难忘的体育课

陵县南街小学二年级三班 李兆康 今天是星期四，下午第一节是同学们早已盼望的体育课。叮铃铃，上课铃响了，老师快步走进教室。大家立刻欢呼：“喔，上体育课喽！”上体育课要先做操，在做踢腿运动时，王永顺一抬腿，鞋“嗖”地一声就飞了，逗得大家哈哈大笑，他红着脸跑过去捡鞋。丁晨尧也学他，故意不提鞋，一踢，“唉呀！”叫的不是别人，是丁晨尧。原来他的鞋正好打在穆大帅的屁股上了！穆大帅气得面红耳赤，抓起鞋，瞄准丁晨尧的脚，扔了出去。可却扔到了丁晨尧的脖子上！哈….又是一阵哄笑。做完操，就该跑步了。我做好准备，：“预备，跑！”随着老师一声大喊，同学们像离弦的箭一样奔了出去。火热的阳光照在我们身上，汗珠从我们脸上一串串流下来，可我们一点也不在意，到终点了，同学们围在一起，笑啊，跳啊！多么难忘的体育课，多么开心的体育课！

指导老师 王玉梅

难忘的体育课

难忘的体育课

星期二的下午，我们来到操场上体育课。王老师大声宣布：“同学们，我们今天来学跳马。”

王老师先给我们把动作要领讲了一边，然后在个给我们示范。王老师飞快的跑向木马，双手一撑，身子像海燕一样画出一条美丽的弧线，稳稳的站在了大地上，啊，太漂亮了。同学们爆发出一片掌声。该我们跳了，同学们一个个向木马跑去，有的跳过去了，有的坐在了木马上，眼看我面前的队伍越来越短，再望望远处了木马，心里打起鼓来：“天啊！木马哪么高，我个子这么小，我能跳得过去吗?万一人过去了，腿却挂在了木马上，小命就难保了。”一想到这里，我的脸发白，腿发软。轮到我了，王老师举起小旗连喊三声：“跳！跳！跳！”但我就是不敢迈开腿，同学们开始哄笑起来，“看,他的腿在发抖呢！”“ 胆小鬼，当心尿裤子。”听了这些话，我的血直冲脑门，我要紧牙关，心一横，向木马跑去，双手在木马上重重一拍，身子飞了起来，眼看自己头下腿上地向地面栽去，我双眼一闭，心想：“这回我是真的玩完了。”说时迟那时快，王老师把我身子轻轻一拖，我就站到了地上，同学们欢呼起来，我呆呆的站在木马前，好半天才明白过来：我跳过来了。

这是一节难忘的体育课，它让我明白：只有勇敢去做，才有可能成功。

难忘的体育课

难忘的体育课

今天下午第四节是体育课，考试完，我们自由活动。我和常雪迪、宋明瑞、臧扬玩十步、二十步。游戏规则是：两个人猜拳，两个人走，两个格为一步，谁赢了谁走，不过要按手指的数量走，一个人饶一圈，另一个人再走。开始玩了，我和常雪迪一组，宋明锐和臧扬一组。常雪迪和宋明锐猜拳。也不知到怎么回事，是常雪迪运气不好呢？还是今天是宋明锐的高兴日，常雪迪一猜拳就输，害得臧扬都过来了，我还是原地打转儿，气得我都快做到地上了。我发现常雪迪老不出锤，就告诉她，可是，还是不行。我灵机一动，又想出了一条超级妙计：我先用稍微低一点儿的声音告诉常雪迪，让常雪迪出剪子，然后再用最低的声音告诉常雪迪出包袱。我照妙计做了，臧扬果真信以为真，得意洋洋。开始猜拳了，常雪迪出了包袱，藏扬出得是锤，臧扬吃惊地望着我，我得意地笑起来

难忘的体育节

今天，我们学校搞体育节，体育节有女子60米短跑。<BR> 一开始，我很紧张，不过，我还是有信心的，比赛开始了老师叫到我了，李老师把红旗用力的甩下来。<BR> 我把我全身的力气，用在跑步上。<BR> 啊！我赢了，我是3年级跑第一的，我们班的伍号扬，也是3年级跑第一的，我很高兴。<BR> 到了接力赛，我们的心在砰砰的在跳，结果到我了我也是把我全身的力气，用在跑步上。<BR> 嘿！得了第2名，我们班的何梓旭骂我们，他说：“怎么搞的，跑了个第2”，都怨我们接力赛的同学，我们班的蔡芊蕙哭了，她一哭我们班全哭了，我也哭了。<BR> 这就是我最难忘的一天！

一节难忘的体育课

“行百里者半九十＂，当我第一次看到这句格言的时候，怎么也弄不清它的意思。走一百里路，已经走了九十里，还差十里，就到达目的地了。为什么说这才走了一半呢？我带着这个问题去问老师。老师讲解了半天，我还是将信将疑，可是没过多久，在一次体育课上却有了亲身体验。

那节体育课的教学内容是测验八百米长跑，这可是我最头痛的一个长跑项目了。我硬着头皮站在了起跑线上。“砰”发令枪响了，我赶紧迈步跑起来。开始二百米，我跑的还可以，一边跑一边瞟着同组的同学们。第二个二百米我边跑边开始出汗了。我一边调节着节奏，一边暗暗给自己加油鼓劲：坚持，坚持到底就是胜利！

跑完七百米了，我感觉浑身发酸，两腿像灌了铅，呼吸也变得气粗了，步子也迈不开了，我向前望了望，哎哟，还有一个弯道，足足有一百米。“还坚持得了吗？”我问自己。十步、二十步．．．．．．这段跑道怎么这样长啊，比前七百米还要长。我只觉得心要从胸膛里蹦出来，嗓子又干又热，两条腿已不听使唤了，眼睛不知不觉的闭上了，最后腿一软，跪坐在地上了。

同学们到达终点后，又都朝我围拢过来，几个同学说：“看，就差那么二十几米!”我也懊悔地摇摇头。我今天就为最后二十几米就失败了。跑完七百米只能算跑过了一半，而失败则在最后的几十米，这不正是“行百里者半九十”吗？

是啊，十里对九十而言是短的路程，但却是关键。在体育运动上，短跑的最后一秒，跳高的最后一跃，足球场上的最后一记射门，不都体现出“行百里者半九十”的道理吗？只有在最后关头冲上，才能获得成功，反之，则功亏一篑。

在学习上、生活上乃至人生道路上，止步于九十，前功尽弃的现象还少吗？就我自己而言，不也从止步于九十中得到了教训吗？“行百里者半九十”道出了多么深刻的哲理。

这件事难忘，给我深刻启迪。

一节难忘的体育课

可能由于有一点胖又天生体质差的缘故吧，我一直觉得体育就是我的克星，开学这么久，一直以来，每次体育课都像我的一场噩梦。

“又该上体育课了，不知道老师今天要怎么折腾我们呢？”我说着，走进了操场。“今天跑四圈，这是准备活动，见习的一律跟着跑！”“妈呀，这是本世纪老师说的最经典的话了，四圈!还叫准备活动！”跟着大家，无奈地迈开短小的步法，拖沓地跑了起来。

今天，天气格外的“晴朗”，太阳公公把地面烤得热乎乎的，得意地冲我们笑着，仿佛在看我们的笑话。跑步的队伍从一个方阵，变成了一条歪歪扭扭、断断续续的长蛇，“长蛇”中此起彼伏地喘着粗气，并不停地传出声音：“慢点，慢点，跟不上啦！”这是群众的呼声啊！可是带队的体委还是像吃了兴奋剂一样狂奔。此时已经跑了三圈了，大家都有一些累了，我更是跑得气喘吁吁，豆儿大的汗珠不停地向外冒。“大家都能坚持！我还是咬咬牙跟上吧！”我这么想着，企图加快我的步伐，可我的脚底下就像绑了铅块似的，我的嗓子也冒了烟，肚子里翻江倒海的，有种想吐的感觉，头上像是罩着个罩子，喘不上气来。我渐渐地慢了步子，落下了队。“就我这体制，跑这么多已经不错了，剩下的就走算了。”我心里想着，脚步已经慢下来了，甩着胳膊很卖力的样子给别人看。

“懒惰的本性暴露出来了吧？” 这时心里有个声音，“你难道忘了曾经背过的孟子的话：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”这时，我想起了非常喜欢的电视剧《恰同学少年》里毛泽东年轻时无论春夏秋冬每天早晨用凉水洗澡以锻炼自己的意志。我连区区四圈都不能坚持，更别说“饿我体肤”了。不能成为伟人，但是也不能成为没有意志力的“纸人”呀！“追！故天将降大任于斯人也，必先苦其心志……”我一边默念着一边加快了脚步。

跑到终点，我确感觉到身体中还有积蓄的力量。这节体育课让我明白了，人的意志力是支撑人前行的最大力量。这节体育课累得“值！”

难忘的体育课

在以前，一提起体育课，总会让我们很快乐，因为体育课总能让我们放松心神，痛快的玩耍。而今天上的体育课，却让我无法忘记。

上体育课了，同学们都在三五成群的聊天，有人通报："老师来啦”！我大老远看到老师那根长棍，以排山倒海的气势走了过来，我们以迅雷不及掩耳之势的速度站好，就这样，开始了一节使我难忘的体育课。

老师先是让我们立定，我随便一站，老师就用棍子指着我站的方向，顿时，我的心凉了半截，准备好“赴死”的心态。但是，老师只把我身后的一个人给“揪”了出来，给他来了一顿“竹笋炒肉丝”，这样，刚开始就给了我们一个下马威。我也不敢大意了，老师说的，我都一步不差的来做，老师站在我旁边，我的心提到了嗓子眼，像揣了只兔子，咚咚直跳。幸好，老师并没有骂我，我长呼了一口气。每一步都很怕做错，由于过度紧张，做错了几个，但我很快纠正过来。

过了一碗茶的时间，我的胳膊开始酸痛，口里很干，喉咙里快要冒烟了，这时，我咽了一口唾沫，坚持下去。终于听到了下课铃声，我如释重负，活动活动了筋骨抖擞抖擞了精神，快乐好似小鸟，虽说身上还很酸

我骑着自行车，根本无力去蹬，只靠腿的自身重量蹬车，风吹拂着我的脸，仿佛吹去了酸痛，吹去了热量。

今天的体育课，我要为自己喝彩，为自己鼓劲，因为我坚持了下去，我并没有因为痛苦而放弃。再长的路，也能一步步走完，不迈开双脚也无法到达。

难忘的体育课

今天的体育课使我变得异常的高兴。 事情是这样的：今天下午第二节课是体育课，体育老师先让我们跑了4圈，然后带领我们来到2号篮球场。他先让我们排好队伍，接着说：“今天我们来比赛，和往日不同的比赛——跳绳比赛。”我们听了一个个都十分的兴奋，而且还带着迫不及待的心情。 比赛的伙伴们都轮过了，现在就到我了，当我站在赛场上准备起跳时，心里是万分紧张，老师看我们都准备好了，就发起了口号“预备 开始”。随着一声令下我就手疾眼快的跳了起来，帮我们数的伙伴们嘴里不时发出“一、二、三……”的声音。 时间飞逝，我一下子就跳到了一百三十多个。这时，我的对手已经吃不消了，早已停了下来，大概是他很久没有锻炼了吧！ 我看他停了下来，我也随之兴奋地停了下来。正在老师宣布我胜利的时候，我非常高兴，当时一蹦三尺高。 这真是一个难忘的体育课啊！