减了100公斤！

（五）结果

猪八戒带着他的赘肉和800公斤的体重一步一

（一）苦恼

西天取经时，猪八戒老托队伍的后腿，造成妖魔鬼怪的巨机多，取经速度超级慢。要是没有孙悟空这位大侠，唐僧早就被吃了······西天取经之后，由于猪八戒的种种“罪”状，被判无奖励，令猪八戒失望。猪八戒看见孙悟空边吃着上好佳牌薯片和乐事牌薯片，一边还喝着芬达，一边还笑着说：“今天终于可以放松了。听说中午的饭食是肯德基······。”直羡慕着流口水。跑过去像孙悟空要点吃的，可是边跑边摔······

猪八戒听旁边的人说：“猪八戒因为吃了太多食物了，现在食物急缺，把整个社会都震惊了，政府命令把猪八戒逮捕，逮捕者还有2000000美元和500斤大米的奖励呢！”

猪八戒越听越不爽，大喊道：“我要减肥！”由于说话声音太大，被政府捉到。

（二）减肥茶

法官人员问：“你想减肥吗？”

猪八戒大声回答：“做梦都想！”

法官人员说：“我给你推荐一款美宝莲减肥茶，包治肥胖！我以前300多斤了，现在才100多斤！”

猪八戒惊奇道：“哇！是吗？太好了，我要去买！”

猪八戒买了无数盒减肥茶，吃了一年，减了50公斤，还剩950公斤。减是减了不少斤，但是还有那么大坨的赘肉，怎么办呢？

（三）运动

猪八戒又去找法官人员，看他还有没有点子。

法官人员说：“你试试运动吧。我这有刘翔家的地址，你去跨一下蓝，跑一下步，说不定就减下来了呢！”

猪八戒按照法官人员的指示来到了刘翔家。

猪八戒一看刘翔的身材就流口水，把刘翔吓得跑了，猪八戒追了好久都没有赶上，只是气喘吁吁的说：“刘翔大哥，我是来学习你的110米跨栏跑的，没有恶意！”

刘翔：“学习跑步需要很强的意志力，你要坚持哦！”

猪八戒：“好，只要能减肥，我都愿意干。”

刘翔一步一步的把跨栏的姿势和跑步的秘诀教给了猪八戒，可猪八戒偷着刘翔没看见，偷懒。又是漫长的一年过去了，结果猪八戒又增肥了50公斤，一年的辛苦白干了。猪八戒怒火冲天，去找刘翔。

刘翔连忙解释道：“可能你这种身材需要各种运动的综合，我给你菲尔普斯和乔丹家的地址，你找他们去学习吧。

猪八戒相信了刘翔一次，去找菲尔普斯。

菲尔普斯说：“我可是很严厉的！”

菲尔普斯教完猪八戒后，猪八戒已经是气喘吁吁的了，连忙打的回家睡觉再去乔丹家。

第二天，猪八戒去乔丹家，另乔丹惊奇的是，他可以挺起身子就灌篮，每次都把篮筐弄烂。所以乔丹特意定制一个10米的篮球框架，是铁的，经过训练以后，猪八戒大叹一声：“啊，终于可以睡觉了······”

猪八戒每天综合起来训练，坚持了半年，猪八戒说：“我不练了！累死了！”虽然减了150公斤，但又增肥了50斤！

（四）节食

孙悟空看见猪八戒非常痛苦，但又束手无策，孙悟空就说：“猪八戒，干脆你就节食吧，反正你要减肥，而且还可以减轻社会食物的负担！”

猪八戒答应了，瘦一点，就系紧一点腰带，持续半年后，猪八戒坚持不了了，但减了100公斤！

（五）结果

猪八戒带着他的赘肉和800公斤的体重一步一

（一）苦恼

西天取经时，猪八戒老托队伍的后腿，造成妖魔鬼怪的巨机多，取经速度超级慢。要是没有孙悟空这位大侠，唐僧早就被吃了······西天取经之后，由于猪八戒的种种“罪”状，被判无奖励，令猪八戒失望。猪八戒看见孙悟空边吃着上好佳牌薯片和乐事牌薯片，一边还喝着芬达，一边还笑着说：“今天终于可以放松了。听说中午的饭食是肯德基······。”直羡慕着流口水。跑过去像孙悟空要点吃的，可是边跑边摔······

猪八戒听旁边的人说：“猪八戒因为吃了太多食物了，现在食物急缺，把整个社会都震惊了，政府命令把猪八戒逮捕，逮捕者还有2000000美元和500斤大米的奖励呢！”

猪八戒越听越不爽，大喊道：“我要减肥！”由于说话声音太大，被政府捉到。

（二）减肥茶

法官人员问：“你想减肥吗？”

猪八戒大声回答：“做梦都想！”

法官人员说：“我给你推荐一款美宝莲减肥茶，包治肥胖！我以前300多斤了，现在才100多斤！”

猪八戒惊奇道：“哇！是吗？太好了，我要去买！”

猪八戒买了无数盒减肥茶，吃了一年，减了50公斤，还剩950公斤。减是减了不少斤，但是还有那么大坨的赘肉，怎么办呢？

（三）运动

猪八戒又去找法官人员，看他还有没有点子。

法官人员说：“你试试运动吧。我这有刘翔家的地址，你去跨一下蓝，跑一下步，说不定就减下来了呢！”

猪八戒按照法官人员的指示来到了刘翔家。

猪八戒一看刘翔的身材就流口水，把刘翔吓得跑了，猪八戒追了好久都没有赶上，只是气喘吁吁的说：“刘翔大哥，我是来学习你的110米跨栏跑的，没有恶意！”

刘翔：“学习跑步需要很强的意志力，你要坚持哦！”

猪八戒：“好，只要能减肥，我都愿意干。”

刘翔一步一步的把跨栏的姿势和跑步的秘诀教给了猪八戒，可猪八戒偷着刘翔没看见，偷懒。又是漫长的一年过去了，结果猪八戒又增肥了50公斤，一年的辛苦白干了。猪八戒怒火冲天，去找刘翔。

刘翔连忙解释道：“可能你这种身材需要各种运动的综合，我给你菲尔普斯和乔丹家的地址，你找他们去学习吧。

猪八戒相信了刘翔一次，去找菲尔普斯。

菲尔普斯说：“我可是很严厉的！”

菲尔普斯教完猪八戒后，猪八戒已经是气喘吁吁的了，连忙打的回家睡觉再去乔丹家。

第二天，猪八戒去乔丹家，另乔丹惊奇的是，他可以挺起身子就灌篮，每次都把篮筐弄烂。所以乔丹特意定制一个10米的篮球框架，是铁的，经过训练以后，猪八戒大叹一声：“啊，终于可以睡觉了······”

猪八戒每天综合起来训练，坚持了半年，猪八戒说：“我不练了！累死了！”虽然减了150公斤，但又增肥了50斤！

（四）节食

孙悟空看见猪八戒非常痛苦，但又束手无策，孙悟空就说：“猪八戒，干脆你就节食吧，反正你要减肥，而且还可以减轻社会食物的负担！”

猪八戒答应了，瘦一点，就系紧一点腰带，持续半年后，猪八戒坚持不了了，但减了100公斤！

（五）结果

猪八戒带着他的赘肉和800公斤的体重一步一

猪八戒减肥记

猪八戒可是出了名的大胖子，整天只知道吃喝玩乐，他的师兄孙悟空知道了对他说：“你不能整天吃喝玩乐吧，你应该去减减肥！”猪八戒听了这句话，心里很不高兴，但是一想：孙悟空说的也对，应该去减减肥。第一天，他5：00起床，出去锻炼身体，猪八戒锻炼好了身体，走在回家的路上，他听到了一阵阵叫买声：“卖减肥茶了！卖减肥茶了！卖减肥茶了！……”猪八戒心想：正合我意。他高兴的问孔雀小姐：“多少钱一盒减肥茶？”“50元一盒。”“啊！这么贵，比我的一个月的零花钱还贵！”“那好，算我吃亏48元一盒，96元两盒！“好，我买两盒”说着猪八戒从口袋里掏出96元。到了家，猪八戒每天都按时喝茶！过了两个月，猪八戒高兴地去称体重，他在路上美滋滋的想：“会是90公斤、80公斤、70公斤、60公斤……猪八戒越想越高兴，可是到了称体重的地方还是120公斤，猪八戒才知道自己受骗了，他这时明白了一个道理：凡事都要靠自己的努力，才能有所成功！

从那以后，猪八戒总是最早的一个起床，变成了最苗条的小猪！爱美的猪深深都来向猪八戒请教经验呢！

实验小学五年级:冰晶宫主

猪八戒减肥记

猪八戒减肥记 在每年的8月8日，是神仙们体检的日子。今年也不例外，各位神仙们来到“神仙体检处”来体检，猪八戒排在第一，他登上体重器上，只听见“砰”的一声，弹簧针弹了出来，插在了一根柱子上。太白金星说：“老猪啊，你真该减减肥了。”诸位神仙也都劝猪八戒该减减肥了。猪八戒一跺脚，下决心开始减肥了。猪八戒先找到孙悟空，哀求道：“孙哥，您能不能大发慈悲，陪我到人间去减肥，我把我保险柜里的巧克力豆拿给你吃，好不好？”孙悟空一派威风说道：“我可不想长胖，但看在我们俩兄弟一场，我就帮你一次吧！”猪八戒恨不得给孙悟空跪下来重重感谢。猪八戒不好意思地说：“孙哥，你看我这身材，怎么能下的去呢?”孙悟空点了点头，用一阵风把猪八戒吹了下来，孙悟空也是随后就到。他们首先来到瘦身堂，医生们看见他这个样子，都纷纷逃走了，还是老板有经验，镇定了下来，说：“老板，您是来减肥的吧！”猪八戒连忙点头。医生们也都出来了，他来到一个仪器上面，躺了下来，医生们正准备用绷带把他的脂肪挤下来，猪八戒出了一点冷汗，说：“原来是用刑，你还是让你的猪爷爷多活两年吧。”说完，一溜烟跑走了。孙悟空用筋斗云才跟了上来。晚上，猪八戒坐在沙发上看电视：“减肥茶，减肥茶，10天后就见效，请拨打138********，猪八戒拍了一下大腿，说：“就是它了。”说完，拨打了这个电话，一下订了十盒，刚买来，想：“像我这么胖的身体，肯定要多吃几盒。猪八戒一下吃了五盒，十分钟后，肚子就在“咕噜咕噜”地叫，自言自语地说：“什么，这么快就见效了。”说完，屎一下“呼”地一下喷了出来，猪八戒一看大事不妙，一下坐在马桶上，一直等到马桶上快塞不住了，才停了下来。猪八戒立马把那五盒扔掉窗外，还怒气冲冲地说：“这是什么减肥药，那商家真是霉烂的西瓜------一肚子坏水。”孙悟空拿他没办法，只好对他使用人工减肥，开始节食。可对猪八戒不妙的是孙悟空为一位富贵人家除了害，请师徒四人吃饭。猪八戒看见一桌子山珍海味，口水垂涎三尺，可为了减肥他一个人出去捉小鸟玩，可连小鸟都不理他，到处乱飞，正当他瞄准一只小鸟时，“啊嚏”一声，鼻涕一下打中小鸟，受伤了，猪八戒又惊又喜，自言自语地说：“胖还是有好处。”说完，来到饭桌前，狼吞虎咽，师徒三人真是愉木地和尚------摸不着头脑。猪八戒真是功亏一篑。猪八戒啊，你要是能瘦的下来，那真是奇迹啊！ （陶子贤）

猪八戒减肥记

猪八戒减肥记 悟空在悠闲地欣赏着人间的景色，猪八戒轻轻一拍，说：“猴哥，你在看什么啊？”这一掌，把悟空拍的五分钟趴在地上没起来。原来，八戒当了净堂使者，不知不觉体重都达到一千多斤了。“呆猪，你多少斤了？”悟空问。“猴哥，我也很想减肥，可我没办法啊！”八戒无奈的说。悟空想了想，说：“有了！我知道人间有几家减肥店，我带你到人间去减肥怎么样？”“这当然是个好办法，可是我现在连驾云都驾不稳了。”猪八戒说。悟空想了一下，请了四大天王把八戒抬了下去。 来到凡间，悟空把八戒带到了瘦身堂。猪八戒一进去，全部的人都惊呆了。还是老板镇定，微笑的问：“这位老板，你是来减肥的吗？”悟空连忙回答道：“是呀，是呀。”老板看了一下八戒，叫人抬出一张像床的东西，旁边有跟手臂一样粗的绳子。老板说：“只要躺在这上面，两边绳子一拉，就可以把脂肪挤出来的，这样你的体重一定会减少很多的。”八戒一听，大叫道：“这不是要看老猪的命吗？”猪八戒也不知道哪里来的力气，像箭一样的快速跑了。 悟空追上八戒，说：“八戒，去医院抽脂吧。“那抽脂疼不疼？”八戒说。“不疼不疼的，走吧”悟空说。 悟空和八戒来到中心医院。八戒上了手术台，八戒看这医生个个都想杀猪的，那手术刀和剪刀都闪闪发亮。八戒立刻拉着悟空说：“猴哥，快走。” 没办法，悟空只好费了九牛二虎之力把八戒送回了天庭。八戒说：“猴哥怎么办？”悟空说：“要不要再吃减肥药试试？”“好吧。”八戒垂头丧气地说。 悟空下凡买了一盒减肥茶。上面写着：一天一杯，20天见效。八戒一看，心想：要20天才能见效，也太慢了吧。我知道连天就能见效。说做就做，八戒立刻喝了两杯下肚。——哎呦，肚子怎么这么痛啊。八戒跑到卫生间去…… 直到傍晚，八戒才从卫生间里出来，气愤地说：“这是什么减肥药啊，简直就是泻药，竟干骗到俺老猪头上来了。”说完，便把减肥药扔下了凡间…… 从此，八戒放弃了减肥，想：胖就是美，没有我这么美的猪了。八戒有过上了吃了睡。睡了吃的生活。